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...活动丰富,熬夜、多餐、乱餐情况时有发生,容易导致胃肠道不适应情况出现,造成胃肠功能紊乱、消化不良等疾病发生。避免暴饮暴食俗话说“吃饭八分饱,不用把医找”。春节期间在丰富食物的视觉效应下,容易让人产生“...……更多
...看到,适度摄入膳食纤维确实有助于身体健康,一来推动肠道蠕动,二来抑制肠道对脂肪和碳水化合物的吸收速度。但要注意的是,摄入膳食纤维并不是越多越好。因为膳食纤维不被肠道消化吸收,摄入过多会增加胃肠负担。节...……更多
乳头溢液 关注来自乳房的警告
...查是最为重要且首选的检查。乳管镜检查,就如同胃镜、肠镜一般,能够最直观地看到导管内的病变,且操作方便、创伤小,是乳头溢液病因诊断的首选检查。同时可直接对病变部位进行药物冲洗治疗,使部分乳管疾病得到缓解...……更多
主食的这3种“黄金搭配”,对血糖影响较小,建议收藏
...牛奶燕麦中富含β-葡萄糖(可溶性膳食纤维),能够增加肠道内可溶物黏度,减缓胃肠道对碳水化合物的吸收,从而降低餐后血糖。牛奶富含钙和蛋白质,升糖指数为27.6,属于低升糖指数食物。《中国2型糖尿病膳食指南》建议...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?
...帮助中老年人调节血压和心脏功能,保护心脏健康。保持肠道健康 随着年龄的增长,中老年人的消化系统功能逐渐减弱,容易出现便秘等问题,牛奶中富含的乳糖和益生菌能够刺激肠道蠕动,促进食物的消化和排泄,预防便秘...……更多
小儿腹泻高发,家长要如何应对?
...分为感染性腹泻和非感染性腹泻两类。感染性腹泻多由胃肠道病毒、细菌、药物反应、寄生虫感染或消化系统疾病等引起,非感染性腹泻的因素包括食物过敏、消化不良、饮食不当等。为了小孩的身体健康,家长们需要深入了解...……更多
预防手术感染,直肠癌手术后的护理要点
...的习惯,同时注意保持大便通畅。因为直肠癌手术会导致肠道梗阻,一旦肠道梗阻,就会导致患者出现排便困难、便血等情况。如果患者出现了严重的便秘,则会影响正常的排泄功能,因为便秘不仅会使患者排便困难,还会影响...……更多
喝淡盐水可以减肥吗?若能做好这3点,或许有助体重“缓缓”降!
...淡盐水,既可以有效的为身体补充水分,也可以起到清洁肠道的效果,快速排出体内的黑臭宿便和毒素,起到润肠通便的效果,也可以起到减肥瘦身的功效,坚持一段时间,体重或许悄悄降。另外要注意的就是,喝水的方式,在...……更多
胃不好,三分药七分养,推荐5种养胃粥,健脾助消化
...养粥品。南瓜富含丰富的维生素和矿物质,有助于促进胃肠道健康。小米则是一种容易消化的杂粮,富含蛋白质和纤维,能够提高饱腹感,促进胃肠蠕动。此粥不仅易于消化,而且富含多种营养物质,对于缓解胃部不适具有良好...……更多
夏天吃茄子,4个好处不请自来!搭配上苦瓜,清热解毒、润肠通便
...便。茄子中的纤维含量较高,可以增加粪便的体积,促进肠道蠕动,减少便秘问题。此外,茄子还含有一种叫做苦味素的物质,具有促进胆囊收缩和胆汁分泌的作用,有助于消化脂肪和维持肠道的健康。第四:茄子还有助于保护...……更多
食疗养生,这些夏季水果能让你轻松美丽!
...的膳食纤维和天然糖分。这些营养成分可以帮助我们促进肠道健康,减少便秘和毒素积淀使肌肤更加清爽。此外,桃子中还含有一种叫作山萸酸的成分,可以促进肝功能,排出毒素和废物,帮助我们保持健康和美丽。4.芒果芒果...……更多
豆浆具有降低胆固醇、预防心血管疾病等功效,深受现代人的青睐
...*促进消化**豆浆中的膳食纤维和植物性雌激素有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。膳食纤维可以增加粪便体积,促进肠道蠕动,预防便秘。而植物性雌激素则可以调节肠胃功能,缓解胃肠道不适。因此,经常喝豆浆对于改善消...……更多
有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜
...椒、花椒等。这些蔬菜具有辛辣刺激的特点,容易引起胃肠道不适,甚至加重病情。因此,肠胃不好的人在饮食中应尽量避免食用这些蔬菜,以免对肠胃造成进一步的伤害。三、专家还指出,肠胃不好的人应少吃生豆类蔬菜生豆...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...?吃了水果拉肚子,原因很多,可能跟体质有关,可能跟肠道功能有关,也可能跟当时进食的其它食物有关,也可能与水果本身特点或者已经变质等因素有关。参考中国食物成分表,除了个别水果如鸭广梨、库尔勒香梨、番石榴...……更多
秋冬街头的最爱!杭州却有人为此进了医院!
...等原因引起的一部分人食用过多栗子就会造成嵌塞即存于肠道,发酵产生气体导致便秘、排气困难等情况发展成肠梗阻叶师傅就是因进食栗子后消化不良引起肠梗阻医师提醒大家吃栗子时除了肠梗阻还要注意以下两点↓↓01消化...……更多
纤维主要存在与蔬菜、水果、全谷物和豆类中,有许多健康益处
...养素,它能够通过我们的消化系统,沿途吸收水分、促进肠道蠕动。纤维主要存在与蔬菜、水果、全谷物和豆类中,有许多健康益处。本文就来讲讲,膳食纤维为什么很重要,以及哪些食物中富含纤维。这是众所周知的一个好处...……更多
经常消化不良?看看你是否忽略了这三点肠胃健康秘诀
...加重肠胃负担。少食多餐是一个很好的习惯,可以帮助胃肠道更好地消化和吸收食物。建议每天进食三餐,并在两餐之间加一些健康的零食,比如水果、坚果等,这样不仅可以保持血糖稳定,还能减少正餐时的食量,减轻肠胃负...……更多
酸菜真的致癌吗?
...“发酵产品”?关于泡菜,现在还有一种说法是称它为“肠道保健品”,能改善肠道菌群,这种说法又有没有道理呢?有实验证实,泡菜等发酵食品能补充肠道益生菌,并发挥减少人体炎症反应等作用。但考虑到这些益生菌主要...……更多
90后小伙确诊胃窦腺癌
...医院就诊或者不听劝不做检查,有些人一听到要做胃镜、肠镜就觉得非常痛苦,一拖再拖。这种过于夸张的恐惧心理,导致不少人在疾病发展到不可逆转的时候才来检查。“像小何胃胀、胃痛、泛酸这些症状早就有了,但想着自...……更多
24小时全天候!青岛妇女儿童医院“无创阑尾炎治疗绿色通道”开通!
...疑阑尾坏疽穿孔、阑尾炎穿孔合并腹腔感染、不能接受结肠镜检查的患者来说,仍建议采用外科手术治疗方法,具体需由医生进行评估。消化科青岛市妇女儿童医院消化科以小儿消化系统疾病内科诊治为基础,以消化内镜检查及...……更多
两大中心落地厦门 助力消化系统疾病临床医学研究
...家消化系统疾病临床医学研究中心福建省分中心、福建省肠道微生态与消化系统疾病防治临床医学研究中心在会上举行揭牌仪式。2024(第八届)海峡两岸暨世界华人微生态与智能内镜创新论坛、2024(第十三届)海西整合消化病论坛在...……更多
高烧不退:可能是感染性疾病的暗示
...些症状,并且高烧不退,那么可能是尿路感染引起的。4.肠道感染,如细菌性肠炎或病毒性肠炎,也可能导致高烧不退。此外,还可能出现腹泻、恶心、呕吐等症状。若出现这些症状,并且高烧不退,那么可能是肠道感染所致。...……更多
喝豆浆不能吃鸡蛋?医生提醒:这5条关于豆浆的常识,不要忘记!
...用。这一特性使得豆浆成为调节激素水平的天然选择。对肠道健康的益处:豆浆中含有的低聚糖,如棉子糖和水苏糖等,都是益生元的一部分,能够促进肠道有益菌群的生长,进而有助于肠道健康。但需要注意的是,这些成分在...……更多
明天手术, 今天应该怎么吃?
...的流食或半流食为主。手术当中因为麻醉的作用,人体的肠道会处于暂时“休眠”的状态,手术完两三天之后才会慢慢重新启动,这几天会出现不排气、不排便的现象。所以医生希望肠道里尽可能地干净一些,少一些“存货”,...……更多
吃中药,有啥忌口?医生建议:5类食物尽量避免,要不中药白喝了
...。辣椒、花椒、生姜等辛辣食物具有刺激性,容易引起胃肠道不适。在服用中药期间,辛辣食物会刺激胃肠道,导致胃痛、腹泻等症状加重。因此,我们应尽量避免辛辣食物的摄入,以免影响中药的疗效。其次,海鲜类食物也是...……更多
喝牛奶后一小时内,别吃4种食物
...化的物质,影响钙的吸收。此外,酸性食物还可能刺激胃肠道,导致胃酸过多,引发胃痛、腹胀等不适。因此,在喝牛奶后的一小时内,我们应尽量避免食用这类食物。其次,我们要注意的是高纤维食物。如菠菜、芹菜、韭菜等...……更多
搜狐医药 | 诺辉健康发布“双11”电商全渠道销售数据
...显示,用户检测结果阳性率为9.3%。可追溯的检测阳性且肠镜下发现异常的案例中,83.6%为癌前病变,约3%为早期肠癌。诺辉健康董事长兼CEO朱叶青讲到,“双11战报”是诺辉健康沉淀种子用户的部分成绩单。诺辉健康的电商业绩...……更多
鲸的粪便龙涎香,为什么拉出来的香且比黄金贵,人工取出来的臭?
...东西抹香鲸难以消化,这些东西还非常坚硬,容易伤到胃肠道,因此抹香鲸的肠道往往就会分泌出一种物质不断包裹这些物体,逐渐形成团块状!抹香鲸的的食量很大,所以它们的排泄量也非常大,而且抹香鲸排泄都是液态分辨...……更多
奋进新征程• 号声更嘹亮丨重医附二院胃肠肛肠外科青年文明号启动主题义诊活动
...护士、李清芬护士耐心地为广大市民解答超重、肥胖及胃肠道疾病相关的各种问题,帮助患者评估自己是否属于超重和肥胖,并提供了科学的膳食指导,还为有需求的社区居民免费测量血压、血糖、体重、体脂比、计算体重指数...……更多
...副教授滕旭提醒家长,春夏季节交替之际,小儿易发生胃肠道功能性疾病,家长不仅要注意症状及时就医,平时更不要过度喂养,否则容易增加小儿胃肠负担。症状:食欲下降排便异常最近一个月,盛京医院儿科消化门诊中,功...……更多
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谋改革  促发展  广西推动疾控事业高质量发展
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月30日第 12 版)广西地处亚热带地区和边境地区,多雨潮湿的独特气候条件使传染病多发且易于传播
2024-12-30 05:43:00
“老泄残精,人穷寿尽”是什么意思?想安度晚年,5件事尽量别做
中医古法对于养生颇有研究,即便是到了现代很多养生方式也值得我们借鉴。我们常听到一句老话:“老泄残精,人穷寿尽”。这句充满哲理的谚语
2024-12-29 23:10:00
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00