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...健身博主上传了一个视频：他正在家中的免打孔单杠上做引体向上，刚做了两个，单杠就突然掉了下来，人重重摔在地上。这位博主后来被120紧急送到医院。各类检查显示，博主的腰2-4右侧横突骨折，需要静养一段时间，这个春...……更多
2024-02-14 09:34:00成骨,单杠,主因,健身,风险,孩子
...去的大学生，在一些指标上甚至不如同时期的中学生。以引体向上为例，19岁组大学男生引体向上的平均成绩由2000年的7.9个跌至2010年的4.8个，而当年17~18岁中学男生的平均成绩分别是4.9个与5.3个[4]。“脆皮大学生”五个字，对于...……更多
2023-12-09 20:52:00脆皮,大学生,大学,大学,大学生,睡眠
...目，还增设了体育技能比赛，包括篮球投准、足球踢准、引体向上、仰卧起坐等。13日晚，由学生自编自导自演的文艺晚会激情上演，燃爆现场的街舞表演、师生原创诗朗诵《墨池清莲》、心理剧《破茧》博得阵阵喝彩。体艺节...……更多
2023-10-20 05:55:00墨池,宜昌,素养,素养,墨池,三峡
...球投篮、手持沙球走平衡木、折返跑、50米跑、800米跑、引体向上、俯卧撑等项目的比拼，体验运动带来的乐趣。 ……更多
2023-10-27 07:25:00陕西省,陕西,余名,体能,选手,大赛
...区第二中学配合完成，通过对100米、3000米、立定跳远、引体向上（男）、俯卧撑（女）四个项目的测试，将选取符合条件的学生到国家冬季两项中心进行雪上试训，并进行综合考量末位淘汰最终能代表张家口市参加省级以上比...……更多
2023-11-06 16:32:00张家,张家口,体能,越野,滑雪,成绩
...00米（女）跑、1000米（男）跑、坐位体前屈、仰卧起坐、引体向上。校体育组严格按照监测场地的要求，认真细致地布置场地器材，保证活动顺利开展。监测工作分年级错时进行，分模块测试。各班学生按照活动安排，有序前往...……更多
2023-11-26 08:28:00团风,体质,监测,中学,学生,健康
...成，包含身高、体重、坐位体前屈、60米跑、立定跳远、引体向上、后抛铅球等项目。冬训是运动员储备能量、打磨技术、提高能力的关键时期，对提高运动员综合素质、备战全省全国各类比赛具有重要意义。 ……更多
2024-01-09 07:06:00湾里,体校,运动员,训练,测试,运动
...上9点之前必须睡觉。4、多运动，跳高、跳绳、打篮球、引体向上等。13岁长高吃什么最好1、多吃水果，奶制品，豆奶，或吃安高乐，安高乐含有赖安酸，对人体很重要，人体本身是不能合成的。2、食物中富含矿物的有牛奶、坚...……更多
2024-02-18 04:01:00身高,身高,多运,安高,骨龄,标准
...过悬吊集中在肩部，肩关节过度负重会导致损伤。如果做引体向上，又容易导致肩关节在手臂屈曲、伸直时极度外展，引发周围肌腱、关节囊等肩袖组织损伤。 ……更多
2024-03-14 00:20:00单杠,肩膀,单杠,肩关节,损伤,手臂
...。此次体能大比武共设置了多项具有挑战性的项目,包括引体向上,1500米跑、摸高等,旨在全方位提升队员们的体能水平。通过此次体能大比武,不仅提升了队员们的体能水平,更增强了队伍的凝聚力和竞技状态。这对于今年的各项比...……更多
2024-03-25 06:12:00男排,山东,体能,青年,体能,男排
...，这款AI运动吧，实现了身高体重、肺活量、立定跳远、引体向上、仰卧起坐等10多个项目在一台机器上的测试、自主运动，学生训练时还可以根据体测国家标准选择难易程度。“体测时，还可以联机，一次能测半个班。不但实...……更多
2024-03-16 09:46:00体育教学,人工智能,人工,智慧,智能,教学
...此次测试项目包括一分钟跳绳、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、仰卧起坐、男子1000米和女子800米等中考体质检测项目。
整个测试环节，体育老师和工作人员认真负责，严格执行考试规则，确保测试的公平、公正。同时，...……更多
2024-03-14 11:19:00潍坊,新华,体魄,体质,中学,运动
...一学生体育寒假作业来说，学校给了两份方案：一份包括引体向上、仰卧起坐、深蹲、挺身跳、收腹跳、坐位体前屈、平板支撑、跳绳等项目打卡锻炼；另外一份则是将运动与家庭劳动结合起来：双脚同时踩在抹布上面，小步往...……更多
2024-02-09 06:03:00学生,体育,作业,德胜,文溪,星洲
...环动作完成后休息1分钟，每次做4～6个循环。或者做5个引体向上、10个俯卧撑和15个蹲起，重复循环，坚持做20分钟。会运动，才有效tips1.建议每周运动3～5次，每次45～60分钟（HIIT为20～30分钟）。2.使用最大心率来判断运动强度...……更多
2023-10-11 17:55:00脂肪肝,脂肪,方法,运动,强度,脂肪肝
...目包括50米跑、坐位体前屈、立定跳远、一分钟仰卧起坐/引体向上、1000米/800米跑五个项目。为确保测试数据的真实性，学校体育组对测试工作做了详细安排，分不同时段、不同年级、不同性别进行，体育教师和学生会志愿者对...……更多
2023-11-30 11:49:00淄博,健康测试,健康,体质,工贸,测试
...学员快速提升体能水平。”做好传帮带，互助共成长。“引体向上成绩不好，是因为小臂和背部力量弱，平时要多进行哑铃飞鸟、俯卧撑等组合训练……”单杠训练场上，军体训练标兵、新训班长王福德向新学员分享自己的训练...……更多
2023-11-08 05:25:00组训,科学,军体,学员,训练,体能
...黝黑，身材日益精壮，眼睛炯炯有神。有人说，刚来时候引体向上一个都做不了，现在已经可以做10个。也有人说，以前跑不动，现在3公里可以跑进13分钟。沉迷手机、爱玩游戏、拖拉散漫的生活习惯一扫而光，从早到晚，军营...……更多
2023-11-28 06:04:00选择,纪律,军营,训练,连队,阿里地区
...时考试的影像显示出来，而且还将跳绳的次数计算出来，引体向上、立定跳远等项目也和跳绳项目类似，显示屏显示实时影像的同时，还可以看到成绩。李棋中学智能化体育考试考点项目分为AI自助训考室、室外智慧操场。玉溪...……更多
2024-01-15 01:23:00红塔区,红塔,考点,智能,建设,考试
...田径、体操等项目。阳光体适能项目大赛设有立定跳远、引体向上、长跑、短跑等项目，共有15所高校参加基本功大赛，7所高校参加阳光体适能大赛。经过两天激烈的赛程，共决出个人一等奖18名、二等奖36名、三等奖54名；各单...……更多
2023-10-24 08:08:00西昌,四川省,体育教育,四川,基本功,大赛
...杠周边围着很多孩子，而且还有很多女孩子在单杠上练习引体向上，做得很不错。
“孩子都是在跌跌撞撞中长大的，不能害怕有危险就不让他们触碰。让孩子们自己玩是释放天性的过程，也是培养规矩意识的过程，上手操作后...……更多
2023-12-15 01:44:00单双杠,校园,单双杠,体育,学生,学校
...既有展现个人特长的短跑、长跑、跳远、跳高、实心球、引体向上、仰卧起坐等项目，也有体现合作精神的接力赛项目。运动员们在场上龙腾虎跃、奋力争先，用自己的实力，开拓出属于自己的天地，为自己也为班级争得荣誉。...……更多
2023-10-26 04:44:00建邺,南京,运动会,初中,运动,建邺
...，比如有氧健身操、负重深蹲+负重平板支撑+负重前行、引体向上+仰卧举腿+波比跳、快速高抬腿+燕式平衡+方格跳、举哑铃+俯卧两头起+团身跳等。每天锻炼不超过60分钟，平均心率140-160次/分钟内，持续七天，无“劳累后不适”...……更多
2023-01-12 07:58:00阶段,学生,阶段,心率,活动,学生
...田赛、径赛项目外，还将体育中考中的跳绳、仰卧起坐、引体向上3个项目纳入到了比赛中。“众所周知，800米是中长跑中距离最短的，却是最具挑战性的项目。对冲刺速度和耐力要求都很高。因为平常的训练我非常踏实，所以...……更多
2023-10-17 17:41:00开区,武汉,田径,运动会,小学生,小学
...直线30米冲刺、垂直纵跳、大腿中段拉、卧推最大力量、引体向上、腹肌耐力、30秒功率自行车以及3000米跑共9项测试内容，加上此前一天的体脂率测试，水上中心运动员共参加了10项测试内容。其中Y型跑、大腿中段拉、30秒功率...……更多
2024-03-14 02:45:00湖北,体能,检验,成果,体能,湖北省
...t;更多大图>>>拔河比赛现场。通讯员 易志文摄单杠引体向上比赛现场。通讯员 易志文摄比赛颁奖现场。通讯员 黄海峰摄南海网版权声明：以上内容由南海网原创生产，未经书面许可，任何单位及个人不得以任何方式或理...……更多
2023-10-19 22:56:00琼崖,体育运动,首届,运动,组图,体育
...的运动，预防形成血栓性静脉炎。避免提重物、举重、做引体向上，禁止大范围的手臂旋转活动等。洗澡可以选择淋浴，忌泡澡，淋浴前可用保鲜膜对置管处进行缠绕2-3圈包裹，确保贴膜边缘距离袖套边缘3-5厘米，淋浴时要注意...……更多
2023-11-10 01:05:00注意事项,护理,事项,导管,静脉,手臂
...王，每登节目必亮一手绝活，包括不限于一边倒立/卷腹/引体向上一边唱歌、模仿逼真口技。
《萌探》第二季因多次有效推理，精准投中“凶手”被封为本季推理MVP。各种智商担当和军师头衔的标签等，都是合作伙伴对花花在...……更多
2023-12-19 10:13:00华晨,盖章,狐狸,网友,华晨,王牌
...耐力：通过有针对性的肌肉力量训练，如深蹲、俯卧撑、引体向上等，可以增强肌肉力量和耐力，改善肌肉失衡。2.提高关节活动度：进行柔韧性训练，如瑜伽、普拉提等，可以提高关节活动度，减轻关节疼痛和活动受限。3.平...……更多
2023-11-06 11:07:00缺乏运动锻炼，肌肉力量和耐力减弱，导致肌肉失衡
...天都会进行高强度的力量训练，包括举哑铃、做俯卧撑、引体向上等。此外，他还进行有氧运动，如跑步、游泳等，以保持心肺功能和身体素质。经过一段时间的努力，他的麒麟臂、腹肌、胸肌都变得非常明显，引爆了粉丝们的...……更多
2023-10-31 23:05:00谢霆锋,胸肌,腹肌,怒火,健身,谢霆锋
...肌训练的抗阻力训练，包括大量的俯卧撑、仰卧起坐以及引体向上，退伍后也算得上有些肌肉底子。其实
不能说从没有经历过健身训练的普通人身体素质就不好，同样，也不能说经历过魔鬼训练的退伍兵身体素质就一定好。但...……更多
2024-02-05 14:06:00退伍兵,退伍,普通人,肌肉,差距,同时
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中新网7月1日电 据韩联社报道，当地时间7月1日晚，韩国首尔市发生一起重大交通事故，造成6人死亡、8人受伤。报道援引警方相关人士的话称，“70多岁的男性司机似乎撞上了等待信号灯的
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多彩贵州网讯(本网记者 麻占江)7月1日，受持续强降雨影响，铜仁市锦江河、木杉河出现洪水，造成城区部分低洼地段内涝。面对滔滔洪水
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江南时报讯 6月18日，张家港农商银行港区中心支行联合张家港市包芯纱行业商会前往张家港市消防救援大队德积中队，开展“一杯水”公益活动
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鲁网7月1日讯日前，石岛人民医院成功为一名外地患者施行淋巴管造影+胸导管封堵术，治疗效果显著。外地患者何先生，因患有胸部肿瘤导致出现乳糜胸
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“太感谢检察官了，帮我们追回被诈骗的血汗钱。”近日，安顺市平坝区检察院收到一案件当事人送来的感谢信和锦旗，感谢检察官为他们追回被骗资金
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“要不是你们律师及时出手援助，我这个钱还不知道啥时候能拿到。”6月28日，在贵阳市南明区公共法律服务中心，王大叔送来一面印有“法律援助伸援手 律师尽责维权益”字样的锦旗
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王佳潼潍坊报道通讯员 衣春颖6月28日，潍坊市临朐县举行“榜样在身边”庆“七一”先进典型事迹报告会，潍坊市临朐县雪豹应急救援中心水域教官被评为实干奉献榜样
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“当发现身边有人员存在窃电行为时，您可以向供电部门或公安机关举报……”6月24日，国网卢龙县供电公司反窃电宣传小分队走在街头
2024-07-01 23:23:00
6月30日，吉林动画学院、中国夏衍电影学会联合主办的“助力吉林文化产业高质量发展——艺术家进校园”系列活动在长春举行。活动期间
2024-07-01 23:28:00
小区内5户居民几乎同时装修房屋，大量建筑垃圾堆积在路边，影响交通和环境。经过矿机社区网格员协调和劝导，7月1日上午，大型垃圾车开进小区
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