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夏天到底怎么穿 才能更凉快?90%的人都做错了
...汗的情况下,皮肤的毛细血管会处于扩张状态,若突然洗冷水澡,会刺激血管收缩,因此心悸、头痛等状况,高血压、心律失常人群更容易陷入危险之中。最好等到体温恢复、汗液蒸发时再洗,并且尽量把水的温度控制在 38°C ...……更多
高温来袭 我们该如何应对防护?这些消暑误区需要规避
...致皮肤干燥、呼吸道不适。其次,在浑身大汗时,不宜冲冷水澡。出行方面,应尽量避免或减少户外活动,尤其是10时—16时不要在烈日下运动。当最高气温达到37℃以上至39℃以下时,户外露天工作时间不得超过6小时,12时—16...……更多
拔罐真的能治病?拔出来黑、紫、青、红各色的罐印都说明什么?
...上就去洗澡,因为拔罐后,我们的毛孔是打开的,如果洗冷水澡很容易导致身体受寒,然后感冒。这跟运动后不能立刻去洗澡是一个道理,拔完火罐之后正确的洗澡时间应该是在拔罐后的1-2小时,并且洗澡水的温度要稍微比平时...……更多
脸上红血丝怎么办
...极加强锻炼,提高血管对外界刺激的耐受能力。可以常洗冷水澡、桑拿浴,经常用热毛巾和冷毛巾交替敷面,先热后冷,锻炼皮肤使皮肤恢复对温度的反应比较快速。女性注意月经通畅,调节内分泌平衡,避免烟酒刺激,合理饮...……更多
...果不能及时补充水分,可导致血液黏稠。洗澡。运动后洗冷水澡,可引起血管收缩,影响血液循环,使得心脏负担增加。还有些人洗热水澡时间较长,可导致缺氧、诱发心梗。环境温度骤然变化。比如从炎热的户外到温度较低的...……更多
运动过后要养成这3个习惯,才能避免腿脚酸痛的发生!
...冰来敷疼痛部位也是一个不错的方法,如果是冬天的话用冷水就可以了。 ……更多
运动时胸闷头晕别硬撑 夏季更应警惕
...突然降温。炎热天气运动后不要马上喝冷饮、吹空调或洗冷水澡。突然的冷刺激可引起外周血管收缩,造成血压一过性突然升高,甚至冠状性动脉一过性痉挛、斑块破裂,形成血栓,可能引发恶性心律失常而导致心源性猝死。 ……更多
女人“夫妻同房”,次数若接近这个“数”,子宫可能会感激你
...及私处的护理一定要做好,同房结束之后最好不要直接洗冷水澡,更不要直接吹空调。只有做好了这些,才能够让女人的身体更加健康一些。 ……更多
“秋天一碗汤,气死好药方”秋天多喝“温阳汤”,润燥滋阴特解馋
...肉质会更干净。接下来,咱们就开始烧水,记住啊,得用冷水下锅,给它过个水。这里有个小知识点得告诉大家,过水这活儿可是有讲究的,像蔬菜这类素食得等水开了再下锅,但肉类就得冷水下锅煮,这点千万别搞错了哦。 ...……更多
睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆
...提前那么早洗澡,可以在洗完热水澡后,稍微歇一下,用冷水浸过的湿毛巾冷敷额头5分钟,这样可以帮助身体快点降温,使体温回落正常,帮助尽快入睡。3.睡眠姿势选择右侧卧想要睡得更好,还要选择正确的睡眠姿势,一般以...……更多
《以爱为营》时宴带郑书意见父母,宣布怀孕好消息
...,可最终也只是想想趁着郑书意陷入熟睡,半夜起床去洗冷水澡。郑书意迷糊听见水声,早上就问了时宴,时宴自然不会承认,而郑书意也觉得哪个正常人会在半夜洗澡,更不会想到时宴是欲火太旺的缘故。见接连几天,郑书意...……更多
...运动,保证充足睡眠;不可开着电扇、空调或者立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会加剧因脑部血管迅速收缩而引起的大脑供血不足,而出现头晕目眩的不适症状。献血后要保持精神放松...……更多
大量上市!常吃这3样“维生素宝库”,中老年多吃手脚有劲精神好
...要照顾好自己,别让小病小痛找上门来。春天到了,吃对食物很重要!多吃些富含维生素的食物,就能帮你提高免疫力,身体自然就更健康啦。今天我就给大家推荐3种特别好吃又营养的食材,都是应季的,快来看看吧!【一、...……更多
热在三伏!2024加长版三伏天开启,大数据看哪里三伏高温最多
...里,很多人都只关注如何防暑,喝冷饮、吃冰镇西瓜、洗冷水澡......炎炎夏日里这些消暑方式好惬意,但过度贪凉容易损害机体功能。例如,外出大汗归来,毛孔正处于张开散热的状态,在空调冷气或凉水的冲击下,毛孔会迅速...……更多
湖人菜鸟向詹姆斯请教保养方式
...保养身体,从冰敷膝盖和脚,到使用Normatic保养靴,再到冷水澡和拉伸动作等等。詹姆斯在NBA生涯的巅峰期是前所未见的,很大的原因是他传奇般的康复和治疗,而19岁的克里斯蒂正在效仿詹姆斯保养身体,如此职业态度令人称...……更多
为什么说情侣之间不能一起洗澡?看看这三点原因,经历过的都懂
...淋浴,有的人喜欢盆浴;有的人喜欢热水澡,有的人喜欢冷水澡。当情侣一起洗澡时,这些差异可能会导致双方产生不满或争执。此外,洗澡时间的长短、洗澡用品的选择等问题也可能成为情侣之间的摩擦点。当然,这并不意味...……更多
巾帼『泳』者 不畏严寒
...雨天就会隐隐作痛,自从坚持冬泳后,再加上一年四季冲冷水澡,腰痛病慢慢好了起来,现在甚至连感冒都少了。“过去,冬泳都是各个人的喜好,没有固定场所。”姜林昌说,前几年,随着冬泳的人多起来,宝应成立了冬泳协...……更多
炖羊肉汤时,这3种料缺一不可!很多人不懂,难怪肉不香,味不正
...减轻很多。 第二步:给食材做个“热水澡”要准备一锅冷水,然后把羊肉放进去,开大火,让羊肉在水里煮10分钟。煮好后,用漏网把羊肉捞出来,再用清水冲掉表面的泡沫。记得,一定要用冷水来焯羊肉,这样可以把羊肉里...……更多
三伏天湿气重,学会小妙招,湿气排光光,还能瘦小肚子
...水比较多,湿气比较重,再加上日常生活中很多人喜欢洗冷水澡,长期吹空调或者吃冷饮等,养成了不良的行为习惯和饮食习惯,这样就会导致大量的湿寒之气,趁机侵入到身体内。如果湿气入侵,对身体的健康是非常不利的,...……更多
被疲劳缠住的人:家人觉得我“矫情”,“人家怎么没有你怎么会有?”
...我感觉很无助。人一旦无助,就会各种尝试,比如早上洗冷水澡增加免疫力,狂吃维生素 。我主要是从心理层面去疗愈的。那段时间我没办法跟人接触,但是跟狗在一起我感觉很舒服,很治愈,就领养了一条狗。小动物太可爱...……更多
血压高的人,少做3件事,避免突发心梗、脑梗
...晕头痛的症状,很容易出现意外。第三个呢,就是避免洗冷水澡,冷水呢会使血管收缩,也会升高我们的血压。 ……更多
柠檬黄瓜泡水喝能减肥吗?柠檬黄瓜泡水用冷水还是热水
...有利于体重控制的。如果想要取得更好的减重的效果,还建议搭配适量的运动,这样可能体重控制的会更好。柠檬黄瓜泡水用冷水还是热水用温水来泡会比较好很多人泡柠檬黄瓜的水会选择用冷水,这样其实也不大对,泡柠檬黄...……更多
冬病夏治正当时 | 德州市中医院三伏贴7月5日“开贴”
...加重皮损炎性反应或影响治疗效果。2、贴药当天不宜冲冷水澡;疮面没有愈合前尽量避免洗澡,以防感染。3、贴药后发疱处理:贴药后皮肤起水疱,是药物发挥作用的正常现象,皮肤起疱的患者疗效会更好。这时应注意保护好...……更多
少年儿童夏季锻炼要科学补水
...错的运动方式。青少年儿童在运动后不要马上吹空调、洗冷水澡或喝冰饮料,避免诱发血管痉挛,引发头痛、头晕等症状。《 人民日报 》( 2024年07月19日 15 版) ……更多
发烧后女孩居然合不上眼……原来是病毒感染引发“面瘫”
...水等寒冷刺激,例如大汗淋漓后贪凉吹风扇、吹空调、洗冷水澡,或入睡后开窗或对着风口睡觉,或天冷时坐电动车或骑车时吹风等。2.病毒感染:患儿前期出现急性上呼吸道感染、急性咽喉炎、急性中耳炎等感染。3.免疫力低...……更多
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
...应须及时告知,立即处理。3、治疗完成后24小时内不可洗冷水澡,不可直吹空调冷气与风扇。4、不可空腹或饭后立即施灸。治疗时间伏前:7月5日—7月15日初伏:7月15日—7月24日中伏:7月25日—8月3日中伏加强:8月4日—8月13日...……更多
勇闯0℃赛里木湖,见证中国原创科技!只为证明这台热水器有多“稳”
...的赛里木湖之上呢?原因便在于这个新疆面积最大的高山冷水湖——赛里木湖,每年的四至五月份则迎来湖水的融冰期,此时,湖里的水温已然接近于0℃的冰点。而0℃的进水温度,对于绝大部分家庭使用的热水器来说,堪称所...……更多
这3处别着凉,这2处要保暖,减少湿气,预防妇科疾病
...下身不着凉:经期私处害怕受凉,经期洗澡应尽量避免冲冷水澡或者坐浴。经期洗澡尽量采用淋雨的方式,另外,如果清洗尽量不要用清洗产品清洗私处,洗澡后及时擦干避免下身着凉或感染,并且勤换内裤,保持卫生。1、脚...……更多
运动完可以泡脚吗
...后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩,或图凉快用冷水冲头,均会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调,免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。5.不要马上饮用冷饮健身时身体出汗很多,如果在运动期...……更多
...水分和电解质,保持身体的水分平衡;此外,不要贪凉洗冷水澡或将空调温度调得过低,以免突然的寒冷刺激造成全身血管剧烈收缩,诱发心梗;心血管患者要按医嘱定时定量服药,保持血压、血糖稳定,若出现异常波动应及时...……更多
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你有没有过这样的经历,刚从睡梦中醒来,却发现全身无法动弹,无法说话,甚至能看到一些怪异的幻觉?这就是传说中的“鬼压床”——一种在入睡或睡梦中发生的奇怪现象
2025-03-03 00:39:00
国产超大飞机C929开始详细设计:总设计师赵春玲获全国三八红旗手标兵
近日,全国妇联在京举行纪念“三八”国际妇女节暨表彰大会。大会表彰了10名全国三八红旗手标兵、596名全国三八红旗手、395个全国三八红旗集体
2025-03-03 00:39:00
MWC2025直击|小米15 Ultra 全球发布,搭载谷歌Gemini 大模型,售价比国行贵 5 成
出品|搜狐科技作者|杨锦搜狐科技巴展前线报道,国内发布不到一周,3月2日,世界移动通信大会(MWC2025)期间小米发布会上
2025-03-03 00:53:00
本文转自:人民日报海外版据新华社电(记者张建新、栗雅婷)日前,我国科学家开发了一种名为“石蜡辅助浸入法”的新技术,成功让二维材料“卷起来”
2025-03-03 04:25:00
本文转自:人民日报海外版陆洪磊伴随生成式人工智能应用遍地开花,网络空间正变得空前“热闹多元”。借助多模态生成能力,AI能将文字
2025-03-03 04:27:00
世界眼中的中国愈加真实立体(国际论道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 林子涵中国游戏科学公司出品的国产3A游戏《黑神话:悟空》宣传海报。陈玉宇摄(人民图片)2月23日
2025-03-03 04:27:00
让每一次会展完美呈现(新职·新知㉓)
本文转自:人民日报海外版会展搭建师——让每一次会展完美呈现(新职·新知㉓)本报记者 靳 博国家会展中心(天津)。新华社记者 李 然摄张博航在会展现场和同事沟通展位搭建细节
2025-03-03 04:27:00
手机整机出货量超2亿部
2月28日,南昌高新区深化实施“4610”行动计划暨科技创新推进大会召开,总结过去一年高新区经济社会发展的成绩,表彰突出贡献企业
2025-03-03 04:33:00
本文转自:人民日报本报记者 谷业凯日前,由中国电子技术标准化研究院指导,中关村协众创智信息产业促进会、曙光数据基础设施创新技术股份有限公司(以下简称曙光数创)等共同参与编写的《绿色算力基础设施液冷技术发展研究报告》在北京发布
2025-03-03 05:49:00
研发新技术  采煤不下井(讲述·弘扬科学家精神)
本文转自:人民日报陕西延长石油集团首席科学家范京道长期探索煤矿智能化发展——研发新技术 采煤不下井(讲述·弘扬科学家精神)本报记者  龚仕建范京道(左)在可可盖煤矿井下研究掘进设备应用与改进
2025-03-03 05:49:00
本文转自:人民日报曾亦辰千米深井,智能采煤。地面远程采煤如何实现、智能矿井如何建设……这些问题的答案,写在范京道30多年的科研生涯之中
2025-03-03 05:49:00
本文转自:人民日报喻思南超导材料因其零电阻、完全抗磁性等神奇特性,在高技术领域应用潜力巨大。揭开高温超导机理之谜,科学家又迈出了重要一步
2025-03-03 05:49:00
牵线又搭桥  对接更高效(科技视点·走进科技成果转化一线)
本文转自:人民日报通过搭建交流平台、培育服务人才等方式破解“不会转”难题牵线又搭桥 对接更高效(科技视点·走进科技成果转化一线)本报记者 喻思南 范昊天安徽中科热仪科技有限公司的工程师正在组装多通道微量热量仪热模块
2025-03-03 05:50:00
本文转自:人民日报二〇二五卡塔尔网络峰会在多哈举行为全球初创企业搭建合作平台本报记者  张志文近日,为期4天的2025卡塔尔网络峰会在该国首都多哈举行
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围绕“5G+工业互联网”“人工智能算力中心”等领域,日前中国电信杭州分公司与浙江威星展开全方位合作,为燃气安全与城市生命线管理注入数智动能
2025-03-03 06:29:00