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...低慢性疾病的发生风险，提高免疫力和抵抗力，帮助自己延年益寿，也能够让自己去享受真正的幸福晚年。06如何提高晚年的生活质量？保持健康的生活方式良好的饮食习惯、适度的体力活动、避免吸烟和酗酒、保持健康的体重...……更多
2023-10-07 15:21:00特性,老人,身体,规划,调查,长寿
...学提供了一系列有效的方法来帮助我们预防冠心病，并且延年益寿，活到100岁。中医认为，在预防冠心病方面，首先要调整好心态，保持身心舒畅。积极乐观的心态可以促进人体气血流通，维持身体的平衡。同时，应注意控制情...……更多
2023-12-22 12:40:00冠心,冠心病,指标,关键,冠心,冠心病
...考证是否发生了相应的功能改善作用，更无法明确指向“延年益寿”作用。三、最好的长寿法，其实是它尽管人们至今也没有找到行之有效的长生方法，但都有一个公认的长寿意识，就是健康的生活方式。《年龄与老龄化》上刊...……更多
2023-10-19 17:57:00长寿,细节,健康,长寿,长生,细菌
...她们晚生育，寿命更长，对此希望大家要理性看待，想要延年益寿，保持好心态与健康的生活习惯非常重要。对于高龄产妇来说，可能更要注意，以上两点，自己和家人都要注意，若忽视，可能会影响到自己和胎儿的健康。 ……更多
2022-12-16 19:43一文,产妇,后生,高龄,孩子,女性
...充足，清淡饮食，膳食均衡，心情愉快，家庭和睦，美意延年。有学者对中国成年人的随访数据进行分析后发现，五种健康生活方式与国人更长的无疾病期望寿命有关。一起来看看↓↓不吸烟众多医学研究已证实，吸烟可导致肺...……更多
2023-10-23 22:23:00长寿,杭州,生活方式,老人,方式,生活
...食营养搭配。在本文中，我们将探讨秋季饮食的营养搭配原则以及如何保持健康养生。一、秋季饮食原则1.养肺润燥：秋天气候干燥，容易损伤肺脏。我们应该多吃养肺润燥的食物，如银耳、百合、杏仁、蜂蜜等。2.增加膳食纤...……更多
2023-11-03 08:54:00养生,营养,原则,饮食,健康,饮食
...与健康的关系，合理安排运动时间和强度，遵循科学运动原则，才能真正实现运动康复的目的。二、了解自己的运动能力和需求在进行运动康复之前，首先要了解自己的运动能力和需求。这包括个人的年龄、性别、体重、健康状...……更多
2023-11-06 11:15:00运动康复不仅仅是身体上的康复，还包括心理上的调适
...脾肾功能不足的问题。而益脾健肾，作为中医养生的重要原则，可以帮助我们调理身体，增强体质，预防疾病。本文将深入探讨益脾健肾的重要性，并提供一些实用的方法，帮助读者改善脾肾功能，迈向健康的生活。首先，让我...……更多
2024-03-28 15:43:00步骤,身体,关键,肾功能,生活,健康
...的胶原蛋白，能够强健骨骼、改善皮肤质感，甚至有助于延年益寿。然而，现实中却存在着许多关于猪脚的误解和过度夸大的说法。某天，一位年长者因长期大量食用猪脚，期望治愈关节痛，却意外发现自己的胆固醇水平升高，...……更多
2023-12-08 14:44:00猪脚,骨骼,质感,蛋白,皮肤,猪脚
...全心全意服务着一方百姓，坚持以“用好药，治好病”的原则为每一位患者以最合理的治疗方案解除病痛。“骆春燕熟知每位村民的身体健康状况，谁患过哪些病，谁对药物过敏，谁家有几个小孩，她心里一清二楚。”“哪家有...……更多
2024-01-27 04:24:00一心,群众,健康,春燕,村民,合村
...拳作为我国宝贵的民族文化遗产，具有强身健体、祛病、延年益寿等功能。目前，此活动已成为金星社区日常健身活动的主要形式之一，选定热爱文体运动的辖区居民作为体育带头人，既是志愿者，亦是指导员，自发组织学员练...……更多
2023-10-11 14:45:00大比,岱庙,热潮,街道,运动,体育
...生理机能均会出现衰退现象，此时，若想维持身体健康、延年益寿，首要任务便是确保良好的睡眠质量。在深度睡眠状态下，人体得以充分休息，为身体各项机能的修复与再生提供了有力保障，此时，五脏六腑的功能得以调整，...……更多
2023-12-15 18:35:00小动,小动作,健康,身体,健康,老年人
...疫力非常重要。
运动要有度，很多人都知道合理运动对延年益寿很重要，但运动量要适度，有的人常用智能穿戴设备来评估运动量，结果反而容易导致机体损伤，特别是关节部位。实际上，运动应该以“适合自己”为宜，只要...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...，损伤脏器，造成一系列健康问题。二、秋季养生饮食的原则1.多食滋阴润燥的食物秋天气候干燥，人体容易缺水。因此，在饮食上应以滋阴润燥为主。多食含有丰富水分的食物，如梨、苹果、香蕉等水果，以及银耳、木耳、海...……更多
2023-11-07 17:23:00虚火,脏器,隐患,养生,食物,饮食
...。无论爱情是否还存在，忠诚都是夫妻关系中必须坚守的原则。作为夫妻两个人应该是相互信任、相互尊重以及彼此支持，不应该发生有背叛婚姻的行为。只有两个人都能够忠于婚姻的时候，夫妻才能建立起真正的信任和情感纽...……更多
2024-03-09 06:40:00夫妻,方面,爱情,夫妻,家庭,生活
...就是给自己省钱塞万提斯说：“身体健康，起居有节，能延年益寿。生命没有节制，往往缩短生命。”一个人的身体，在长时间的操劳和奔波中，会渐渐变得脆弱，会出现很多的不适。到了晚年，看病的花销，也是一笔很大的开...……更多
2023-10-24 10:46:00养老,生活,养老,身体,儿子,大爷
...在减肥过程中，饮食一定要遵循“少油、少盐、少糖”的原则，只有调节了饮食，才能控制体重。2、良好的作息减肥期间要减少熬夜，早睡早起。熬夜会使身体的新陈代谢变慢，抑制了体内垃圾的排泄，使赘肉堆积，造成小肚...……更多
2024-02-07 10:37:00减肥法,减肥,健康,减肥,健康,运动
...抗癌，这一说法究竟是不是真的呢？一、长期喝白酒可以延年益寿，预防肿瘤？“白酒抗癌”这一说法源自于2016年的诺贝尔医学奖获得者发现酵母菌中的“细胞自噬”机制能有效地清除“可能致癌物”起到抗癌效果，而白酒中...……更多
2023-10-28 19:20:00现象,白酒,抗癌,乙醛,酒精,肝癌
...脏腑功能，疏通经络，气达周身，气血通畅，筋骨劲强，延年益寿。不仅如此，两者练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著；效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。除八段锦、五禽戏外，...……更多
2024-01-29 13:46:00五禽戏,八段锦,八段,碎片,时间,运动
...可以对自己不利。感情方面运势平平，你和伴侣之间没有原则性问题的话面对矛盾可以大事化小小事化了。事业方面运势一般，工作中不要做违反原则的事，也要注意做任务时对事不对人，别人身边人抓住小辫子就行。财运方面...……更多
2024-01-30 10:49:00十二星座,运势,运势,方面,工作,财运
...肝脏和血管会更健康，患病的几率也会降低，自然有助于延年益寿。3.懒得熬夜熬夜带来的影响是比较明显的，如果经常有熬夜这种行为，有可能会导致身体衰老速度加快。男女性到了50岁之后步入中年阶段，衰老明显之后会带...……更多
2023-10-11 06:20:00长寿,健康,衰老,身体,人体,年龄
...时间长了，一旦导致脑部健康严重受损，将会非常不利于延年益寿。 ……更多
2024-01-17 11:29:00大脑,衰老,大脑,睡眠,脑部,运动
...泻、健脾固肾的功效，被誉为“婴儿食之不老，老人食之延年”。在体内寒湿或湿热较重时，适量摄入芡实可起到辅助调理的作用。
（二）如何制作芡实汤烧水后加入芡实，煮至熟烂；随后加入冰糖、搓制好的南瓜丸子，再放...……更多
2024-03-20 13:31:00后患,错过,身体,芡实,食用,南瓜
...清源”为一体，膏方应该调达血气、平衡阴阳，达到去病延年的目的，而不是一味进补。误区二不经辨证就随意服用膏方市面上有很多成品膏方，很多药店也有膏方代加工的业务，还有很多人开了一剂膏方，全家人一起服用。其...……更多
2023-12-05 01:06:00误区,误区,慢性病,体质,治疗,中医
...，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。4.延年益寿普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生...……更多
2024-04-14 09:01:00普洱,普洱茶,时候,普洱,普洱茶,物质
...的。那是不是爱吃辣的地区，居民的寿命就会更高呢?
“延年益寿”写着简单，说着简单，但想要做起来并不简单。长生不老是每个人的追求，秦始皇到老都没有求到“长生不老药”，到现代一个小小的辣椒要是经常吃就可以长...……更多
2023-10-12 10:14:00长寿,辣椒,有利,身体,辣椒,长寿
...膏与L-阿拉伯糖两款产品，践行了这一古老而深邃的治疗原则。“先泻后补”是中医治疗学的基本原则之一，它强调的是在治疗疾病时，首先要清除体内的病邪，如湿热、痰浊等，为后续的补益治疗创造条件。这一原则体现了中...……更多
2024-04-02 14:17:00阿拉,阿拉伯,治疗学,黄芪,中医,原则
...理气、健脾益肾，达到改善或消除症状、增强抗病能力、延年益寿的目的。哪些人，需要补过去，膏方是有钱人的专利，但现在，生活越过越宽裕，加上越来越重视健康，几百元几千元甚至上万元的膏方，已经进入了寻常百姓家...……更多
2023-01-06 21:50:00医生,中医,黄帝内经,冬令,体质,内经
...商家之间越来越卷。对标老年人时，保健品要是能实现“延年益寿”这一功能，老年人就要谢天谢地了，老伴在那边头都要磕破。但面对年轻人，他们的需求花里胡哨，商家就要拿出十八般武艺，美白、养发、缓解熬夜疲劳……...……更多
2024-03-07 21:56:00养生,年轻人,养生,身体,小红,年轻人
...灸小屋，定期为老年人进行艾灸服务，让老人们通过艾灸延年益寿、身体安康！（本网记者）责任编辑：孟令海 ……更多
2024-01-22 11:53:00国家森林公园,钢城区,艾灸,济南市,钢城,济南
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2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。国家疾控局近日印发《关于做好2024年“世界肝炎日”主题宣传活动的通知》
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感，更是健康体魄的直接展现。然而，在日常生活中，不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
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本文转自：人民网-广西频道7月17日，广西特色作物研究院专家组到柳州市柳江区调研水果产业发展，就如何改良种植技术、提高产品质量提出建设性意见
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本文转自：人民网-广西频道7月18日，走进贺州市平桂区天照家庭农场水稻种植基地，一望无际的水稻映入眼帘，早稻已经进入成熟期
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本文转自：人民网-广西频道三夏时节，玉林市玉州区仁东镇木根村村民谢鸿进正忙碌在田间，他告诉核验工作小组人员：“前段时间我家的6亩多耕地拿到了580多元的耕地地力补贴
2024-07-19 21:53:00
“吃了20年的头痛粉，现在终于不用再依赖它了！”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里，52岁的邹橘（化名）激动地分享着她的喜悦
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“没想到，在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术！”在广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）的妇科病房内，小琴（化名）激动说道
2024-07-19 21:56:00
“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出，而且术后8小时就可以下床活动了。”日前，在广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术（PCNL术）的贵阳市民李先生由衷赞叹道
2024-07-19 21:57:00
本文转自：人民网-四川频道顺利完成竣工验收的达州市第一人民医院。达州市第一人民医院供图人民网成都7月19日电 近日，由四川省医学科学院·四川省人民医院托管
2024-07-19 21:59:00
本文转自：人民网-广西频道烟雾笼罩下的白石乡，宛若天上人间。李丽摄如今，漫步在湘源大地，青山连绵起伏，花草点缀其中，山塘湖泊清澈见底
2024-07-19 22:52:00
小美在今年7月刚结束高考，在等待高考分数的一个多月时间里，小美出现了肛门疼痛，排便的时候会出血，一开始还以为是痔疮犯了
2024-07-19 17:52:00
40岁女性，“一个绝经，一个怀孕”，专家：不良情绪是关键电视剧《少年派》中，女主一，王胜男是一个体育老师。生活在一个普通家庭
2024-07-19 17:53:00
30岁的吴先生年轻有为，事业有成，家庭幸福，却在最近迎来噩耗。吴先生是一家公司的领导人员，平时事务繁忙，经常需要留在办公室办公
2024-07-19 17:53:00