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...前后及当天“吃好喝好”是一件非常重要的事。如何科学饮食管理？快收藏这份“秘籍”吧！ ……更多
2024-04-11 08:50:00科学,马拉松,长时,北京,饮食管理,半程
...酸高的年轻人，越来越多了。研究显示，排除遗传因素，饮食结构和生活方式的改变是导致当代部分年轻人尿酸水平飙升的重要因素。近日，后台有读者留言：体检时突然查出尿酸高，我需要吃药吗？尿酸值能自行恢复到正常水...……更多
2024-04-11 15:19:00尿酸,年纪,尿酸,水平,生活方式,年轻人
...种十分常见的疾病，近几年发病率日趋增长，而不健康的饮食方式是导致痛风的原因之一，所以患者一定养成健康的饮食方式。那么痛风可以吃玉米吗？一起来看看吧。痛风可以吃玉米吗痛风可以吃玉米。痛风主要由于血尿酸过...……更多
2024-04-12 21:00:00痛风,玉米,痛风,玉米,糖尿,膳食
...结合春季健康养生知识，为老年居民详细阐述了春季起居饮食调养、慢性病患者保健、运动锻炼、饮食健康等内容，随后对来参加讲座的老年人开展免费健康体检。此次讲座受到辖区老年人的一致好评，参与本次讲座的人数达685...……更多
2024-04-15 00:16:00西山,知识,健康知识,讲座,老人,健康
...职工食堂推出全新的“营养菜谱”，每道菜都添加营养师饮食建议，抓实职工“食”事，让职工吃出健康、吃出幸福。该公司职工食堂以“职工觉得好吃、吃得健康”为工作标准，积极推进“健康食堂”建设，专门成立膳食委员...……更多
2024-04-16 08:14:00菜谱,食堂,职工,营养,职工,食堂
...市出差或生活过，大都住不习惯。其中，最重要的莫过于饮食的不适，偏偏我的肠胃习性有些执拗，从小简单粗陋的农村环境培植了自己口味偏重又喜辣的味蕾系统，还特别喜欢吃鱼。有一年，我被派往北京跟班学习两个月，干...……更多
2024-04-19 09:42:00万安,鱼头,乡愁,赣江,香辣,井冈山
...各方面的恢复，让你第二天精神焕发，眼睛更有神！均衡饮食，吃出明亮双眼你知道吗？饮食也能帮你守护明亮双眼！多吃富含维生素A和C的食物，比如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果，它们都是眼睛的“营养加油站”。还有，别忘...……更多
2024-04-22 10:27:00近视,秘籍,双眼,眼睛,睡眠,近视
...胃不好的小伙伴要悠着点，可以饭后喝，避免刺激。搭配饮食，效果更佳羽衣甘蓝粉虽好，也别指望它能解决所有问题。合理搭配饮食，多吃蔬果、粗粮，少油少盐，才能健康又美丽！羽衣甘蓝粉喝对了，养颜瘦身两不误！快来...……更多
2024-04-22 11:11:00甘蓝,羽衣,甘蓝,羽衣,温水,空腹
...的问题，除了专业治疗外，日常生活中该如何改善?01均衡饮食多囊患者在饮食上要特别注意，平时要注重膳食平衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃一些热量比较高的垃圾食品。02保持运动多囊卵巢综合症患者需要控制体重，而运...……更多
2024-04-22 15:58:00卵泡,做法,困难,三个,卵泡,运动
...面进行了妇科肿瘤的防治健康科普，并对肿瘤患者术后的饮食注意事项、健康饮食等方面进行了讲解。活动现场还通过有奖问答、游戏互动、义诊的方式，让参与活动的人员了解更多健康知识，引导患者树立正确的健康观念。 ……更多
2024-04-23 07:37:00人心,科普活动,科普,公益,活动,肿瘤
...疗，在日常生活中建立合理健康的膳食结构，养成良好的饮食习惯，规律作息，并辅以科学的体育锻炼，保持积极乐观的心态，用健康的生活方式防癌抗癌。本次讲座传播了慢性病防治知识，倡导了健康的生活理念，使居民明白...……更多
2024-04-26 05:56:00店镇,万荣,万荣县,卫生院,讲座,卫生
...个人住，因为担心做的饭吃不完，她都是随便对付吃饭，饮食结构单一，这是导致蛋白质摄入不足的原因。”在消化系统方面，老年人的消化和吸收功能慢慢衰退，如胃酸分泌减少、消化酶的活性下降，都会使食物不能完全水解...……更多
2024-04-15 01:58:00蛋白质,老年人,蛋白,蛋白,蛋白质,老年人
随着人们对健康饮食认识的提高，越来越多的人开始意识到营养的重要性。特别是对老人和小孩来说，他们的饮食需要更加注重补充钙元素，以维持骨骼健康和促进正常生长发育。在接下来的篇章中，我们将通过介绍三道特别...……更多
2023-11-23 11:21:00菜品,道菜,口感,食用,小孩,老人
...进行一些生活方式的调整，比如定期进行体育活动、均衡饮食，并减少糖分和碳水化合物的摄入。他还建议李阿姨记录每日饮食和血糖读数，以便更好地管理自己的病情。随着李阿姨和医生的对话深入，她渐渐明白，这些看似普...……更多
2024-02-25 13:10:00糖尿,病情,症状,糖尿病,信号,提示
...坐着。她是个糖代谢异常的患者，一直被告知要严格控制饮食。今天的主题是“食物与血糖管理”，讲师是一位经验丰富的医生。当医生提到“吃米饭比喝粥更适合糖代谢异常患者”时，李阿姨感到惊讶。她一直认为粥，作为稀...……更多
2024-04-06 11:24:00米饭,大米,医生,碳水化合物,血糖,米饭
...秋燥的伤害。我国古代医学家很早就想到一个对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，即白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而...……更多
2023-01-06 23:20:00雪梨,蜂蜜,做法,推荐,蜂蜜,秋燥
...好怎么调理呢？一起来看看吧。女人睡眠不好怎么调理1.饮食调理饮食中要富含蛋白质、维生素，不油腻、不要高热量。平时不应多喝茶和咖啡，尤其是在晚上。睡觉前，不要吃得过饱，腹胀也可引起失眠，对肠胃也不好。2.运...……更多
2024-04-14 21:30:00睡眠,不好,女人,睡眠,时间,不好
...还可通过早、午、晚组合套餐，为用户提供一对一的控糖饮食营养指导服务。其中，该门店售卖的无糖下午茶受到很多老年消费者的欢迎。新消费场景出现，老年人消费又该注意什么？“常见的老年人消费陷阱主要体现在免费承...……更多
2023-10-24 04:25:00老年人,消费,老年人,芭蕾,群体,小明
...兵，曾成功防御吴国和蜀汉的进攻。奇怪的是，司马孚很长寿，足足活了93岁，别说在古代，在现在这个医学如此先进发达的时代，活93岁也很少见了。而司马攸因为才能突出，颇有威望，受到司马炎的猜忌，最后郁郁而终，年...……更多
2023-11-07 14:32:00司马,家族,司马,夏侯,平陵,三族
...，年高而不衰，却也是事实，她还为此专门下诏改元为“长寿”。后来，曾被狄仁杰举荐的张柬之，在武则天弥留之际发动“政变”，复大唐国号，唐朝复国。他一生经历了唐代三位著名的皇帝，可以说是宦海浮沉，狄仁杰每任...……更多
2024-04-20 17:21:00仁杰,武则天,仁杰,武则天,血气,宰相
...“都说减肥的尽头是调脾胃。”中医认为，脾是人体整个饮食代谢过程的中心环节。梁鹤告诉记者，当人的脾运失常，营养物质就没法正常产生，也没法均匀地输送到全身，人体代谢就乱了套，日积月累，整个人就变得臃肿肥胖...……更多
2024-02-22 17:05:00热辣,科学减肥,减肥,热潮,科学,中医
...呈年轻化趋势，二三十岁患者人数激增。专家指出，高盐饮食、肥胖及压力大是导致年轻人患上高血压的罪魁祸首。韩媒《京乡新闻》近日报道称，韩国健康保险审查评价院对保健医疗大数据资料进行分析的结果显示，与20...……更多
2022-12-15 15:05韩国,高血压,患者,人数
...对于孩子的生长发育非常重要。除了遗传因素外，后天的饮食和营养也起到至关重要的作用。为了让孩子能够充分利用这个时期增长身高，作为父母，我们应该了解并给孩子提供一些有助于生长的食物。一、海鲜中的大虾对于孩...……更多
2023-11-29 09:50:00过后,食物,黄金,孩子,孩子,紫菜
...生素，以维持骨骼和肌肉的正常功能。此外，保持良好的饮食习惯和生活方式也是增强腿部力量的重要手段。建议老年人做到以下几点：1、均衡饮食：摄入多种食物，确保各种营养素的均衡摄入。2、适量运动：进行适量的有氧...……更多
2024-03-08 09:15:00腿部,补给,老年人,营养,力量,怎么办
...，因此想要避免这种情况，可以从这3个方面入手：均衡饮食，吃到八分饱。选择主食时，可以用精致米面搭配粗杂粮、薯类一起吃。尽量保证餐餐有蔬菜（每天300-500g），以及优质蛋白质（鱼禽肉蛋）。避免高糖、高脂肪饮食。...……更多
2023-10-20 11:44:00预警,疾病,食物,血糖,素和,胰岛
...注意保暖。对于家中的孩子来说，除了注意穿衣保暖外，饮食也是至关重要的。为了让孩子过一个温暖的冬天，我为大家推荐了4道富含温补食材的菜肴。这些菜肴不仅美味可口，而且能够温暖身体，增强抵抗寒冷的能力。让我...……更多
2023-12-07 15:43:00美味可口,菜肴,食用,美味,营养,猪肚
...而受到影响。为了让肝脏保持健康，我们可以通过合理的饮食来进行调理。在众多食材中，有五种食物被认为是肝脏的最爱，它们不仅美味可口，而且具有养肝下火、健康过冬的功效。下面，让我们一起来了解这五种美味食物，...……更多
2024-02-04 13:59:00中老年人,肝脏,食物,健康,肝脏,切成
...导非常重要。患者应该遵循医生的建议，例如戒烟、控制饮食、调整药物等，以降低手术风险。（二）完成必要检查：患者需要进行一系列的检查，如心电图、超声心动图、血液检查等，以评估心脏功能和手术可行性。（三）控...……更多
2024-04-26 10:42:00瓣膜,置换,科普,心脏,瓣膜,心脏
...，但是舅妈会经常带大舅去医院调理身体，因为只有大舅长寿，工资才会一直有。大舅图有人照顾她，舅妈图大舅的工资，两个人自然可以长久的过下去，至于日子过得是否舒心也只有他们自己知道。老年搭伙过日子是各取所需...……更多
2024-02-27 10:41:00支配权,退休金,悲哀,教师,大舅,舅妈
...眠医学专家William Dement教授指出：“充足的深睡眠是健康长寿的一剂良方”。为了解决这些问题，嘉宇斯推出了专业睡养品牌元气植床品。元气植专注于改善微循环、提升红细胞携氧能力以及加快入眠和延长深睡时长，从而帮助...……更多
2024-04-22 18:35:00元气,深度,睡眠,实验,质量,睡眠
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谁能想到，一个从未获得全明星荣誉的球员，却能在NBA这个充满金钱诱惑的舞台上积累3亿美金？托拜亚斯·哈里斯正是这样一个令人惊叹的奇迹
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