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...显有数据问题。实际上,之后还有研究发现,多吃主食能延寿。悉尼大学和新南威尔士大学的学者分析了1961~2016年联合国粮农组织的数据及103个国家和地区的1879份死亡率情况,结果发现:可见,随着年龄增加,碳水化合物的功...……更多
近期,柳叶刀子刊发表的一项基于中国老年健康影响因素跟踪调查(原名中国老人健康长寿影响因素跟踪调查)的新分析提示,对于中国老年人来说,即便是在晚年,坚持健康的生活方式也能显著降低死亡风险、延长寿命,对...……更多
贝索斯投资200亿推动逆转衰老技术,下一代延寿疗法即将实现
...。这一天短短的消息震惊了全球科学界,让我们对未来的延寿前景感到乐观。让我们一同迎接终极的延寿之旅。未来或将实现下一代延寿疗法近日,亚马逊创始人杰夫·贝索斯宣布将投资200亿美元用于推动逆转衰老技术的研究。...……更多
最佳延寿运动出炉!研究发现:这几种运动延寿效果好,很多人没练对
...寿和健康最有益?近日,一项近10万人研究找到了“最佳延寿运动”,这几种运动效果最好,但很多人没练对!健康时报图最佳延寿运动出炉:这几种运动延长寿命效果好2024年8月,欧洲衰老生物学研究所的研究人员在《老年科...……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
长寿饮食模式撰文 李运龙 刘燕萍编辑 保健君延长预期寿命长寿饮食2023年11月20日,挪威卑尔根大学的研究人员在《自然》子刊《自然·食品》(Nature Food)上发表了一篇研究论文。该研究显示,在40岁时从不健康的饮食模式转变...……更多
半夜饿得受不了,如何健康吃宵夜?
...”,到底哪个危害更大?一、美国研究:晚上饿肚子可能延寿,可信吗?来自美国哥伦比亚大学欧文医学中心的研究人员发表的一项研究,通过将果蝇分成四组,并进行不同的饮食计划,发现只有在午餐前后或晚上开始禁食的果...……更多
活到多少岁,才算长寿?坚持8个习惯,或能延寿10年
众所周知,长寿是人们一直追求的目标之一。人们不禁思考,到底活到多少岁才算长寿呢?长寿并不仅仅是简单的年龄数字,而是指一个人能够以较高的生命质量和健康的状态度过更长的时间。各种研究表明,坚持养成一些健...……更多
多喝茶能长寿?提醒:60岁之后,坚持做这3件事比喝茶延寿得多
...医生告诉我,60岁之后,坚持做这三件事,可能比喝茶对延寿效果更好。”李老师更感兴趣了,迫不及待地想了解这三件事究竟是什么。赵大妈笑着开始分享她了解到的健康小贴士。她说:“首先是保持适量的运动,其次是良好...……更多
...科张宏涛.2024-1-4[2]《哈佛大学新研究表扬,这种蛋白质最延寿》.生命时报.2024-1-30[3]《哈佛大学研究发现,多吃这种蛋白质,延长健康寿命,健康衰老的几率增加46%》.医诺维.2024-01-18未经作者允许授权,禁止转载 ……更多
常吃西地那非,伤身体还是能“延寿”?
...,并将情况分析如下。01常吃西地那非,伤身体还是能“延寿”?西地那非,作为一种治疗男性ED的药物,能够通过抑制特定的酶来放松血管并促进血液流入Y茎,以达到B起的效果,然而,它并非一种能够长期服用的保健品或者补...……更多
千亿市场迎来巨头 国药赛诺根携哈佛梅奥尖端技术降临延寿赛道
随着生物科技的不断进步,“衰老可干预”的观念正日益被认可,相关的技术也迅速发展。根据Zion Market Research数据显示,全球衰老干预市场规模已从2015年的1395亿美元增长至2023年的2608亿美元,2024年预计将超过2710亿美元。在中...……更多
65岁后从走路就能看出是否长寿?研究发现:走路快一点或延寿15年
来自天津的张大姐,今年65岁,退休前是一家医药公司的业务主管,她退休后的生活,除了帮衬儿子儿媳照顾孙子,就是跟老姐妹们跳跳广场舞,偶尔也参加社区组织的旅游团,去外地旅游。这张大姐的身体一向硬朗,除了血压...……更多
想长寿先学会“吃”!主食这样吃延寿又抗衰,现在还来得及!
...你知道吗?吃对主食竟然也能起到抗衰老的效果,甚至能延寿!健康时报图这样吃主食延寿、抗衰效果好2023年,中南大学湘雅公共卫生学院发表在《营养素》期刊上的一项研究发现,“吃对”碳水能长寿和抗衰老。①这项研究...……更多
想要变瘦,晚餐时,不妨做出三个改变
...出现。02晚餐时,不妨做出三个改变晚餐饭量不要太多,延寿研究发现:碳水化合物摄入太多或太少都会减寿,碳水化合物进入体内直接转化成糖,长期高碳水饮食会使体内摄入过多糖,无法消耗会转化成脂肪。高碳水会导致人...……更多
英媒:四种常用药或有助延长寿命
...与死亡几率的略微下降有关。随后,这些药物作为可能的延寿良药的形象浮出水面。这些药物是:治疗勃起功能障碍的万艾可、降脂药阿托伐他汀、消炎止痛药萘普生和激素替代疗法(HRT)中的雌激素。现有的药物除了已知对特...……更多
...延年。比如,近日美国的一项研究发现,吃100克水果,会延寿10分钟。快看看这份增寿和折寿的食物清单,是时候调整食谱了。研究者共分析了5853种食物,衡量了这些食物对健康寿命的影响。研究表明,各种食物中,水果、谷物...……更多
权威辟谣:并不是睡得越多越好?每天睡7个小时,才有益健康!
...塞或开启一个白噪音机来掩盖干扰声音。3.饮食与睡眠:晚餐选择对睡眠的影响晚餐的选择和时间对睡眠也有显著影响。以下是一些饮食相关的建议:避免晚餐过重:晚餐应轻松、易消化。避免过度油腻或辛辣的食物,这些食物...……更多
寿命的长短和晚餐有关?这3个“短命”吃法尽量远离,别忽视了
...要么追求营养、养生!那么吃,也就是饮食上,对于人的寿命其实都有一定的影响,而其中最重要的,还是晚餐,因为很多人在晚餐上都是会出现一些错误的吃法,从而会引发一些健康上的问题,从而也就有了影响寿命长短的这...……更多
“饭量决定寿命”,吃得越多“走”得越早,是真的吗?
...帝内经》中提倡的“饮食有节”不谋而合。长期节食能“延寿”吗?我国自古就有“辟谷养生”之说,意为在一段时间内“不食五谷”,以达到养生的目的。加上近些年“断食疗法”逐渐风靡,很多人将不吃饭当作一种新潮的养...……更多
动物实验表明限制摄入一种氨基酸有助延寿
本文转自:中国纪检监察报新华社11月27日电 美国威斯康星大学麦迪逊分校等机构不久前开展的一项针对小鼠的新研究发现,限制它们摄入异亮氨酸可带来体重稳定、延长寿命等益处,这在“中年”雄性小鼠身上尤其明显。此次...……更多
每天吃多少果蔬可以延寿?哈佛大学的研究告诉你
...越多越好,但是近几年开始改变。01每天吃多少果蔬可以延寿?哈佛大学的研究告诉你瓜果蔬菜对身体好是没错,美国心脏研究协会曾在《循环》杂志上发表过一篇文章,认为蔬菜水果可以降低患病几率,寿命也会有所延长,但不...……更多
医生直言:晚餐决定寿命,牢记吃错晚餐的6个危害,早了解早受益
在我的医生生涯中,我见证了各种疾病的起因,有些令人预料之中,而有些则出乎意料。但如果有一件事是我学到的,那就是生活中的小细节,特别是我们的饮食习惯,对健康的影响远比大多数人想象的要大。晚餐,这个我们...……更多
四种难吃食物有助延寿,建议看看
...,凡善于养生的人,务必要积蓄精气。四种难吃食物有助延寿 1、粗糙的食物有些人不喜欢糙米和窝头,因为吃着“扎嗓子”,偏爱精细的香米和白面制品,其实扎嗓子的是宝贵的膳食纤维。能刺激肠道蠕动,帮助排便,并改变...……更多
亲眼目睹皇后出轨装瞎三年的皇帝是谁
...的大臣来助他稳定政权。在他的麾下,有一名将领叫做朱延寿,此人能力不凡,作战勇猛,功勋着世。但同时也骄横跋扈,不把别人看在眼里,即使是杨行密这位他名义上的主子,也不放在眼里。 朱延寿在政坛中声名赫赫,权...……更多
胡师傅是个老烟枪,一天两包烟,不抽就难受。老伴儿看到他这个样子总是会唠叨两句。谁知道胡师傅听到之后还反驳道;“你懂什么!现在的研究都在说吸烟可以长寿!”说完又自顾自的拿起香烟,但是最近胡师傅总觉着嗓...……更多
6个延寿饮食原则,现在开始还来得及
身处现代社会的中年职场人士,如李明这样的高级会计师,长年累月的繁忙工作和不规律的饮食习惯逐渐影响了他的健康。50岁的李明一直为企业的数字奔波劳碌,却鲜少关注自己的饮食健康。最近在接受健康检查时,医生提醒...……更多
吃西地那非究竟是伤身体还是会“延寿”?本文将从五个要点出发
...能够延长寿命。那么,吃西地那非究竟是伤身体还是会“延寿”?本文将从五个要点出发,对这一问题进行探讨。首先,我们需要了解西地那非的作用机制。西地那非是一种磷酸二酯酶-5(PDE5)抑制剂,通过抑制PDE5酶的活性,...……更多
晚餐决定寿命,牢记吃错晚餐对身体的6个危害,后悔没早知道
老祖宗有这么一句话,大意就是这天底下最重要的事情就是吃饭。说句公道话,我非常赞成,要知道我们人一天没有吃好饭,身体就会感到累。那么要怎样吃饭才算健康呢,尤其是晚餐,这对于我们来说实在是太重要了,因为...……更多
潮人新知 | 空腹16个小时,人体将启动“自噬”功能?能减肥?
...实验动物减肥之外,还能改善动物的身体机能,甚至还能延寿。2019年发表在《细胞》杂志上的一项研究发现,这种“轻断食”可以减少小鼠和人类的单核细胞数量,而这种细胞能产生多种促进炎症的细胞因子,可以诱发慢性炎...……更多
人老最怕精气神不足!名中医带来三杯茶,强骨骼、延寿命!
人老最怕精气神不足!名中医带来三杯茶,强骨骼、延寿命!随着人口老龄化的加剧和健康意识的提高,越来越多的人开始关注保健养生,特别是对于中老年人来说,保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中,...……更多
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深圳永福医院:透析病人贫血怎么办?
透析患者贫血可以通过调整饮食习惯、口服药物、注射促红细胞生成素、输血、异体造血干细胞移植等治疗,治疗需要到正规医院。1
2024-08-22 17:39:00
胃部科普|胃癌离我们年轻人有多近?
(季林华上海交通大学医学院附属仁济医院胃肠外科)随着生活方式的改变,胃癌已经悄然成为我们身边的一个重大健康威胁。根据世界卫生组织(WHO)的统计数据
2024-08-22 18:03:00
姜楠:工作时间越长,越需要学习、突破和探索
本文转自:人民网人民网北京8月22日电 (记者乔业琼)今日,国务院新闻办公室举行中外记者见面会,请“最美医生”代表与中外记者见面交流
2024-08-22 18:05:00
众点关注 | 记者打卡东营“时令特产”——胜机月饼 寻找东营人的老味道
大众网记者 赵奕宁 东营报道“小饼如嚼月,中有酥和饴”。中秋佳节,一枚小小的月饼,承载着人们对人月两圆的美好愿望。胜机月饼几十年不变的经典配方和油纸包装
2024-08-22 19:22:00
健康问太和 | 如何早期发现与干预孤独症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)我们身边,会有这样一群孩子,性格孤僻,行为刻板,不喜欢交朋友,时而狂躁不安、时而安静温顺
2024-08-22 21:24:00
望谟县麻山镇平和村:劲往一处使 共筑和美乡村梦
本文转自:人民网-贵州频道初秋早晨,阳光慵懒,微风拂面。望谟县麻山镇平和村的池塘里,荷花悄然绽放,分外妖娆,给恬静的山村增添一抹亮色
2024-08-22 22:32:00
爱尔眼科青海一城两院第七届医师节表彰暨师承拜师典礼活动举行
为热烈庆祝第七个中国医师节,进一步激励医护人员弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高职业精神,充分体现医务工作的成就感
2024-08-22 16:57:00
江西东乡:处暑至 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道处暑时节,东乡区的花生迎来丰收,农民在田间地头忙碌。曾志亮摄连日来,在江西省抚州市东乡区甘坑生态林场红旗岗组
2024-08-22 17:16:00
安徽东至:“红绿”融合 跑出乡村振兴加速度
本文转自:人民网-安徽频道林木成荫、小桥流水、田园蛙声……初秋时节,走进东至县木塔乡大田村,一幅恬静淡雅、如诗如画的乡村画卷徐徐展开
2024-08-22 17:23:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市中医药管理局局长屠志涛介绍
2024-08-22 17:30:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市疾病预防控制局局长黄若刚介绍
2024-08-22 17:31:00
“三问”种粮娘子军 为何10余年坚守不放弃
本文转自:人民网-四川频道8月20日,自贡荣县长山镇平滩村党员、村妇联主席,今年54岁的“新农人”黎红蹲在金灿灿的稻田边
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“科技下乡万里行”为自贡荣县油茶农(园)发展出实招解难题
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本文转自:人民网-四川频道8月20日,自贡荣县赖河坝粮油(稻渔)现代农业园区1.56万亩水稻开镰,水稻收割机引擎轰鸣,所到之处
2024-08-22 17:35:00
四川大竹:“熟一亩,收一亩” 千余台农机助力水稻秋收
本文转自:人民网-四川频道农机在稻田里收割水稻并脱粒。曹芮铭摄连日来,四川大竹县妈妈镇麒麟村热闹非凡。大竹县丰腾农机服务专业合作社负责人朱天容正指挥着联合收割机穿梭田野间
2024-08-22 17:36:00