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“中年油腻女”,都是什么样子?医生有个标准,看你中招没
...步代谢率,加强心肺功用,还能改善心情和睡眠质量,为身心安康打下坚实的根底。保证每天取得7-8小时的高质量睡眠对维护身心安康至关重要。中年女性还应积极参与社会活动,与亲朋好友坚持良好的联络,必要时能够寻求心...……更多
...示:“我们的目标是通过全方位的服务,帮助老人们实现身心健康,提高他们的生活质量。”2024年初,桂花医养中心正式被命名为“全国医养结合示范机构”。医院预留30%门诊号源 群众看病就医更便利“把优质医疗资源努力向...……更多
如果出现了抑郁症的症状,求助专业心理医生,接受适当的治疗
...身心健康。如果出现了抑郁症的症状,可以及时求助专业心理医生,接受适当的治疗。 ……更多
一个月“同房”几次正常?医生:别刻意追求次数,质量才是关键
...分,它不仅关系到两个人的亲密度,还直接影响到双方的身心健康;然而,关于性生活的频率,人们常常有很多疑问和误区;今天,我们就来聊聊这个话题,希望能够为你的幸福生活提供一些有益的参考;一个真实的案例小张是...……更多
67岁老人突发疾病,心脏停跳医生也无能为力,自闭症孙子创造奇迹
...当林润中将豆豆的症状跟医生说了后,医生就建议去看看心理医生。果不其然,挂了号看了心理医生后,才被医生告知,豆豆患有自闭症。这病虽不痛不痒,但对于这么小的孩子来说,肯定是一个不小的噩耗。 于是夫妻俩为了...……更多
失眠患者是否可以使用安眠药?是否会导致药物依赖?
...失眠是指无法入睡或保持睡眠的一种睡眠障碍,给患者的身心健康带来了很大的困扰。为了解决这个问题,一些失眠患者会考虑使用安眠药来帮助入睡。然而,使用安眠药是否适合失眠患者,是否会导致药物依赖,这是一个备受...……更多
组建优势学科集群 护航妇幼生命健康
...区的儿童生命健康护航。妇科——全方位保障 关爱女性身心健康“但主任,感谢你们医院用精湛的医术救了我。”近日,家住涪陵区的张某和丈夫一起来到涪陵区妇幼保健院妇科对医护人员表达感谢。在涪陵区妇幼保健院妇科...……更多
为病患托起生命的蓝天
...线。无论是作为一名普通医生还是作为单位负责人,他全身心帮助麻风病人、普及麻风知识、预防疾病传播,为麻风病患者托起了生命的蓝天,为宁德市和古田县的麻风病基本消灭和消除麻风病危害作出了突出贡献。他先后被评...……更多
做一名纯粹的医生
...普讲座、心路分享、共创手绘等活动帮助患者规范治疗与身心康复。大仁方为医。“做一名纯粹的医生,好好治病救人”,这是父亲对朱良如的叮嘱,也是她数十年从医路上坚持的信仰。几年前,朱良如到青海省乌兰县出差,碰...……更多
只有这样,才能有效缓解焦虑,让自己获得更好的生活体验
...别的帮助。如果我们的焦虑情绪较为严重,需要及时寻找心理医生或其他专业机构的帮助。专业医生能够通过心理咨询、药物治疗等方式,帮助我们更好地缓解焦虑。总之,焦虑是一种常见的情绪问题。我们可以通过认知自我、...……更多
呵护规培生的身心健康
...心。若规培是从医的必经之路,我们该如何呵护规培生的身心健康?在回答这个问题之前,我们先来了解下住院医师规培制度。2014年2月,我国正式启动住院医师规范化培训制度建设。本科毕业后即就业的医学生,就业单位以委...……更多
“三束光”照“亮”校园
...光”,高质效推进中小学卫生与健康工作,为学生构筑起身心健康发展的坚强保障。卫生保健“123”,点亮学生“成长之光”为进一步提升学生健康素养,连日来,茅箭区武当路小学开展了结核病防治宣传讲座、反恐防暴应急演...……更多
关注心理健康,携手美好未来
...上涨,已经影响到各种人群和年龄段。抑郁症不仅对个人身心健康和人际交往产生巨大影响,还会对整个家庭造成影响。面对抑郁症患者,除了药物治疗,还需要多与他们沟通,鼓励他们多与外界保持联系,尽可能地去做自己平时喜爱的...……更多
...服务。陈飞燕表示,安宁疗护希望通过减轻患儿和家属的身心痛苦,最终平安地实现诊疗转换,协助患儿努力迈向康健,并在面对生命终点时,能够拥有尊严和安宁。因此,陈飞燕提出的安宁疗护建设方案有九个方面内容,包括...……更多
冠心病患者注意,心脏搭桥之后,还要“护桥”,5个重点建议重视
...面思维和积极心态来面对生活中的挑战。实用技巧:放松身心除了积极的心态,张先生还掌握了一些实用的放松技巧,例如深呼吸和冥想。这些简单的技巧帮助他在日常生活中有效管理压力,保持心态平和。 心灵重建:培育乐...……更多
“大学生身心健康节活动”走进福建商学院
本文转自:福建卫生报“大学生身心健康节活动”走进福建商学院省市多学科专家提供一站式健康服务活动组织者和义诊专家合影学生排起长队问诊专家义诊现场 义诊专家为学生作科普讲座4月2日周二下午,“八闽健康入高校...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...。相反,长期的睡眠不足或质量不好会严重影响到我们的身心健康,甚至会导致一些慢性疾病的发生。所以,我们应该养成良好的睡眠习惯,创造一个安静、舒适的睡眠环境,避免在睡前过度使用电子设备或饮用含咖啡因的饮料...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:通常提示4大疾病别忽视
...学手会中调。整自己的心态,把握工作和生活的平衡,让身心得到充分的休息和恢复,才能在这个激烈的竞争中保持健康,迎接美好的未来。抑郁症抑郁症,这是一种心理的暗疾,就像一扇紧闭的门窗,隔绝了阳光和希望。它的...……更多
...”为支撑,通过文、体、卫、科、教融合,全力呵护学生身心健康成长,筑牢学生成长之基。福田区委教育工委书记,区教育局党组书记、局长王巍表示,福田教育一直把学生的生命安全和心理健康放在首要位置,把促进青少年...……更多
亲人癌症晚期,治还是不治?这位医生的做法或值得借鉴
如果患上了癌症,那么会给身心带来极大的折磨,很多人都惧怕癌症,面对癌症,也无可奈何,不管是年轻人还是老人,一旦患上就觉得自己的生命就因此而终止了。很多人认为癌症治不治都一样,反正横竖都是一死,甚至有...……更多
重视和关爱失眠抑郁人群身心健康
...:重庆日报全国人大代表冉冉:重视和关爱失眠抑郁人群身心健康全国人大代表冉冉。(受访者供图)导致失眠抑郁的原因有哪些?治疗失眠和抑郁的医疗资源、治疗手段如何?连日来,全国人大代表、重庆市作家协会主席冉冉...……更多
遂宁:多举措提升居民健康素养水平
...握自己运动的最佳状态。公园内还设置了运动健身场所及设施,群众可以根据自身情况进行选择。“我家就住在公园附近,到这边也非常方便,这些健身器做得很好,体脂监测仪器可以监测身体健康状况,我们每天早上转了路就...……更多
内蒙古正蓝旗阿吉泰养生园蒙医身心医学奏响春季健康的华章
...潮,正蓝旗阿吉泰养生园应运而生,养生园所依托的蒙医身心互动疗法如同一座健康的灯塔照亮了千百万农牧民的心里。2023年5月1日,正蓝旗阿吉泰养生园组织开幕了首期《遇见阿吉泰·健康心体验》春季健康疗养活动,此次活...……更多
女人生孩子,会给身体带来多大影响?一文了解清楚
...而医生同为女性,也很理解这种感受,生完孩子的女性,身心都会有很大变化,更需要温柔劝慰。02女人生孩子,会给身体带来多大影响?其实影响大不大,主要是取决于身体素质和护理情况。对于身体健康,并且护理得当的女...……更多
一到凌晨2-3点就醒?医生支出2招帮你一觉到天亮
...体的每个部位,感受其紧张和放松的状态。这有助于放松身心,使我们更容易入睡。睡前温馨的仪式:养成一个睡前仪式,有助于调整身心,让大脑知道接下来是休息时间。这个仪式可以包括泡澡、喝一杯热牛奶或无咖啡因的茶...……更多
不寐病的自我起居养生和防治
...报不寐病,即失眠症,是一种常见的睡眠障碍,给患者的身心健康带来不少的困扰。中医学认为,失眠是由多种因素导致的阴阳失调,脏腑功能紊乱。除了寻求专业医生的帮助外,患者还可以尝试一些中医居家自理方法来改善睡...……更多
如何让老年人温暖度过生命最后的时光
...都要喂。第一次照顾疾病终末期患者,赵婆婆茫然无措又身心俱疲,也不知接下来的生活该怎么办。“说实话,看他躺在床上可怜得很,我心里也难受。每天我的神经都是紧绷起的,生怕他病情突然恶化。”赵婆婆说。去年国庆...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生:通常提示4个问题,要引起重视
...读一本书或者听一些轻松的音乐,这些活动都有助于放松身心,让你更容易入睡。3、坚持一个固定的作息习气例如,你能够在晚上9点将手机静音并放在客厅,这样能够协助你逐步进入睡眠状态。 4、尝试一些心理调理的办法假...……更多
...难的各类问题,让大家关注儿童早期发展阶段,促进儿童身心健康发展。儿童学习困难门诊针对呼和浩特市儿童疾病谱特点,从中医、西医、心理三个维度有针对性地为儿童提供中西医诊疗保健服务。 ……更多
...患双方。特殊时期,各地都采取措施关怀解决医务工作者身心健康等问题,解决生活中遇到的实际问题。比如浙江多地为一线医护人员发放抗疫补助;上海黄浦区推出了医护人员关爱驿站;福建专门印发《关于做好疫情防控新阶...……更多
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茄子豆角怎么炒,教你好吃又简单的做法,色泽鲜亮味道香醇超下饭
茄子炒豆角是一道家常菜,色泽鲜亮,味道香醇,深受大家的喜爱。在继续讲述这道菜的做法之前,我想先分享一下选择食材的小技巧
2024-06-11 12:46:00
炒儿菜的做法分享以及怎样挑选儿菜,爱吃儿菜的看过来
炒儿菜,这道看似简单的家常菜,实则蕴含着丰富的烹饪技巧和深厚的文化底蕴。儿菜,又称娃娃菜,是一种口感鲜嫩的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质
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羊蝎子肉是羊的哪个部位,羊蝎子有啥营养价值,看完文章就懂了
羊蝎子肉,乍听之下,似乎有些让人摸不着头脑,但实际上,它与我们日常生活中的羊肉有着紧密的联系。羊蝎子肉并非来自羊的某个特定部位
2024-06-11 12:47:00
烧卖蒸太久和时间不够都影响口感,蒸多久合适,看完文章就懂了
烧卖蒸熟的时间,其实并非一成不变,而是受多种因素影响的。烧卖的皮薄馅大,既要保证皮熟透,又要避免馅过熟而失去原有的口感
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桑葚长期储存的方法,推荐以下几种方法,买多了也不愁
桑葚是一种季节性的水果,其保鲜期相对较短。然而,通过一些科学的方法,我们仍然可以尽可能地延长其储存期,享受桑葚的美味。一种常见且有效的长期储存方法是冷冻
2024-06-11 12:49:00
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咖喱饭的做法,看似简单,实则蕴含了丰富的烹饪技巧和食材搭配的智慧。在之前的部分,我们详细探讨了如何准备食材,现在让我们继续深入探讨如何烹饪出一道色香味俱佳的咖喱饭
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贵州,这片位于中国西南部的神奇土地,以其独特的地貌、多元的民族文化和丰富的美食特色而闻名于世。在贵州的美食世界里,各种独特的食材和烹饪手法汇聚一堂
2024-06-11 12:51:00
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牛肝菌是一种营养丰富的食材,不仅口感鲜美,而且具有独特的香气,常被用于各种美食的烹饪中。下面,我将为您介绍几种常见的牛肝菌做法
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番茄肥牛的做法分享,简单易学,口感滑嫩香气四溢
番茄肥牛的做法,其实并不复杂,只要掌握了几个关键的步骤,就可以轻松地在家里制作出一道美味可口的佳肴。准备食材:新鲜的肥牛片和熟透的番茄
2024-06-11 12:53:00
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炒绿豆芽的做法虽然简单,但是要想炒出既美味又健康的绿豆芽,却需要一些技巧和心得。首先,选材是至关重要的一步。新鲜的绿豆芽
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