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如何科学地进行运动康复,找到适合自己的运动方式,成为了当务之
...通过运动提高身体素质,维持身体功能稳定,内外平衡,身心健康,是预防疾病、提高生活质量的重要途径。然而,什么方式、什么强度、什么样的动作、是否适合自己,自己是否存在运动功能方面的障碍和短板等等,这些都是...……更多
女性产后,真的会加速衰老吗?医生的解释来了,早知道早获益
...所导致的。3.生娃以后,女性应该如何更好地呵护自己的身心健康?对于孕妈们来说,怀孕期间所面临的问题,远比不上孩子降临之后,所产生的相关问题。有些孕妈们觉得,生完一胎可能不会加速衰老,但生完二胎绝对会,其...……更多
抗癌之路的启示:积极面对、积极治疗、积极生活
...压力管理的重要性:良好的压力管理可以帮助抗癌者减轻身心负担,保持积极的心态。学会放松的方法,如深呼吸、冥想、音乐疗法等,可以有效缓解压力和焦虑。此外,建立良好的社交支持系统,与家人、朋友和支持团体保持...……更多
山东有个好玩的度假区,位于淄博市,距离淄博市中心仅30公里
...淄博市,是一个集自然风光、人文景观、休闲度假、养生康体于一体的综合性旅游度假胜地。距离淄博市中心仅有30公里的距离,交通十分便利。山东博山三水源生态旅游度假区位于山东省淄博市博山区,占地面积约为10平方公...……更多
你知道“躁狂症”?医生:若你生活中有这5个症状,需及时就医!
...展为重度躁狂症,会使患者的正常生活受到极大影响,对身心健康危害的非常大。所以在日常中,一旦出现躁狂症症状,必须及早进行治疗与调理。但是,有很多人不知道躁狂症到底有哪些症状?一文带你了解!躁狂症有哪些症...……更多
男性也有更年期!身体出现这些信号就要注意了
...也很重要,与家人、朋友沟通,必要的时候可以咨询专业心理医生。通过这些措施,男性可以更好地应对更年期带来的变化,保持身心健康。 图源:unsplash.com 摄影师:Heleno Kaizer总之,男性更年期是一个自然的生理过程,了解...……更多
糖尿病真的是“夫妻病”吗?有什么潜在诱因?听听医生怎么说
...生活中,夫妻双方应当彼此提醒、勤加锻炼,如此方能让身心更加健康。3.生活模式的趋同性常年同床共枕的两个人,还很容易受到对方生活习惯的影响。例如,一个喜好熬夜的人,其另一半的睡眠质量多少会受到波及;而每天...……更多
直面重症高峰 锁定3个关键点
...需求,第一时间启动高流量供氧病房改造,新建液氧供应设施,并联合安保部安排22位员工24小时值守病区,及时完成每天超过300个钢瓶的安装更换;临床营养科和膳食中心负责全院患者的医疗膳食,开放深夜食堂供夜班医务人...……更多
妇科问题多发,这些因素需警惕!来看看医生怎么说!
...和挑战也越来越多。这使得妇科问题日益增多,给女性的身心健康带来了不小的威胁。因此,对于妇科问题的预防和治疗,我们不能掉以轻心。1、预防胜于治疗预防妇科问题的重要性不言而喻。通过采取一系列的预防措施,女...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
...医睡眠医学专业委员会主办,重庆市妇幼卫生学会睡眠与身心健康专业委员会协办,重庆市中医院承办的睡眠障碍规范诊疗继续教育巡讲学习班暨重庆市中西医睡眠学科建设会议在重庆市巾帼陶然酒店举行。重庆市中医院副院长...……更多
做手术前,这4个问题,一定要跟医生问清楚
...保持警惕,确保患者的安全和舒适,同时也要关注自己的身心健康,以免影响工作表现。02女护士在处理男患者隐私部位,会感觉难为情吗?医护人员说出答案 人们常说,无论从事何种职业,人都摆脱不了七情六欲的影响,对...……更多
“健康家庭” 原来该是这样子
...力,解决困难,也能激励健康的生活习惯。提升家庭成员身心健康素养的过程中,形成爱国爱家、共建共享的家庭文化。树立正确的家庭观,营造文明和谐的家风,有利于家庭成员身心健康,形成良好的家庭氛围。优良家风标准...……更多
...还没回来,我们除了摸底他们生活上的困难,还定期进行身心状况访问,并及时向上级医疗部门求助,帮助他们解决健康方面的问题,消除他们心理上的担忧。”冬日暖阳下,一支由县乡村三级医疗机构6名医务人员及2名村干部...……更多
...立“朋辈心理辅导站—公寓心理氧吧”,配置完善的心理设施并建立朋辈辅导工作制度,通过开展“共话爱情一起成长”“如何走出抑郁”等主题活动,发现学生心理问题,建立近距离、快速反应的工作机制。探索“心融五育”...……更多
台州5岁女孩胃里取出7厘米毛发胃石,医生:“长发公主”综合症
...行为和心理变化,及时发现,并尽早处理,时刻关爱儿童身心健康。若发现孩子有进食毛发等异常行为,应及时就诊,不要延误,也不能存心大意毫不在意。不然形成了毛发胃石,就可能需要手术治疗了。万一导致胃肠道梗阻,...……更多
把“丢失”的睡眠找回来
...醒,频繁起夜;本以为熬夜后补觉能精神百倍,醒来却是身心疲惫;在经历了一整天的忙碌工作后,本想要在夜晚安然入睡,却成了奢望………生活中,不少人遭遇睡眠障碍。他们忍不住直呼:想要睡个好觉,太难了!于是,只...……更多
...专注其中,并享受整个过程。可以做一些室内运动,舒展身心提高自己的免疫力,也能够宣泄消极的情绪,达到身心平衡。第三,远离来源不明的信息。网络的海量信息容易导致“信息过载”,削弱大脑的信息筛选、甄别和整合...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...健康的生活方式,如瑜伽、冥想等,不仅能帮助我们放松身心,还能调节血脂。血脂问题不容忽视,稳定血脂需要引起我们的重视,通过合理饮食,适量运动,良好的生活习惯和平和的心态,我们就能稳定血脂,保持良好的健康...……更多
为什么胃病迅速增多?医生说:这4件事做多了,胃病不请自来
...化道健康,首先需要摆平心态、放松情绪,这样方能让您身心更为轻松,从而使肠胃状态恢复正常。2.用药方式不当俗话说:“是药三分毒”,即便是现代医学制备的专业药物,也同样存在相应的不良反应与副作用。比如,很多...……更多
很燃!很暖!很有爱!致敬,亚残运会上的那些幕后英雄们|聚焦杭州亚残运会
...配置了流动服务车和流动服务维修技师,确保运动员能全身心投入比赛。“投掷凳尺寸偏大这个问题,在维修的案例中还是相对普遍的,很多外国参赛人员到了中国才发现自己的投掷凳尺寸不符合参赛标准。此外,由于竞技轮椅...……更多
酒量大的人,不容易被麻倒?麻醉影响智力?关于麻醉,你了解多少?
...大脑发育的影响此时可以忽略不计,甚至可以说对孩子的身心发育还有保护作用。来源:《大众健康》杂志文:首都医科大学附属北京佑安医院手术麻醉科副主任医师 张本厚 主任医师 池萍策划:余运西编辑:郑颖璠 陈秀超 杨...……更多
...精子注射技术(俗称“第二代试管婴”)的资质。从基础设施到硬件配套,从学科发展到人才引进,市妇幼保健院生殖医学科迈向质的飞跃。目前,科室专业团队拥有多名高级专家、博士,医疗用房面积近千平方,设置辅助生殖...……更多
不明原因的不舒服或是心病
...不良情绪,情绪就以躯体症状表现出来。”苏衡建议,当身心疲惫、出现躯体症状时,有必要做全方位的躯体检查;如长期感觉身体不适又查不到原因,宜看心理(精神)科。据《每日商报》 ……更多
...。白癜风的出现不仅会影响孩子的外在容貌,也对他们的身心健康成长带来严重威胁。临沂白癜风医院专家介绍,儿童白癜风治疗应遵循“安全第一”的原则进行。临沂白癜风医院专家鲍锐介绍,早期,儿童白癜风常见皮损部位...……更多
女人出现“3黑”,可能是子宫不太“干净”了,早点了解对你好
...解并关注女性健康问题,采取相应的预防措施,对女性的身心健康至关重要。一、什么是“3黑”问题?“3黑”问题是指子宫不太“干净”,即子宫内膜没有完全排出,导致残留物在子宫内积聚。这种情况可能会引发一系列问题...……更多
消化科医生:胃溃疡、十二指肠溃疡肚子痛该如何保养和预防?
...始定期进行轻度运动,如散步和瑜伽,以减轻工作带来的身心压力。几周后,张涛感觉到明显的改善。他的胃痛减轻了,他也感到精力更充沛。通过这个过程,张涛更深刻地理解了病患的感受和需要,他的同理心和专业能力都得...……更多
...理5个模块,汇集了近200个宣传视频、文章,通过动画、心理医生专题讲座等形式向大众科普心理健康知识。目前,正式上线的“大理州数字化社会心理服务平台”,为广大群众提供咨询服务。群众可以通过微信搜索“大理州数...……更多
缺铁性贫血的早期识别与预防策略
...铁还可能影响指甲的健康,导致指甲变形、脆弱。(二)对身心健康的影响缺铁性贫血不仅影响身体健康,对心理和情绪状态也产生重大影响。由于红细胞携带氧气至全身,缺铁会导致组织和器官得不到充足的氧气,进而影响身体...……更多
日本顺天堂大学用HoloLens 2开发双向3D在线诊疗系统Holomedicine
...疗系统Holomedicine。团队与在日本开设并运营帕金森病专门设施“PDハウス/PD House/帕金森之家”的Sunwells共同进行了实证实验。相信在线治疗帕金森病的有效性并推进研究帕金森病是一千人中就有一人患病的疾病。其中,患者的手...……更多
...,女职工专项集体合同签订基本实现全覆盖。呵护女职工身心健康显真情近些年,女性“两癌”发生率逐年递增,发病年龄逐渐年轻化,早发现、早诊断、早治疗至关重要。泉州市总工会持续开展“您的健康我关注”系列活动,...……更多
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《三餐四季》黑龙江篇播出,解锁白山黑水间的味觉密码
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月16日,美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
湖南新田:农资储备足 春耕有保障
本文转自:人民网-湖南频道春耕备耕,种肥先行。为保障春耕生产顺利进行,确保农资供应充足、价格稳定。连日来,新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
它为什么是“最佳配角”
浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00