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...小雪5宝”，滋补身体，补充营养，助你抵御寒冷，让你安稳度过冬季。-【绿叶蔬菜】-小雪之后，应常食深绿色的蔬菜、比如菠菜，芥菜，油菜等，因为这些食物中都含有叶酸，可以帮助抵抗抑郁，也有助于清肝护眼，促进骨骼...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...生化之源。如果脾胃功能虚弱，就会导致气血不足，影响身体的健康。因此，我们需要通过一些方法来调理脾胃，促进消化，增强脾胃功能。接下来，让我们来看看这5种中成药：
1.保和丸保和丸是一种常见的中成药，由山楂、...……更多
2024-06-03 11:18:00中医界,食积,成药,中医,脾胃,中成
...此，不论是在夏季还是其他季节，适量地吃黄芪都能够对身体健康产生积极的影响。但是需要注意的是，黄芪虽然对人体有很多好处，但并不适合所有人群，特别是那些患有高血压、心脏病等慢性疾病的人群。在使用黄芪前最好...……更多
2024-05-30 17:37:00黄芪,养生,保健,黄芪,益气,食用
...是不可置否的，而人们经常喝黄芪水，不仅能够有效提高身体的活力，而且黄芪水中的有效成分，对于提高人体的抵抗力和免疫力也具有一定的功效。因此，经常在生活中喝黄芪泡的水，或可以达到强身健体的效果。2.辅助降血...……更多
2024-02-29 14:00:00黄芪,血压,情况,黄芪,人体,养生
...用。通过内调的方式，可以帮助我们改善肌肤问题，提升身体素质，让我们由内而外焕发出光彩。让我们在日常生活中，坚持食用雪梨百合饮，让我们的美丽从肺养起！ ……更多
2023-11-07 14:53:00雪梨,功效,百合,成分,营养,雪梨
...现有些患者并没有呼吸道的征兆，一开始即有肿瘤转移到身体其他部位的表现。如脑转移可见到头痛、眩晕、呕吐;肿瘤压迫或侵犯喉返神经可出现声带麻痹;肿瘤转移纵隔，压迫食管可引起吞咽困难。转移到脊椎，压迫脊髓，引...……更多
2024-02-01 06:21:00命门,中西结合,肺癌,征兆,有特色,身体
...累，头晕眼花，手脚容易麻、抽筋，吃饭不香，睡觉也不安稳，这些都是气血不够闹的。但补气血，也别急着乱补，有些人应该深有体会，自己吃了补气血的药后，却没感觉到好转，这是因为没找对路。想要养好气血，第一步要...……更多
2024-10-09 06:33:00气血,中成,中成药,气血,鸡血藤,鸡血
...升，其实不光是甜食，很多食物中都含有大量的糖分，而身体的分解代谢能力随着年龄的上升慢慢变得缓慢，糖分堆积在体内，血糖身高对我们人体的影响还是很大的，相信不少糖尿病患者的生活都有不同程度的影响！它是天然...……更多
2024-01-04 13:58:00胰岛,糖尿,胰岛素,血糖,糖尿病,天然
...苹果四神汤中的大多数成分对孕妇是安全的，但由于孕期身体状况特殊，任何新增的食疗或药膳都应在医生指导下进行。特别是四神汤中的药材，孕妇应避免自行服用，以防影响胎儿健康。如何个性化调养面对体质的多样性，个...……更多
2024-05-08 11:19:00四神,所有人,苹果,四神,苹果,体质
...可以将黄芪融入家常菜肴中，通过食疗的方式，达到滋补身体、提高生活质量的目的。当然，在食用黄芪时，也需要注意适量，避免过量食用导致身体不适。正如《本草纲目》所言：“黄芪，补药之长也。”愿每一位朋友都能在...……更多
2024-11-08 18:06:00黄芪,古籍,餐桌,养生,传奇,黄芪
...人参、麦冬和五味子，现在有的方子会把里面的人参换成党参，不管是党参还是人参，都能补肺气，而麦冬和五味子呢，则是能滋补肺阴，收敛肺气，对于气阴两虚导致的自汗、心慌、心悸等症状呢，都有一定的调理作用。再一...……更多
2024-05-05 10:22:00免疫力,免疫,成药,人参,白术,麦冬
...提出了少喝牛奶多吃紫菜的观点，以帮助老年人度过一个安稳的冬季。紫菜的营养价值与功效紫菜是一种海藻，富含多种营养物质。首先，紫菜富含碘元素，对于身体的新陈代谢和甲状腺功能起着重要作用。其次，紫菜中含有丰...……更多
2023-11-24 11:45:00紫菜,安稳,老年人,牛奶,观点,帮助
...。富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，能够提供身体所需的氨基酸，有助于免疫细胞的生成和功能发挥。新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、锌、硒等，这些营养素在抗氧化、抗炎和免疫调节方...……更多
2024-11-25 12:09:00免疫力,食疗,免疫,青少年,中医,食疗
...不良可以吃人参、黄芪、当归、枸杞子、茯苓等中药，对身体有一定的好处。但需要在医生的指导下用药，不可盲目服用。1、人参人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的...……更多
2023-10-18 10:12:00均衡,食物,饮食,营养,营养不良,茯苓
...天受苦”，意味着在这个时节，适当的饮食调养对于保持身体健康、抵御暑湿至关重要。7月25日，当中伏悄然来临，让我们通过四道简单易做、营养丰富的扶阳菜肴，为身体注入活力，平安度过这段难熬的日子。1.姜丝炒牛肉材...……更多
2024-07-24 09:40:00日中,生抽,黄芪,料酒,茄子,贴士
...寺街道久久中药材种植专业合作社的工人们正在分拣整理党参。东昌府区不断调整农业产业结构，因地制宜，鼓励农民种植党参、黄芪、芍药等中药材，并引导种植大户成立中药材合作社，带动群众增收致富，助力乡村振兴。■...……更多
2023-01-05 16:03:00致富路,药材,东昌府区,东昌,中药材,党参
...教室多人聚集，相对密闭，空气流动差，难免会出现各种身体和心理健康问题，所以开学季的健康防护马虎不得。通过中西医结合治疗和日常生活中的预防，可使身体尽快康复，也可通过正确的调理，增强体质，抵御疾病，家长...……更多
2024-03-02 08:30:00疾病预防,疾病,孩子,孩子,家长,食疗
...也能保持健康与活力。赶快尝试这些养生汤品吧，让你的身体在三伏天得到充分的滋养和调理。 ……更多
2024-08-08 20:29:00红枣,枸杞,小火,排骨,银耳,猪蹄
...，贵也值了。小雪过后，随着气温的骤降，人们开始注重身体的滋补保健。在众多滋补佳品中，羊肉犹如寒冷季节的明星，其丰富的营养成分与独特的滋补功效让它成为冬日食谱中的瑰宝。不同于鸡鸭肉，羊肉的温热性质更能御...……更多
2023-11-23 11:42:00鸭肉,小雪,体质,过后,羊肉,滋补
...，至今仍然是中医科最常用的药物，帮助调理脉细无力、身体虚弱、言语低弱等问题。而现代药理学研究也发现，黄芪含有多种微量元素、多糖、氨基酸等，有助于增加身体免疫力，以及抗菌、抗应激等作用。那经常用黄芪泡水...……更多
2023-12-13 12:07:00毒性,中药,黄芪,马兜铃,中药,肾脏
...圆富含优质蛋白质、胶原蛋白和维生素等，能够有效补充身体所需的营养，促进新陈代谢，提高皮肤弹性。其次，桂圆中富含的铁元素可以有效补血益气，特别适合女性朋友在经期和更年期时食用。此外，桂圆还具有降血脂、安...……更多
2023-12-04 11:34:00黄芪,气色,红枣,桂圆,莲子,枸杞
...看看血痹汤这个方子：血痹汤全方由黄芪，白芍，桂枝，党参，白术，当归，川芎，血鸡藤，乌梢蛇，甘草组成。其中，黄芪可以补气升阳，党参补中益气、健脾益肺，白术性味甘温、能够补气健脾。这3味药合用，可以将体内...……更多
2024-07-17 10:59:00麻木,痛感,四肢,胳膊,中医,麻木
...讲述的是一些食材既是美味的食物，又能作为药物来调养身体。在现代快节奏的生活中，这种自然而又简便的养生方法显得尤为珍贵。想象一下，在寒冷的冬日里，一家人围坐在温暖的餐桌旁，享受着一锅充满爱意和养生功效的...……更多
2024-03-11 10:20:00汤料,同源,全家,四季,身体,汤料
秋日养生小菜，滋润身体，安稳过秋引言秋天是个金风送爽、叶落归根的季节。对于中老年人来说，保持健康是至关重要的。在秋天，我们选择适合的食材，合理搭配，可以为身体提供均衡的营养，增强免疫力，预防秋季常见...……更多
2023-11-01 09:40:00小菜,安稳,养生,身体,茄子,肉末
...法，健走、跑步、骑行、游泳、登山等运动，有助于促进身体气血循环，增进水分代谢，加速湿气从肌肤腠理的排出。2.艾灸调理中医认为，艾灸可以补充阳气、开郁、祛湿。艾灸通过刺激人体的穴位，达到祛湿的效果，与此同...……更多
2024-04-14 21:30:00湿气,湿气,红豆,拔罐,艾灸,薏苡
...定要常喝这道汤，特别是女性朋友，多喝此汤手脚暖和，安稳过冬。
二、奶香红豆山药小圆子做法：山药清洗干净，切成小段，放进蒸锅内，大火蒸十几分钟，至完全熟透，再将山药皮去掉，放进碗中。然后用勺子压成泥状，...……更多
2023-12-11 13:39:00气血,食物,身体,放进,小火,圆子
...预示着癌症的接近呢？今天我们就来聊聊这个话题，看看身体上的哪些异常情况可能是癌症的警告信号。很多人可能会为突然间的体重下降而欢喜，认为这是减肥成功的标志。但是，如果这种体重下降是我们没有明显的饮食控制...……更多
2024-07-26 16:10:00癌症,信号,医生,癌症,患者,花旗参
...健体的功效。乌鸡汤可以滋补气血，增强体质，对女性的身体健康尤为重要。下面给大家分享一道香浓乌鸡汤的做法，希望大家能够尝试制作。具体做法：1、准备一只乌鸡，清理干净后，砍掉鸡脖并剁成小块。2、将乌鸡放入盆...……更多
2024-01-09 09:49:00乌鸡,气血,免疫力,免疫,健康,乌鸡
...我将为大家介绍几种冬季健康饮食的“四宝”，帮助大家安稳度过寒冷的冬天。鸡肉
鸡肉是一种营养价值很高的食材，它肉质细嫩，味道鲜美，富含蛋白质和多种微量元素。食用鸡肉可以起到温中益气、强身健体等食疗功效。...……更多
2023-11-29 09:49:00四宝,健康饮食,安稳,寒冷,饮食,帮助
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维生素B12，也被称为钴胺素，是一种水溶性维生素，对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天，我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
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本文转自：人民网-山东频道冬至到清明蛎肉肥津津又到了牡蛎“贴膘”的时节作为餐桌上的“领鲜”担当饱满丰腴的蛎肉展现出肥美之姿让大海的极致鲜甜澎湃于唇齿之间“蚝”门盛宴
牡蛎
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本文转自：人民网-广西频道冬季无闲田，耕地披绿装。田东县地处右江河谷，有着优越的自然条件，十分适宜发展秋冬菜生产，是全国“南菜北运”的重要基地之一
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