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半夜频繁醒来,别不当回事,可能是3种疾病的预兆
...的温度。使用遮光窗帘和耳塞可以帮助减少外界的干扰。床垫和枕头的质量也不容忽视,它们应提供足够的支持,以保持舒适的睡眠姿势。最后,保持规律的作息时间也至关重要。每天同一时间上床睡觉和起床,可以帮助调节身...……更多
如何守护自己的身体健康?可喜安健康医疗器械给你答案
...的需求。喜安电位温热治疗仪KCM-8000II从外表看就是一款床垫,铺在床上直接就能用,让客户躺着就能享受身体健康。选择一款产品,不仅仅体现出你对生活的要求,更是折射出你对生活的认知与态度。可喜安,为你打造健康美好生活。...……更多
新手父母必看!要想宝宝睡得好,4个“不要”需做好!
...夜间醒来时。适宜的床品:选择透气、安全、无刺激性的床垫和床单。床品的质量直接影响宝宝的睡眠舒适度。通过这些小改变,父母可以显著提升宝宝的睡眠质量。建立规律的睡前习惯:宝宝的睡前仪式规律的睡前习惯对宝宝...……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
...调整房间温度,以营造良好的睡眠环境。考虑使用舒适的床垫和枕头,以及适宜的被褥。3.改善生活方式避免晚间摄入咖啡因和酒精,这些物质可能干扰睡眠。适量体育锻炼,但避免在睡前进行高强度锻炼。4.注重饮食调整晚餐...……更多
康姿百德集团 质量铸就品牌 诚信铸就未来
...设备投资研发及应用的高新技术企业,主要生产销售磁性床垫和柔压磁性枕。20年来,康姿百德集团以“让科技造福生命”为使命,以提升国人的健康水平和生命质量作为奋斗目标,以“诚信经营、永续发展、回馈社会、造福人...……更多
引领空间智能化大潮 2024年深圳国际智能家居博览会正式开幕
...了多个赛道领先玩家,包括舒福德智能床、梦百合、舒达床垫等,引领智能睡眠新风潮。 深圳智博会联动深圳市建筑工务署工程设计管理中心,集合家具、电器、技术、设计等多个生态合作方,共同打造“零碳智慧校园主题展...……更多
失眠的自我护理方法
...的睡眠环境舒适的睡眠环境是优化睡眠质量的关键。确保床垫和枕头合适,以提供足够的支撑和舒适度。房间的温度应该适中,通风良好,以确保体温在夜间保持稳定。此外,要尽量降低光线和噪声的干扰,可以使用窗帘和耳塞...……更多
手举过头顶睡觉,它可能对健康有着不可忽视的益处
...进行简单的肩颈放松运动,以减少肩部紧张。同时,保持床垫和枕头的适宜硬度,也能有效减轻因睡姿不当带来的身体负担。每个人的身体状况不同,因此在尝试任何新的睡姿前,了解自身的健康状况是必要的。对于有特定健康...……更多
睡眠经济5000亿,谁在“收割”年轻人的不眠之夜
...发,疲惫了精神。与此相应的,褪黑素、功能枕头、助眠床垫等等网红助眠产品,短短几年火爆出圈。艾媒咨询报告显示,2023年,中国睡眠市场的规模达到近5000亿元。为了改善睡眠,人们用尽了办法,也有越来越多的“助眠神...……更多
红星美凯龙江苏全球家居1号店“双11”大促将美好生活进行到底
...京最大睡眠生活馆,1号店精心准备了套床、床架、乳胶床垫等系列“好眠”佳品,芝华仕、慕思3D等品牌纷纷放价,把舒睡带给更多用户;此外推出多系列个性定制:尽显环保健康的索菲亚整家定制康纯系列、主打轻奢抗菌的百...……更多
熟睡时,脚踩空,身体还抖一下,是咋回事?
...噪音干扰,保持房间适度黑暗和适宜的温度。使用舒适的床垫和枕头,这些都有助于快速进入深度睡眠,减少入睡时的肌肉抽搐。避免晚间摄入刺激性物质咖啡因和尼古丁是著名的兴奋剂,可干扰正常的睡眠周期。尽量减少或避...……更多
起床太猛对血压不好,那睡觉前该如何做呢?建议做这3件事
...态。床铺的选择:支持与舒适的完美结合选择适合自己的床垫和枕头,这对保持良好的睡眠姿势,减少身体疲劳非常重要。床上用品应选择透气性好,亲肤材质,以提高睡眠质量,避免过敏反应影响血压。通过这些简单而实用的...……更多
进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松,有助于改善睡眠
...暗度,因为噪音和光线都可能干扰你的睡眠。使用舒适的床垫和枕头,以及合适的被子,也可以帮助你更好地入睡。此外,注意饮食和运动也对睡眠质量有很大的影响。避免在睡前过度进食或饮用含咖啡因的饮料,因为它们都可...……更多
...,也不会压迫到胎儿。另外,建议孕妇不要睡过度柔软的床垫,软硬适中的床垫可以给于到身体很好的支撑,缓解肩部和臀部压力。适合孕妇孕晚期睡姿:(29~40周)这一阶段,建议采用左侧位睡姿睡眠,子宫增大后,会右侧旋转...……更多
睡眠是好的补药!常吃2种助眠果、多按3个安眠穴,夜夜睡得香
...包括保持卧室的温度、光线和噪音水平适宜,使用舒适的床垫和枕头。所有这些因素都可以对我们的睡眠产生影响,因此了解并实施这些生活方式调整是改善睡眠质量的关键。 ……更多
茼蒿不仅具有助眠的作用,还有许多其他的健康功效
...音对睡眠的干扰。同时,选择舒适的睡眠用品,如舒适的床垫和枕头,也会对睡眠有一定的帮助。总结及个人思考 总的来说,茼蒿作为一种助眠的蔬菜,具有养心安神、润肺化痰、利尿消肿等多种健康功效。它不仅口感独特,...……更多
惊人!解清帅泰国直播业绩爆表,乳胶床垫瞬间售罄!
...的最新直播中,他以销售狂人的姿态瞬间售罄999元的乳胶床垫,整整1000单!粉丝们疯狂抢购,场面火爆,连在线观看人数都刷到了9万人的巅峰,这场直播的火热程度堪比大型演唱会。网红解清帅,名副其实的带货王。自从五个...……更多
品质女神如何精致养成,看这篇就懂了!
...腕上的“健身私教”这款手环集成了健身、血氧、心率、睡眠监测等多项实用功能,能精确记录你每一步的行走、每一次的跑步,并通过智能算法分析你的运动效果,给出专业的改进建议。时刻关注你的健康担心自己的健康状况...……更多
经常失眠的人,常吃这3种食物,调理睡眠,轻松睡到大天亮
...确保你的卧室环境舒适、安静、凉爽和黑暗,使用舒适的床垫和枕头,选择合适的被褥和床上用品。遮挡窗帘或使用眼罩,以确保充足的黑暗,减少噪音和干扰,可以考虑使用耳塞或白噪音机。建立规律的睡眠时间保持每天相同...……更多
养心补脾可谓是治疗失眠问题的有效方法
...,减少噪音及光线的干扰。比如使用合适的枕头、被子和床垫,拉上窗帘,戴眼罩等。提供良好的睡眠支持。3、睡前禁忌避免在睡前过度刺激,如饮用咖啡因含量高的饮品、熬夜玩手机等,防止影响入睡。心事困扰引起的失眠...……更多
2023JAHVERY新年新家 爱意满屋
...日期、祝福语刺绣奢侈之爱只为唯一 JAHVERY撑腰护脊大师床垫丰富体感多层支撑缓压释能放松肢体JAHVERY罗耶丝皇寝被&95%鹅绒被 自然恩赐上乘甄选足量填充轻柔蓬松丝滑触睡呵护肌肤暖意融融恒湿恒温洁净无味严苛细节客厅...……更多
步入老年,肌肉流失快!不想太“干瘪”,最好常做3件事
...括一个安静、黑暗的房间,适宜的温度,以及一个舒适的床垫和枕头。除此之外,避免在睡前摄入咖啡因和酒精是重要的。这些物质可能干扰睡眠,降低睡眠质量。同样,减少晚餐中高糖和高脂食物的摄入也能有助于改善睡眠。...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...是关键。确保卧室安静、黑暗、凉爽和舒适。使用舒适的床垫和枕头,保持床单清洁和整洁。避免在床上工作或使用电子设备,因为它们会发出蓝光并干扰睡眠。此外,放松身心也是改善失眠的重要方法。在入睡前进行深呼吸、...……更多
探馆AWE2024:云米黑科技来袭,引领全屋智能生活新潮流
...制,通知家人或医护人员,确保用户得到及时救治,这在睡眠高风险场景中尤为适用。可见,云米AI心肺监测雷达的推出,不仅能解决独居人群的安全问题,也为心血管病患者提供了及时的健康监测手段,通过实时监测心率和呼...……更多
一呼一吸总关情!记医用液氧供氧器创始人刘颖
近年来,随着人们生活节奏的加快,生活压力的增大,睡眠问题日益普遍。据世界卫生组织(WHO)数据显示,全球27%的人都存在睡眠问题,总数近22亿人口。因此,破解睡眠问题成为保障人类健康的重要课题之一。睡眠障碍主...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...以帮助促进血液循环和新陈代谢。此外,老年人如果感到床垫太软,可以在床垫下面垫上一些软软的材料,比如棉毯、旧毛巾等等,帮助调整角度,起到减轻关节压力的效果。有很多人认为,老年人的身体已经不舒服了,只需要...……更多
裸睡虽好,但不适合这3类人
...。保持房间安静、黑暗和凉爽是非常重要的。使用舒适的床垫、枕头和被子,确保床铺整洁干净。此外,避免在床上工作或使用电子设备,以免干扰睡眠。另外,放松身心对于提高睡眠质量也至关重要。进行深呼吸、瑜伽、冥想...……更多
三元食品:中国品牌日上彰显首都品牌力量
...成果。如:三元极致晚安奶是三元作为食品科技赋能健康睡眠的创新成果,依托国家母婴乳品健康工程技术研究中心和国家奶牛胚胎工程技术研究中心两大国家级研发创新平台,运用创新科技,配套先进加工工艺,打造出富含10...……更多
睡眠中这些特定表现,背后隐藏着什么?来看看医生解答
...适的睡眠环境:确保卧室安静、黑暗且凉爽,使用舒适的床垫枕头,并调整合适的房间温度。3、限制刺激性物质的摄入:避免在睡前摄入咖啡因、尼古丁等刺激性物质,并尽量限制饮酒。4、放松身心:在睡前进行放松活动,如...……更多
网易严选联合9家主流媒体发布用户年终特刊:你的生活小事,就是头条大事
...年完成婚姻大事的前不婚主义者刘小姐,把网易严选AB面床垫放进新房,每夜都有好梦相伴。除了健康饮食,健康睡眠也成了今年的一大趋势,作为严选的传统品类,严选推出的床垫、四件套、鹅绒被等居家好物向来口碑不错。2...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
2025-01-03 11:39:00
吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
2025-01-03 11:42:00
这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
2025-01-03 11:43:00
常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00