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长期健身的人和不健身的人,差距大到你想不到,不妨看看
...人到了一定年纪,发胖几率会大大飙升。而健身多做有氧运动可以改善肥胖问题,力量训练可以提升肌肉含量,塑造出色的肌肉身材,他们的肌肉更加紧实,线条更加优美。其次,长期健身的人,他们的身体素质也会更强,免疫...……更多
法网首轮迎战劲敌 张之臻期待再次书写中国男网新篇章
...网球迷纷纷给予鼓励和支持。据悉,作为张之臻赞助商的运动品牌K•SWISS盖世威,也将在法网比赛中为张之臻提供全新的比赛装备。 ……更多
做到这几点,才能共同经营出一段幸福美满的婚姻生活
...题,缓解生活中的压力。尝试一起做喜欢的事情,可以是运动、旅行、读书或者学习新技能。通过共同参与,双方能够建立更深厚的情感纽带,增进对彼此的了解。三、包容与体谅每个人都有自己的长处和短处,夫妻之间不可避...……更多
科学认知 走出误区 四大问题了解高血压
...学分会副主任委员 杨杰孚:清淡饮食、戒烟限酒、适当运动,有一部分高血压病根本不需要吃药就能够降到正常。高血压治疗的目的是将血压控制在正常范围内,避免引发并发症。有人担心长时间吃同一种降压药会产生耐药性...……更多
一上班就崩溃,可能是职业紧张在作祟
...提升睡眠质量,让自己精力充沛。别忘了均衡膳食,科学运动。然而,仅有这些还不够。我们需要从内心深处寻找应对职业紧张的方法。比如,我们可以尝试从工作中寻找乐趣,把挑战视为成长的机会。当压力过大时,我们也可...……更多
39岁文章近照引热议!脸部发腮、眼神疲惫,身材发福变油腻大叔
...络上引发了热议!视频中,文章留着寸头,穿着一件蓝色运动外套,许久未露面,他的状态令很多网友感到惊讶!能够看到,文章发福了不少,脸胖了好几圈,发腮严重,给人的感觉很油腻,状态真的一言难尽!文章今年39岁,...……更多
纯电续航165公里!奇瑞风云T9首发,定位中型新能源SUV
...气质,同时头部下包围的熏黑式进气口给车头增添了一些运动感。 车身侧面,新车采用了瑞虎9相似的设计。新车车顶采用黑色的设计,与下半身形成双色车身,更显时尚。同时,贯穿式的腰线拉伸车身比例。新车还配备了隐藏...……更多
河南杞县“关爱老人健康,弘扬传承中医文化”学习班开班
...本次学习通过开展中医知识学习,规范和提高了社会体育运动员运用中医知识、技术方法防治常见病和多发病的基本技能,提高中老年人利用中医知识抗击预防疾病的能力,用中医服务广大老年人健康,真正做到学悟中医,用之...……更多
铃木“吉姆尼4Style”上市,复古元素打造
... 整个侧面上,尺寸没有明显的改变,但因为出厂配备了运动包围,所以看起来更魁梧一些。全系升级到了16英寸黑色轮辋、黑色后扰流板、专属备胎罩等,都让它带来了更好的辨识度。所标配的车顶行李架也体现出了多用途性...……更多
免疫修复师沙志强医师演讲提出:免疫力就是生命力
...。有多种方法可以修复或提高免疫力,如膳食调理、科学运动、心智调理、规律作息、中医理疗、免疫接种等。一项包括注册营养师、公共营养师、健康管理师、康复理疗师、心理咨询师、医师、护士、药师等在内的大健康产业...……更多
号声嘹亮 英姿飒爽—聊城高新区天津路小学鼓号操赛场“展风采”
...活动。通过打造特色阳光大课间、生动课堂,让孩子们在运动中增强体质、锻炼意志、在课堂里感受自信、享受快乐。同时,学校还通过优化作业布置、开展5+2课后延时服务等一系列举措,减轻学生学业负担,提高学生学习的兴...……更多
11月24日首发 全新Panamera内饰官图发布
...由Porsche Exclusive Manufaktur提供,其中包括无皮革配置,将运动风打造得更彻底,这在Panamera上也是首次。座椅方面,新车将会针对填充材质进行优化,使其得到舒适性方面的升级,同时针对行政加长版车型,其还配备了全新的后排...……更多
丰富市民文化生活 群众大舞台助力海南东方“村BA”
...载“武”,易学易练,是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。东方市旅游和文化广电体育局相关工作人员介绍,举办群众大舞台的意义在于传承和发扬民间文化,促进社会和谐发展。此次群众大舞台共十场演出一百个节目,在...……更多
市外国语中学举办2024届高三成人礼暨高考200天倒计时动员大会奋斗青春永续辉煌
...报讯 (记者 李琳琳)11月22日上午,市外国语中学在学校运动场举办了2024届高三成人礼暨高考200天倒计时动员大会。高三年级全体师生和1200余位家长代表齐聚现场,见证成长、共话未来、聆听梦想。岁月无痕,成长有迹。该校...……更多
外媒曝:哈马斯突袭,以军早已收到情报
...士23日向英国《金融时报》披露,在巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)上月初突袭以色列前,以色列国防军高级别情报官员曾收到下级士兵一份详尽预警,但却把相关内容视作“想象场景”而没有采取相应行动。这两名知情人...……更多
奇瑞全新硬派风格SUV,侧开门+小背包
...围相呼应。轮毂使用了低风阻设计,双色的涂装看上去很运动。尺寸部分,新车的长宽高分别为4406/1910/1715mm,轴距为2715mm。尾部造型方方正正,使用了侧开式后尾门+小背包的组合,也是完全硬派SUV的设计风格。尾灯内部光源结...……更多
...车市场多了许多“露营车”但大多数都是SUV,很少有兼顾运动的轿车。而且这些车型的售价普遍偏高,让大多数年轻人望尘莫及。直到头号纯电家轿AIONSMAX的上市,给了年轻家庭一个新的选择。市场中绝大多数轿车前排座椅是无...……更多
群星齐聚,这一顶级赛事即将要在临沂奥体举行
...员下榻酒店、随身装备全揭秘,明星进校园宣传推广排球运动,球迷见面会惊喜互动、红色沂蒙文化游学……一系列丰富多彩活动环节,让众多球迷朋友能够提前近距离对话排球群星,更能抢先体验国家顶级排球的实力与无限魅...……更多
老年三高人群如何通过合理膳食控制血压?
...控制血压,降低心脑血管疾病风险,需要合理膳食、适量运动、保持健康体重和良好生活习惯。膳食控制不能替代药物治疗,医生可能会开具药物来帮助控制血压。老年三高人群应积极配合医生治疗方案,定期复诊监测进展并调...……更多
...。展望巴黎奥运会,省体育局有关负责人透露,目前浙江运动员已为国家获得27个奥运小项参赛资格,接下来还有多场次奥运资格赛,“我们将继续捍卫浙江届届奥运有金牌的殊荣,并努力创造新的辉煌。” ……更多
一字马对金晨而言小菜一碟,练了多年舞蹈,完全没有任何难度
...买艺了”。照片中,金晨穿着红白条纹露脐短袖搭配黑色运动短裤,双腿架在板凳上大秀一字马绝技。在舞蹈的世界里,金晨已经是一位身经百战的高手。她的身体仿佛是一根被拉开的弹簧,既有力量又有弹性。无论是高难度动...……更多
百香果为什么被称为“水果药王”?原来如此!
...病,就未免太难为各种水果了。说到底,均衡饮食,合理运动,才是保证身体健康的不二法门。 ……更多
即将进入市场,比亚迪秦L,想买比亚迪轿车的可以再等等
...的多层设计,两侧还有类似扩散器的设计,整体气质非常运动。动力方面这款新车将会采用插电式混合动力系统,由一台1.5L自然吸气发动机和前置单电机组成,使用了比亚迪的刀片电池,电池容量分别为10.08kWh和15.87kWh,纯电续...……更多
卢顿队长展示体内的心脏除颤器:我知道我死过一次,但我还想踢球
...,我认为我还没有好好消化这件事,或许是因为作为一个运动员,我们能够以不同的方式处理事情。或许这件事会在以后给我很大的冲击,但自从心脏骤停之后,我真的没有任何情绪。我知道当时我已经死了一次,但我自己对此...……更多
猛龙放弃本赛季开始重建,斯通浑水摸鱼震撼NBA,火箭要拿下布歇
...和一个首轮选秀权,为泰坦队赢得总冠军。 实际上布彻运动能力强,是一名出色的进攻篮板手,也是一个外线威胁。作为后来者,他拥有精英级的辅助和补充防御能力。他的签约有望帮助改善火箭的内线防守,进一步完善乌杜...……更多
...店;欧莱雅全球首家旗舰店同样获得LEED金级认证;本土运动品牌安踏位于北京的华熙LIVE旗舰店也完成了 LEED 认证,成为该品牌首家 LEED认证门店。 ……更多
肾囊肿:分类、病因与治疗选择
...生活方式调整:保持良好的生活习惯,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等,有助于预防和控制肾囊肿的发展。总结:肾囊肿是一种常见的肾脏疾病,但并非所有的肾囊肿都需要治疗。了解肾囊肿的分类、病因以及治疗选择,可...……更多
人体工学椅 是“智商税”吗?
...生活中,应该合理使用人体工学椅,并配合定期的休息和运动,方能实现对脊柱的良好照顾。坐得舒适只是解决问题的一步,真正的健康需要我们在“静”与“动”之间找到平衡。 (张俣辰 杨德鸣) ……更多
一患儿在柳州确诊罕见病Sotos综合征
...,身长63厘米,但患儿体重仅4公斤,身长68厘米,并伴随运动发育落后的情况。据悉,家长曾带着患儿辗转多处就医,发现孩子存在新生儿高胆红素血症及动脉导管未闭等异常,随后家长带月月进行了康复训练,但效果不理想。...……更多
青春期少年心理问题需重视
...少年的心理健康得到有效保障。周主任提醒,养成长期的运动锻炼习惯,可有效帮助青春期少年改善情绪问题,也有助于孩子养成坚持、忍耐、抗挫折能力强的品质以及对不同环境的适应能力。 ……更多
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在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00