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...动会共设置三人制篮球、羽毛球、中国象棋、健身气功、广场舞5个项目赛事。由市县区（机关、企事业单位）、体育公园、体育协会及个人组队，约1000名选手将参加5个大项，11个小项的角逐。开幕活动后，健身气功赛事紧接着...……更多
2023-01-15 09:23:00巴中,第一届,运动会,全省,公园,运动
...然物质生活无忧，却缺乏自由和快乐。王大妈热爱晚上在广场跳广场舞，与同龄人聊天，愉快地度过时光。这让她感到心情舒畅，身体更为灵活有活力。然而，女儿对王大妈的生活产生了干涉。她担心王大妈晚归可能存在安全隐...……更多
2024-03-04 12:56:00不孝,儿女,母亲,大妈,女儿,儿子
...培养一些兴趣爱好，让自己的生活更加丰盈、充实。而跳广场舞，是很多人所热爱的兴趣所在。跳广场舞，可以适当地锻炼身体，也可以疏解心中的一些情绪，还可以交一些朋友，好处很多。兴趣爱好，能反映出一个人的性格。...……更多
2023-10-07 10:13:00生活,广场,越来,生活,身体,时间
伴随着激昂的旋律和洪亮、欢快的女声，广场上，一个打扮时尚的男生随着舞曲的标志性韵律，前后迈步、伸展手臂、扩胸、摆臀，一套动作下来行云流水，轻盈而有力。就在一个鼓点的间隙，他将遮挡住视线的一缕头发潇洒...……更多
2023-10-24 09:26:00魔爪,小伙,阿姨,儿子,年轻人,广场
...消费氛围，14日，2023天津冰雪消费节启动仪式在东丽万达广场成功举办。本次活动由天津市商务局、市体育局共同指导，市商业联合会、市体育产业协会主办，东丽区商务局和万达商管天津城市公司承办。2023天津冰雪消费节以...……更多
2023-01-15 10:06:00冰雪,冰雪运动,天津,推广,运动,消费
...出行方便了好多。”说起这几年小区改造前后的对比，新广场社区的居民黄女士脸上满是幸福的笑容。黄女士居住的新广场社区位于鹰潭市月湖区中心广场繁华地段，辖区内部既有居民楼也有购物区，入住率高、人流量大是该社...……更多
2023-11-22 10:21:00舒心,改造,群众,社区,改造,居民
...户外可以进行散步、慢跑等有氧运动，通过参加健身操、广场舞等团体活动加强社交联系，增强身心健康。老年人如果一段时期没有运动，重新开始运动时，可以选择低强度的运动，先养成运动习惯，再逐渐增加强度和持续时间...……更多
2024-01-04 03:46:00老年人,多一点,呵护,健康,老年人,运动
...中水城边的空地上，老年人们“组团”舞剑、打太极拳，广场舞爱好者则三五成群地跳着舞……一个个跃动的身影，点燃了冬日健身的激情，大家积极享受着户外健身运动带来的快乐。“我今年57岁，2018年得了脑梗，脑梗康复后...……更多
2024-01-05 06:43:00体魄,市民,运动,翠屏,健身,水城
...，眼疼头痛，干啥事也提不起精神。前段时间，路过小区广场，发现大妈的广场舞又出新舞蹈了，音乐节奏欢快，大妈们排成竖排，边走边跳，手足并动，浑身都能运动到。我也尾随在队伍后面，跟着身前大妈学着跳。简单的几...……更多
2023-10-21 15:52:00老友,大妈,广场,跟着,舞蹈,小广
...00% ，其中包括足球场（笼式足球场）10个、村级全民健身广场9个、社区多功能运动场28个、百姓健身房34个、体育公园（体育设施进公园）2个。除了星罗棋布的百姓健身房、全民健身广场、多功能运动场等，一条条步道也让市民...……更多
2023-10-19 07:08:00健身热,全民,健身,体育,健身,运动
...室外田径场、室外足球场、室外门球场、亲子健身园、西广场和北广场两个健身园，各类健身器材200多件、18个乒乓球台、6块羽毛球场地等，这些健身场地全天向市民免费开放。市太极体育中心及市体育中心在春节期间将开展新...……更多
2023-01-18 06:43:00体育场馆,场馆,部分,开放,体育,体育中心
...报讯（记者 郭晓华 通讯员 穆彩红）“感谢社区，这两天广场舞的音乐声小多了。”4月6日，汇通苑小区居民向绿地东山社区网格员表达谢意，感谢他们积极协调跳广场舞的居民，化解了噪音扰民问题。随着天气转暖，汇通苑小...……更多
2024-04-07 07:17:00广场,社区,居民,小广,声音,汇通
...宠和谐,打造宠物友好型社区成为迫切课题。广州无限极广场深信,宠物友好不仅仅是一种流行的商业趋势,而是一种和谐美好的生活方式。面对这一需求,被称为「不像办公楼的办公楼」的广州无限极广场打破原生客群的需求,从不...……更多
2024-04-28 11:49:00广州,广场,升级,体验,宠物,社区
...州市妇联、市文联联合举办的“满载巾帼情祝福传万家”广场舞展演暨迎新春送祝福活动在闽江之心海丝大舞台上演。活动中，福州市广场舞协会、市福州语歌曲协会、台江区老年大学的文艺爱好者们用军鼓、舞蹈、独唱、福州...……更多
2023-01-14 17:08:00福州,迎新,祝福,广场,剪纸,福州
...方学院临床医学系，同年参加工作。 请扫码观看视频
广场舞不仅具有有氧运动的健身功能，在改善健康体适能的五要素（心肺耐力、肌力、肌耐力、体重控制、柔软度）各个方面都有作用，而且能够使人在多彩的音乐伴奏下...……更多
2023-01-10 09:20:00杨云龙,杨云,精神,精神卫生,视角,功效
...老大难”问题。济南市钢城区棋山国家森林公园将各村居广场变成日常健身好去处，“既锻炼了身体，又在茶余饭后加深了兄弟姐妹们之间的感情，大家干完活吃完饭在广场里玩一玩，活动活动身体真是好！”在村广场锻炼的齐...……更多
2024-03-15 14:20:00国家森林公园,钢城区,济南市,钢城,全民健身,济南
...月9日电 （记者郑昕 林胜概）9日上午，2024年全国老年人广场舞科学健身指导活动在陕西省咸阳市举行，来自23个省（自治区、直辖市）的130多名学员现场学习老年人广场舞最新规则和套路，把更规范的健身理念和技能传递给更...……更多
2024-04-10 02:55:00银发,老年人,健身,指导,广场,活动
本文转自：西安日报大图： 舞蹈队员佩戴耳麦跳广场舞。小图：蓝牙耳麦主机发射器和耳麦。 （记者 谢伟 摄）■记者 王瑞 近日，记者在雁塔区长庆坊社区看到，健身操舞爱好者们在“无声”的伴奏中翩翩起舞，大家乐在其...……更多
2024-01-02 03:46:00试点,广场,站点,活动,体育,工作
...15分钟健身圈”。在山东省烟台市芝罘区芝罘岛街道健身广场上，随处可见人们运动的身影。今年以来，芝罘区已向14个社区投放健身器材近100件，目前全区公共体育设施达8000件。“我们还将建设全区首个智能健身广场，打造城...……更多
2023-10-06 14:47:00长假,国人,选择,休闲,体育,健身
...钟—60分钟低强度和中强度有氧运动，如慢跑、快走、跳广场舞等。运动中不要憋气急停 不要憋气，不要急停急起，尤其是突然起身，容易引起血压急剧下降，出现头晕目眩、跌倒。如果有不舒服、头晕之类，应立刻停止。运动...……更多
2023-12-08 06:44:00血压,运动,运动,高血压,高血压病,强度
...动的首选。清晨，在第一缕阳光照射下，市区各大公园、广场，到处都是市民们运动的身影。作为一名跑步爱好者，每天清晨是市民张欣曼的固定运动时间，在公园里的塑胶跑道上跑几圈，一天都元气满满。一项研究显示，早晨...……更多
2023-12-05 10:07:00方式,时间,运动,健康,生活,运动
...技运动，如果想锻炼全身肌肉，可以选择太极拳、气功、广场舞等运动。高强度运动：高强度运动会给心脏和血管带来较大的负担，对于老年人来说，可能会引起心率过快、血压升高、心绞痛等症状。因此，老年人要避免疾跑、...……更多
2024-03-16 14:23:00规律,好处,医生,运动,老年人,运动
...着熟人邻里晨练的身影，“夕阳红”阿姨们在研究最新的广场舞舞步，乒乓球场内，乒乓球随雀跃的春风划向半空……在包头，若问运动去何处？家门口的体育公园一定是最优解，而这些，无一不是大力推动全民健身，加快体育...……更多
2024-04-16 00:58:00健身热,全民,健身,健身,东河区,东河
...刚开始运动的人群，特别适合年龄较大的更年期妇女；跳广场舞既能锻炼身体，又能愉悦心情。另外，选择好的运动时间和环境也很重要。最好在早晨或傍晚时段进行运动，如果条件允许，其他时间也可以进行适当的运动。在选...……更多
2023-10-19 15:28:00激素,情绪,饮食,运动,健康,女性
...易受伤。”李振说。踢一场酣畅淋漓的足球，脚踩滑板在广场上旋转、跳跃，约上好友玩转飞盘，这些或活力四射、或潮流的运动，可以释放激情；穿上轮滑鞋，在公园里驰骋，酷帅十足；而板式网球作为一项新兴运动，颇受上...……更多
2023-10-17 09:50:00健身,项目,运动,身体,选择,健身
本文转自：新闻晨报即日起至5月5日，上海恒隆广场欢悦呈献“Spring Wonderland”四月庆典活动，将商场焕新布置为融合奇趣与潮流的“春日运动竞技场”，推出缤纷有趣的互动竞技游戏，尽享乐活欢聚时刻。同时，上海恒隆广场...……更多
2024-04-22 02:37:00恒隆,上海,庆典,广场,恒隆,上海
...晨晚练活动站点”试点，在人口相对密集的主城区为多支广场舞、健身球、柔力球队伍配发颈挂式无线耳机。一副小小的耳机，“屏蔽”了扰民之音，引发了一场提升社区生活品质的“静音”行动，受到大家欢迎。广场舞常常使...……更多
2024-01-27 08:38:00静音,智慧,广场,城市,管理,广场
...老年健康达人（7）跳出自信 舞出活力——张巧花与她的广场舞团队张巧花在家中练习跳舞。 “姐妹们，现在开始做拉伸操……”每天上午8时，家住杏花岭区半坡东街的张巧花便打开微信视频通话，准时与舞蹈队的姐妹们开始...……更多
2023-01-19 07:37:00广场,舞蹈,越来,团队,健康,达人
...首场活动走进了通州区通运街道大运河文化旅游景区中区广场，来自辖区的400余名居民参与其中。活动由北京市社会体育管理中心、通州区体育局主办，旨在持续推动社区居民健身、丰富文体生活，同时为打造现代化、高质量发...……更多
2024-04-21 12:07:00社区,北京市,北京,运动会,营养,运动
...湖北省“体育过大年”宜昌市分会场活动在滨江公园双亭广场举行，其间同步开展了全民健身系列比赛、展示展演、参与体验、体育科普、公益培训、体质监测、场馆开放、大众冰雪消费惠民等八个板块的活动，为市民、游客增...……更多
2024-02-20 06:59:00年味,大年,市民,活动,体育,健身
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