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传统养生功新时代焕发新生机
...,在传统的基础上,新的“庄子养生功”由国家体育总局健身气功管理中心立项,蒙城县文化旅游体育局委托上海体育学院科研团队编创,历时四年而成,成为蒙城练习健身气功的主要功法之一。庄子养生功延续了庄子论著中的...……更多
本文转自:无锡日报从“幸福”出发,观察城市风貌变化,见证城市发展跃迁。11月24日,由新华社《瞭望东方周刊》主办的“2023中国幸福城市论坛”在成都举办,来自全国近50座城市的管理者和专家学者,以“高质量发展让城...……更多
首份支付宝商业活力报告发布 新能源、宠物经济、绿色回收成新风口
...程序营收年同比提高200%,投放效果显著。其中,支付宝运动频道、会员频道等特色流量阵地最受广告主青睐,并已展开流量、产品、IP等多层面合作。支付宝广告事业部总经理朱兴透露,今年将持续加大商业化流量开放和场景覆...……更多
...跨境电商交易会,推动南平本地产业拓展市场,加快推进延平新港跨境电商产业园、邵武跨境电商功能园区、武夷山意欣竹跨境电商产业园建设。推动预制菜产业高质量发展。立足我市鸡、笋、菌、茶等特色产业优势,鼓励引导...……更多
寿命和体重有什么关系?50岁后,体重越是接近“这个数”,越健康
...于工作压力大、应酬多,再加上身体机能逐步衰退,不爱运动。儿童容易发作瘦削症,常常是由于一方面网络的盛行招致身体的活动量减少,常常坐在电脑桌前;而另一方面由于过多的摄入高能量的食物,从而招致脂肪体内蓄积...……更多
“生命体征维持餐”走红,专家:不宜作为长期饮食方式
...诉记者,“一般而言,20多岁、50公斤左右的女性,在不运动的情况下每天需要1800卡左右的热量,也就是午饭、晚饭两餐热量都需要超过600卡。”梁清月表示,“现在网上流行的‘生命体征维持餐’整体热量较低、营养元素单一...……更多
学会这几招 与腰突症“和谐相处”
...冲压力,具有承受头部重量、稳定脊柱的作用,还有一定运动功能。正常椎间盘髓核含水80%,纤维环含水65%,随年龄的增大,含水量逐渐减少,椎间盘因而逐渐失去弹性和韧性,易发生退变。椎间盘突出就是在退变基础上发生的...……更多
秧歌腰鼓“加油助威” 万名跑者竞逐延安新区马拉松
...发,跑过延安文化交流中心、延安大剧院、延安全民健身运动中心等多个地标性建筑。在挑战极限的同时,享受延安新区美景。图为参赛选手冲过终点。(赛事组委会供图)经过激烈角逐,李新旺以2小时23分44秒的成绩,获得男子...……更多
德州长河街道明德社区开展重阳节主题系列活动
...成为一种习惯,也更加增进邻里之间的感情,为创建和谐幸福的社区增添一份美丽的色彩,营造孝老敬亲的社区新风尚。下一步,明德社区将继续以多种形式组织开展好爱老敬老活动,让老年人在社区中实现“老有所养、老有所...……更多
...2+1”工程,大力开展“三声三礼四节”主题活动(读书声、运动呐喊声、嘹亮歌声;举办入学礼、毕业礼、成人礼和校园艺术节、科技节、体育节、读书节),培养师生积极向上的精神风貌;充分利用延时服务时间,开展形式多样的社团...……更多
...来,该平台收到大量关于预付式消费的投诉,涉及旅游、健身、美容、餐饮、网购、亲子娱乐等多个领域。消费者通常是被商家宣传广告吸引而购买预付卡,但在真正消费时却发现商家宣传与实际不符,或者在消费过程中商家经...……更多
...措之一。2023年8月,梁女士等多名消费者投诉,称其在某健身俱乐部办理健身房健身卡后,该俱乐部关门“跑路”。经调查,该案涉及消费者110余人,金额超22万余元。渝北区市场监管局和渝北区消委会各司其职,为消费者维权...……更多
临高排球争霸赛 | 由大学生做为主力的临高排球队剑指冠军
...图临高排球队是岛内一支劲旅。在2022年的海南省第六届运动会群众赛事活动暨第十四届海南省全民健身运动会九人制排球赛中,临高队就成功卫冕冠军。相比之前的冠军队伍,此次临高队主要有多名在校大学生领衔,王安演是...……更多
气不足懒得说话懒得动?4个动作把气补足,人不累脸不黄手脚也暖
...萎黄等气虚症状。然而,调整生活方式之余,通过简单的运动来补足气血,不失为一种便捷而有效的自我调理方式。下面,我们就来介绍4个简单易行的动作,帮助大家把气补足,让身心回归活力充沛的状态!一、4个补气动作1、...……更多
2023前方体育中国桨板俱乐部联赛暨全国桨板U系列赛(青岛站)开赛
...时观赏精彩的水上体育竞赛,对爱好水上运动的人来说太幸福了。”本地市民周先生说。本次比赛的场地青岛奥帆中心,坐落于青岛市浮山湾畔,毗邻五四广场和东海路,景区理念规划和赛事场地设计达到世界一流水平,奥运会...……更多
...等项目比赛,充分展现长者在圣德老有所养、老有所乐的幸福生活。 ……更多
天仙砍价生图撞脸赵雅芝?买90块的衣服也太接地气…
...开龙脊」其实和一姐之前讲过的「动物流」、「爬行」等运动有些相似,能够锻炼到身体很多部位的肌肉。因此可以说是不少格斗、拳击选手们的最爱啦????不过讲真,拳击和格斗都离咱们太远了点,那开龙脊对于咱们普通人有...……更多
...解决停车难的问题,是提高城市“颜值”、提升居民群众幸福指数的重要抓手。近年来,宿豫区聚焦居民急难愁盼问题,从布局更加合理、功能更加完善、环境更加宜居等方面入手,持续推动改造工作。宿豫区一直坚持理论学习...……更多
藏在书信里的温情
...文转自:贺州日报 □胡兆喜通过书信,和亲人、朋友分享幸福,幸福就会像一朵渐次绽放的栀子花,馨香四溢,馥郁芬芳……清楚记得我写第一封信时的幸福情景。那是五年级升初中的暑假,到大队部开干部会议的生产队长跑到我家报...……更多
...转自:新华每日电讯年纪大了,自己做饭太麻烦。走进“幸福·邻里食堂”,就能解决吃饭问题。“上班族”工作忙,下班后到家附近的“幸福·邻里食堂”吃个饭,还能和邻居聊聊天。想要寻找身边的“幸福·邻里食堂”也很简...……更多
从不忠到幸福:我和新爱的真挚故事
...没有被打败,而是勇敢地面对现实,重新寻找属于自己的幸福。她遇到了一个优秀的男孩,他的出现让她重新找回了爱情的信心。这个故事告诉我们,爱情伦理关系中的忠诚和信任是非常重要的,但同时也要学会放下过去,勇敢...……更多
...道沿线环境优美景色宜人。”活动当天,桐庐第七届全民运动节同步启动,许多体育健身场馆也免费向公众开放。 ……更多
曲阜:人文阙里促善治,文化润民细无声
...与课程营造了更加和谐的社区氛围,为成员们、居民们的幸福生活增添了更多色彩。多年来,曲阜市鲁城街道各个社区内崛起了许多像阙里社区蒲公英合唱团、南池社区健身团这样活跃着的文体团队,他们一步一步从无到有、从...……更多
在哪里可以找到高素质的单身异性?
...欢尝试不同的美食吗?有没有什么特别推荐的菜肴?”6.运动健身:“我最近开始打篮球,你喜欢运动吗?有没有什么喜欢的运动项目?”7.动物宠物:“你喜欢动物吗?有没有养宠物?我最近养了一只可爱的猫,你有没有什么...……更多
林志颖携妻儿出游,陈若仪甜晒老公视角,三娃辣妈穿泳装身材养眼
...星也一个赛一个软萌可爱,父子四人久违同框,分外温馨幸福。要是陈若仪当时也一并出镜,就更完美咯。说起来,陈若仪在林志颖逐渐康复后就慢慢回到了曾经的生活模式,她时不时地就会晒出家庭日常秀幸福,其中三个儿子...……更多
她曾是北京卫视一姐,低调嫁富商,5年前辞职创业,如今身价过亿
...影视圈,参演多部影视作品,甚至以导演的身份执导过《幸福的味道》《最美和声》等作品。2012年,栗坤以作家的身份,出版了《微笑,遇见幸福》。无论是在综艺节目,还是在谢娜面前,她都表现得卓越非凡。 无论何时何地...……更多
...日报雁塔区“爱国卫生月”活动走进社区让群众乐享健康幸福生活本报讯(记者 张黎娜)“大家记住剪刀、石头、布这个口诀……”雁塔区长安南路社区卫生服务中心医护人员耐心向现场市民演示海姆立克急救法的动作要领。...……更多
马拉松有多火?约40项赛事本周末开跑
央视新闻客户端讯 春暖花开,又到了户外运动的季节。在冬季相对沉寂的跑步运动,也随着春天的到来,重新焕装出发。上一周,全国共有20余项马拉松比赛在各地举行,其中不乏无锡马拉松、重庆马拉松、武汉马拉松等高水...……更多
张卫健幽默应对白发质疑:身体机能29,心态19,不服老!
...的态度,不断挑战自我,追求更高的艺术境界。生命在于运动,健身是一个很好的习惯。 张卫健的不老神话不仅仅是因为他的外表,更是因为他的心态和生活态度。他用自己的实际行动告诉我们:年龄并不是限制,只要我们保...……更多
王俊凯单手吊威亚出场,真的很猛,张韶涵唱破茧了,是不是很牛?
...版的主题曲,这次跨年晚会唱这首歌,就是想用奋斗点亮幸福旅程,用歌声致敬时代精神。 张韶涵的《破茧》现场版好稳!这声线爆发力好强,实力唱将就是要全开麦,这就是冲破阻碍,破茧成蝶!感谢张韶涵,带给粉丝演唱...……更多
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瘦肚子最快的方法:7个行为、4个动作,让你恢复紧致小腹!
想要拥有好身材的人,都希望自己的腰腹能够平坦,女生在夏天可以穿上露脐装,男生可以露出六块腹肌。但是,如今的生活条件变好了
2024-11-05 14:11:00
减脂的关键:降低皮质醇
皮质醇,这个常被人们忽视的激素,皮质醇是一种压力激素。皮质醇分泌过于旺盛,会让你压力比较大,身体会将多余的热量转化为脂肪
2024-11-05 14:12:00
煮米饭时加它,等于“天然泻药”,清肝明目,刮油减脂,越吃越瘦
标题:煮米饭时加它,等于“天然泻药”,清肝明目,刮油减脂,越吃越瘦在繁忙的都市生活中,人们总是在寻找那些既能满足味蕾又能兼顾健康的美食秘诀
2024-11-05 14:12:00
入秋干燥,吃肉不如煮碗它,滋润低脂,清香甘甜,我一周要煮3回
入秋之后,天气逐渐转凉,空气也变得愈发干燥。这时候,人们往往容易感到口干舌燥、皮肤紧绷,连心情也跟着烦躁起来。在这样的季节里
2024-11-05 14:13:00
一颗柚子三味药!柚子不仅好吃,对身体也有很多益处~吃它~
秋天是丰收的季节,好吃的水果简直太多了,但今天要提的这个水果,你一定喜欢~它在众多的秋令水果中,因为美味多汁,皮厚耐藏等特点脱颖而出
2024-11-05 14:13:00
“开冬进补,深冬打虎”,即将入冬,别忘吃“4个1”,增强体质
“开冬进补,深冬打虎”,即将入冬,别忘吃“4个1”,增强体质还有几天就要立冬了,入冬前后的这几天,咱们可得尽快加强进补工作
2024-11-05 14:14:00
11月7日立冬,必吃\
俗话说“立冬进补,开春打虎”, 中医讲究初冬进补先“引补”,也就是“健脾胃”,循序渐进给肠胃一个适应的过程,为进补打好基础
2024-11-05 14:16:00
患有高血脂能不能吃肉?医生:能吃,但要牢记“3吃2不吃”
“李先生,您的血脂水平确实偏高,我们需要认真讨论一下您的饮食习惯。”医生的话让李先生一时间陷入了沉思。李先生是一位刚刚退休的中学老师
2024-11-05 14:26:00
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天立冬之前,正是进补的好时候,趁着天气还没有那么冷,一定要加强对身体的进补
2024-11-05 14:27:00
立冬补嘴空,再忙也要给家人做“立冬4白”,身强体健抵御寒冷
“秋风吹尽旧庭柯,黄叶丹枫客里过”,还有几天就到了立冬。立冬同立春、立夏、立秋一样,都是标志一个季节的开始。立,建始也
2024-11-05 14:28:00
“立冬补阳,手脚不凉”,立冬前后多吃这3种食物,御寒暖身,温暖过寒冬!
时间过得很快,我们即将迎来冬天的第一个节气。立冬立冬的到来,也代表我们将进入冬天,天气更为冷。寒冷的冬天,万物收藏,进入休养阶段
2024-11-05 14:29:00
霜降饮食指南:吃3样忌3样,温暖入冬!
23号就是霜降了,霜降是二十四节气中第十八个,秋季最后的一个节气,它是秋天进入冬天的一个过渡节气,进入霜降后,冷空气会频繁南下
2024-11-05 14:30:00
霜降进补指南:五种高钙高蛋白肉类,助力温暖过冬
不知不觉秋天已到了最后一个节气,23日就将迎来霜降了,霜降的到来,预示着秋天马上就要结束,寒冷的冬天即将来临,民间有:“补冬不如补霜降”的说法
2024-11-05 14:30:00
立冬不补,一年白忙,后日立冬,记得吃“冬五样”,做足准备入冬
11月7日就立冬了,正式进入冬季,它标志着秋收的结束,也标志着享受丰收的开始,老话说“立冬不补,一年白忙”, 趁着立冬时节进补
2024-11-05 14:31:00
现在到立冬,提醒中老年,1不戴,2不睡,3不做,接福纳吉万事顺
随着秋意渐浓,我们即将迎来冬季的第一个节气——立冬。对于中老年人来说,立冬不仅是季节的更迭,更是调整生活习惯、保养身体的重要时刻
2024-11-05 14:31:00