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最幸福的人喝最好喝的汤
...妈做的汤的人,一定是全天下最幸福的人。苏州工业园区金鸡湖学校二(7)班 付妙颐指导老师:赵海燕 ……更多
西红柿鸡蛋面分享给大家,做给孩子和家人吃,饱腹又养胃
...鸡蛋面做的特别入味那也是有一定的技巧的,今天我就把妈妈牌的西红柿鸡蛋面分享给大家,做给孩子和家人吃,饱腹又养胃。番茄和鸡蛋是非常经典的搭配,因为烹饪起来比较简单,很多人学会的第一道菜就是番茄炒蛋,酸甜...……更多
做上这么一碗早餐面,暖心又暖胃,可口香浓
关于早餐吃什么既营养健康又比较美味滋补,妈妈们总是在不断的开动脑筋,细思考。除了各种米粥是家中早餐常见食谱外,各种面食也是更替变换,所谓医治孩子挑食,办法就是换着花样做就是了,让孩子挑到满意挑到可心...……更多
2023年“金鸡湖之约”:合力推进基层治理现代化
江南时报讯 12月9日上午,苏州工业园区金鸡湖街道举办2023年“金鸡湖之约”工作汇报会,将基层治理的实践探索铺展开来,着力推动街道各项工作再上新台阶。2023年是金鸡湖街道“基层治理创新年”,也是推进街道“12345魅力...……更多
牢记:4种食物营养丰富,却不适合空腹吃,再饿也最好忍住!
肠胃一直在运动,消化吸收营养物质,在经过一晚的睡眠之后,肠胃空空,早上起来总是会感觉很饿,开始找东西吃,但是有一些食物,却是不适空腹直接吃的,避免给肠胃伤害。 请牢记:4种食物营养价值高,却不适合空腹...……更多
减脂期必喝的12款汤,低卡营养又美味!争取做到“吃瘦不饿瘦”
低卡营养汤的做法茄汁魔芋汤食材:魔芋、番茄、洋葱、蒜瓣、橄榄油、盐、胡椒粉、清汤做法:1.魔芋切片,番茄和洋葱切块。2.热锅倒入少量橄榄油,加入蒜瓣炒香。3.加入洋葱和番茄块翻炒片刻,然后加入清汤。4.煮开后加...……更多
暑散凉生,聪明妈妈给娃这么吃,补水又长肉,平安健康过秋天!
...间的窝里,然后倒满开水,放入枸杞。Ps:有农家鸡蛋就最好了,这样蒸出来的鸡蛋比较黄,颜色很好看。 5.电饭煲内放入要煮的米,放入已摆好山药肉末鸡蛋的蒸菜架,加盖调至【精煮】键!6.叮!饭好了,焖上2分钟后,掀开...……更多
观湖社区:党建链资源 爱心送到家
...极对接党建共建单位中国狮子联会江苏娄江上源服务队和金鸡湖服务队,共同为唯亭街道12个社区的残疾人家庭筹集了17辆爱心轮椅,用于解决特殊困难群体出行难、就医难等问题,倡导扶残助残新风尚。近期,17辆爱心轮椅已经...……更多
鸡蛋,几乎包含了人体所需的全部营养,被誉为“理想的营养库”
...家常菜,供大家参考。推荐食谱一:开胃蛋花汤准备一颗番茄放到案板上,用刀把番茄给切上一刀,再把番茄硬结给切掉,切成厚片,放入碗中备用,黄瓜,斜刀切成段,再切片,全部切好以后,放入碗中备用,再准备两根香菜...……更多
江南时报讯 党员冬训的开展,不仅是对党员个人能力的提升,更是对社区党组织建设的有力推动。苏州工业园区第五元素社区党支部坚持从实际出发,通过多样化的冬训方式,充分发挥冬训“补钙强身”“充电续航”作用,进...……更多
给孩子做什么早餐?教你5道快速面食,营养好吃,太适合当早餐了
...斓,不仅口感丰富,而且给人带来营养和滋补。2、家庭幸福早餐时刻 在忙碌的一天开始之前,一家人围坐在餐桌旁,品尝着热腾腾的番茄虾仁汤面,其乐融融的画面让人感到温馨与幸福。每一口满是热情和爱意的早餐,不仅填...……更多
CCTV4推出“世界读书日”9小时融媒大直播
...型融合传播行动将于今日13:30——22:30在苏州博物馆和金鸡湖两大会场同步启动。历史、文化、潮流是苏州的“多面绣”读书,爱书是苏州人的DNA直播将首次采用双会场形态向全网进行推送。一边是全国闻名、历史底蕴浓厚的...……更多
人生一碗面足矣!
...妈经常笑我的吃相。那一刻,屋子里每一个角落都飘满了幸福的味道。某个安静的早晨,我看到厨房里那熟悉的背影,鼻子一酸,落下热泪。病后的妈妈苍老了许多,不到50岁的人,看上去却像60多岁。“妈,需要帮忙吗?”我...……更多
番茄土豆排骨汤,色香味俱佳,鲜美独特,醍醐灌顶的家常美味!
...宴。每一勺的鲜香都是对家的思念,每一片的柔软都是对幸福的呼唤。感受这份家的味道,我们仿佛回到了小时候,妈妈温暖的厨房,一切都那么美好。总结一下小贴士:烹饪过程中,可根据个人口味适量调整盐和味精的用量。...……更多
...性便秘有良效。下面介绍几款蚕豆美食: 1、素烩蚕豆:番茄1个,土豆1个,蚕豆200克,盐,鸡精适量。将番茄洗净切块,蚕豆剥去皮,土豆去皮洗净切成条;锅中放油,油热后,加入番茄翻炒出汁;将土豆和蚕豆一起放入锅中...……更多
苏州中心广场社区:暖“新”义诊进社区 “小哥”健康有“医”靠
...生活幸福感,近日,苏州工业园区苏州中心广场社区联合金鸡湖街道社工室、贵都卫生站开展了 “暖‘新’义诊进社区 ‘小哥’健康有‘医’靠”爱心义诊活动,为快递小哥们送去冬日温暖。在“风火轮”金鸡湖街道快递外卖...……更多
没生育过子女的老人热热闹闹过百岁生日
...百岁,还能如此健康,她的养女杨巧银是个“大功臣”。幸福老寿星办寿宴,寿碗发了500只仍不够当天上午,唐桂英老寿星的家门口,红彤彤的彩虹门高高挂,长龙式的喜棚内放有10多张酒桌。堂屋里,百岁老太唐桂英身着紫红...……更多
苏州这所学校为罕见病学生的爷爷,设置了一个“专属座位”
2024年1月18日开始,苏州各小学陆续开展期末考试,金鸡湖学校迎来了一位特殊的考生,为了能够让他顺利参加考试,学校为他开通了绿色通道。这位考生名叫瑞瑞 ,今年12岁的他是五年级的学生,在他不到1岁时就被确诊进行性...……更多
早餐补蛋白很重要,中老年吃这4款早餐,提高免疫力,腿脚有劲
...的早餐,您定会活力满满,免疫力也会得到提升。 二、番茄肉肠意面:番茄肉肠意面是一道美味又营养的早餐选择。番茄的酸甜与肉肠的鲜香交相辉映,意面的Q弹口感更让人垂涎欲滴。在准备食材时,可以尝试选择新鲜的意面...……更多
“幸福院”里的幸福生活
...老人儿童关爱服务资源配置,提升服务质量和水平——“幸福院”里的幸福生活白沙村“一老一小幸福院”正在开展儿童活动。本报全媒体记者 陈 璋 文/图“开饭咯!”每天11时30分许,安义县长均乡白沙村“一老一小幸福院”...……更多
番茄炒蛋里加了「它」!嫩滑鲜美大升级,低卡高蛋白,口口满足!
...们,大家这几天玩得好吗?祝各位国庆快乐,收获梦想,幸福永久!今天这道菜,好吃又有排面,食材还特别简单,在家复刻也没有难度,简单几步就能做好,保准大家现在学,明儿就好顺利地端上餐桌,给你的家人增添一份新...……更多
2023扬帆金鸡湖系列活动之金鸡湖商企联姻会圆满举办
扬帆金鸡湖,护航企业发展行稳致远。近期,2023扬帆金鸡湖系列活动之金鸡湖商企联姻会、护航外贸保稳提质沙龙先后成功举办。活动由苏州工业园区总工会、苏州工业园区自贸区综合协调局指导,苏州工业园区金鸡湖商务区...……更多
...我兴高采烈地回到家,立刻放下书包,拿起小铁锹准备和妈妈一起种番茄。妈妈拿来了花盆和番茄苗,我伸开双臂毫不费力地把一大袋营养土搬了过来。妈妈愣在那里盯着我看,那眼神像在说:“你真厉害!”我打开袋子把营养...……更多
奋进五载路 风好再扬帆
本文转自:新华日报苏州工业园区金鸡湖商务区交出高质量发展精彩答卷奋进五载路 风好再扬帆苏州金鸡湖畔,澎湃的发展活力和独特的城市魅力体现在每一处细节之中——这里摩天大楼林立,业态丰富多元,新经济、新消费...……更多
星湖社区娃玩游戏,做挂饰喜迎新年
...。”一年一度的春节马上要来临,1月30日,苏州工业园区金鸡湖街道星湖社区关工委、妇联携手探秘王国社会组织举办了一场主题为:“祥龙欢腾展“新”颜色,巧手做挂饰喜迎新年”主题活动;星湖社区5-12岁的孩子和家长参...……更多
暖心相伴除夕夜 四川12对高速服务区免费提供年夜饭
...)、蜀道有料(毛血旺)、一往无前(东坡肘子)、甜蜜幸福(甜烧白)、六畜兴旺(咸烧白)、阖家团圆(香肠、腊肉)、玉兔呈祥(青笋烧兔)、守岁迎春(尖椒回锅肉)、青春永驻(炝炒油麦菜)、四季平安(清炒荷兰豆...……更多
贵都社区:吹响冬训“集结号” 推动党员冬训走实走心
...治教育的重要载体。自党员冬训工作以来,苏州工业园区金鸡湖街道贵都社区党委积极创新冬训模式,开展形式多样的党员冬训活动,发挥党员冬训工作“充电续航”作用,增强党员的创造力、凝聚力和战斗力,吹响冬训“集结...……更多
帆影点点 金鸡湖上演“速度与激情”
10月13日上午,2023第十四届城际内湖杯金鸡湖帆船赛在苏州工业园区月光码头拉开帷幕。赛事为期三天,来自多个国家的300余名选手从金鸡湖畔扬帆启航,上演“速度与激情”。江苏省体育局副局长张海涛,中国帆船帆板运动协...……更多
多领域跨界融合,2023金鸡湖现代服务业大会开幕
江南时报讯 一年一度,金鸡湖畔再迎盛会。11月16日,金鸡湖现代服务业大会2023年(苏州)石油化工金融衍生品创新发展大会在金鸡湖商务区开幕。来自政府部门、交易所、期货公司、研究咨询机构、行业协会等专家学者,以...……更多
透过“米其林”,看活力园区散发无限魅力!
...直观的写照。多年来,园区持续加码品质生活建设,依托金鸡湖、阳澄湖、独墅湖,打造特色鲜明、业态丰富的现代城市消费圈,不断扩容商业载体,丰富消费场景,提升消费品质。冬日暖阳下,金鸡湖波光粼粼,吸引着八方来...……更多
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增加优质健康科普产品供给(暖闻热评)
本文转自:人民日报申少铁《 人民日报 》( 2024年07月15日 第 05 版)【关键词】健康科普【事件】近期,中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
大家好,我是中医刘家福!现在的人,十个里九个都有脾虚的问题,其中比较注重健康,又比较养生的人,就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
大家好,我是中医刘家福!有患者说我平时分享的药方,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
肝囊肿,半夜总是醒,可能是阳不入阴导致的,中医帮你睡得香
大家好,我是中医刘家福!很多肝囊肿患者都有睡眠问题,要么晚上怎么也睡不着,要么睡着了却总是醒,这种情况,在中医看来,大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
大家好,我是中医刘家福!肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题,主要是由于情志不畅导致的,有的人是脾气不好,经常生气,有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
中医治疗肝囊肿,为什么偏爱用郁金?行气解郁,气顺痰自消
大家好,我是中医刘家福!临床治疗肝囊肿时,有很多中医都会用到郁金这味药,它味辛、苦,性寒,归肝经,具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
肾囊肿,尿频尿急,病在阴气太重了!中医教你散寒补阳,截断病情
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿的治疗方式,无非就是两种,一是手术,二是口服中药,但有很多人是不想手术的,可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
经常生气为什么容易得肝病?很多人都忽视的小事,往往是致病源头
大家好,我是中医刘家福!我常说经常发脾气、生闷气,或者爱多想,为了一点小事就不开心,这种情绪上的悲喜变化,比较频繁啊,就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
结节越长越大,可能是痰瘀堵住了!一张小方,一个穴位,帮你散结
大家好,我是中医刘家福!体检查出结节,吃了一些散结药,但是结节不见小,甚至还变多了,相信很多患者都有过这样的经历,如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
活血化瘀第一方,既攻又补,配伍得当,包块能变小
大家好,我是中医刘家福!囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病,这都是因为现在的人啊,生活节奏快,工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
肾结石、尿路结石,多喝水就能冲出去吗?2种情况,越喝水越严重
大家好,我是中医刘家福!有患者问我,多喝水能不能把肾结石,或者尿路结石给排出来?通常来说,小于6毫米的结石,表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
胆结石合并胆囊息肉,是可以吃鸡蛋的,但有2种情况要尽量避免
大家好,我是中医刘家福!有很多胆结石、胆囊炎,或者胆囊息肉的患者啊,在来看诊时,都会问我,他的这个病,究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
肝肾囊肿怎么办?1种树根,中药界的穿山甲,通络消肿
大家好,我是中医刘家福!中医药博大精深,很多花草树木的根,都能拿来入药,而且效果很好,比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
脂肪瘤,年年长大、增多?多半是痰憋出来的,一张小方,化湿消肿
大家好,我是中医刘家福!身上长有脂肪瘤,不疼不痒,也不红肿,但是瘤块年年都会长大,甚至还会越变越多,这时有很多患者,都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
治疗肾囊肿,化痰是关键,张仲景有一破痰方,挖掉老痰,三焦通畅
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿,在中医看来,是痰湿久聚,包裹着血瘀,逐渐形成的一个个水泡,所以,想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00