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最幸福的人喝最好喝的汤
...妈做的汤的人,一定是全天下最幸福的人。苏州工业园区金鸡湖学校二(7)班 付妙颐指导老师:赵海燕 ……更多
西红柿鸡蛋面分享给大家,做给孩子和家人吃,饱腹又养胃
...鸡蛋面做的特别入味那也是有一定的技巧的,今天我就把妈妈牌的西红柿鸡蛋面分享给大家,做给孩子和家人吃,饱腹又养胃。番茄和鸡蛋是非常经典的搭配,因为烹饪起来比较简单,很多人学会的第一道菜就是番茄炒蛋,酸甜...……更多
做上这么一碗早餐面,暖心又暖胃,可口香浓
关于早餐吃什么既营养健康又比较美味滋补,妈妈们总是在不断的开动脑筋,细思考。除了各种米粥是家中早餐常见食谱外,各种面食也是更替变换,所谓医治孩子挑食,办法就是换着花样做就是了,让孩子挑到满意挑到可心...……更多
2023年“金鸡湖之约”:合力推进基层治理现代化
江南时报讯 12月9日上午,苏州工业园区金鸡湖街道举办2023年“金鸡湖之约”工作汇报会,将基层治理的实践探索铺展开来,着力推动街道各项工作再上新台阶。2023年是金鸡湖街道“基层治理创新年”,也是推进街道“12345魅力...……更多
牢记:4种食物营养丰富,却不适合空腹吃,再饿也最好忍住!
肠胃一直在运动,消化吸收营养物质,在经过一晚的睡眠之后,肠胃空空,早上起来总是会感觉很饿,开始找东西吃,但是有一些食物,却是不适空腹直接吃的,避免给肠胃伤害。 请牢记:4种食物营养价值高,却不适合空腹...……更多
减脂期必喝的12款汤,低卡营养又美味!争取做到“吃瘦不饿瘦”
低卡营养汤的做法茄汁魔芋汤食材:魔芋、番茄、洋葱、蒜瓣、橄榄油、盐、胡椒粉、清汤做法:1.魔芋切片,番茄和洋葱切块。2.热锅倒入少量橄榄油,加入蒜瓣炒香。3.加入洋葱和番茄块翻炒片刻,然后加入清汤。4.煮开后加...……更多
暑散凉生,聪明妈妈给娃这么吃,补水又长肉,平安健康过秋天!
...间的窝里,然后倒满开水,放入枸杞。Ps:有农家鸡蛋就最好了,这样蒸出来的鸡蛋比较黄,颜色很好看。 5.电饭煲内放入要煮的米,放入已摆好山药肉末鸡蛋的蒸菜架,加盖调至【精煮】键!6.叮!饭好了,焖上2分钟后,掀开...……更多
观湖社区:党建链资源 爱心送到家
...极对接党建共建单位中国狮子联会江苏娄江上源服务队和金鸡湖服务队,共同为唯亭街道12个社区的残疾人家庭筹集了17辆爱心轮椅,用于解决特殊困难群体出行难、就医难等问题,倡导扶残助残新风尚。近期,17辆爱心轮椅已经...……更多
鸡蛋,几乎包含了人体所需的全部营养,被誉为“理想的营养库”
...家常菜,供大家参考。推荐食谱一:开胃蛋花汤准备一颗番茄放到案板上,用刀把番茄给切上一刀,再把番茄硬结给切掉,切成厚片,放入碗中备用,黄瓜,斜刀切成段,再切片,全部切好以后,放入碗中备用,再准备两根香菜...……更多
江南时报讯 党员冬训的开展,不仅是对党员个人能力的提升,更是对社区党组织建设的有力推动。苏州工业园区第五元素社区党支部坚持从实际出发,通过多样化的冬训方式,充分发挥冬训“补钙强身”“充电续航”作用,进...……更多
给孩子做什么早餐?教你5道快速面食,营养好吃,太适合当早餐了
...斓,不仅口感丰富,而且给人带来营养和滋补。2、家庭幸福早餐时刻 在忙碌的一天开始之前,一家人围坐在餐桌旁,品尝着热腾腾的番茄虾仁汤面,其乐融融的画面让人感到温馨与幸福。每一口满是热情和爱意的早餐,不仅填...……更多
CCTV4推出“世界读书日”9小时融媒大直播
...型融合传播行动将于今日13:30——22:30在苏州博物馆和金鸡湖两大会场同步启动。历史、文化、潮流是苏州的“多面绣”读书,爱书是苏州人的DNA直播将首次采用双会场形态向全网进行推送。一边是全国闻名、历史底蕴浓厚的...……更多
人生一碗面足矣!
...妈经常笑我的吃相。那一刻,屋子里每一个角落都飘满了幸福的味道。某个安静的早晨,我看到厨房里那熟悉的背影,鼻子一酸,落下热泪。病后的妈妈苍老了许多,不到50岁的人,看上去却像60多岁。“妈,需要帮忙吗?”我...……更多
番茄土豆排骨汤,色香味俱佳,鲜美独特,醍醐灌顶的家常美味!
...宴。每一勺的鲜香都是对家的思念,每一片的柔软都是对幸福的呼唤。感受这份家的味道,我们仿佛回到了小时候,妈妈温暖的厨房,一切都那么美好。总结一下小贴士:烹饪过程中,可根据个人口味适量调整盐和味精的用量。...……更多
苏州中心广场社区:暖“新”义诊进社区 “小哥”健康有“医”靠
...生活幸福感,近日,苏州工业园区苏州中心广场社区联合金鸡湖街道社工室、贵都卫生站开展了 “暖‘新’义诊进社区 ‘小哥’健康有‘医’靠”爱心义诊活动,为快递小哥们送去冬日温暖。在“风火轮”金鸡湖街道快递外卖...……更多
...性便秘有良效。下面介绍几款蚕豆美食: 1、素烩蚕豆:番茄1个,土豆1个,蚕豆200克,盐,鸡精适量。将番茄洗净切块,蚕豆剥去皮,土豆去皮洗净切成条;锅中放油,油热后,加入番茄翻炒出汁;将土豆和蚕豆一起放入锅中...……更多
苏州这所学校为罕见病学生的爷爷,设置了一个“专属座位”
2024年1月18日开始,苏州各小学陆续开展期末考试,金鸡湖学校迎来了一位特殊的考生,为了能够让他顺利参加考试,学校为他开通了绿色通道。这位考生名叫瑞瑞 ,今年12岁的他是五年级的学生,在他不到1岁时就被确诊进行性...……更多
没生育过子女的老人热热闹闹过百岁生日
...百岁,还能如此健康,她的养女杨巧银是个“大功臣”。幸福老寿星办寿宴,寿碗发了500只仍不够当天上午,唐桂英老寿星的家门口,红彤彤的彩虹门高高挂,长龙式的喜棚内放有10多张酒桌。堂屋里,百岁老太唐桂英身着紫红...……更多
早餐补蛋白很重要,中老年吃这4款早餐,提高免疫力,腿脚有劲
...的早餐,您定会活力满满,免疫力也会得到提升。 二、番茄肉肠意面:番茄肉肠意面是一道美味又营养的早餐选择。番茄的酸甜与肉肠的鲜香交相辉映,意面的Q弹口感更让人垂涎欲滴。在准备食材时,可以尝试选择新鲜的意面...……更多
“幸福院”里的幸福生活
...老人儿童关爱服务资源配置,提升服务质量和水平——“幸福院”里的幸福生活白沙村“一老一小幸福院”正在开展儿童活动。本报全媒体记者 陈 璋 文/图“开饭咯!”每天11时30分许,安义县长均乡白沙村“一老一小幸福院”...……更多
番茄炒蛋里加了「它」!嫩滑鲜美大升级,低卡高蛋白,口口满足!
...们,大家这几天玩得好吗?祝各位国庆快乐,收获梦想,幸福永久!今天这道菜,好吃又有排面,食材还特别简单,在家复刻也没有难度,简单几步就能做好,保准大家现在学,明儿就好顺利地端上餐桌,给你的家人增添一份新...……更多
2023扬帆金鸡湖系列活动之金鸡湖商企联姻会圆满举办
扬帆金鸡湖,护航企业发展行稳致远。近期,2023扬帆金鸡湖系列活动之金鸡湖商企联姻会、护航外贸保稳提质沙龙先后成功举办。活动由苏州工业园区总工会、苏州工业园区自贸区综合协调局指导,苏州工业园区金鸡湖商务区...……更多
星湖社区娃玩游戏,做挂饰喜迎新年
...。”一年一度的春节马上要来临,1月30日,苏州工业园区金鸡湖街道星湖社区关工委、妇联携手探秘王国社会组织举办了一场主题为:“祥龙欢腾展“新”颜色,巧手做挂饰喜迎新年”主题活动;星湖社区5-12岁的孩子和家长参...……更多
奋进五载路 风好再扬帆
本文转自:新华日报苏州工业园区金鸡湖商务区交出高质量发展精彩答卷奋进五载路 风好再扬帆苏州金鸡湖畔,澎湃的发展活力和独特的城市魅力体现在每一处细节之中——这里摩天大楼林立,业态丰富多元,新经济、新消费...……更多
...我兴高采烈地回到家,立刻放下书包,拿起小铁锹准备和妈妈一起种番茄。妈妈拿来了花盆和番茄苗,我伸开双臂毫不费力地把一大袋营养土搬了过来。妈妈愣在那里盯着我看,那眼神像在说:“你真厉害!”我打开袋子把营养...……更多
贵都社区:吹响冬训“集结号” 推动党员冬训走实走心
...治教育的重要载体。自党员冬训工作以来,苏州工业园区金鸡湖街道贵都社区党委积极创新冬训模式,开展形式多样的党员冬训活动,发挥党员冬训工作“充电续航”作用,增强党员的创造力、凝聚力和战斗力,吹响冬训“集结...……更多
暖心相伴除夕夜 四川12对高速服务区免费提供年夜饭
...)、蜀道有料(毛血旺)、一往无前(东坡肘子)、甜蜜幸福(甜烧白)、六畜兴旺(咸烧白)、阖家团圆(香肠、腊肉)、玉兔呈祥(青笋烧兔)、守岁迎春(尖椒回锅肉)、青春永驻(炝炒油麦菜)、四季平安(清炒荷兰豆...……更多
帆影点点 金鸡湖上演“速度与激情”
10月13日上午,2023第十四届城际内湖杯金鸡湖帆船赛在苏州工业园区月光码头拉开帷幕。赛事为期三天,来自多个国家的300余名选手从金鸡湖畔扬帆启航,上演“速度与激情”。江苏省体育局副局长张海涛,中国帆船帆板运动协...……更多
多领域跨界融合,2023金鸡湖现代服务业大会开幕
江南时报讯 一年一度,金鸡湖畔再迎盛会。11月16日,金鸡湖现代服务业大会2023年(苏州)石油化工金融衍生品创新发展大会在金鸡湖商务区开幕。来自政府部门、交易所、期货公司、研究咨询机构、行业协会等专家学者,以...……更多
透过“米其林”,看活力园区散发无限魅力!
...直观的写照。多年来,园区持续加码品质生活建设,依托金鸡湖、阳澄湖、独墅湖,打造特色鲜明、业态丰富的现代城市消费圈,不断扩容商业载体,丰富消费场景,提升消费品质。冬日暖阳下,金鸡湖波光粼粼,吸引着八方来...……更多
更多关于健康的资讯:
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00
高血压患者如何保持身体健康?海边散步是良好选择
对于高血压症患者来说,寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式,不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
2024-10-05 19:29:00
男人若想长寿,这几个坏习惯最好改掉,否则会疾病缠身
健康的生活方式包括良好的心态,有规律的作息,一日三餐要定时定量,生活中的某些不好的习惯,可能会导致疾病的发生,改掉这些不好的习惯
2024-10-05 19:29:00
长期不吃晚饭,除了会日渐消瘦,还会出现这4种情况,尽早了解
低血糖症,影响大脑功能有的人本身很饿,却坚持不吃晚饭,这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
2024-10-05 19:31:00
男性过了65岁,若还能轻松做到4件事,或说明身体素质不错
随着岁月的车轮缓缓碾过,生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭,不可避免。对于人类而言,这不仅仅是一个自然规律,更是生命旅程中的一段必经之路
2024-10-05 19:31:00
身体亮起 6 个红灯,可能是癌细胞向肺部侵袭了
早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案,并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状,就可以及时到医院检查就诊
2024-10-05 19:31:00
忠告:这五件事情会增加肠癌的风险,以后不要再做了!
相信大家都知道,很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系,因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
2024-10-05 19:32:00
如何让肝癌远离你?做对这四步是基本!
步骤一:控制情绪情绪、工作压力,尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击,火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后,恐惧、抑郁
2024-10-05 19:32:00
提醒:身体的3个异常,是脑中风发出的“红色警告”,忽视不得
导语:每一刻,我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时,它会发出预警信号,而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00