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...议：每坐90分钟左右，就起身活动筋骨，伸伸懒腰。02跷二郎腿很多人坐下就喜欢跷二郎腿，这常见的小动作带来的危害可不小。长时间跷二郎腿，髋关节会一高一低，导致骨盆错位；而且被垫压的膝部长时间受到压迫，容易影...……更多
2023-01-07 19:35:00疾病,健康,网络,长时,二郎,二郎腿
...日报健康教育闪到腰“伤筋动骨”了吗？人体一共有5节腰椎，每个椎体周围有韧带、肌肉组织，相邻的椎体之间还有“弹性减震装置”——即椎间盘。椎间盘、韧带、肌肉三者共同维持着腰椎稳定，保证腰部能灵活地完成前俯...……更多
2023-01-12 06:55:00腰椎,小关,椎间盘,韧带,肌肉,疼痛
...近日，他来到青岛市中心医院脊柱外二科就诊，经诊断为腰椎间盘突出，科室为小张进行了微创手术治疗。手术用时1小时顺利完成，切口只有2cm，术后疼痛、麻木症状消失，第二天便可下地自由活动。23岁小伙腰腿疼痛寝食难安...……更多
2023-10-08 11:52:00切口,腰椎,小伙,疼痛,人生,小张
...2023年中国腰椎病患者已突破2亿人，25至39岁之间的年轻人腰椎间盘突出问题的检出率高达13.93%，居各年龄段之首。成都中医药大学国医馆针灸科张效康主任医师介绍，年轻人的颈椎、腰椎问题，通常是工作性质和不良生活习惯导...……更多
2024-05-24 11:23:00腰椎,推拿,不适,中医,年轻人,医生
腰椎间盘突出症，会出现腰痛和腿痛等症状，我们的身体为减低症状，就会出现代偿，根据突出物和神经根的位置不同，身体会呈现不同的表现。例如脊柱的侧弯，生理曲度的变直或反弓（对应骨盆后倾）。矫正的前提如果想...……更多
2024-05-25 09:49:00脊柱侧弯,骨盆,脊柱,腰间,腰椎,腰椎间盘
...创、脊柱修复与重建领域迈向新的台阶，同时也为我市“腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症”患者带来了福音。患者李女士，48岁，因“左下肢疼痛、麻木2年，加重1个月”入院。诊断为腰椎间盘突出症（L4/5、脱垂型、左旁中央型...……更多
2024-04-15 09:55:00脊柱,突破,领域,技术,脊柱,腰椎
...生活中常见的困扰，很多人一遇到腰腿不适就怀疑是不是腰椎间盘突出。实际上，腰腿疼痛的原因多种多样，中医将其辨证为不同的证型，并提供了丰富的治疗方法和生活调养建议。在中医理论中，腰腿疼痛常见的证型包括肾虚...……更多
2024-08-30 13:34:00中医医院,腰腿疼,中医,腰椎间盘,腰椎,北京
本文转自：海南特区报腰椎间盘突出症是指由于椎间盘变性、纤维环破裂、髓核组织髓核突出压迫神经根而引起的一种综合征。主要表现为腰痛，伴下肢放射痛、麻木、马尾神经功能障碍症状，间歇性跛行。腰椎间盘突出患者...……更多
2024-02-06 00:02:00腰椎间盘,腰椎,药膳,饮食,肝肾,下肢
...着或站着，会导致腰部肌肉劳损、酸痛，严重时还会引起腰椎间盘突出、关节紊乱等疾病。因此，很多人都在寻找简单、有效，又不影响工作的方式来科学锻炼，保护腰椎。在这里，给大家介绍一些适合站立位和坐位的简单锻炼...……更多
2024-04-24 01:29:00腰部,动作,肌肉,腰椎,上托,坐位
...记者 龚艳琳）由于长期久坐，缺少运动，不少人患上了腰椎间盘突出症，反复出现腰疼的情况。佩戴腰围来保护腰椎也随之风靡网络，然而长期佩戴腰围后，部分人发现取下腰围后腰痛加剧，这是怎么回事？9月13日，十堰交通...……更多
2024-09-13 21:12:00太和,腰痛,腰围,回事,这是,健康
...摔跤，这些突如其来的打击可能直接导致椎间盘损伤。
腰椎间盘突出可能引起以下一种或多种症状：1. 腰痛：这是最常见的症状之一，疼痛可以从轻微不适到剧烈的痛感不等，可能会因体位改变（如弯腰、站立）而加重。2. 坐...……更多
2024-03-26 11:44:00腰椎间盘,腰椎,腰部,求救,信号,回事
...市胶州中心医院开展了山东省首例微创小切口侧前方入路腰椎融合术，为一例退变性脊柱侧弯症合并腰椎管狭窄症患者实施了多节段的间接减压椎体间融合术，有效缓解了患者的临床症状。腰椎管狭窄症是一种常见的脊柱退行性...……更多
2024-01-15 16:28:00胶州,融合术,青岛市,山东省,切口,腰椎
腰突，即腰椎间盘突出症，是许多病人心中的痛。经过诊治，症状得到缓解，但为何又会复发呢？这其中涉及的因素复杂多样，值得我们深入探讨。我们得聊聊不良的生活习惯。很多人长期保持着错误的坐姿或站姿，长时间坐...……更多
2024-06-23 00:23:00腰椎间盘,腰椎,腰部,长时,运动,身体
...脊柱外科王亮主任接诊后详细询问病情、认真查体，考虑腰椎间盘突出可能性大，门诊行腰椎MRI检查示腰椎间盘突出，压迫硬膜囊和神经根。为了尽快解决王女士疼痛症状，帮助王女士早日恢复正常生活，王亮主任、季玉栋副主...……更多
2023-12-22 14:09:00腰椎间盘,腰椎,微创,脊柱,治疗,阳光
...康人群与亚健康人群的养生保健需求，还能运用于颈椎病腰椎间盘突出等疾病，切实维护生命健康。本文将分享中医护理小知识，与大家共同了解中医护理的妙用。一、什么是中医护理中医护理主要是指在中医基本理论指导下的...……更多
2024-10-12 03:39:00腰椎间盘,腰椎,颈椎病,颈椎,护理,中医
...作状态下桌椅调多高才最舒服
35岁的白领小陈被诊断为腰椎间盘突出症，直不起腰、下肢麻木。其病情符合手术指征，医生为他做了微创手术，但同时提醒他，“手术不是一劳永逸的，还是好好爱护脊柱，改变生活方式。”虽...……更多
2024-07-22 13:42:00脖子,年轻人,医院,网友,颈椎,小陈
...，张元英的扭胯动作幅度较大，而过度的扭腰摆胯会加重腰椎间盘的磨损，加速腰椎间盘的退变，使患者更容易出现纤维环断裂和髓核组织突出，更容易出现腰腿痛等临床症状。“和我们平时转呼啦圈不一样，这样的动作需要更...……更多
2024-03-28 11:32:00张元,女星,网友,腰椎,动作,张元
...在劳累之后又变得更加剧烈。这种情况，很容易被认为是腰椎间盘突出，但实际情况可能并非如此。首先，了解腰痛的常见原因至关重要。腰部疼痛可能源自多种原因，包括肌肉劳损、韧带拉伤、脊椎问题，甚至内脏器官的问题...……更多
2024-02-26 06:22:00晨起,后加,腰痛,劳累,医生,活动
对于腰椎间盘突出这种疾病，相信大家都知道这种疾病对患者的健康危害，很多患者不知道自己为什么会患上这种病。今天北京同安骨科医院的专家就来给大家介绍一下容易腰椎间盘突出的人群。1、沙发爱好者对于都市白领来...……更多
2023-10-16 19:19:00大易,同安,骨科医院,骨科,腰间,北京
...响。比如说走路姿势不对，就会诱发某些疾病，甚至会让腰椎跑偏。腰椎问题一直是我们生活中最重要、却被常常忽视的因素，腰椎跑偏就会面临腰疼腿麻，走路不稳等一系列症状。那么你的走路姿势对吗？那么今天我们就来看...……更多
2024-05-26 17:25:00腰疼,腰椎,姿势,腰椎,腰部,姿势
...药报□ 郭仲华 宁夏中医医院暨中医研究院“主任，请问腰椎间盘突出是肾虚了吗？这种病与肾虚有关系吗？”门诊上，经常有青中年患者私下咨询道。下面笔者就向大家简单介绍一下腰椎间盘突出与肾虚之间的关系。腰椎间盘...……更多
2023-11-02 06:54:00腰椎间盘,椎间盘,腰椎,中医,腰痛,腰部
...危害：腰椎受损急速旋转或从侧面过度扭动臀部，会加重腰椎间盘的磨损，加速其退变，可能导致纤维环断裂、髓核组织突出，从而引发腰腿痛等症状，此外，还可能导致急性腰扭伤、腰椎小关节错位、滑膜嵌顿等其他腰椎损伤...……更多
2024-04-14 10:21:00多人,医生,风险,最好,腰椎,腰部
...，孩子的脊柱侧弯是姿势习惯不好引起的，比如歪坐、跷二郎腿等，觉得只要纠正姿势或者做一些锻炼就能逆转脊柱侧弯。其实，这种理解并不全面。陈意磊澄清道，长期姿势不良确实有可能导致脊柱弯曲，但严格来说，这种并...……更多
2024-08-23 06:59:00部位,家长,青春,孩子,脊柱,脊柱侧弯
...部保健方式，市中研院附院推拿科专家表示，卧床休息是腰椎间盘突出症保守治疗的重要方式之一，但不能一味追求睡硬板床，临床中也经常会遇到睡硬板床腰痛加重的患者。据介绍，人体正常脊柱生理结构，从侧面观察有四个...……更多
2024-04-30 05:40:00硬板,驼背,腰椎,硬板,腰椎间盘,春香
...师朱新峰通过一系列检查，结合影像资料，初步诊断为“腰椎间盘突出并椎管狭窄症”，建议邵先生进行手术治疗。邵先生一听要手术治疗，便有所犹豫。“医生，我能不做手术吗？在背后开个大口子我得多长时间才能恢复啊，...……更多
2023-10-06 16:22:00微创,微创治疗,腰椎间盘,腰椎,技术,治疗
...？”前段时间，浙江省人民医院疼痛科收治了一位青少年腰椎间盘突出症患者，而慕名而来的他，住院没多久便嚷嚷着要出院，他母亲道出了缘由。经过仔细评估病情和充分沟通后，科室主任李顺推荐了另一种根治性疗法，在打...……更多
2024-11-04 07:40:00胶原酶,微创,神奇,少年,腰椎,小赵
...疑问：“医生，我经常腰痛，是不是我的肾不好了？还是腰椎有问题？我应该怎么判断呢？”这个问题引发了在场许多人的共鸣。腰痛困扰着许多中老年人，而正确的诊断却往往需要医学专业知识。李华清楚地记得当时如何通过...……更多
2024-08-07 17:50:00不好,腰痛,腰椎,医生,还是,腰痛
鲁网1月15日讯腰椎间盘突出症是一种常见病、多发病，临床上主要表现为腰痛和下肢放射痛。对腰椎间盘突出症的治疗目前有三种方法即保守治疗、手术治疗、微创介入治疗。外科手术治疗虽然疗效确切，但有一定的创伤，患...……更多
2024-01-15 10:24:00宁阳县,宁阳,腰腿疼,微创手术,民医院,微创
...严重的疾病，下年看来还算是比较轻的一种疾病了。要是腰椎间盘突出，那问题肯能就严重得多了。通常情况下，出现腰背疼痛的可能性较多，常见的有腰肌劳损，腰椎间盘突出，肾脏疾病关节炎等等。出现这类疾病之后，最难...……更多
2023-01-28 20:49:00一文,腰疼,答案,感觉,腰椎,问题
...周围软组织的病变。引起腰部疼痛与不适的原因很多，如腰椎间盘突出、腰椎骨折、腰椎滑脱、腰肌劳损、脊柱退行性病变、腰椎关节炎、腰肌筋膜炎、腰椎肿瘤等，此外，还有长期坐姿不正、从事重体力劳动、肥胖、骨质疏松...……更多
2024-04-16 00:21:00腰部,康复,护理,疼痛,腰椎,腰部
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来源：北京12320在聆听
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有些女性好不容易怀孕成功了，结果胎停育，这不仅使自己很苦恼，还让整个家庭蒙受着各种心理的压力。遇到这样的情况，其实对女性的身体非常不好的
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江南时报讯 有种人，控制不住自己的食欲，容易饥饿。长期以往，容易造成肥胖或代谢异常，这是我们临床针对肥胖和血糖异常患者首先要解决的问题
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春生夏长，秋收冬藏，跟着节气一起动起来！二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
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本文转自：人民网-浙江频道空中俯瞰浙江省临海市桃渚镇石柱下村，一排排民宿整齐排列，坐落在青山绿水间，惬意的田园风光尽显悠然之趣
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本文转自：人民网-广西频道11月15至17日，由广西防城港市政府与中国营养学会联合主办的“营养与保健食品精准研发与产业发展大会”在防城港市举行
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本文转自：人民网乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，严重危害妇女的身心健康，其发病率也不容小觑，及早发现是改善乳腺癌治疗结果和生存率的有效方法
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