• 我的订阅
  • 头条热搜
...连续服用 2~4周。她强调,大剂量使用维生素D2或D3期间,最好能每周监测血液25-羟维生素D3水平,如能达到60-80ng/L的中等范围水平,对预防老年新冠患者由轻症发展为重症有很好的保护作用。 ……更多
蜂蜜水可以空腹喝吗
...的症状,尤其是对于脾胃虚寒或者是有慢性胃病的人群,最好是避免空腹喝蜂蜜水,容易加重症状。喝蜂蜜水要注意什么问题1.临睡前不能喝晚上睡觉时血液因缺水而显得格外的粘稠,若喝完蜂蜜水就上床睡觉则更将加剧血液的...……更多
...责任和担当,践行着立德树人的光荣职责,他们是孩子们健康成长的“引路人”。从理论上看,青年体育教师“花样翻新”体育课的实践,充分彰显了现代教育理念。首先,它突出了以学生为中心的教育思想。青年教师们立足学...……更多
“精神出轨”的男人,一般有这三个典型的征兆
...异性,却表现得特别深情,用尽身上的温柔,也要给对方最好的疼爱。每当你想跟他亲密的时候,他都是一副爱理不理的样子,根本就提不起兴趣来。就算不得不和你亲密接触,他也会速战速决,没有半点留恋,更不会让你感受...……更多
想知道血管是否堵塞及狭窄程度,做这3种检查就行了!别花冤枉钱
...在他的小花园里忙碌。这位70岁的老人一直自豪于自己的健康和活力,从不认为健康检查对他有何意义。然而,一连串的疲劳和莫名其妙的胸闷让他开始感到不安。曾经,他只将这些症状归咎于年龄的增长,直到有一天,他在花...……更多
提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误区,早改掉早健康
...和工作,同样适用于日常饮食。早餐的重要性,也占据了健康非常明显的一部分。然而,随着生活水平的提高,早餐的种类也在变得越来越丰盛。有不少人模仿欧美人的早餐模式,以火腿,培根,牛排一类的肉制品,作为早餐的...……更多
一台10万的手术,主刀医生大约能拿多少?三甲医生为你揭秘
...的保险覆盖范围在看病之前,确保你知道你的医疗保险和健康保险的覆盖范围,了解哪些服务是免费的,哪些是需要自费的,这将帮助你更好地计划你的就医流程。详细描述症状当你见到医生时,尽可能详细地描述你的症状,这...……更多
解析上古五霸和春秋五霸
...金鼓。楚庄王楚庄王是春秋楚国第二十二任国君,即位时年纪不足20岁,擅长韬光养晦,在平定了内乱和消灭庸国之后,立志称霸中原。经过励精图治,终于在与晋国的争霸中获得胜利,中原各国纷纷臣服,楚庄王成为中原霸主...……更多
阿姨坦言:住女婿家去过养老院,才知道余生最好的归宿在那里
“老年人在哪里养老最适合呢?在女婿家住了一年,那种感觉真是五味杂陈。在养老院住了半年后,发现实在受不了,于是逃离了养老院。最终,我才找到了最适合自己的居所,现在独自生活非常开心。”68岁的余阿姨如是说。...……更多
很少放屁的人和频繁放屁的人,哪种更健康?可能你想错了,了解下
...个接一个地放屁,而另一些人基本上没有放屁。哪种人更健康,很少放屁,常常放屁?01首先,咱们要先了解一下,每天放多少屁算正常?正常状况下,每天排出500毫升到2800毫升的气体是正常的,也就是说,每天放5~20个屁是正...……更多
沃克:身体允许会尽可能踢高水平比赛
...更好,为什么不想去呢?但是对于我来说,英超是世界上最好的联赛,所以我希望在这个联赛中尽可能地竞争,并取得尽可能好的成绩。只要我的腿还行动自如,只要我还觉得自己可以在某个水平上做出贡献,我就会继续坚持。...……更多
忘记一个人最好的方式,能做到如此“理智”,你就战胜了自己
...倾听别人的故事也是一种治愈的力量。结语:忘记一个人最好的方式,能做到如此“理智”,你就战胜了自己。这并不是说要你变得冷漠或无情,而是要你用理智和勇气面对过去,接纳现在,拥抱未来。记住,每个人都会经历人...……更多
医生提醒:测量空腹血糖时,若不注意这几点,就等于白测
...由于其具有慢性、长期和进展性的特点,糖尿病对人体的健康会产生极大的影响。当病情持续加重到一定程度后,会引发一系列的并发症,包括酮症酸中毒、眼睛感染甚至失明、糖尿病肾病等,这些并发症不仅会给患者带来极大...……更多
孩子久咳需注意
...益无害。(二)忌烟尘刺激。家中如有吸烟的人,在孩子病期最好不要吸烟,或到户外去吸烟。此外,生炉子、炒菜等,一定要设法到室外进行。(三)忌卧床不动。有的家长以为活动会加重孩子咳嗽,这是一种误解。百日咳的咳嗽是阵发性...……更多
这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美
...富,而且口感鲜美,让人在享受美食的同时,也能为身体健康添上一抹动力。花豆的营养价值及滋补作用花豆是一种常见的食材,营养价值极高。它富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。经常食用花豆可以...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...节。大雪时节是休养身体和进补的好时候,尤其是对上了年纪的中老年人来说,这个时节除了要注意防寒保暖以外,饮食上也不能太随便,记得:2不喝,吃3样,养护好身体,平安温暖的过寒冬。一,不喝绿茶或浓茶很多中老年...……更多
三七粉每天都可以吃吗,一天吃多少克呢?
...非人人适用。孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群,建议最好不要食用。同时,不要长期过量食用用,一般建议每天食用不超10克左右。亲爱的小伙伴们,接下来我要和大家分享的是关于如何选购三七粉的小秘诀! 选择三七粉...……更多
莲藕龙骨汤,它不仅可以润肺、化痰,还有助于增强免疫力
...天不算太冷,但气温起伏大,时冷时热,非常考验我们的健康状况。因此,我们需要注意保暖,并且注重补充营养,增强身体的抵抗力。今天,我将推荐一道适合冬季的汤水——莲藕龙骨汤,它不仅可以润肺、化痰,还有助于增...……更多
...们对生命产生敬畏之心,正视生存的意义,对他们的身心健康是十分有利的。”生命教育主要关注的是生命的由来、如何自我保护、如何尊重和敬畏自己和他者的生命等方面的知识。其本质是一种关于人文知识的传递,也是人生...……更多
揭示这6种隐形的“含糖大户”,提醒大家在饮食中要谨慎选择
...了奶制品而含有一定的糖分。5.酸奶:酸奶是一种常见的健康食品,但某些品牌的酸奶中添加了大量的糖分和调味剂。选择低糖或无糖的酸奶,或者选择原味酸奶并添加新鲜水果作为替代。 6.午餐肉和香肠:午餐肉和香肠中含有...……更多
...p第&nbsp07&nbsp版)新认识的朋友听到我从事有关心理健康工作时,最常听到的问题便是:去找你们的都是一些什么样/什么问题的人?也常听到,“哇,你们的工作会不会很辛苦,每天接收那么多负面信息!”“你能看出谁...……更多
吸引男人最好的方式,不是靠你每天用心打扮,而是拥有这3个特质
...处,就要深究到内在修养了。在一段感情里面,吸引男人最好的方式,不是靠你每天用心打扮,而是拥有这3个特质。1.性格独立,拎得清感情布霍特曾说过:“爱情的萌芽是智慧的结束。”有的人在感情一旦为另一个人感到痴迷...……更多
乔帅选人着眼未来 不青睐小个后卫
...同的角色。“我始终认为,打造国家队并不一定需要12个最好的个人,而是需要12个能够最大程度融入这个团队,让团队竞争力最大化的球员。我组建中国男篮也是这样的思路。”乔尔杰维奇说。与此前杜锋带队有所不同的是,...……更多
下班了但是没胃口?是压力大还是胃有毛病?我来给你解答
...出现了消化不良和胃口不佳的问题。消化不良不仅影响了健康的身体状态,还会对日常生活和工作产生不利的影响。本文将探讨年轻人消化不良和没胃口的原因,并提供一些调理方法。不良的饮食习惯是导致年轻人消化不良和没...……更多
长期吃宵夜对身体的危害!
...神萎靡、记忆力下降、免疫力下降等问题,严重影响身体健康。3.增加糖尿病风险长期吃宵夜会使身体代谢紊乱,尤其是糖代谢。晚上是身体各个器官休息的时间,如果摄入过多的糖分,会加重胰腺的负担,增加糖尿病的患病风...……更多
孩子发脾气不可怕,可怕的是父母控制不住自己的情绪
...结起来可以归为以下四类:1、转移意力法这种方法对于年纪小的孩子特别有效。孩子哭闹发脾气了,一块巧克力,一集动画片,一个新玩具都能立刻缓解孩子躁动不安的情绪。看起来孩子情绪是变好了,但随着孩子年纪的长大...……更多
...难,是我们义不容辞的责任,看到他们的笑脸就是对我们最好的肯定。”白翼志愿服务队队员们表示。通过这次慰问活动,志愿者们用实际行动帮助和关心了辖区独居老人,让老人们感受到社会的温暖与关爱。 ……更多
“爆火”一年多后,刘畊宏:流量下滑我不焦虑
...过多地放大。如何让更多人通过我的直播和教学,变得更健康、更幸福、更快乐,是更为重要的事情。而且,我发现流量的涨跌是很正常的事情,有时候就是算法的问题,很多东西都是不可控的,我能控制的就是把自己的内容做...……更多
肾脏出现病变不想要演变成尿毒症,应该注意哪些问题呢?
...肾脏功能下降表现置之不理,在其功能严重受损之后身体健康会受威胁。因此,有某些基础肾脏疾病在影响健康,除了积极配合治疗之外好的生活习惯应该坚持,这是防止尿毒症形成的措施。肾脏出现病变不想要演变成尿毒症,...……更多
《去有风的地方》谢晓春终于清醒,靠人不如靠自己
...的朋友给她介绍对象,却一个都没有看上,不是嫌弃对方年纪大,就是压根没有任何期待憧憬。成熟之后她最大的心愿就是赚钱,钱能解决成年人90%的烦恼,剩余的10%也可以尝试着用钱来解决。大结局里,谢晓春才终于清醒,靠...……更多
更多关于健康的资讯:
复刻街边小吃——炒面,饱腹感强,营养均衡又美味
炒面是一种非常经典的小吃,通常由煮熟的面条和炒制的其他食材组成。以下是一种在家制作炒面的方法,尽管可能无法完全达到小吃摊的味道
2024-10-22 09:18:00
中老年人才需要补钙……是真是假?
多学一个知识点——钙片补钙“请理性” 补钙应当以食物为基础。我国居民膳食中钙的主要来源是乳制品、豆制品和绿叶蔬菜。如果无法做到均衡膳食
2024-10-22 11:05:00
十级疼痛!传染性强!有人拆快递后感染此病毒!“双11”紧急提醒
临近“双11”每天收到的快递又开始多了起来然而,拆快递时不小心可能会危及生命健康女子拆快递后揉眼睛眼部发痒红肿出现疙瘩65岁的陈女士(化姓)买东西多半靠网购经常一拿快递就是一堆1
2024-10-22 11:46:00
一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要管住嘴!终于知道原因了!
想要管理体重的人,常常会纠结于这个不能吃,那个也要忌口;早餐该如何选择?午餐又该如何搭配?这一餐热量是否超标?……每天因为吃把自己搞得非常累
2024-10-22 11:51:00
失温后喝热水并不能立马回温
10月21日,西安市鄠邑区应急管理局通报近日秦岭冰晶顶有人员被困,2人因失温死亡。失温该如何自救?当在户外处于失温状态时
2024-10-22 12:02:00
如何避免胃里“长石头”?秋冬季,要格外注意这3种食物→
近日河南郑州的李阿姨胃痛难忍,吃不下饭入院检查后发现胃中竟有7cm结石她究竟吃了什么?胃结石吃出来的“石头”医生介绍,李阿姨在空腹的情况下
2024-10-22 12:03:00
重医附二院开展世界骨质疏松日主题健康活动
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 10月20日是世界骨质疏松日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)党委组织了一场别开生面的健康科普与义诊活动
2024-10-22 14:04:00
重医附二院消化内科团队揭示CPS1在肝癌发展中的双向调控作用
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)消化内科周智航团队在国际知名学术期刊《Advanced Science》(IF=14
2024-10-22 14:04:00
重医附二院脂质研究中心教授团队发表原发性肝癌研究新成果
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)脂质研究中心丁银元特聘教授团队在国际知名期刊《Advanced Sci
2024-10-22 14:04:00
新疆烤包子:皮薄如纸,肉汁十足,令人久久难以忘怀
新疆烤包子,是一道具有浓厚地域特色的美食。它是新疆人民喜爱的传统小吃,也是游客到新疆必尝的美味。新疆烤包子的特点是皮薄如纸
2024-10-22 09:19:00
为什么大家都说“冬吃萝卜,夏吃姜”,这其中有什么养生道理?
“冬吃萝卜,夏吃姜”是中国传统医学中的一句俗语,寓意着在季节变换时,我们应该根据时节的特点选择合适的饮食。这句话蕴含着深刻的养生道理
2024-10-22 09:20:00
来尝尝鲜掉眉毛的菌菇膳食汤,太适合秋季滋补身体了
秋季的天气的特点就是干冷,空气中的湿度降低,身体也感到缺少了滋润。此时,来一碗热腾腾的菌菇膳食汤,简直是滋补身体的最佳方式
2024-10-22 09:20:00
吃正宗的新疆羊肉串+羊肉手抓饭,简直是一场碳水盛宴
今天,我们将一起踏上一段碳水胃的满足之旅,探索新疆的羊肉串和羊肉手抓饭,感受这两道美食带来的满足。首先,让我们来了解一下新疆羊肉串
2024-10-22 09:21:00
“白露秋风夜,一夜凉一夜”——以食养生,方得良效
白露时节,是秋季的一个重要节气,也是天气转凉的时候。在饮食方面,这个时节有着一些讲究,特别是在四川这个美食之都,白露时节会品尝到一些特殊的美食
2024-10-22 09:22:00
走路与寿命之间的关系:步数要刚刚好
在阳光灿烂的公园里,我们常常能看到一群群退休老人,或三五成群地悠闲漫步,或健步如飞地绕着湖边小跑。走路,这个看似简单的日常活动
2024-10-22 09:23:00