- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...年轻化有关，许多年轻人也常用“脆皮”来形容自己，“年纪轻轻、一身毛病、一碰就疼，因此一些人下班后选择到医院做这些项目。”有人月均“养生账单”超千元不只是去医院做推拿，这届年轻人也带火了其他养生方式。在...……更多
2024-02-18 02:42:00脆皮,账单,养生,年轻人,推拿,年轻人
...、过敏反应、头晕、口干等不适症状。使用这些补品前，最好咨询临床中医中药师或其他专业人士。误区五：吃保健品预防疾病闫玉琴：保健品对身体健康来说是一把双刃剑，合理服用可能对身体健康有好处，不合理服用，包括...……更多
2023-10-16 16:49:00误区,养生,感冒,玉琴,误区,饮食
...黄芪虽好，但也不是人人都适合；孕妇和月经期间的女性最好避免使用，因为它可能会影响身体的自然平衡；”“还有，”小张神秘兮兮地说，“黄芪虽好，但别忘了，养生是个综合工程，光靠一味药材是不够的；合理饮食、适...……更多
2024-04-25 14:31:00良药,效果,黄芪,小张,脾胃,身体
...，也可以帮助我们健康长寿。
合理饮食许多老年人上了年纪以后，觉得年轻时实在是太亏待自己了，老了以后就需要好好吃饭了，不管什么东西都能随便吃。但其实上了年纪以后，营养摄入均衡是非常关键的一点，不要经常去...……更多
2023-12-16 10:35:00长寿,元气,体质,激活,身体,长寿
...背痛、怎么睡也睡不够、上班就耳鸣眼花，这届打工人，年纪不大身体就响起了报警信号。有人是朋克养生，随心情刷医保抢中药、加班后按摩调理四件套，临时抱佛脚；有人是未雨绸缪，双11怒加购一车维生素、逍遥丸、胶原...……更多
2023-10-29 00:08:00养生,小调,焦虑,年轻人,健康,产品
...的饮食，就不会有健康的身体。年龄大了要忌口？人上了年纪之后，为了个人的身体健康，确实需要合理的进行忌口。这是因为随着年龄的不断增长，身体各个方面的机能也随之下降，包含消化功能的下降，如果此时不太注意饮...……更多
2023-12-16 10:32:00食物,建议,健康,饮食,疾病,食物
...些因素的影响一些人可能会存在脾胃虚弱的情况，这类人最好不要饮用枸杞泡水，如果盲目饮用的话，很有可能会进一步加重脾胃的负担，后果也是比较严重的，希望你不要拿健康开玩笑。2、糖尿病患者虽然枸杞在养生方面所...……更多
2023-01-13 23:02:00枸杞,男性,变化,身体,参考,枸杞
...如果早上起床太早，太阳还没出来，天气冷会损阳，所以最好是多睡一会懒觉等太阳出来后再起床，太阳出来了，阳气也就开始生发了。
难怪古人在没有日晷的时候，是采取“日出而作，日入而息”的时间生活，那也是有道理...……更多
2023-01-06 21:58:00养生,参考,建议,身体,阳气,睡眠
...可以选择散步、太极拳、气功等。不过，在开始运动前，最好请教专业的中医师，根据个人体质和健康状况定制运动方案。最后，保持良好的生活习惯对于长寿也非常重要。中医提倡“起居有常，饮食有节，情志调达，适度运动...……更多
2024-01-16 11:06:00长寿,长寿,中医,运动,身体,生活
...多人对自己的身体状况无从得知，其实衡量适宜运动强度最好的方法就是在行走时感到微微气喘，同时能与他人正常交流，这种状态代表着适当的运动强度。然而，如果你呼吸十分急促，甚至气喘吁吁，感觉极度疲劳，那就意味...……更多
2023-10-29 10:45:00数字,健康,日行,运动,胡大一,健康
...人的体质不同，调养方法也应因人而异，适合自己的才是最好的。春季，万物复苏，是调整生活节奏，顺应自然规律的最佳时期。在这个季节，早睡早起成为养生的关键词。夜晚较长的冬季已过，春天的到来意味着白昼逐渐延长...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...增加明显，小葛变成了“大葛”。经检查，医生发现小葛年纪轻轻，不仅肝功能不好、血脂高，还患有糖尿病。内分泌科医生会诊后建议其服用降糖药物来控制，但小葛无法接受自己年纪轻轻就要服用一辈子药物，决定通过减肥...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
这5类食物最好不要晚上吃了，很多人当夜宵，难怪身体原来越差！在绝大多数人的心目当中都奉行着这样一个养生理念：“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”，并且坚定的认为按照这样的方式进行吃饭，就可以让身体变...……更多
2023-10-23 19:43:00夜宵,食物,身体,最好,食物,晚餐
...需的钙质，还具有极好的美白效果。她说，即使在38岁的年纪，她的肌肤还是保持着少女般的状态，这让我着实羡慕不已。那么这道菜到底是什么呢？闺蜜给我揭开了谜底，原来它是一道以丝瓜和豆腐为主要食材的汤菜。听起来...……更多
2023-12-01 14:33:00钙质,道菜,美白,身体,效果,丝瓜
...体免疫力下降，使得疾病多发。说到养生，很多人认为是年纪较大的人才会做的事情，跟年轻人没有关系，但是养生是不分年龄的，现在越来越多的年轻人也加入到了养生的行列当中，养生的方式有很多种，但不管哪一种，只要...……更多
2023-01-05 21:43:00养生,女生,时间,知识,养生,之宝
...加对胃黏膜的刺激，容易引起胃部不适；所以，建议大家最好是在饭后喝绿豆汤，这样既能减少对胃的刺激，又能更好地吸收绿豆中的营养；延伸知识：夏季养生小贴士夏天除了喝绿豆汤，还有不少其他的养生小知识，这里也一...……更多
2024-04-23 13:08:00绿豆汤,绿豆,养生,不能不,好处,影响
...午休的实践方法1.选择合适的时间：一般来说，午休时间最好安排在午餐后半小时到一小时之间。这段时间内，人体消化系统正处于活跃状态，适当休息有助于消化吸收。2.控制午休时长：午休时间不宜过长，一般以20-30分钟为宜...……更多
2023-11-07 17:17:00意义,身体,时间,健康,时间,身体
...质，甚至会导致癌细胞悄悄变化。所以，为了健康考虑，最好不要，最好不要同食。3.螃蟹在喝枸杞泡水的时候也需要注意，最好不要吃螃蟹，虽然说螃蟹富含蛋白质等物质，有利于个人健康，但螃蟹属于一种寒性食材。两者相...……更多
2023-11-12 11:22:00枸杞,致癌,枸杞,身体,维生素,肠胃
...血脂等慢性疾病的困扰，也正因为如此，很多人到了一定年纪后，便开始有了养生意识。对于“三高”患者来说，很多人都知道要控制饮食，在日常生活当中，一些中老年朋友很少吃肉，原因是肉类食物吃多了，容易增加患心脑...……更多
2024-03-12 13:36:00中老年,朋友,肉类,鸡肉,牛肉,鱼肉
...不会增加胃肠道的负担，因此非常适合中老年人食用。而最好的吃法莫过于将小米煮成粥。清晨或者晚上喝上一碗红薯红枣小米粥，不仅舒适肠胃，还能给身体带来一种温暖的滋润感。煮制小米粥时，红薯、红枣和少许红糖的加...……更多
2024-03-25 17:23:00中老年人,肠胃,食物,身体,健康,中老年人
...道，引起腹痛、腹泻等问题。所以，即使是在三伏天，也最好选择温热的食物、饮品，切忌过度贪凉。二、忌过度饮食在三伏天，人们容易感到食欲不振，但过度的饮食同样会对身体健康产生负面影响。以下是一些建议：1、少...……更多
2024-04-28 11:57:00禁忌,养生,长时,空调,身体,运动
...的影响力，尤其是在中老年人群中，煲汤文化的流行就是最好的证明。药食同源的精髓在于其对身体的双重作用：既能提供日常所需的营养，又能在不显山露水中调理身体，增强体质。例如，枸杞子，常被视为养生佳品，既可作...……更多
2024-03-11 10:20:00汤料,同源,全家,四季,身体,汤料
...的阴阳平衡和气血充足所决定的。因此，保持身体健康的最好方法就是调整体内的阴阳平衡和气血运行。首先，在饮食方面，我们应该注重均衡饮食。中医认为，人体阴阳失衡往往是由于饮食不当而引起的。因此，我们应该合理...……更多
2024-01-19 06:02:00身体,最好,方法,健康,身体,中草药
...鲜，不建议吃太多。而中老年人群，就算没有基础病，但年纪大了以后，血管会逐渐的开始老化。在此种情况下，为避免给心血管带来伤害，也是需要少吃猪油。普通人群，则是正常摄入就好，按照中国居民膳食指南的建议去做...……更多
2024-01-13 20:11:00猪油,一家,最好,健康,猪油,菜籽
...选择慢走训练。不过如果是全程进行快走训练，建议大家最好将走路总步数适量减少，如从1万步适当调整为6000步，以免因锻炼强度过大而引发身体疲劳。3、走路场所想要令走路锻炼发挥最为理想的强身健体效果，就一定要对走...……更多
2023-12-19 11:46:00养生,步数,身体,强度,体力,耐力
...或许不清楚，我们一起来看一下。晚上11点之前睡觉，是最好的一种养生方式，这个时候睡觉能够有利于人类进入到深度的睡眠，这样能够使身体的器官进行自我修复，而且也不会影响到各器官的正常运动，更有利于将体内的毒...……更多
2023-11-26 06:11:00养生,方式,最好,身体,时候,时间
...；正确做法：中药的使用应该根据个人体质和实际需要，最好在专业中医师的指导下进行；盲目滥用中药，不仅无益，反而可能损害健康；误区三：过度运动为了保持健康，张先生每天都会进行高强度的运动，不管是烈日炎炎还...……更多
2024-04-23 12:43:00忠告,养生,废话,医生,张先,养生
...养生消费的主力军。工作之余见缝插针式养生的打工人，年纪轻轻就在食养方面下功夫。带薪养生，少不了工位上放些瓶瓶罐罐。但是泡个花茶这样的传统养生法，或是“保温杯里泡枸杞”的朋克养生法，已经不能满足当代年轻...……更多
2023-11-16 11:32:00中产,焦虑,养生,咖啡,健康,养生
...要调整之前的睡眠习惯。最起码，要养成不熬夜的习惯，最好能在10点左右就入睡。长时间熬夜，会导致睡眠时间不足，影响身体的免疫能力。一旦免疫力受损，那如何保护身体健康呢？所以说，还是别熬夜了，保持良好的睡眠...……更多
2023-11-10 09:42:00事情,情绪,还是,身体,长时,健康
更多关于健康的资讯：
本文转自：齐鲁晚报 近日,任城区疾控中心慢病科联合中心“要·健康”党员服务队走进南池社区开展以“三减三健”为主题的健康科普宣传活动
2024-05-28 05:15:00
本文转自：齐鲁晚报 5月31日(周五),天津市肿瘤医院肿瘤放射治疗科赵路军教授到德州市第二人民医院带教查房,并开展疑难病例会诊等诊疗活动
2024-05-28 05:16:00
本文转自：齐鲁晚报 下肢静脉曲张让不少人饱受折磨,事实上,其治疗并不复杂,目前德州市立医院血管外科可通过硬化剂注射治疗
2024-05-28 05:16:00
本文转自：齐鲁晚报我国每年新增9万脊髓损伤者康复和科学管理疾病能力有待进一步提高 《中国脊髓损伤者生活质量及疾病负担调研报告2023版》显示
2024-05-28 05:15:00
本文转自：齐鲁晚报齐鲁医院德州医院神经外科手术机器人,精准清除脑内血肿 近年来,脑出血的发病率逐年增加,而“神经外科手术机器人”为脑关键部位和位置较深的血肿清除手术提供了安全可靠的保障
2024-05-28 05:16:00
本文转自：齐鲁晚报国网山东栖霞供电公司:大手拉小手思想业务齐发展 5月7日早7点半,国网栖霞公司物资供应分中心彩虹共产党员服务队队员提前1小时上班
2024-05-28 05:16:00
本文转自：南京日报龙池鲫鱼：借力盒马，“跃”出龙门产业链预期年销售收入超2500万元，带动200余名村民就业□ 南京日报/紫金山新闻记者 孙敬清5月23日
2024-05-28 05:39:00
本文转自：浙江日报本报记者 梁臻 朱海伟 金振东 摄影报道5月的金华兰溪市马涧镇，杨梅飘香，一幅数字赋能下的乡村新“梅”景正在徐徐展开
2024-05-28 05:36:00
本文转自：浙江日报李晟曈 刘科研 盛东雪东海之滨，一条“丝带”蜿蜒伸展，串山连岙，走过美丽乡村，趟经文物古迹，穿梭于自然美景与人文历史之间
2024-05-28 05:35:00
本文转自：人民日报海外版总结多年实践经验 融合专家集体智慧中国叙事医学专家共识发布（大健康观察）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年05月28日 第 08 版）日前
2024-05-28 05:16:00
本文转自：黑龙江日报播后苗前封闭灭草。庞遵明摄水稻插秧作业。刘江摄玉米播种作业。刘江摄
□本报记者 周静“买新农机有补贴
2024-05-28 05:41:00
本文转自：浙江日报领衔课题研究十余年，突破雌核发育等关键技术——徐冬冬：让黄姑鱼只“生女儿”本报见习记者 吕凌棘 共享联盟·嵊泗 斯楚楚人物名片徐冬冬 浙江省海洋水产研究所养殖室副主任
2024-05-28 05:36:00
