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...体内自由基，保护血管内皮细胞，进一步维护血液系统的健康。对于经常感到手脚冰凉、肢体麻木的朋友，沙棘活血散瘀的功效尤为显著。它能够帮助改善末梢血液循环，缓解因气血不畅引起的疼痛和不适。同时，沙棘还能够加...……更多
2024-03-19 11:22:00沙棘,血液,功效,循环,皮肤,健康
...寒冷，吃一些鲤鱼可以起到暖身、滋补的作用，对于身体健康有一定的好处。在一些地方，大雪节气吃鲤鱼还有着特殊的传统习俗。比如，在一些地方，人们会用鲤鱼做成鲤鱼汤，寓意着“年年有余”，希望新的一年能够丰收富...……更多
2024-02-14 21:30:00福气,习俗,家人,鲤鱼,节气,豆腐
...我也不图挣多少钱，就图个热闹，每天家里有人来人往。年纪大了，就喜欢热热闹闹的。但儿孙有儿孙的生活，我不想多扰烦他们，我自己过，村里同龄人多。再说，回村的中巴都给我顺道补货，也算不着运费。”上个月回家，...……更多
2023-10-09 01:51:00小卖部,小卖,阿姨,阿姨,小卖部,村里
...保持完整的形态，又能散发出淡淡的甘香，简直是美味与健康的双重享受！
接下来，说说产地的重要性。红参的产地直接关系到它的品质哦！比如说，长白山出产的红参因为得天独厚的自然环境，生长周期长，营养价值高，是...……更多
2024-03-27 09:11:00红参,滋补,食用,人们,效果,影响
...变成了期待。因为例假来访，说明女性近阶段的身体还算健康，没有受到太多的影响。不过，在例假来访的那几天，女性相对比较脆弱，需要多加保养才行。要说经期保养，大家最先想到的是“吃”。虽说经期是正常的生理现象...……更多
2023-01-06 22:25:00经期,食物,经期,女性,无花,红豆
...去做好预防措施。那么对于癌症来说，最简单有效的预防方法有哪些呢？怎么做才能使患癌的可能性降低？哪些癌症又能被治愈呢？下面就来看一下吧！癌症不等于“绝症”！这5种癌及早发现，同样能治愈很多人对于癌症都是...……更多
2023-11-19 10:06:00绝症,癌症,癌症,治愈率,食物,淋巴瘤
...把医生找”，意思是说，秋天多吃3种食材，有益于身体健康！那么，这“3宝”究竟是指哪些食材呢？下面就带大家一起来了解一下！一、牛肉牛肉是一种优质的蛋白质来源，富含维生素B、铁、锌等营养成分。它有助于增强身体...……更多
2023-10-23 21:08:00身体,健康,芋头,萝卜,西红,牛肉
...工作。私营部门的合作也十分重要，他们必须对其产品的健康影响负责。根据世卫组织的建议，遏制儿童和青少年肥胖的核心干预措施包括支持和推广母乳喂养，监管对儿童有害的食品和饮料营销，监管学校附近高脂肪、高糖和...……更多
2024-03-01 19:51:00肥胖,肥胖症,青少年,人数,全球,肥胖
...带鱼吃着不是特别酥香。接下来胡师傅就把正确炸带鱼的方法分享给大家，按照我的方法做，带鱼不腥不腻又酥脆！【原材料准备】：带鱼1-2条、小葱10克、花椒5克、胡椒粉1克、姜丝10克、啤酒10ml、食盐适量。
【炸带鱼的做法...……更多
2023-10-21 17:04:00带鱼,方法,带鱼,胡椒粉,花椒,胡椒
...气里的年味瞬间浓了起来？有人担心腊味吃多了可能影响健康，也有人为不知道怎么烹调腊味而发愁。别急，今天，我们邀请营养专家来支招。咋做更健康？选用新鲜肉，肥肉尽量少一点不管是自己在家灌腊肠，还是让菜市场的...……更多
2023-01-17 09:23:00腊味,搭档,健康,腊肠,腊味,腊肉
...可能已经大打折扣，因此不建议食用。正确食用罗汉果的方法如下：所需材料：罗汉果1个，清水500毫升。步骤：1.将罗汉果洗净，放入杯中。2.加入500毫升清水。3.置于火上，煮沸后转小火煮10分钟。4.关火，待水温适宜后即可饮...……更多
2024-03-27 08:55:00罗汉果,罗汉,保质期,罗汉果,罗汉,保质期
...讨的是一种神秘的元素——硒。我们都知道，硒是一种对健康非常有益的微量元素。那么，在众多水果中，含硒第一名的水果是什么呢？它就是我们熟悉的桑葚。让我们一起来了解桑葚以及其他含硒较高的水果吧！
首先，我们...……更多
2023-11-27 09:50:00水果,一名,含量,桑葚,水果,芒果
...至关重要。本文将探讨这些伤害的原因、预防措施和康复方法。跌打损伤通常是因为意外事故、不稳定的地面或行走失误而发生的。为了预防跌倒，我们应该保持警惕，注意周围环境，特别是在行走时。确保地面干燥、清洁，并...……更多
2023-11-17 13:49:00方法,康复,损伤,健康,运动,关节
...，蘑菇还富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，维持肠道健康。推荐食谱一：【蘑菇鸡蛋汤】准备食材：鸡蛋、蘑菇、火腿、姜片、葱、盐、香油、香菜、食用油做法如下：1.将蘑菇清洗干净，撕成小朵，锅内加水烧开，放入蘑...……更多
2024-02-04 13:58:00肉食,蘑菇,热量,植物,营养,蘑菇
...参与社区活动参与社区活动也是加速剖腹产术后恢复的好方法。社区通常会提供各种针对新妈妈的支持活动，如婴儿护理培训、亲子活动、健康讲座等。这些活动可以帮助新妈妈们建立社交网络，分享经验，获取育儿知识，同时...……更多
2024-01-24 12:55:00秘诀,妈妈,学习,妈妈,活动,伤口
...向老人们讲解如何做好个人防护和日常身体健康监测。“年纪大了，行动不方便，多亏着政府记挂我们这些老年人……”收到“防疫健康包”后，李大爷开心地说。一份小小的“爱心健康包”，为高龄老人送去一份关怀，增添一...……更多
2023-01-06 08:44:00于里镇,老人,健康,于里镇,健康,老年人
脸色黯淡、肤色不均往往反映了肝脏健康的状况。在中医养生中，养肝是维护整体健康的重要一环。通过科学的饮食调理，我们可以选择一些有益于肝脏功能的食物，帮助排毒、减轻肝脏负担，进而达到改善肤色、使肌肤更加...……更多
2024-01-16 11:55:00肌肤,食物,生抽,茼蒿,肝脏,洋葱
...物资匮乏的年代，即使家庭有劳动力生活都很艰难，母亲年纪虽轻，但没有放弃这个支离破碎的家庭，毅然承担起独自抚养三个孩子的重担。那时的生活一穷二白，基本上以务农为主，饥一顿饱一顿，哥哥的衣服给弟弟穿，姐姐...……更多
2024-01-12 08:24:00母亲,生活,家庭,孩子,就是,艰难
...道功能，促进新陈代谢，有助于改善睡眠质量，保持身体健康。推荐做法：菠菜凉拌粉丝材料：适量菠菜；适量粉丝；适量胡萝卜（可选）；适量青椒（可选）；适量葱姜蒜；适量食用油；适量盐；适量生抽；适量醋；适量花生...……更多
2024-03-21 14:07:00肝火,调节,建议,茼蒿,荠菜,菠菜
...的年味，是实实在在的美食、鞭炮、新衣裳。鬓间有丝丝白发的时候，年味就变成浓烈如美酒的亲情！一家人团聚在一起，围炉夜话，磕着瓜子，吃着花生，举杯共饮美酒，看着老父亲老母亲慈祥的笑容，那一刻，年味定格在脑...……更多
2024-02-13 13:49:00热腾,团圆饭,年味,手记,一家人,一家
...如果孩子因为营养问题导致尿床，父母要注意孩子的饮食健康习惯，不要让孩子养成偏食挑食的不良习惯。孩子营养跟上了，身体自然就健康许多，出现尿床的现象也就会相应减少。3、强化意识，提高责任心训练家长要让孩子...……更多
2024-02-28 15:33:00儿童医院,济南,儿童,孩子,医院,孩子
...。纤维主要存在与蔬菜、水果、全谷物和豆类中，有许多健康益处。本文就来讲讲，膳食纤维为什么很重要，以及哪些食物中富含纤维。这是众所周知的一个好处，食用纤维，可促进定期排便，防止便秘。因此，可以降低患结肠...……更多
2023-11-23 06:48:00谷物,豆类,益处,纤维,蔬菜,水果
...，伊利愿意携手更多的人，一起去关注偏远地区孩子们的健康成长，一起“到梦想里去”，用营养守护更多孩子的梦想。 ……更多
2023-11-25 08:29:00伊利,伦斯,公益,营养,行动,梦想
...为了预防青光眼的发生，人民日报总结了四个有效的预防方法。首先，我们要保持健康的用眼习惯，避免眼部过度劳累，尤其要避免在昏暗的光线下长时间用眼。其次，养成良好的生活习惯同样重要，注意劳逸结合，保持情绪稳...……更多
2024-03-06 14:58:00青光,青光眼,风险,方法,手机,青光
...聚一次餐也是AA制，自力更生艰苦朴素的作风却没有丢。头发花白，满脸皱纹的我们，仍然是创建精神文明阵地上，听党话、跟党走的忠诚士兵。歌队是我们健康快乐的家园。我们成立了兴趣小组，队员们互帮互学唱黄梅戏、沪...……更多
2023-10-26 10:07:00快乐,合唱队,快乐,健康,老人,合唱
...睡眠，适当运动，注意日常防晒，能有效美白。脸变白的方法1、使用美白的护肤品，护肤品要依据个人的肌肤来选择，最好是无过敏的。2、多吃富含维C的水果，能让脸变白，甚至身体也会变白，3、可以在医生指导下通过口服...……更多
2024-02-16 14:31:00美白,维生素,皮肤,柚子,柠檬,豌豆
...们带来丰富的营养，让人们在解馋的同时也能保持身体的健康。西葫芦素馅饺子西葫芦，它是秋季不可或缺的蔬菜之一。它水分丰富，口感爽脆，营养价值也很高。将新鲜的西葫芦擦成细丝，加入适量的盐腌制片刻，能够去除其...……更多
2023-11-01 10:56:00馅儿,口感,饺子,饺子,口感,茴香
...食，但是吃多了也会腻，如果能够经常吃点五谷杂粮，对健康也会很有帮助的。那么问题来了，小米粥会升高血糖还是降血糖呢？下面一起了解一下！……更多
2022-12-16 12:37一文,血糖,保证,水平,参考,生活
男人的健康是自立得稳固的基石，而肾经的健康是关系到男人精力旺盛的重要因素。除了一般的饮食和生活习惯外，一些特定的食物也被认为对肾经有滋补作用，可以帮助男性维持良好的体力和精力状态。泥鳅、海参和生蚝就...……更多
2023-11-28 12:11:00海参,口感,食用,香味,男性,朋友
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料：豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法：1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类，最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式，把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
嘿，吃货们！今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉！它就像是舌尖上的小精灵，总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
作为一名妈妈，我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是，面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法，我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
美食爱好者们注意啦！今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳，还蕴含着丰富的营养，绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
提起山西特色小吃，你第一个想到的是什么？刀削面？莜面栲栳栳？今天咱们不聊这些“老面孔”，来点儿新鲜的！让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
你有没有想过，一个小小的蒸笼，竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界？今天，让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧！蒸汽缭绕间
2024-10-03 15:06:00
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康，但在繁忙的日子里，快餐往往成了无奈之选。别担心！今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
谁说美食一定要高大上？有时候，最撩拨味蕾的，恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天，就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
你有没有想过，为什么火锅总能让人欲罢不能？除了那热气腾腾的汤底，那些在锅中翩翩起舞的面条，才是真正的主角啊！今天，咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引？那金黄酥脆的猪排，与柔韧爽滑的面条完美交织，再配上独特的酱汁，简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00