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羊肉是“发物”,癌症病人不能吃了?这4类人,要管住嘴了
...可能不是最佳选择。建议癌症病人在调整饮食时,应咨询医生或营养师,制定个性化的饮食计划。3.特定人群对羊肉的消化吸收情况不同人群对羊肉的消化和吸收能力存在差异。例如,老年人由于消化能力下降,可能无法有效地...……更多
医生提醒:预防三高,三种肉不但要吃,还要多吃,了解一下
...难将其治愈,如果想要改善,就必须非常自律,严格按照医生所要求的来,这样才有机会得到改善。……更多
2022-12-16 12:37医生
为啥老人易患癌?医生:多数人40岁就有征兆
...为是小毛病,没有在意。多年后,他被诊断出患有胃癌,医生告诉他,这是因为长期不良饮食习惯导致的。针对刚才举的例子,从医学的角度来看,辛辣和油炸食品会刺激胃肠黏膜,导致慢性炎症,增加胃肠道细胞的癌变风险。...……更多
小儿腹泻高发,家长要如何应对?
...很多种。如果宝宝出现腹泻症状,建议及时就医,由专业医生进行诊疗。小儿腹泻如何用药用药治疗小儿腹泻需要根据具体病因和症状进行判断。以下是一些常见的药物治疗方法,但在用药前请咨询医生。1.补充液体:腹泻会导...……更多
适量的运动有助于改善心血管功能、提高免疫力以及提升心情
...全面的营养。老年人还应该时常检查自己的健康状况,向医生咨询是否需要额外的营养补充,确保自己的身体健康状况得到最佳的维持。总结起来,对于老年人来说,选择适合自己的肉类、保持营养均衡和参与适量运动是保持身...……更多
大蒜是糖尿病的“发物”?医生:不想胰岛“受伤”,3物尽量别吃
张大爷和李大爷年轻时是同事,上了年纪以后,张大爷不幸患上了糖尿病,长期打针吃药非常痛苦。一次李大爷看到张大爷在家进餐时生吃大蒜,对张大爷进行劝诫:听说大蒜是糖尿病的“发物”,非常容易引起血糖升高,一...……更多
4种食物蛋白质丰富,不亚于吃肉,不知道的家人有点可惜!
一位亲爱的家人因为长期的偏食和营养不均衡,被医生告知必须改变饮食习惯,增加蛋白质摄入量。这个消息在家庭餐桌上引发了一场小小的震动,因为大家都认为蛋白质等同于肉类,而肉类的摄入又受限于健康和饮食偏好。...……更多
注意了!肠癌来临前可能有3个“提醒”,别等失去了健康才后悔
...额头流了下来。他只能强忍着,心里暗骂自己:“都这把年纪了,连个胃痛都受不了!”同事看他脸色发白,劝他去看看医生,但他总是笑笑拒绝了,觉得这不过是小事一桩,工作更重要。回家后,妻子也注意到他的异常,逼着...……更多
医生警告:这5种肉最好少吃或不吃,别等生病才后悔
肉类是日常饮食中不可或缺的一部分,它可以提供优质的蛋白质、铁、锌等营养素,对于维持身体健康和增强抵抗力有着重要的作用。但是并不是所有的肉类都适合我们经常食用,有些肉类可能会对我们的健康造成危害,甚至...……更多
ccc老了要限制饭量吗?医生奉劝上年纪后,尤其秋天吃饭要克制
...健康文章,同时便于进行讨论与分享感谢您的支持!上了年纪后,尤其是在秋天,我们确实需要对饮食加以克制!这个观点为什么如此重要?它背后又有什么样的中医理论支撑?让我们一起深入探讨这个与每个人健康息息相关的...……更多
老人晚年饭量和长寿有关?医生:能吃不一定是福,还要会吃才行
...些营养素的食物来补充,如牛奶、酸奶和绿叶蔬菜。随着年纪增长,人的口渴感会减弱,因此老年人很容易出现脱水。 应当鼓励定时喝水,同时通过吃汤、粥或者含水量高的蔬果来补充水分。鼓励老年人与家人、朋友共餐,不...……更多
老人易缺3大类营养素,针对性“进补”身体受益,别“乱补”
...实很多老年人之所以会出现营养不良的症状,是因为上了年纪以后,牙口不好、消化能力差等现象,限制了他们对食物的选择,营养丰富的食物,不一定好消化,容易消化的食物,不一定满足营养全面的要求。久而久之,就产生...……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
...国居民膳食指南(2022)》(以下简称“膳食指南”)所推荐的食物基本上一致。但是,研究中的一些特别发现,仍值得我们注意。如与死亡率增加相关性最强的是含糖饮料和加工肉类,而与死亡率减少相关性最强的是全谷物和...……更多
吃肉过多会给健康带来累加的伤害,尤其要注意以下三种肉
...血症,后续经过治疗才逐渐苏醒过来。在了解过往史后,医生认为李磊的低血钾与其长期摄入大量肉类相关。身体在摄入大量肉类后,会代谢产生大量酸性物质,为了将这些物质及时排出体外,只能调动体内储存的碱元素。时间...……更多
中老年人的健康美食:枸杞鱼干
...的生活中,合理膳食和健康饮食至关重要。本篇文章为您推荐的不仅是健康的饮食方式,更是引领中老年人群体了解一种营养丰富、美味可口的健康食品——枸杞鱼干。一、为何推荐枸杞鱼干在众多肉类食品中,我们建议中老年...……更多
鱼肉,是癌细胞“加速器”吗?医生:不想病情恶化,3肉尽量少吃
...肉,才调让我们在享用美食的一同,坚持健康的体魄。 医生:不想病情恶化,3肉尽量少吃烤肉烤肉这一让人垂涎欲滴的美食,背面却躲藏着潜在的健康风险,在烤肉的进程中,假设温度一不当心飙升到400℃以上,那么,一种名...……更多
郭颖博医生:那些年的被坑过的“饮食误区”,肾病患者擦亮眼!
...么怎样吃对肾病患者的病情有所帮助又能吃的健康呢?郭医生带大家解锁“均衡饮食”四步走!均衡饮食第—步—主食。主食以谷薯类为主,薯芋类是天然的低蛋白食材,像红薯,马铃薯这类食物主要成分都是淀粉,蛋白含量极低...……更多
每日胆碱你吃够了吗
...,成年女性(每天425毫克)和成年男性(每天550毫克)的推荐饮食胆碱摄入量可能无法满足大脑健康和认知需要。此外,约90%的美国人没有达到推荐水平,甚至可能没有意识到每天需要摄入胆碱。“首先,人们没有达到美国医学...……更多
...:锻炼全身的协调性和平衡感,这是提高反应力的基础(年纪较大的人不建议采用)。2.快慢交替练习:反复练习来培养肌肉的“运动记忆”,例如快慢交替跑,练习哑铃时快几下慢几下。3.踢毽子、跳绳:锻炼大脑和眼睛的反...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...国居民膳食指南(2022)》(以下简称“膳食指南”)所推荐的食物基本一致。但是,研究中的一些特别发现,仍值得我们注意,如与死亡率增加相关性最强的是含糖饮料和加工肉类,而与死亡率减少相关性最强的是全谷物和坚...……更多
...食也是确保考试顺利的重要因素。济南市中心医院营养科医生雷琰为大家讲解考试期间的营养注意事项,助力大家以饱满的精神状态迎接考试。多样化摄取营养雷琰表示,中、高考期间,学生们面临着巨大的学业压力,因此保持均衡...……更多
年纪大了,肌肉流失加快怎么办,身材走样变形怎么办?
...减弱,导致肌肉量减少。新陈代谢减缓:肌肉的隐形敌人年纪增大还意味着新陈代谢速度的减缓。新陈代谢率降低导致身体能量消耗减少,肌肉细胞更新和修复的效率降低。同时,由于新陈代谢减缓,体内脂肪积累增加,这可能...……更多
...,没想到那么快就到他的身上,明明不抽烟,却在26岁的年纪遭遇身体和心理的痛苦。2024年6月,蒋智豪发文称自己的病情很不乐观,脑膜转移复发加重,脑实质肿瘤也变成多发。①为什么年纪轻轻、不吸烟却患上肺癌?在全球...……更多
老年人易体虚,免疫力下降?医生:上了年纪,想体质好多吃这几物
...,这肯定是因为老胡体虚,免疫力下降的缘故,毕竟听说年纪大了,人的身体机能会慢慢退化,免疫系统也不例外。为了解决这个问题,老胡的妻子决定带他去医院做一个全面的体检,体检的结果显示,老胡的基本体征还算正常...……更多
补肾“高手”揭晓!不是枸杞泡水,每天吃一份,强肾益气
...斌,年轻的时候总觉得自己身体好,不太在意饮食,结果年纪稍大后,开始出现各种身体不适。 后来在我的建议下,开始每日吃红薯,几个月后他的体质明显改善,肾功能恢复得很好。”王伟感慨:“看来,饮食真的影响很大...……更多
老年人怎样才算“吃好”?
...小时左右来超市买蔬菜、肉、主食。“我本身有慢性病,医生建议我多运动、多吃点各种类型的蔬菜和粗粮,家里孩子也经常和我分享一些健康饮食的科普短视频,我自己也不能落后,得主动动起来,做自己身体健康的把关人。...……更多
经常吃肉的老年人,寿命或更长久!那么吃什么肉才好?
...,这样可以帮助老年人减轻体重,但不会失去肌肉。上了年纪的人要多吃一些蛋白质。与年轻人相比,老年人的身体对蛋白质的要求更高,需要更多的蛋白质。每天的摄入量不低于1g/公斤,可以多吃一些肉类、鱼类、贝类、蛋奶...……更多
红薯和高血脂有什么关系?医生苦劝:3种食物,嘴再馋也要忍住
\"上周,在我的诊所里,我遇到了李伯伯,一位70岁的高血脂患者。他的情况让我深感震惊。李伯伯是个红薯爱好者,每天坚持吃红薯作为健康食品。然而,最近他的血脂检测结果却出现了意想不到的恶化。这让我意识到,很多...……更多
为何“脑梗”逐渐增多呢?医生:与肥肉无关,三种调味料尽量少放
...自己竟然患了脑梗这个事情感觉到很吃惊,她觉得自己的年纪也不算太大,怎么会患脑梗呢?一、脑梗为何逐渐年轻化?脑梗现在在我国算是患病率比较高的一种疾病,而且死亡率也久居不下。有些人患有脑梗之后就算经过治疗...……更多
大宝宝能吃的食物多,那小宝宝呢?除了米糊还能吃啥?
...地细腻、口感柔和的辅食,以便宝宝适应和接受。3.遵循医生或营养师的建议。如有需要,家长可咨询医生或营养师,了解宝宝的具体营养需求和辅食添加建议,为宝宝制定更科学的辅食计划。总之,为小宝宝选择合适的辅食是...……更多
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
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中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
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针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
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随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
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