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吃动平衡!如何保持健康体重?这份专家建议请收好
...重作为目标,并贯穿孕前期、孕期、婴幼儿期、儿童青少年期、成年期、老年期的全生命周期。任何一个时期的体重异常都会对健康造成不良影响。保持健康体重关键是要做到能量摄入与能量消耗的平衡,也就是“吃动平衡 健...……更多
央行进行3000亿元7天期逆回购操作;银行中长期大额存单断货
...近日,多家银行出手调整中长期大额存单产品发行。继三年期、五年期大额存单暂停发售以后,部分银行已难觅半年期及以上大额存单。除减少新发额度外,不少银行也下调了大额存单利率,其三年期、五年期利率也从过去“3...……更多
房贷降了,每月能省这么多
...了。2月20日,最新的贷款市场报价利率(LPR)发布了,1年期维持3.45%的利率不变,5年期降息25个基点至3.95%。这也是自2019年房贷利率采用LPR定价模式以来的最大降幅。作为个人住房贷款利率的定价“锚”,LPR的调整关乎购房者的...……更多
存款利率飙至6%,商业银行为了决战“开门红”真是下血本了
...单上看到,目前定期存款利率有所上浮。一万元起存,一年期1.5%上调至1.9%;两年期1.8%上调至2.2%;三年期2.2%上调至2.65%。不仅国有行存款利率出现上调,不少中小银行也在年末的揽储高峰上调整存款利率。其中,淮滨农商银行...……更多
节后冲刺开门红:多家农商行、农信社上调存款利率忙揽客
...定期存款利率进行上调,根据宣传内容,该行调整后的一年期、两年期、三年期定期存款利率分别为2.10%、2.30%、2.80%,以20万元起存金额计算,到期后的收益分别为4200元、9200元、16800元。再将目光聚集至河南新乡,新乡农商行为...……更多
女性“最佳绝经”年龄或公布,越接近这个岁数越好,你达标了吗?
...月都会阅历的生理现象。但是到了一定年纪,就会呈现更年期。所以今日就和我们讨论一下女人的“最佳更年期”年纪。能够比照一下,看看自己的身体状况,期望对你有协助。月经是如何构成的?子宫内膜在卵巢排泄激素的影...……更多
4月MLF延续“量缩价平”续作 专家:有助于市场供需平衡
...不变,符合市场普遍预期,主要源于2月全面降准落地、5年期以上LPR报价大幅下调,以及一季度经济延续回升向上态势背景下,当前实施政策性降息的迫切性不高。招联首席研究员董希淼告诉人民网记者,贷款市场报价利率在1年...……更多
央行突然出手搞大动作,人民币暴拉
...受此影响今日债市情绪走弱,国债期货收盘全线下跌,30年期主力合约跌0.04%,10年期主力合约跌0.04%,5年期主力合约跌0.05%,2年期主力合约跌0.03%。央行近期发布的《2024年第二季度中国货币政策执行报告》指出,下阶段要“丰富...……更多
信贷总量稳定增长 贷款利率保持历史低位
...率持续下降处于历史低位2月,今年首次降准落地,引导5年期以上贷款市场报价利率(LPR)下降25个基点,并带动贷款利率进一步下行。记者调研了解到,3月,新发放的企业贷款利率和个人住房贷款利率均在3.7%左右,同比分别...……更多
肛肠疾病为何偏爱女性?女性肛肠门诊开诊 解除就医尴尬
...,造成排便困难,大便干结,排便时使肛门受伤致病。更年期:女性全身肌肉变得松弛无力,与肛门功能相关的组织同样变得无力,肛门功能下降。同时,更年期容易内分泌与神经功能失调,容易烦躁、失眠、焦虑,或有肛门坠...……更多
...市场的重要参与者,今年落地了区域首单市场化发行的十年期中票、历史首单20年期浮息债等标杆项目,并实现上海市场十年期中票全覆盖、永续债全覆盖。同时,其企业财富管理日均AUM也常年稳居上海地区股份制银行首位,彰显...……更多
本文转自:齐鲁晚报 女性在孕产期、青春期、更年期等时段,可能出现一系列生理、心理改变,影响身心健康。日前,齐鲁晚报·齐鲁壹点联合济南市妇幼保健院,特别推出“壹点妇幼·多学科专家线上答疑妇女节特辑”。多位专家...……更多
福州妇产专家提醒:内分泌失调的五大警惕信号
...问题,有一个很好的机会,你的幻象出汗实际上可能是更年期提前。““在你接近更年期时,准更年期会提前10年出现,”德维克说,“因此,在40岁之前,除非你有重大月经问题,一般情况下,盗汗可能是绝经期早期正常现象...……更多
发现好医生——徐浦中医医院里的“护心”专家张丽朵
...慢性虚损的中医调理。对免疫功能低下,内分泌紊乱,更年期综合征,产后术后虚损等以中医气血阴阳虚损为主的病证运用中医辨证调补经验丰富。擅长治疗:对多种内科疾病,尤其是心脑血管疾病的诊治和慢性虚损的中医调理...……更多
肝血不足容易出现这5种情况,中医肝病专家分享2种方法补肝血
...伸不利的问题。我近期接诊了一个50岁女性,她有一些更年期的症状,伴随的有关节疼痛,就是那种隐隐的疼痛,去医院也查了,不是风湿。其实呢,到了更年期,肝肾阴虚,肝阴不足导致的这个关节失去濡养,我给她用了一些...……更多
利率无变化 发售即『秒光』
...期限为5年,票面年利率为2.5%,最大发行额为250亿元。三年期2.38%的年利率、五年期2.5%的年利率,相比此前一轮发售的国债,利率没有发生变化。销售火爆 购买要排队、上线就“秒杀”,储蓄国债深受市场青睐为了购买国债,不...……更多
...但现在华尔街纷纷呼吁入场美债时机到了。上周,基准十年期美债价格暴跌,收益率自2007年来首次突破5%心理关口,这是有史以来最严重的市场崩溃之一。但如今华尔街分析师们表示,现在是将现金投入美债的好时机,由于超低...……更多
骨质疏松知多少?补钙不如防流失,专家有话说
...骨质流失最主要的原因之一是激素水平的变化。女性在更年期后,体内的雌激素水平显著下降,雌激素在维护骨密度方面起着重要作用。雌激素减少导致骨密度下降,从而增加骨折的风险。男性在年老后,睾酮水平也会逐渐降低...……更多
女人在更年期后,坚持做好下面几点,更有助于平稳地渡过困难
...素,子宫内膜位就会慢慢的转好,身体越健康。女人在更年期后,坚持做好下面几点,更有助于平稳地渡过困难!1.健身锻炼要想顺利地渡过更年期期,要多进行一些户外运动,以达到调整内分泌、稳定体重的目的。随着更年期...……更多
本文转自:羊城晚报有助缓解更年期各种不适中年女性每天可饮用豆浆羊城晚报记者 张华 通讯员 李朝 李倩爱美的女性常常会咨询医生,多喝豆浆能不能提高体内的雌激素含量,延缓卵巢功能衰退,让自己变美、变年轻呢?广...……更多
央行主管媒体释放重要信号:存款利率或将继续下调
...22日,多家大行和股份行同步下调存款利率。整体上,一年期及以内整存整取定期存款挂牌利率下调10个基点,两年期整存整取定期存款挂牌利率下调20个基点,三年期、五年期整存整取定期存款挂牌利率下调25个基点。12月25日,...……更多
...不少银行的大额存单已经售罄。“断货”的产品种类从3年期等中长期大额存单,扩展至3个月、6个月等短期大额存单。工商银行APP显示,该行第六期1个月、3个月、6个月、1年期、3年期大额存单产品均已售罄。该行官方客服向记...……更多
女人一到年龄,下肢无力全身疼痛就来了,教你解决
在更年期引发的疼痛中,有几种情况是需要很小心的:第一,50岁左右的女性,会很频繁地出现颈肩腰腿疼痛,尤其是腰背部的疼痛,有时候还会经常感到全身酸痛无力,夜间睡觉时也会出现盗汗的现象。第二,上了年纪的女性...……更多
人的衰老并不是匀速,专家提醒:这三个年龄段老得最快!
...期是男性和女性激素水平显著变化的时期,女性会经历更年期,而男性则可能遇到所谓的“男性更年期”,伴随着体循环动脉血压增高、骨密度下降和情绪波动等问题。六十五岁及以上:认知与机能下降期超过65岁后,认知功能...……更多
解救睡眠特“困”生
...(包括月经期、妊娠期、分娩期、哺乳期、围绝经期、更年期等)、敏感细腻的性格以及社会环境压力均会影响睡眠。女性长期的失眠除了会导致内分泌进一步失调,还会诱发心脏病、高血压、糖尿病、免疫力低下、记忆下降、...……更多
退休后,女人爱自己的七件事,中三件以上说明你真的好棒
...只要身体健康,其他一切都顺其自然。五是善待自己的更年期,读些书学点自我调理的方法。女人退休后正处于更年期阶段,请不要刻意在意这些,学会善待自己的更年期。英国更年期健康专家的《无惧更年期》,书里从更年期...……更多
央行发布最新LPR利率!连续9个月不变
...借中心公布,2023年5月22日贷款市场报价利率(LPR)为:1年期LPR为3.65%,5年期以上LPR为4.3%。以上LPR在下一次发布LPR之前有效。值得注意点是,LPR报价1年期和5年期连续9个月均维持不变。专家:LPR维持稳定可让当前控制核心负债成...……更多
新华保险威海中支业务经理张娜娜:全省十年期第一人 诚信待人专业服人
2019年,张娜娜想为家人购买一份保险,但是不仅保险公司多,保险产品也种类繁多,一时之间就看花了眼,无从下手。张娜娜决定先自己学习保险知识,再选择性购买。经过学习,她了解了自己需要的保险类别、保障范围、能...……更多
小时候喜欢“疯跑”可降低未来脑梗心梗风险
...对成年后的血管也是一种保护?孙福成认为,很多看似成年期发生的代谢类疾病其实起源于儿童和青少年。在世界范围内,肥胖、2型糖尿病和动脉粥样硬化等代谢类疾病及其新的和潜在的重要危险因素不断发生,已然成为亟待...……更多
东城中医院针灸科徐萌:内外双调法
...长:运用多种针法、外治疗法治疗失眠、面瘫、痛经、更年期综合征、内分泌失调、颈肩腰腿痛、胃肠病等。出诊时间:周三、周五上午徐医师擅长运用多种针法和外治疗法治疗失眠、面瘫、痛经、更年期综合征、内分泌失调、...……更多
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医生多次强调:老人立刻停止食用者3种坚果,吃得越多,肝或越差
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-15 11:03:00
入冬后湿气增重,常吃“祛湿菜”,这4道菜,驱除湿气,轻松过冬
随着冬季的到来,湿气往往加重,尤其是在寒冷潮湿的天气里,湿气不仅让人感到沉重,还可能影响身体健康。湿气过重容易导致四肢乏力
2024-11-15 11:04:00
肝有病还继续喝茶?医生告诫:不想发展成肝硬化,这3种茶要少喝
“郭医生啊,您说我这肝有点问题,平时还需要好好保养,可我这人吧,最喜欢的就是喝茶,绿茶、普洱、红茶轮着来,几乎不带断的
2024-11-15 11:05:00
女子全身发黑,查出“砒霜”中毒!因为便秘,吃了三年“解毒片”
后宫剧当中经常会有这个桥段妃子们为了争宠无所不用其极最常用的一种就是砒霜下毒最近杭州的黄玲(化名)竟然也中了“砒霜”之毒……35岁的黄玲年轻漂亮
2024-11-15 11:05:00
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!入冬后,天气越来越冷,怕冷的人们又到了煎熬的季节,他们手脚冰凉
2024-11-15 11:06:00
立冬过后需防寒,常吃这4道菜,祛寒滋补,强健体质
立冬一过,寒气逼人,气温骤降,人体对寒冷的抵抗力逐渐减弱。因此,冬季养生尤为重要,尤其是通过饮食来增强体质,祛寒滋补,保持身体的健康与活力
2024-11-15 11:08:00
高血压害怕6种食材!隔三差五吃1次,血压稳下来
老李今年六十出头,平日里身体还算硬朗,但最近一段时间,总感觉脑袋发胀,偶尔还会胸闷气短。家里人劝他去医院检查,他总觉得自己没大病
2024-11-15 11:09:00
二甲双胍是饭前吃还是饭后吃?医生强调:牢记一个原则,或更有益
很多人吃二甲双胍都会遇到同一个问题:到底是饭前吃还是饭后吃?这个小小的时间点看似无关紧要,实际上却藏着不少学问。可能有人告诉你
2024-11-15 11:10:00
吴庆光主任:补药一堆,不如黑豆一把,教你2个黑豆养生方,越吃身体越壮
民间有句俗语:“补药一堆,不如黑豆一把。”立冬之后,正是养肾的黄金时期。正所谓:“冬季养藏,补肾为先”,肾好,身体的各项机能才会良好
2024-11-15 11:11:00
脸部出现4个症状,说明血糖太高了,不吃药教你降下来
导语:糖尿病,这个被誉为“无声杀手”的慢性疾病,正悄悄地影响着我国数亿人的健康。如何早期发现糖尿病的蛛丝马迹,成为我们关注的焦点
2024-11-15 11:11:00
入冬补一补,一年不受苦,再忙也别忘吃“冬四样”,全家安康过冬
随着冬季的脚步悄然而至,寒冷的天气让人们更加关注如何通过饮食来增强体质,以抵御寒冬的侵袭。在中国传统文化中,冬季补身体是一个重要的理念
2024-11-15 11:11:00
孟冬吃4宝,胜过虫草:4宝指什么?提醒大家常吃,增强抵抗力
孟冬时节,气温逐渐降低,人体的免疫力也容易受到影响,增强身体的抵抗力变得尤为重要。古人有云:“孟冬吃四宝,胜过虫草。”这“四宝”指的并非珍贵的滋补品
2024-11-15 11:12:00
吃完饭不能吃药,否则就是白吃?一天之中最佳吃药时间是什么时候
关于一天中什么时候吃药这个问题,是不是有时候觉得挺头疼的?啥时候吃,怎么吃,为啥这么吃,一大堆问题。别急,咱们慢慢捋一捋
2024-11-15 11:12:00
专家透露:只要血脂没超过这个值,不要过量吃药,别自己唬自己
张大爷一直以来都有点高血脂,平时谨遵医嘱,家里的降脂药片都快堆成小山了。一天他去邻居老王家串门,发现老王桌上空空荡荡。张大爷忍不住问
2024-11-15 11:13:00
炎症是“小病”?别拖,小心发展成“癌中之王”!做好这5件事,癌细胞都怕你
炎症、结石是人体常见的“小病”但如果控制不好可能会发展成癌症?慢性胰腺炎→胰腺癌?胆囊结石→长期慢性炎症→胆囊癌?慢性炎症与癌症是什么关系
2024-11-15 11:17:00