• 我的订阅
  • 头条热搜
阳气初升驱春寒
...量增加豆制品、鱼肉、牛奶、瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物,少食脂肪含量高的动物性食品,以清理肠胃、排出积滞。可适当服用陈皮、莲子、茯苓、山药、薏苡仁等药食同源之品。忌烟酒以及海鲜、辛辣等刺激性易引发咳嗽...……更多
热敷是一种非常实用的方法,可以有效缓解鼻塞、流涕等症状
...日常饮食应注意尽量清淡,多吃含有维生素C和维生素E的食物,如应季的蔬菜、水果等,可以帮助增强鼻腔黏膜的抵抗力。另外要减少辛辣、油腻的食物,可以减少鼻腔负担。在冬季缓解鼻炎的方法有很多种,不仅包括以上这些...……更多
青少年过度肥胖,警惕2型糖尿病
...中医师谢绍锋了解到,小陈自小就喜欢吃高油脂、高热量食物,不爱运动,初中体检时已被发现有脂肪肝。上高中时,身高172厘米的小陈,体重已经达到了127公斤。近期除了体重下降外,他还特别容易疲劳,有明显的口渴、多饮...……更多
它是肝病的“克星”,早晚吃两口,修复肝细胞,大小肝病不来扰
...所以也无暇顾及。特别是我们的肝脏,因为现在社会好多食物上都有或多或少的毒素,所以间接了增加了肝脏的负担,而什么什么脂肪肝啦、酒精肝啦、肝硬化啦也都统统找上门来,但是因为一时不会也会没有什么大事,所以很...……更多
别嫌它丑,女人过了35岁每天吃点它,不贫血不发胖,卵巢更年轻!
...轻!芋头虽然外形看起来有点丑,但却是药用价值很高的食物。经常食用芋头,对于甲状腺结节,子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺增生,皮下脂肪瘤,纤维瘤,肝、肾囊肿,慢性淋巴结炎及各种恶性肿瘤有一定预防和辅助治疗作用。...……更多
长期吃素能减肥吗?赛乐赛:看完这篇文章再做决定
...、重视蛋白质的补充:素食者每天应安排五至六种高蛋白食物,如豆类、坚果类、种子类、豆腐或其他大豆制品、鸡蛋或乳制品,并搭配食用。2、素食者仍需脂肪:适量摄入有益脂肪对健康有益且能防癌,但素食者由于不吃鱼...……更多
想看准一个男人,吃一顿饭就能有答案,这些细节藏不了
...都是次要的。重要的是他的态度。我可以在吃饭时帮忙拿食物吗?与异性就餐时,女性往往会改变平时随意的态度。尤其是在自己喜欢的男生面前,女生会注重每一个细节,所以会慢慢地、仔细地咀嚼,为了保持谦虚的形象,她...……更多
长胖只因“多吃少动”?医生:你根本不知道,长胖的原因有多离谱
...脂肪积累。这些荷尔蒙变化不仅影响体重,还影响身体对食物的渴望和饱腹感,进而影响饮食行为。睡眠和压力:体重的隐形杀手高质量的睡眠和良好的压力管理对于维持健康体重至关重要。缺乏睡眠和长期压力不仅会导致荷尔...……更多
肝炎知多少?一文解锁肝脏“保卫战”,守护肝脏健康
...常见,特别是A型、B型和C型。A型肝炎(HAV):通常通过食物或水传播,它引起的肝炎多数情况下是暂时的,不会变成慢性。B型肝炎(HBV):通过血液、体液或性接触传播,可以导致长期的肝脏问题,甚至可能发展成肝硬化或肝...……更多
当怀孕遇到牙痛,忍一忍还是及时就医?
...症状智齿冠周炎覆盖智齿的龈瓣与牙冠之间形成深盲袋,食物、细菌易嵌塞,久之出现炎症可表现为磨牙区胀痛不适,进食、吞咽等疼痛加重;病情发展,可有自发、放射痛,甚至出现“牙关紧闭”对于孕期牙痛医生是如何处理...……更多
稻香文化节吸引游客1万余人次
...”为媒,把良井更多优质特色产品、乡村美丽风光、优秀传统文化等推出去,激发乡村内在动能,让全面推进乡村振兴的路子更宽、劲头更足。 农文旅工融合 认定省市农业公园3个近年来,良井镇立足良好的生态优势和产业基...……更多
10年来最大规模!英国50万人因薪资问题举行大罢工
...政税和房租都在上涨。即使我们没有失业,仍然不得不去食物银行领取免费食物。”图片来源:英国广播公司(BBC)报道截图英国政府或不让步劳工怒火还将延烧?然而,英国政府在工资要求上似乎另有立场。路透社指,苏纳克政...……更多
...地,实地查看了厨房的环境卫生、加工流程、餐具消毒、食物储备等各个方面的工作实施情况。刘史红老师还向家长们详细地介绍了食材采购渠道、储存管理、食物留样、食堂管理制度,各项加工流程以及相关的卫生和工作要求...……更多
路边的木棉花能捡来吃吗?中医专家提醒→
...围炉煮茶,这里我们也提醒大家不要轻易采食来源不明的食物。”庄昆海介绍道,前段时间一位老伯将有毒观赏植物“滴水观音”的根茎错认成番薯,食物中毒后被送诊治疗。“很多植物在形态学特征上极其相似,非专业人士难...……更多
祛湿先健脾,三伏天是养脾胃的好时机,做到这3点,脾胃好起来!
...脾胃,首先要保证充足的睡眠。平时多吃一些安神补脑的食物,同时在饮食方面一定要清淡,这样可以减轻肠胃的负担,睡觉之前,不要吃太多的东西,这样的话会让我们的胃部得不到充足的休息。 2、想要养好脾胃,要先保证...……更多
椰子汁的营养与食用注意事项有哪些?
...买最后,椰子汁虽然营养丰富,但不应替代正餐中的其他食物。均衡的饮食,多样化的食物选择,才是保持健康的关键。文媛的小口袋三、媛的小口袋总结所以,椰子汁不仅是一种美味的饮品,更是一种营养丰富的健康选择。在...……更多
防霾口罩近一半不合格!孩子防霾需做好6件事,家长要准备
...食:家长在平时可以多给孩子吃一些菌类及富含维生素的食物,或者吃一些具有排毒、润肺、杀菌等功效的食物。另外,家长也要注意督促孩子多喝水,这有利于体内毒素的排出。3、通风换气:雾霾天,空气中的颗粒物容易停...……更多
经常起痘,反复发作?可能是痤疮在作怪!日常改变这些生活方式!
...笔,刺激皮肤修复自身。排除法:对某些可能加重痤疮的食物或生活习惯进行排除。注意事项治疗痤疮可能需要一段时间才能看到效果,通常至少需要几个星期到几个月。保持耐心并遵循医生的建议持续治疗是关键。并非所有治...……更多
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后如果存在4个表现,建议尽早做胃镜
...了宏大的变化,人们越来越偏爱高油脂、高热量、高盐的食物,而无视了对新颖蔬菜和水果的摄入,这种不安康的饮食习气容易招致胃黏膜受损,增加患胃癌的风险。 生活压力的增大现代社会竞争剧烈,人们的生活压力越来越...……更多
全面剖析胃息肉
...者需特别注意维持健康的生活方式,尽量避免食用刺激性食物,以延缓息肉的生长。然而,对于较大的胃息肉或那些具有恶性倾向的病变,则需要采取更为积极的治疗措施。内镜下切除是临床上应用最为广泛的一种治疗手段。医...……更多
长时间保持不良姿势还会增加心血管疾病的风险
...持良好的饮食习惯,多吃富含维生素A、C、E等营养物质的食物,如胡萝卜、绿叶蔬菜、坚果等。避免过多摄入油腻、辛辣、刺激性食物。侧躺玩手机,虽然看似轻松惬意,但实际上对我们的健康有很大危害。为了我们的身体健康...……更多
吸烟与胃肠道疾病(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...时要注意饮食清淡,避免吃一些生冷油腻、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐、细嚼慢咽,避免暴饮暴食,可以多吃一些软的容易消化的食物,主要以粥和面食为主,多喝小米粥、大米粥、薏米粥等,要注意多休息,每天保证...……更多
归程长途可能会“晕车”,口袋里装点“它”,既安心又舒心
...晕车就很多人而言,吃药是一点作用也没有,只有特殊的食物反而还是有一点作用的。医学上也是把橘子当做晕车良药之一。所以在上车前准备一点职责是最好的,它不仅能够缓解长途中的口渴咽干,还能够有效的预防晕车带来...……更多
水乡杭州“节水之道”:新技术应用教育环保等领域
...于教育、环保等领域。走进浙大城市学院三食堂,学生将食物残渣倒入收集槽时,持续涌出的流水将残渣冲至设有过滤网的收集箱,过滤后的水又循环至残渣收集槽,继续使用。此过程中,较脏的水被排出洗碗机系统,而安装于...……更多
煮梨水的最佳搭配揭秘:营养满分,口感香甜,秋冬滋润必备神器!
...,避免一次性喝太多对身体造成负担。同时,梨水与某些食物如螃蟹、萝卜等不宜同时食用,以免引起身体不适。总的来说,煮梨水的最佳搭配是一个充满无限可能和创新的空间。每个人都可以根据自己的口味和需求,创造出属...……更多
保存蚕豆,切忌焯水或直接冷冻,学会这一招,放一年新鲜如初
...。有的人选择直接放入冰箱冷冻,然而,这样做往往导致食物味道变差,颜色变浅。另一些人则选择先焯水,但这样做会显著降低食物的新鲜度,味道也会变得清淡。第四步,我将指导大家如何正确操作。首先,起锅并加入适量...……更多
慢性内科疾病患者如何进行自我管理
...量摄入优质蛋白质,避免过度摄入高热量、高脂肪、高糖食物。同时,注意食物卫生,避免感染疾病。2. 规律运动适当的运动有助于改善心肺功能,增强体质,提高抵抗力。患者应根据自身情况,选择适合自己的运动方式,如散...……更多
小米推出米家空气炸锅n15l,5月27日发售
...热风循环直抵锅底,这意味着在烹饪过程中无需频繁翻转食物,大大提升了烹饪效率。加之内置的NTC智能温度控制系统,精确调控热量分布,有效防止食物烧焦或半生,确保每一道菜肴都能完美呈现。设计方面,新品有望继承前...……更多
时尚御姐,用自己的方式,活出最美的自己
...常注重健康。她严格控制摄入的热量,避免高糖高脂肪的食物,选择新鲜的蔬菜、水果和高蛋白的食物。她深知,只有通过健康的饮食和规律的运动,才能保持最佳的身体状态和充沛的精力。在工作和生活中,这位御姐也是个不...……更多
胆结石吃什么好,胆结石患者如何饮食调理
...,那么得了胆结石吃什么比较好呢?适合胆结石患者吃的食物众多,但是因为相关常识的匮乏,很多患者朋友并不是很清楚,一起来了解一下吧。可以咨询我适合胆结石患者吃的食物众多,这里就不一一介绍了,胆结石患者要想...……更多
更多关于健康的资讯:
“60秒话健康”:孩子一发烧就用抗生素?
本文转自:人民网秋冬季是呼吸道感染的高发季节,儿童往往因为免疫力低而成为流感和呼吸道感染的重点人群。孩子发烧、咳嗽,家长会很焦急
2025-01-13 12:33:00
它长得圆咕隆咚 却“四通八达” 能通络、通经 通乳……
秋冬时节,枫叶浸染,红似火,灿如霞,古今多少名人为它赋词作曲。不知你在驻足欣赏的同时,有否留意地上、树上的枫香树果实呢
2025-01-13 12:46:00
春冬季肺部感染飙升,GRANVER吉清肺筑牢呼吸 “防火墙”
进入冬季,尤其是气温骤降之后,呼吸道疾病便迎来了高发态势,肺部感染的病例数量呈现出显著的攀升。据中国疾病预防控制中心最新公布的数据显示
2025-01-13 13:43:00
探秘行业新动态,MOTalk节目对话俞元超深入了解视频医生
近日,中民国康(深圳)康养集团有限公司董事长兼总经理、华锐领航(深圳)投资有限公司总经理俞元超做客Moffice美好商务社区《共生服务季》MOTalk节目
2025-01-13 13:43:00
湛江东大肛肠医院:内痔嵌顿如何应对?
内痔嵌顿是痔疮病情进展至严重阶段的一种紧急状况,隶属于肛肠科急症。简而言之,它发生在原本安居肛门内部的内痔,在排便动作或特定诱发因素下被挤出肛门外
2025-01-13 13:44:00
片仔癀公司又一中药创新药取得里程碑进展
近日,漳州片仔癀药业股份有限公司(以下简称“片仔癀公司”)用于治疗腹泻型肠易激综合征(IBS-D,肝气乘脾证)的中药1
2025-01-13 13:46:00
“药” 趣横生 聊城大学药学与食品工程学院开展中药科普宣讲及香囊 DIY 活动
为了传播中医药知识,弘扬中医药文化,提升中医药在日常生活中的影响力和应用水平,促进社区居民健康素养的提高,1月10日,聊城大学药学与食品工程学院2024级5班团支部在郑官屯社区举行“‘药’趣横生”—— 中药科普宣讲及香囊 DIY活动
2025-01-13 13:46:00
经常口臭怎么回事?昆明东大肛肠医院:这几种肠道病或是口臭源头
口臭?哎呀,很多人都以为口臭只是因为口腔卫生不好,但实际上,可不仅仅是口腔卫生差的问题,还可能是肠道疾病搞的鬼,肠胃不好也是一个重要原因
2025-01-13 13:47:00
LAIFE「乐维源」:警惕折损男性精神活力的“促炎饮食”
近日,四川大学华西医院团队在《泌尿学杂志》上发表了一项重要研究,揭示了“促炎饮食”与男性睾酮水平之间的密切关系。研究显示
2025-01-13 13:47:00
济南市残联、基金会共同启动 “天使爱心午餐”公益项目
2025年1月10日上午,由济南市残疾人福利基金会与济南天使儿童医院发起的,“集福泉城·我的兄弟姐妹·天使爱心午餐”公益项目正式启动
2025-01-13 13:48:00
​ 鹤颜堂养生课程新突破:苏子携手医师团队,打造科学健康课程
在健康管理领域,如何将传统文化与现代科技相结合,一直是行业内的热点话题。苏子老师与医师团队的联合研发,成功推出了一套科学且具实践意义的养生课程
2025-01-13 14:06:00
驱散身体疼痛阴霾,拥抱轻松自在生活的有效途径
身体疼痛如影随形,严重影响着我们的生活质量和幸福感。无论是因意外跌打损伤造成的疼痛,还是长期积累的慢性疼痛,都让我们苦不堪言
2025-01-13 14:27:00
提高自身免疫力 抓住黄金48小时 省医专家谈甲流防治
“甲流有针对性的药物和治疗方法。怀疑感染后,要第一时间就医,遵循医嘱进行治疗。”监测显示,近期处于流感相对高发期,我国当前流感流行的优势株是甲型(H1N1)pdm09亚型
2025-01-13 15:11:00
孩子一到冬天就感冒发烧怎么办?东城中医医院儿科王宏煜大夫教您如何应对
寒冬至,又一波流感来袭,各大医院候诊区几乎每天都会看到愁容满面的大人和戴着小口罩迷迷糊糊的孩子。实际上,孩子的每次生病都是身体的“学习机会”
2025-01-13 16:12:00
老公每个月都很勤快,就是不中怎么回事?
一般情况下,夫妻双方未采取避孕措施,保持规律性生活,但1年未孕者,称为不孕症。包括原发不孕和继发不孕。原发不孕指从未有过妊娠者
2025-01-13 16:27:00