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饮食+减压考出好状态
...种类越丰富越好。早餐是考生一天中最重要的一餐,建议家长为考生准备富含优质蛋白、碳水化合物和维生素的早餐,如鸡蛋、包子、新鲜水果等。午餐注意不能吃得太饱,八分饱即可。因为能量摄入过多的话,可能会导致犯困...……更多
...天时间,对每个考生而言,成绩已经基本定型。这时候的家长切忌对孩子期望值过高。众所周知,全国985院校共有39所,而我省只有一所211院校,去年全省考生127万人,一本上线人数1.1万多人。家长应打折自己的期待,给孩子提...……更多
乐极生悲?高考结束冲出校门撞倒母亲,疑似后脑着地母亲肢体僵直
...上,光是想想,已经觉得够疼了。周围等待着自己的考生家长也是被这一幕吓了个够呛。彼时恰好旁边有拍摄者,本来想要拍到母子的温情时光,没承想发生了这样的一幕;根据拍摄者描述,家长倒地的那一刻都是懵的,毕竟是...……更多
高考临近,家长千万不要说这5句话!
...考临近,不少考生难免会感到焦虑、迷茫与压力。那么,家长该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑?对于每个人来说,在考试之前心理上都会有一些波动,这是很...……更多
...应该把考试看作是对自己知识和能力的一次重要检验,以平常心对待,避免绝对化的认知,如“我必须考上大学”“我一定不能失败”等。要正确对待外界压力,站在对方(家庭和社会)立场上分析压力来源的正确与否,再结合...……更多
中高考前,家长怎么正确陪伴孩子学习?
...学习”并不是好的学习状态,学习效率并不高。孩子保持平常心才是最好的状态,更容易沉浸在知识本身。这样的状态来学习,学习效率高,去考试,考试状态好。要让孩子自己主导学习节奏。在学习,在生活上,不要给孩子提...……更多
高考在即,考生和家长都很焦虑该怎么办?
...子们应该如何调整心理状态,应对考前的各种紧张情绪?家长又该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?让我们一起来看这份心理调节指南吧~01PsychiatricDepartment考生容易产生哪些不良心态过分在乎名次的升降,会加重孩子们的焦...……更多
高考首日 这些暖心瞬间值得回味
...考场。 记者陈静 摄6月7日上午,田家炳中学考点送考的家长手拿葵花。 记者李凯 摄 6月7日上午,田家炳中学考点外,等考生都进入考场后,送考的老师们一起拍照留念。 记者李凯 摄考试结束后,考生与送考的家人们合影。 ...……更多
7.4万余名考生奔赴考场,潍坊多部门力量集体“上线”护航
...“加油”,都给予考生无穷的信心和力量。考点外,不少家长默默守候,陪伴赴考的孩子。潍坊多部门力量集体“上线”,为高考学子们护航。愿笔锋所至,皆心之所向,祝所有考生金榜题名!家人是最强大的后盾考场如战场,...……更多
...满的精神状态迎接未来的挑战。本文汇集了教师的指导、家长的期望以及学生的心得,旨在为考生提供一份心灵放松的指南,引导考生共同探讨如何在高考后调整心态、释放压力。学生翻越书山题海 奔向诗和远方□本报记者 王...……更多
南京6.6万学生今天迎来中考
...考生提前看考场,熟悉考场环境。“有点激动!”“保持平常心!”南京市金中河西分校考点外,记者听到最多的就是这两句话,考生和家长们大多从容淡定,非常理性。“我的心情有点紧张,明天是中学的最后一场大考,也不...……更多
合理认知,稳定心态,“赢”高考
...机会让自己看到更多美丽的风景。所以,不必苛求完美,平常心对待,只要发挥出平时水平就已足够。稳定心态至关重要,关键在于保持生活的稳定。为此,我们要合理安排学习任务,注重劳逸结合,避免给自己带来过度的压力...……更多
...千,八九千为孩子更换新手机和新电脑,带孩子去旅游的家长不在少数。苦读三年的孩子们“裹挟”着家长来了一波报复性消费,“后高考经济”闹得一年比一年猛。有70%以上的考生在高考后会买新手机、笔记本电脑、无人机等...……更多
“迫不及待要开启新生活”!考完物化政,青岛首批考生结束高考
...政三个选考科目的考生成为首批结束高考的考生。考场外家长们翘首等候,以便第一时间与孩子会合。家长们有的手持鲜花迎接孩子,有的第一时间与走出考场的孩子相拥,分享顺利结束人生中这一场大考的心情。6月9日17时05分...……更多
...30分,杭州高级中学贡院校区门口不断有考生到达。送考家长们笑着给孩子鼓劲,还有家长举起手机,和孩子一起在考点门口“比耶”,给人生这一重要时刻留下印记。不少爸爸妈妈为了给孩子加油助力,想了不少办法。乐清家...……更多
加油高考!等你们的好消息
...高考考点,直击2024高考现场。00:0800:087日清晨7时,大批家长聚集在武汉睿升学校门前,尽管学校安排了十几辆大巴送考,他们仍赶来为孩子们加油。学校送上加油小旗、充气棒被家长一抢而空,有家长与女儿相拥祝福。黄浦路...……更多
...个人去高考,而是和大家一起奔赴未来。我们希望学生以平常心对待高考,永远保持奔跑的姿态。”不仅如此,还有很多学校举行活动为高三学子放松心情、加油打气。瓯海中学举行喊楼活动、温州市第二十二中学让学生们玩游...……更多
你们安心赴考我们全心护考
...斌 摄▲在扬州中学考点,在等候考生出场的人群中,一家长展示出美好祝福语,为孩子加油鼓劲。 沈扬生 崔根元 摄 考生自信赴考。庄文斌 摄本报讯 (记者 刘冠霖 肖讷 胡迪 乔云) 2024年全国普通高校招生统一考试于6月7日...……更多
2024年夏季高考首日,山东16市考生顺利开考
...经整装待发,等候进入考场。而陪伴在考生身边的,除了家长,还有交警、城管等部门工作人员,以及社会志愿者及爱心人士,虽然现场人流量较大,但秩序井然,考点外专门为高考生们留出了一条绿色通道。进入考点前,有些...……更多
今日开考!威海11766名考生奔赴考场
...威海学子迎战高考保驾护航。除了各部门的保障,送考的家长、老师,也是高考生强大的底气和信心。“老师,和我击掌”“还有我,老师”......威海二中教师吕晓芸在送学生进考场前,和同学们拥抱、击掌,为他们鼓劲。“马...……更多
平安警色丨江苏昆山公安:护航高考 这些瞬间很温暖……
...青阳派出所突然接到一起特别的求助电话。一位高考考生家长联系所里称,孩子因为前一天晚上复习得太晚,今天早上睡过了头,错过了前往考点的集中班车,而孩子的考点在周市镇,路途较远。时间紧迫,又恰逢早高峰,家长...……更多
2024年湖南高考首场考试结束!考生飞奔,家长送花
...场(央广网记者杨清摄)11点20分,湖南师大附中考点的家长们在考场外翘首等待考生下考(央广网发实习生梁斯嘉摄)各大考点的家长在场外翘首等待;有的则冲在队伍前排,高举手机,全程记录孩子走出考场的情景,留下人...……更多
升学季,考生、家长都要“稳”
本文转自:张家口日报家长课堂升学季,考生、家长都要“稳”本报记者 田小艳2024年中、高考的脚步临近,正在全力备考的考生和家长,难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态,应对考前各种紧张情绪?...……更多
...休息区,可以在这边坐着休息一会儿!”“真贴心!还有家长休息点,我们过去坐一会儿吧!”6月7日,记者在我市海湖中学考点看到,文汇路街道文博路社区为驻足在考场外的家长搭设了休息区域,同时为在考场外的家长、工...……更多
家长学生淡定应对 暖心服务处处上演
本文转自:福州日报高考首日现场直击——家长学生淡定应对暖心服务处处上演福州四中考点外,考生们自信满满地走出考场。本报记者 叶诚摄外婆为走出考场的外孙女送上祝福。本报记者叶诚摄 福州十五中考点外,家长与...……更多
英语考试日15个考点 “静候佳音”
...佳音”▶昨日,在扬州大学附属中学东部分校考点附近,家长为考生加油。 司新利 尹德勤 摄昨日,宝应县公安局组织警力对考点附近道路进行临时交通管制,为考生营造安静的外语听力考试环境。 沈冬兵 司新利 摄 ▲考场外...……更多
...、沁园中学3个考点,考生们怀揣梦想,有序排队入场。家长、老师、志愿者则化身最强应援团,他们高举条幅,手持“金榜题名”等标牌,为考生加油助威。“高考加油。祝你们旗开得胜、金榜题名。”考场外,济源职业技术...……更多
为高考护航  为学子加油
...日报周口颍河高级中学为考生“壮行”。记者 刘华志 摄家长迎接走出考场的孩子。 记者 梁照曾 摄□记者 王吉城 十年寒窗磨一剑,只待今朝露锋芒。6月7日,阳光初绽,我市近10万名考生奔赴3200个考场(含备用考场),拉开202...……更多
夏季高考今将收官26日前公布高考成绩
...半左右,记者在济南西城实验中学考点外看到,已有很多家长在树荫里等候孩子。一名考生的妈妈,带着考生的弟弟和表弟,一同在考点外等候,3人还带了不少小礼物,他们等候的考生正是“物政化”组合考生。据考生妈妈介...……更多
...,引导考生紧张而不过度、重视而不偏激,尽量保持一颗平常心,让他们轻装上阵。高考对于人生而言,只是其中的一个节点。无论结果如何,是成是败,广大学子都应保持积极向上的人生态度。个人成长成才的道路很多,不管...……更多
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四川省大竹县:发力“大竹肉丁面”品牌建设 擦亮传统美食名片
消费日报网讯(记者 冯举 □ 兰楯)大竹人的一天,是被一碗肉丁面唤醒的。佐料打底,盛上浓汤白面,撒上青绿的葱花,再浇上特制肉丁臊子
2025-01-22 13:27:00
传统小吃踏入“赶村”新赛道 探寻童家手工麻花的美味之旅
消费日报网讯(记者 冯举 □ 曹芮铭 程一凡)在四川省大竹县的童家镇,有一种美食承载着百年时光的韵味,那便是童家手工麻花
2025-01-22 13:28:00
潍坊市中医院挽救孤肾患者
近日,潍坊市中医院东院区泌尿外科成功为一位“孤立肾输尿管狭窄合并重度肾积水”患者实施了新型镍钛记忆合金热膨胀金属支架植入术
2025-01-22 13:35:00
山东健康科普专栏|春节如何“嗨吃不胖”?掌握妙招,轻盈过节!
春节是阖家欢聚、乐享团圆的节日,而过节就是一顿又一顿的团圆饭与亲友局。从年夜饭开始,丰盛的佳肴不断上桌,一直延续到正月十五
2025-01-22 14:43:00
【冬日专属的 “贵州味道”】尝一口刘官山药日子节节高
【编者按】进入元月,农历新年越来越近,回家的脚步也越来越快。家里不仅有温暖的炉火,久违的亲朋好友,更有舌尖上念念不忘的家乡冬日美味
2025-01-22 15:07:00
佳节将至,谨防这8种消化道“节日病”
新春佳节的脚步近了,阖家团聚、走亲访友,随着聚会变多,比“胖三斤”更要紧的是——假期饮食与作息不规律、暴饮暴食、重油重盐
2025-01-22 15:14:00
北方小年┃世颐堂祝您小年快乐!
世颐堂祝您小年快乐哦!
2025-01-22 10:40:00
必可欣PCOS:创新配方,为女性生殖健康加油
多囊卵巢综合征(简称PCOS),如同一场不期而遇的风雨,让女性原本明媚的日子多了几分阴霾。它不仅仅是一个医学名词,更是无数女性心中那份难以言说的痛
2025-01-22 11:01:00
小年┃灶糖、饺子、年糕齐聚,糖友如何巧吃团圆餐?
小年至,家家户户弥漫着浓浓的年味。灶糖甜蜜、饺子鲜香、年糕软糯...这些传统美食无一不挑动着我们的味蕾。但对于糖友们来说
2025-01-22 11:04:00
喘憋半年总不好?全国知名肾脏病科专家揪出“真凶”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道胸闷、喘憋,往往会被第一时间与呼吸系统疾病联系在一起。然而,问题的根源往往隐藏表象之下
2025-01-22 11:18:00
小年┃糖友食谱--肉末蒸蛋
今日为糖友们分享一道既适合小年家庭聚餐时享用,也适合作为日常饮食的控糖菜品--肉末蒸蛋。材料:鸡蛋、瘦肉、葱、姜、蒜、温水
2025-01-22 11:29:00
菏泽市妇幼保健院 | 胃肠镜检查全攻略:轻松读懂,安心检查
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在日常生活里,胃肠镜检查就像一位“熟悉的陌生人”。多数人都知道它和胃肠道疾病紧密相关
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卵泡发育不好的原因有哪些呢?主要有卵巢早衰、多囊卵巢综合症和甲状腺肾上腺皮质功能异常。三种危害的具体表现卵泡不发育、卵泡发育慢不能正常排卵或者排出的卵子质量不好
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新春走基层丨“大米书记”的新年目标
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於一月重庆,阳光明媚。路好,路熟,心情好。作为重庆綦江区三角镇中坝村驻村第一书记,黄贞竹娴熟地开着一辆手动挡汽车
2025-01-22 09:22:00