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到了冬季，自然界阴气最盛，阳气最弱，寒气肆虐，室内外温差较大，人体机能在冬季也在减退。所以中医认为冬季养生就要注重保护阳气、养阴护精，以达到健康、平衡的状态。那如果想要舒舒服服过冬的话，冬季养生我们...……更多
2023-11-16 13:37:00三不,寒冬,养生,中医,阳气,身体
寒冬来临，如何保持身体健康成为了一项重要的课题。养生从饮食开始，选择合适的食材和方法，能够增强免疫力，帮助我们安稳地度过寒冷的季节。今天，我将为大家介绍三道美食，它们分别具有润肺、润燥和养心的功效，...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
...冬后，养胃就是“养命”：教你3道暖胃健脾菜，舒服过寒冬立冬，标志着冬季的正式来临。随着气温逐渐降低，寒风渐起，人体需要更多的热量来抵御寒冷，同时，冬季也是身体问题的高发季节。老话常说，“胃为后天之本”...……更多
2024-11-23 13:51:00寒冬,就是,山药,羊肉,小米,小火
春节不离岗，平安过大年。岁末年初，人们或踏上归乡路，与家人欢聚一堂；或走亲访友，共度新春佳节。在万家团圆背后，却有一群平安人默默坚守岗位，用专业创造价值，以省心、省时、又省钱的服务，为大家可以度过一...……更多
2024-02-28 09:35:00安人,平安,客户,服务,产险,车主
第四届中国健康生活方式医学大会于10月19日在京召开，平安健康险联合中国医学科学院阜外医院推出业内首款数字化减重管理方案，依托科研成果和临床经验，数字化减重管理方案为用户提供包括数字化评估、诊断、生活方式...……更多
2024-10-21 10:59:00健康,健康险,平安,品类,消费,标准
本文转自：焦作日报赵和镇寒冬送温暖 平安迎新年本报讯（记者李英俊 通讯员贾黎明、侯亚鹏）“家里冷不冷？今年过年有没有取暖设备？平时做饭用电还是用气？”1月2日，孟州市赵和镇机关干部在柴河村柴正宇家开展“六...……更多
2023-01-06 07:32:00平安,寒冬,迎新,安全,群众,整改
...节喝腊八粥，不但是传承千年的美食习俗，也是一份寓意平安吉祥的祈福。一碗腊八粥，寓意的是团结、友爱、美满。一份腊八粥，由红豆、红枣、莲子、花生、桂圆等各类食材共同熬制而成，甜甜糯糯，香气扑鼻，岁末寒冬，...……更多
2024-01-18 16:54:00满口,传统文化,千年,传统,文化,历史
...期。如果在这个季节不注意进补，身体很容易在接下来的寒冬里出现各种问题。阳气不足是男人身体衰弱的根源之一，它会导致你感到精力不济，常常疲惫不堪，甚至在工作和生活中提不起精神。更糟糕的是，长期阳气不足还可...……更多
2024-08-24 18:28:00如虎,精力,身体,黄金,男人,肥牛
...专家送给大家六个“健康锦囊”，帮您提升免疫力，助您平安过节。第一个锦囊：护兵团奎屯中医院皮儿（疼痛）科主任 王顺利《黄帝内经》中说：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”这里所说的“邪”就是各种...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...态下尽情享受夏日的阳光和清爽。愿我们每个人都能健康平安地度过这个夏天，迎接更加美好的明天。 ……更多
2024-07-25 12:05:00平安,建议,黄鳝,羊肉,生抽,香菇
...？数九即是从冬至逢壬日算起（亦有说法从冬至算起）每九天算一“九”，依此类推。一般“三九”时最冷，是一年中最冷的时段。当数到九个“九天”（九九八十一天），便进入春天。这么看来，冬至还真是数九的第一天。在...……更多
2024-04-04 15:01:00如年,全身,十一天,九天,羊肉,中国
寒冬来临，天气寒冷，很容易让人感到心烦意乱和上火。为了调节身体状况，我们可以通过饮食来进行调整。在冬天的时候，多喝一些鲜汤是非常不错的选择，比如菌菇汤、猪肉汤或番茄汤等等。今天我要分享的是一款老少皆...……更多
2023-11-28 12:19:00肉片,红枣,易学,红枣,猪肉,枸杞子
随着寒冷的冬季来临，人体对于保持免疫力和健康的需求更加迫切。在这个季节，科学合理的进补成为关键，而选择适宜的食物更是为身体提供全面营养的基石。养生学认为，冬天进补应该注重调养脾胃、补充营养，提高免疫...……更多
2024-01-16 12:50:00全营,免疫力,寒冬,安稳,免疫,食物
...展更多联谊活动，培育孵化专业志愿服务队伍，共同守护平安家园。沈阳日报、沈报全媒体记者 张晶 ……更多
2024-01-17 06:04:00沈河区,沈河,寒冬,救援,老人,社区
通讯员 张芃为进一步弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德，房村镇敬老院推行“美德信用+志愿服务”工作模式，将美德信用建设与“为老”志愿服务融合，为老年人解难题、办实事，守护“夕阳红”，温暖过新年...……更多
2024-02-04 12:47:00岱岳区,房村,岱岳,志愿服务,寒冬,美德
...院《“医”看就懂 | 二十四节气——小雪养生，祝您安度寒冬》②2023-11-22CCTV生活圈《【健康】今日小雪丨别做这3件事，这6件事抓紧办，抓住冬补好时机》③2024-11-21佛山市中医院《小雪有汤 | 冷风一吹就腰痛，试试猪腰汤以形...……更多
2024-11-22 12:07:00小雪,寒冬,养生,关键,小雪,身体
...来新的一年，新的一年，新的希望，愿大家在新的一年都平安健康，实现自己的美好愿望和奋斗目标。 现在正处于一年中的数九寒冬， 冬季是滋补的最佳季节，这时人们大鱼大肉吃的比较多，但老话说“鱼生火，肉生痰，萝卜...……更多
2023-12-26 10:26:00一口,氨基,氨基酸,免疫力,寒冬,安稳
...议多吃5种高蛋白食物，提高免疫力少生病，别不舍得三九天是一年之中最冷的时间，马上就要到了，大家要注意保暖，避免冻伤或感冒。1月9号进入三九天，除了要穿暖外，还要在饮食上多调整，尤其是蛋白质高的食物要常吃。...……更多
2024-01-04 11:57:00高蛋白,免疫力,免疫,食物,建议,生抽
...报冬季是老年人心血管疾病患病和发作的高峰时期。因为寒冬季节气温低，易引起心血管收缩或痉挛，血流缓慢，血压增高，导致心脏负荷加大，特别是老年患者可能会加重心肌缺血、心力衰竭或血压升高。所以在寒冬季节，老...……更多
2023-12-26 03:44:00寒冬,康复,病人,心脏,季节,保养
...终把人民群众的所需所盼放在首位，把人民群众的健康和平安放在心上，将各项工作做深做细。鼓励群众进一步振奋精神，通过国家扶持和个人努力，日子越过越红火，越过越舒心。【编审：钟乾伟】 ……更多
2024-02-13 16:27:00八人,卫健,南阳市,南阳,民医院,体委
俗话说“冷在三九”，三九天是一年中温度最低的时候，也是进补的好时候。在养生保健的方法中，食补是一个很重要的部分。那么，数九天吃什么最好呢？下面我们就一起来了解一下吧。数九天吃什么最好1.时令蔬菜数九时是...……更多
2024-04-04 15:01:00九天,最好,九天,身体,五谷,五谷杂粮
...承保,这是非常幸运的,懂的都懂!真的可以减少很多烦恼。平安保险核保工作人员温馨提示,购险需趁早,应买尽买趁早买。趁早购买保险,规避潜在风险提供更多保障随着年龄增长和现代社会压力的增加,人们的身体健康状况可能会...……更多
2024-03-13 13:12:00平安保险,平安,理想,结果,技巧,平安保险
寒风萧瑟、初冬已至。军一社区新时代文明实践站与解放军总医院京西医疗区携手，为社区居民带来了一场温暖而充实的冬季养生讲座。此次活动意义重大，是军民共建健康社区的有力举措。讲座邀请了解放军总医院京西医疗...……更多
2024-11-19 10:20:00寒冬,健康,黄帝内经,养生,居民,主任
...：大雪过后，要多吃这5种食物，补营养又养胃，健康过寒冬大雪节气一过，天气更冷了几分，出门时一定要注意保暖，手套、围巾、口罩等统统戴好。回到家要注意饮食调节，不要总吃某一样，也不要暴饮暴食，要做到营养均...……更多
2023-12-12 11:21:00寒冬,过后,食物,营养,健康,西兰
俗话说“冬补、春养”不是没有道理的，寒冬之际除了衣物的御寒。以滋补调理来提高体质是非常需要的，而春天气候宜人万物复苏除生机美景之外食材众多。再因春雨、晨雾较多空气湿度比较高极其适合养生，最明显的表现...……更多
2024-07-27 11:04:00气色,建议,女性,胡萝卜,面糊,维生素
寒冬来临，我们需要做好身体调理，以增强免疫力，对抗寒冷的进攻。在古代，人们通过学习冬眠动物的生活方式，储存食物，穿上厚衣物，减少外出来迎接寒冬的挑战。在现代社会，充分利用食物的营养价值也是一种重要的...……更多
2023-12-04 11:14:00抵抗力,食用,抵抗,寒冷,食物,鲫鱼
...代认为白虎是能够驱邪避灾的神兽，祭祀白虎能够保家人平安。在现代，我们可以将这一习俗转化为关爱家人的健康，通过合理的饮食和生活习惯，为家人营造一个健康和谐的生活环境。
打小人：这是一种通过打击小人形象来...……更多
2024-03-23 14:39:00时节,家人,健康,睡眠,西红,白虎
本文转自：通辽日报本报讯（记者 李晶）“老人家您最近身体咋样？”“平时要多注意休息，不要太劳累！”元旦假期到来前，开鲁县公安局警务保障室党员民辅警走进基层，贴近群众，靠前服务，自筹资金深入贫困户家中开...……更多
2024-01-02 06:46:00寒冬,困难,群众,群众,身体,民警
...这5种“温性食物”，滋补暖身，健康过冬少生病进入三九天，就到了冬天最冷的时候，大家要注意保暖，预防冻伤和感冒，还要在饮食上多调整，少吃寒凉的食物，多吃温补的食物，别吃错了。具体吃什么呢？冬天多给家人吃...……更多
2024-01-12 11:40:00滋补,家人,食物,健康,南瓜,糯米
...急处置能力，全力保障道路交通安全畅通和人民群众出行平安。以雪为伴，逆风而行。人流、车流中那一抹抹“荧光绿”，在熠熠闪光。湘潭公安交警始终用实际行动，坚守底色，确保道路通行安全、畅通、有序，全力以赴保障...……更多
2024-01-23 15:53:00湘潭,平安,风雪,寒冬,公安,湘潭
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3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量，尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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在日复一日的忙碌中，我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天，我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
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