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包菜炒粉好吃有诀窍,用这个方法做,粉丝不粘锅,包菜更入味
有种蔬菜的维C含量是苹果的13倍,它被誉为“养胃小能手”,简单炒一炒,香气四溢,真的太好吃了!如果你还没尝过,那真是太遗憾了!\"人间烟火气,最能温暖人心\",虽然柴米油盐看起来平淡无奇,但正是这些简单的日常...……更多
大雪节气过后,皮肤荨麻疹反复发作率较高,如何应对?
...荨麻疹反复发作怎么办呢?1、合理补充维生素,多吃绿叶蔬菜水果能提高抵抗力,降低血管通透性,防止病情复发。注意个人卫生习惯,选择宽松透气性好的纯棉衣服,尽量不要穿紧身衣物。注意保暖。到了冬季和冷风吹的时候...……更多
穿大衣系围巾,再搭配一双带跟的鞋子,展现出高级感
大衣是秋冬季节最常见的单品之一,它不仅能够保暖,还能够展现出优雅时髦的气质。但是,很多人在穿大衣的时候总是不知道如何搭配,让整个造型显得单调乏味。 今天,就给大家分享一个小技巧,那就是在穿大衣的时候,...……更多
爱吃这3种食物,更易患癌
...也可以适当食用“跨界”主食,如山药、土豆、藕等。2.蔬菜:多选叶茎类蔬菜 国家二级营养师郝孟忠表示,叶茎类蔬菜内的膳食纤维含量最为丰富,多摄入可帮助预防便秘,控制餐后血糖,对于健康而言有很大好处。3.肉类:...……更多
小心“肝”!90%的肝癌由乙肝发展而来
...宜多吃含糖食物和水果;在补充维生素方面,宜多食新鲜蔬菜、水果和动物肝类。特别注意补充B族维生素和维生素A、C。绝对禁酒和刺激性食物。胆汁性肝硬化应禁食肥腻多脂和高胆固醇食物;有腹水时应忌盐或低盐饮食;肝昏...……更多
抛竿垂纶  静享悠然时光(健身视野)
...园,总能看到钓鱼爱好者的身影。在江苏省扬州市,钓鱼高手汇聚一堂,展开激烈比拼;在黑龙江省汤原县,即使寒冬腊月,也有冰钓爱好者乐此不疲;在天津市宝坻区,4、5月即将开展多项钓鱼赛事;在河北省肃宁县,鱼竿渔...……更多
...品、药品和化妆品。家长应确保孩子饮食健康,多吃新鲜蔬菜水果,避免食用过多油炸食品、快餐等。加强家庭教育,让孩子了解过早接触或使用含有激素的物品对身体的影响。(二)鼓励孩子多参加户外活动,保证充足的睡眠...……更多
以下是预防口腔溃疡和加速恢复的建议
口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,以下是预防口腔溃疡和加速恢复的建议:预防口腔溃疡:1.维持良好口腔卫生:定期刷牙、使用牙线和漱口水来清洁口腔,避免细菌感染引起溃疡。2.避免过度刺激:减少食用辛辣、酸性或粗糙...……更多
3大免疫力的“补剂”,生活中要了解,建议大家收藏
...A可以选择补充猪肝,鸡肝,鱼肝油等。一些颜色较深的蔬菜也富含维生素A,常见的有胡萝卜,西兰花,菠菜等。维生素C,维持自身免疫力的宝贝维生素C我们生活中经常听到的,这是能够维持我们免疫力的重要维生素...……更多
男人坚持做俯卧撑半年,4点好处就会显而易见
...习效率。除了以上4个好处外,坚持做俯卧撑还能够预防常见的健康问题。例如,俯卧撑可以帮助提高骨密度,预防骨质疏松;可以锻炼核心肌肉群,改善姿势和平衡能力;还可以帮助缓解压力和焦虑情绪等。因此,男性可以在...……更多
在吃花生的时候,万不可与这“2样”同时吃,别没事找事
...北方农村人,在过去的三十年里,看惯了各种农作物以及蔬菜的生长。所以对于食物的季节性颇为敏感。秋收在即,每年的这个时候,往往已经开始忙碌了,玉米还没到时候,不过黄豆,花生已经到了非收不可的时候。而一年也...……更多
秋日养生小菜,滋润身体,安稳过秋
...物质,帮助保持身体健康。南瓜炒肉末南瓜是秋季的主打蔬菜之一,富含维生素A和纤维素,有利于提高免疫力。而猪肉则是中老年人常见的肉类食材,提供丰富的蛋白质和微量元素。具体制作步骤如下:1、准备嫩南瓜,去皮并...……更多
雨天湿气重,这样煲一锅健康养生又好吃!饮汤食肉身体好健康!
...量,有利于高血压患者的康复,可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有能抑制癌细胞生长的有效成分,丰富的粗纤维能促进大便的排泄,因此可作为防治肠道癌瘤的食品。主角是比拳头还大的猪龙骨,腌制后加入锅中翻...……更多
石家庄学院举行心理辅导助残志愿服务活动
...描述自己绘制的图案,用“小兔子”“太阳”“花朵”等常见词汇帮助特殊群体做语言康复训练。专业用心的服务赢得了认可,也收获了成长。学生志愿者王广益表示,这次难忘的经历,使她更加热爱特殊教育事业,也更加坚定...……更多
搭配奶奶裙,让你的造型焕然一新
...力和高级感。02.材质厚实柔软,天鹅绒、羊毛、羊绒比较常见 另外,奶奶裙的材质也比较厚实,保暖。秋冬奶奶裙大多以麂皮绒、天鹅绒或灯芯绒材质为主。这些面料厚实、温暖、有质感,穿着会感觉很舒服。它很好,柔软,...……更多
《亲爱的乘客,你好》2欢乐收官,精品短剧还有高手?
在当下的社交平台中,有不少网约车司机和代驾司机分享自己工作日常,“出行路上见众生”的故事往往也能引发大众的共鸣。近日于芒果TV收官的短剧《亲爱的乘客,你好》第二季,正是这样一个从司乘视角切入的故事,收获...……更多
短上衣和宽松的阔腿裤,百搭又时尚
...也很高。风格②复古帅气风格——搭配深色系复古风中最常见的单品就是皮夹克,所以最好的选择就是短款皮夹克,尤其是今年,美拉德风格非常流行,通过短款棕色皮夹克和渐变牛仔裤阔腿裤的混搭,效果非常抢眼。选择皮夹...……更多
市人民医院开展对口支援活动提升基层医疗机构业务水平
...培训内容包括胰岛素泵基本原理、使用方法、日常维护、常见问题及解决方法等。培训过程中,亓文璇结合临床经验和专业知识进行详细讲解,并通过现场操作和演示,让医护人员亲身体验胰岛素泵的操作过程。此次对口支援,...……更多
国尚优品鸡蛋面叶  用心甄选 成就一碗好面
...叶,入口外滑内筋,软而不黏。面成后下锅,配以鸡蛋、西红柿、葱等辅料,待熟出锅后淋上香油和醋,便是一道色香味俱全的家常美食。要想打造一款好吃的鸡蛋面叶,甄选原材料是关键的第一步。“国尚优品鸡蛋面叶”严选...……更多
痛在关节,病在全身!为何痛风总是找上门?日常做好这11个护理!
...肝脏等内脏、海鲜(特别是贝类和沙丁鱼)。增加水果、蔬菜和全谷类的摄入量。选择低脂奶制品。2. 保持适当体重:如果超重或肥胖,应通过健康饮食和适度运动缓慢减重。3. 限制或避免酒精:特别是啤酒和烈性酒,因它们可...……更多
“硒”是洋葱30倍!春天上市,中老年常吃,手脚有力,能量充足
...世界。豌豆的营养价值及适合人群豌豆是一种营养丰富的蔬菜,除含有丰富的蛋白质和膳食纤维外,更重要的是其硒元素含量十分可观。对于中老年人来说,豌豆是一种理想的健康食材。它富含的硒元素可以帮助提升机体抗氧化...……更多
胃食管反流病的预防方法和日常生活的注意事项
...、辛辣食物和巧克力等刺激性食物,多摄入高纤维食物和蔬菜水果。2.控制体重:肥胖是诱发胃食管反流病的危险因素之一。保持健康的体重对于预防疾病很重要,可以通过合理的饮食和适当的运动来控制体重。3.饮食习惯:不...……更多
春季过敏,四招防治
...虾蟹等,会使皮肤过敏症状加重,应酌情控制摄入。水果蔬菜中含有丰富的抗氧化物质,如维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等,充足的水果蔬菜摄入可以降低过敏反应的发生几率。减少鸡蛋及牛羊肉等肉制品食物的蛋白质摄入量...……更多
生姜在日常生活中还有一些其他的妙用,不妨来了解下
生姜是生活中较为常见的一种蔬菜,它是作为调味剂来出现的,基本上在我们炒菜或者炖鱼的时候,都可能会用到生姜这个蔬菜。生姜是指姜科的植物主要是新鲜的根茎用于使用,里面含有丰富的姜油酮,维生素,蛋白质,胡...……更多
冬天冷,吃10斤羊肉不如1斤它,补气血又养颜,增强体质身体棒
...道,使其口感更加丰富。烤制的牡蛎可以选择搭配牛排、蔬菜等食材一起食用,也可以作为独立的一道菜品。烤制牡蛎的方法有很多种,如使用烤箱、烧烤架等工具进行烘烤,或者将牡蛎直接放在炭火上烤制。无论哪种方法,都...……更多
血管超声可以查出血管瘤吗?
...肿胀,尤其是面部、颈部、躯干和四肢等部位,一般比较常见。但它又是一种比较容易复发和生长的肿瘤,有时会出现恶变。所以,对其进行早期诊断十分必要。那么,超音波能发现血管瘤吗?本文进行详细介绍。一、血管瘤特...……更多
...为题,从全面正确认识公文写作规范、公文写作不规范的常见表现、公文写作规范养成路径及方法三个方面,详细讲授公文写作的规则和技巧,为参会人员上了一堂生动、丰富、实用的公文写作课。会议要求,市直宣传文化系统...……更多
大丰收!江苏各地校园迎来“采摘节”
...劳动实践活动。今年不同季节农场内共收获二十余种时令蔬菜和水果。这些劳动果实,由学生统一采摘后供给学校食堂,在午餐时分让全体师生品尝、分享丰收的喜悦,同时走进社区开展爱心义卖等活动。江苏省淮安市新安小学...……更多
想要炸好丸子,需要注意这3点,大家快来看看是哪3点吧
俗话说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜本身是寒凉蔬菜,为啥适合在冬天吃呢?因为冬季天气寒冷,大家吃油腻和辛辣食物比较多,加上活动量比较低,容易积食,出现胃胀气等胃部疾病,而萝卜有消食和开胃的效果,加上其具有丰富...……更多
高血压患者到底能不能喝酒?看看医生是怎么说的!
...,对于高血压患者来说,在饮食方面,可以多吃点新鲜的蔬菜水果,少吃一些高胆固醇、高脂乳品等食物。另外对于高血压的控制,可以多吃一些富含钾元素的食物;另外对于高血压患者来说,我们常见的味精以及食盐等调味品...……更多
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饮食习惯一点改变,就能吃出“长寿”!研究发现:这样吃延寿6年
“民以食为天”,这话说得没错,吃对我们来说太关键了。吃什么、怎么吃,直接关系到身体健康,能不能长寿。最近,《美国临床营养学杂志》发表了一项研究
2024-09-13 08:16:00
秋日养生秘籍:五款靓汤,润燥滋补,一锅暖身胜良药
时光荏苒,白露已悄然退场,秋意虽浓,却似被夏日余温紧紧相拥,气温居高不下,35度的热情不减,燥与热交织成这个不寻常的秋
2024-09-13 09:41:00
米饭和面食,哪个对肠胃更好?医学研究给出答案,很多人都吃错了
米饭和面食,两种常见的主食,长久以来一直是饮食中的重要组成部分。但究竟哪一种对肠胃更友好?这是一个困扰许多健康爱好者的问题
2024-09-13 09:42:00
为什么不能随便吃韭菜?医生提醒:4类人不宜食用,建议了解一下
韭菜又称“起阳草”、“懒人菜”,是日常生活中极为常见的蔬菜之一,因其独特的香味而备受人们喜爱,许多人将其视为美味佳肴。韭菜的营养价值也非常高
2024-09-13 09:42:00
9月,无论多忙,多给家人喝这汤,健脾开胃,营养全面,别不懂吃
进入到9月,秋天的感觉终于要来临了,炎热的天气接近尾声,我们将要迎来非常凉爽的日子,秋天给人神清气爽的感觉,这个时候精气神非常好
2024-09-13 09:43:00
湖南疾控:这种病进入高发季节,需提高警惕
今年,东南亚、美洲国家登革热疫情不断攀高;国内广东、云南等地已进入登革热流行季节。近来,我省持续高温雨水天气,适宜蚊虫生长繁殖
2024-09-13 09:47:00
身体出现这4种味道要小心了,可能是疾病找上了你!
很多人觉得身体出现异常气味是因为不注意卫生导致的只要改善个人卫生习惯即可但你可别小瞧这4种“体味”可能是疾病找上了你!哪种“臭味”很常见
2024-09-13 10:09:00
因为一颗碎牙,他舌头被切掉1/3 !
你经常会得口腔溃疡吗?不少人都以为口腔溃疡是单纯的上火但一旦长期患口腔溃疡就要引起重视了……一颗碎牙,居然是口腔癌的元凶大概半年前患者小宁嘴里长了一处溃疡反反复复总是不见好就在7
2024-09-13 10:20:00
湖南近期报告多起登革热病例,蚊子种类繁多,到底哪类是致病的“祸首”?
登革热,一个在夏季蚊虫高发季节经常被提起,却又让很多市民觉得遥远的传染病似乎真的在我们身边出现了。9月12日,潇湘晨报记者从湖南省卫健委官网梳理发现
2024-09-13 10:32:00
没有无缘无故的中耳炎,季节变换谨防中招
江南时报讯 “杜医生,快帮忙看看我耳朵怎么了,耳痛还听不清别人说话。”一周前,48岁的李先生来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心五官科就诊
2024-09-13 10:44:00
入秋勿忘清余火
江南时报讯 三伏已过,秋风渐爽,气温又要到了舒服的时候,想一想,在微凉的秋风中,沐浴着桂花香,品尝着膏肥肉满的大闸蟹,是一件多么舒服的事情
2024-09-13 10:44:00
兰州爱尔眼科医院丨“你是我的眼”公益项目助力贫寒女孩重获光明
韩明月,一个来自偏远乡村的女孩,家境虽贫寒,但志向高远。她的父母以务农为生,辛勤耕耘着几亩薄田,勉强维持着一家人的生计
2024-09-13 10:53:00
健康科普 | 为什么皮肤真菌感染难治愈、易复发?
皮肤真菌感染是皮肤科门诊最常见皮肤病之一,根据侵犯部位不同,可分为头癣、体癣、股癣、手足癣、甲癣及花斑癣等。因真菌常寄生在角质层内
2024-09-13 10:57:00
今年首批山核桃上市 价格涨了
白露秋风起,树下遍地金。近日,随着临安山核桃开杆采摘,萧山不少炒货店的第一批山核桃也开卖了。记者来到商业城的一家炒货店
2024-09-13 08:31:00
老字号pk新势力 “国潮范”创意 花式“上新” 中秋月饼哪家强? 扫码阅读手机版
天津北方网讯:中秋将至,天津月饼市场正红火。记者走访发现,天津中秋月饼市场,火爆时间比往年错后,价格更加实惠亲民,传统老味
2024-09-13 08:45:00