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推荐几道美味家常菜,做法简单,快来一试身手吧!
...、盐、八角、料酒、味精,开水上锅蒸半小时,即可上桌木耳莴苣爆腰花准备食材:腰花 2个、黑木耳 1小把、莴苣 1根、姜蒜片 少许、生抽 2勺 、料酒 2勺、 淀粉1勺、红椒 1个、油盐 适量。做法步骤:1、莴苣片加入少许盐拌均...……更多
经常熬夜 皮肤遭殃
...、弹性和通透性减弱,最终影响整体的观感和状态。皮肤干燥粗糙,松弛衰老熬夜导致的皮肤干燥,原因除了经皮水分流失增加,更主要是引起了皮肤代谢周期延长。正常的皮肤代谢周期为28天,从基底细胞分裂上移到角质层老...……更多
多喝玫瑰花茶,这些好处不期而至
...但水一定要多喝。只有体内的水分充足,才能确保皮肤不干燥,对皮肤有要求的女性,自然得要多喝水才行。因为她们很清楚:若是皮肤缺水的话,就会出现很多问题,可能还会面临断崖式的衰老。只不过,水的味道太平淡,咖...……更多
秋冬季皮肤病困扰多,专家给您来支招
...民医院皮肤科刘杰天气与皮肤病息息相关。秋冬季,气候干燥,日照减少,导致不少皮肤病出现加重及复发的情况。那么,究竟为什么秋冬季这些皮肤病会发生呢?秋冬季皮肤病高发的主因秋冬季到来,天气转凉,空气中的水分...……更多
2024年补水淡斑面膜排行榜 女明星们都青睐哪些面膜?
...膜很好用的一款免洗面膜,味道清香,滋润不油腻,皮肤干燥用后非常明显,滋润补水,上脸非常服帖,温和不刺激,敏感肌也能安心使用。NO.7>>>百雀羚补水紧致淡纹原液面膜面膜中添加黄芪成分,减少肌肤暗沉,令肌...……更多
“供暖模式”开启!小心“暖气病”乘虚而入!怎么预防?看这里!
...境对我们健康的潜在影响。暖气病的隐匿危机:不仅仅是干燥“暖气病”,通常是指在封闭且暖和的室内环境中长时间停留,由此引发的一系列健康问题。这不单是一个口头说说的现象,而是对健康的实质性威胁。典型症状包括...……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...冷,需要摄入足够的热量,才能保证身体温暖;同时天气干燥,要多补充水分,滋阴润燥。做好这2点,就能安稳度过冬天了。那冬天该怎么吃?这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫。一、肉类(富含蛋...……更多
脸上起皮特别严重是怎么回事
...有可能是脱水导致或者是营养不良引起。2、当空气相当干燥时,脸部皮肤直接与空气接触,脸部皮肤被空气蒸发水分,从而引起脸部皮肤严重缺水导致脱皮。3、当体内严重缺乏维生素a、维生素c、以及维生素e时,容易引起皮肤...……更多
卫生巾需要多久换一次?经期不能洗头?这些生理知识要知道
...、尿路感染等健康问题。定期更换卫生巾,保持私处清洁干燥,是预防这些问题的关键措施。个人卫生习惯的整体重要性卫生巾的正确使用是整个月经期卫生管理的一部分。保持个人卫生,避免使用公共场所的卫生间,及时洗手...……更多
“自发热”保暖衣 这两类人最好别穿
...吸收了穿衣者自身的水分,来达到发热的功能。它不适合干燥的北方,冬天人体汗液少,纤维很难吸湿发热。还有很多人反映,穿发热内衣易皮肤瘙痒,可能是因为本来干燥的皮肤水分又被内衣吸收走了。在纤维吸足湿气后,放...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...有早上起来觉得嗓子干得像是烤过的棉花糖,或者是皮肤干燥得好像快要裂开了呢?这可都是秋燥惹的祸啊!别担心,咱们中华的饮食文化里,可是有着一箩筐的好办法来对付这个小小的秋燥。你知道吗,我们的老祖宗早就告诉...……更多
贫血的女人要补血,除了红枣,姜糖,你还知道这些吗
...周期,缓解经痛和经期不适,改善女性的面色暗黄、皮肤干燥等问题,恢复女性的健康和美丽。女性朋友们要重视预防保健,定期进行身体健康检查。及早发现和处理一些潜在的疾病,如贫血、月经不调等。注意个人卫生,避免...……更多
皮肤过敏红痒怎么办有什么方法
...的地方涂抹维生素E,帮助皮肤锁住水分,防治皮肤因为干燥而加重过敏反应。4、在医生的指导下涂抹抗过敏药膏或者口服抗过敏药物。皮肤过敏主要是因为身体产生了一种特殊抗体而导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状的疾病。出...……更多
今日大雪,天寒地冻记得“吃3样,忌3样”,做足准备过冷冬
...水果、草莓、猕猴桃等。 3. 滋阴润燥的食物:冬天气候干燥,容易导致人体水分流失,出现口干舌燥、皮肤干燥等症状。因此,我们应该多吃一些滋阴润燥的食物,如梨、银耳、木耳等,以缓解这些不适。接下来,我们来说说...……更多
皮肤干燥起皮屑怎么办
一般情况下,皮肤干燥起皮屑是由环境因素、营养缺乏、湿疹、接触性皮炎、银屑病等原因导致的,可通过一般治疗,物理治疗,药物治疗等方式进行缓解。如果出现身体不适,建议及时就医。具体分析如下:1、环境因素干燥...……更多
揭秘手指倒刺的成因:并非是缺乏维生素
在干燥的季节里,指甲的周围总是长了倒刺,事情不大处理起来可真是让人头疼。不小心触碰到会很痛,想要狠心拔掉吧可能会更痛。处理不当,还会引起感染等一系列问题。很多人会将指甲上的半月牙、指甲上的竖纹还有手...……更多
一到冬季,手容易脱皮?怎么防治?济南肤康医生分享5个小妙招
...落,这种鳞屑就是脱落的角质。手掉皮脱皮的原因?1、干燥手部的皮肤常常暴露在外,容易受到环境的影响。长时间使用肥皂、洗涤剂等碱性物质,或者在干燥的环境中长时间工作,都可能导致手部皮肤变得干燥,进而引起掉...……更多
鼻子脱皮是什么原因
...的常见原因之一。当皮肤缺乏足够的水分时,皮肤会变得干燥、紧绷,并可能开始脱皮。患者可以使用一些补水产品,帮助皮肤补充水分。2、过敏过敏反应可能导致皮肤发炎和刺激,进而引起脱皮。某些过敏原如花粉、宠物毛...……更多
秋季洗澡若不注意,易使身体积聚湿气,导致不适
...,导致不适。某位长者,因秋日洗澡习惯不当,引发皮肤干燥、关节不适,甚至感冒频繁。这不是个例,许多人在秋季洗澡时犯了同样的错误。警惕秋季洗浴陷阱:高温水的隐藏风险秋天到来,天气逐渐变凉,洗澡时往往会选择...……更多
皮肤干燥发痒怎么解决
一般情况下,皮肤干燥发痒是由年龄增长、环境变化、神经性皮肤炎、湿疹、糖尿病等原因导致的,可用一般治疗,物理治疗,药物治疗等方式进行缓解。如果出现身体不适,建议及时就医。具体分析如下:1、年龄增长随着年...……更多
有一种简单易行的方法,能够帮助我们有效延缓皮肤老化,减少细纹
...护肤品时,您的皮肤能够维持更长时间的滋润状态,减少干燥引起的紧绷感和不适。维生素E:前线抗氧化勇士在抗氧化方面,维生素E的作用更是不容小觑。它能够中和自由基,这些自由基是导致皮肤老化、色斑和细纹形成的主...……更多
2024年美白补水面膜品牌排行榜 用对面膜提升整个人气质
...久保湿锁水,同时还能促进肌肤新陈代谢,有效改善肌肤干燥的问题,持续使用5盒后,你会惊喜的发现皮肤越来越好。NO.2>>> 理肤泉多效保湿修复面膜 165RMB/4P 可多效修护,焕活肌肤的保湿面膜,它蕴含维生素B5成分,能...……更多
一夜之间嘴唇上起泡是什么原因
...,严重上火的时候,大家还有可能流鼻血。很多人在气候干燥的季节都容易上火,因此在干燥的季节,有很多人都会嘴唇起泡。2、口腔溃疡当大家患上口腔溃疡的时候,大家的嘴唇边上也会起泡,不过大家起的水泡都是白色的...……更多
秋季饮食的营养搭配原则,如何保持健康养生
秋季是收获的季节,此时天气逐渐变凉,空气干燥。为了保持身体健康,我们应该根据季节特点进行合理的饮食营养搭配。在本文中,我们将探讨秋季饮食的营养搭配原则以及如何保持健康养生。一、秋季饮食原则1.养肺润燥:...……更多
冬天,少吃苹果而多吃菠萝,能够从内而外滋润身体
菠萝银耳红枣莲子枸杞羹的详细制作步骤冬季气候干燥,补水是非常重要的一项保养措施。在众多水果中,菠萝是一种不可忽视的黄金水果,它不仅在夏季可以食用,一年四季都能够品尝。尤其是在冬天,少吃苹果而多吃菠萝...……更多
热水洗脸和冷水洗脸哪个更好?医生:其实很多人做错了,早了解!
...要的油脂过度流失,特别是在冬天,皮肤本来就处于相对干燥的状态,过热的水温可能加剧皮肤干燥和紧绷感。皮肤屏障受损:持续使用过热的水洗脸,可能对皮肤的天然屏障构成威胁。皮肤屏障的损伤会使皮肤更容易受到外界...……更多
分享4种好吃的饺子馅调法,鲜嫩多汁,营养美味,学会做给家人吃
...在炒的过程中,请确保不要过度炒制,以免鸡蛋变得过于干燥。待鸡蛋稍微冷却后,将其与切好的黄瓜混合在一起,同时加入一些胡萝卜丁,这样不仅能增添口感,还能使色彩更加诱人。经过精心调味,馅料融入了芝麻香油的浓...……更多
适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果
...气已经悄然而至。在这个时节,气温逐渐下降,空气变得干燥,人体的水分也容易流失。因此,在白露节气中,我们需要注意润燥健脾,滋补气血。今天就向大家推荐一款适合于白露节气多喝的饮品——“三白汤”。“三白汤”...……更多
步入中年,这些“贵族”食物要多吃,建议参考下
...很多美容品。血液循环好了,女性的起色就会更好,很多皮肤问题也能缓解。需要注意的是:黑豆的粗纤维含量实在太高,每天的食用量不能超标。第二种:黑木耳作为黑色的菌类产品,黑木耳的出镜率极高,是餐桌上不可或缺...……更多
...因为暖气开放,门窗紧闭导致室内空气淤积,流通缓慢、干燥这些情况引起的免疫力和抵抗力低下的疾病,而室内外温差大,免疫力低下的人就容易引起感冒类疾病。那么,怎么缓解“暖气病”呢?使用暖气的时候有哪些注意事...……更多
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口服小分子减肥药,除了GLP-1还有哪些?
肥胖症是一种由多种因素引发的慢性代谢性疾病,可能会引发心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝和血脂异常等并发症,甚至会提高癌症的发病率
2024-10-23 14:36:00
这菜一年四季都有,助眠、减脂、清肠都很有一套,现在吃更好!
/关注我们不迷路芹菜是家家户户都常吃的一种蔬菜,它自带清香,好吃又便宜,餐桌上经常能瞧见它的身影。我国芹菜栽培始于汉代
2024-10-23 14:36:00
吃肉不胖的秘诀,原来加了它!味道好,营养高,月瘦10斤不是梦!
吃肉不胖的秘诀,原来加了它!味道好,营养高,月瘦10斤不是梦!亲爱的朋友们,你们是否曾经为了保持身材而克制自己的食欲?是否曾经为了追求美味而不惜放弃健康
2024-10-23 14:40:00
跑步没做到这三点,会毁了效果!揭运动不瘦的原因
标题:跑步没做到这三点,会毁了效果!揭运动不瘦的原因在追求健康和减肥的道路上,跑步无疑是一项备受喜爱的运动。然而,尽管人们投入了大量的时间和精力
2024-10-23 14:41:00
减肥,牢记这5个“不”,让你减掉更多脂肪
减肥的关键是减脂,而不是减重。想要减掉更多脂肪,你需要牢记这5个“不”:第一个“不”,不要吃加工甜食很多人喜欢吃蛋挞、糖果
2024-10-23 14:41:00
一个柿子十副药?深秋季节吃柿子要注意这些
深秋十月,正值柿子大量上市的季节。柿子不仅口感香甜,而且具有很好的养生保健价值。柿子叶、柿子饼、柿子蒂都有各自的妙用,被称为“果中圣品”
2024-10-23 14:41:00
“补肾王”被发现了,不是腰子而是它,肾气不足常吃,打通肾经,补益精气
身边有个朋友,吃点儿水,就跑厕所,很频繁。特别是现在天气冷了,一喝点凉白开,就是跑得勤。他也蛮苦恼,刚坐下不久就要去厕所
2024-10-23 14:41:00
糖尿病人吃水果,要学会挑选,若想维持血糖稳定,4种不建议选择
糖尿病是高血糖的并发症,高血糖作为三高疾病之一,也是一种非常严重的慢性疾病。老一辈的人常常会把糖尿病归结为不治之症,甚至还会与癌症媲美
2024-10-23 14:42:00
建议中老年人常吃这12种果蔬,好吃不贵,营养高,健康养生
随着年龄的增长,中老年人的身体健康愈发重要。合理的饮食可以帮助他们增强免疫力、改善消化以及维持心血管健康。在众多的果蔬中
2024-10-23 14:42:00
明日霜降!寒气来袭,停止做这四件事,比吃任何东西都补
明天10月23日,已经到了秋天的最后第一个节气——霜降。霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。进入霜降节气后
2024-10-23 14:48:00
重医附二院获批全国炎症性肠病诊疗区域中心
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月23日电 近日,广州消化论坛上公布了炎症性肠病诊疗质控评估与建设专家委员会(IBDQCC)工作会议结果
2024-10-23 17:03:00
大皖新闻讯 10月23日迎来了二十四节气之霜降。霜降的到来意味着寒气渐生,天气逐渐转冷,露水凝结成霜,寒、燥是霜降时节的气候特点
2024-10-23 14:26:00
江西共青城:“蟹”逅金秋 抢“鲜”上市
本文转自:人民网-江西频道在共青城市江益镇南湖村螃蟹养殖基地,农户正在开捕收网取蟹。潘成摄人民网共青城10月23日电 秋风起
2024-10-23 14:28:00
铁海联运助力酒泉农产品扬帆“出海”
本文转自:人民网-甘肃频道国际货运班列驶出车站。兰州铁路局供图人民网兰州10月23日电 (记者黄帆)10月20日9时30分
2024-10-23 14:50:00
安徽:秋收秋种有农行 金融惠农显担当
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 韩震震“十一”过后,皖北的大豆开始陆续收获,淮南市寿县涧沟镇龙头村一派丰收景象,村委会的广场上黄澄澄一片
2024-10-23 15:03:00