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...桌增添了一份特别的美味和营养。“2白”雪梨：在春季干燥的气候条件下，雪梨以其清甜多汁的特性，成为了润肺止咳的佳品。雪梨能够帮助我们滋阴润燥，对抗春季常见的呼吸道不适。
百合：百合不仅美观，还含有丰富的营...……更多
2024-03-23 14:39:00时节,家人,健康,睡眠,西红,白虎
...定之外，秋季养生还有许多其他方面需要注意。秋季气候干燥，空气中水分减少，人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥等症状。因此，秋季养生首先要注重保湿。我们要多喝水，补充体内水分；同时，可以使用保湿护肤品来滋润肌...……更多
2023-11-07 17:21:00抵抗力,抵抗,素质,身体,情绪,养生
...的情绪和微笑对健康有好处。2.多喝温水冬季节气候比较干燥，要及时补足水分，防止身体内的水分出现过度损耗。每日要足量饮水，以保持肺脏和呼吸道的湿润度。此外，多喝水还能帮助将肺部的毒素和痰液排出体外。3.通风...……更多
2023-12-20 19:17:00关键期,医生,关键,感觉,肺部,肺癌
...椒回锅肉）、青春永驻（炝炒油麦菜）、四季平安（清炒荷兰豆、胡萝卜、木耳、藕片）；小吃有汤圆、水饺，主食有白米饭，汤品有酸萝卜老鸭汤，每一道都是颜值和口味俱佳。
汪洋服务区年夜饭菜单在汪洋服务区，免费年...……更多
2024-02-07 16:48:00四川,年夜饭,服务区,高速,服务,服务区
...现皮肤干涩、鼻燥、咽痛等现象，这是因为秋季气候逐渐干燥，肺脏变得脆弱，皮肤黏膜水分蒸发加速造成的。肺喜“湿”不爱“干”。中医强调，肺喜润而恶燥，秋季气候干燥，最容易损伤肺，因此，这一季节尤其要注意对肺...……更多
2023-01-07 22:28:00养生,重点,肺脏,中医,维生素,阳气
...2、适量食用滋阴食物天气转冷之后，空气也会变得更加干燥，很多人会出现口干、咽干等不舒服的情况。这个时候，在食物的选择上，就要以滋阴为主。首推：银耳、百合、蜂蜜等，它们有很好的润肺滋阴效果，能缓解秋燥。3...……更多
2023-11-09 17:13:00养生,方面,三个,重点,养生,运动
...，如银耳、百合、蜂蜜等，以滋阴润燥，缓解月经期间的干燥感和不适感。同时避免辛辣、温燥食物，以免耗伤阴液。6.阳虚体质阳虚体质的女性在月经期间可能会出现畏寒、四肢不温等症状。建议选择温阳类的食物，如核桃、...……更多
2024-01-24 12:48:00关键期,经期,毒素,益处,身体,措施
...最后加入盐和调味料调味即可。除此之外，小雪还分享了荷兰豆炒虾仁、土豆炒豆角、红烧豆腐、韭菜烧鸭血、凉拌茼蒿和红烧泥鳅等多道美食。这些菜品既有家常的味道，又有小雪的独特创意。通过普通的食材和简单的操作，...……更多
2023-12-19 10:58:00人到中年,南瓜,土豆,建议,健康,美食
...一款好喝的百合银耳汤，你需要准备以下食材：高品质的干燥银耳、新鲜百合、红枣、冰糖和清水。接下来，我们来一起制作这款美味的百合银耳汤。首先，将银耳充分浸泡在温水中，软化后剪去黄色根部，并清洗干净备用。同...……更多
2023-11-16 14:14:00银耳,百合,准备,制作,银耳,百合
...太子参又称为孩儿参、米参，来源于石竹科植物孩儿参的干燥块根。主要产于东北、华北等地。太子参的口感略带甘甜，微苦，炖煮后口感更为醇厚。麦冬麦冬
又称为沿阶草，是百合科植物的干燥块根。麦冬性味甘、微苦、微...……更多
2024-03-27 09:00:00太子,解答,太子参,太子,口感,麦冬
...，需要多吃温阳化湿的食物，如生姜、大葱等。如果舌苔干燥、粗糙，可能是身体内部水分不足，需要多喝水，多吃滋阴润燥的食物，如银耳、蜂蜜等。5.舌苔与口腔健康舌苔的存在可以保护舌头，但过多的舌苔也可能导致口腔...……更多
2024-03-01 12:57:00舌苔,舌头,知识,健康,舌苔,健康
...越多。起伏不定的气温，昼夜温差的日渐变大，以及异常干燥的空气，导致当下成为感冒咳嗽的高发时节。再加上今年流感、支原体肺炎等疾病流行，这让本就体质相对较弱的孩子们成为咳嗽的重灾区。孩子都是家长的宝贝疙瘩...……更多
2023-10-18 14:21:00治疗方法,效果,儿童,治疗,孩子,方法
...酸味食物的摄入，以酸入肝养肝。
此外，霜降时节气候干燥，燥邪则干，损伤津液，故可出现唇干、鼻干、口干、咽干、大便干结、肌肤干燥等表现，此时应以滋阴润燥为重，可适当多吃百合、蜂蜜、芝麻、白萝卜、银耳、梨...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...喝水。但体内津液不足，又不喝水，会让我们的身体更加干燥。为了身体的健康，请你一定要养成喝水的好习惯。尤其是运动或者天气热的时候，更要适当补充水分。②饮食调理中医里有句话，叫“顺应四时”。意思就是根据不...……更多
2024-01-24 12:22:00体质,症状,课堂,体质,就是,小伙
...富贵病”，由于不良的饮食和生活习惯，如大量摄入油腻食物和高糖食品，以及经常食用烧烤和油炸食物，导致胆固醇水平升高。高胆固醇不仅会造成血液流动缓慢，还会引发动脉粥样硬化等心脑血管疾病。因此，我们应该养成...……更多
2023-11-02 06:03:00炒鸡蛋,止咳,肺部,百合,健康,鲑鱼
...片一起入锅，再加适量水一起煮1小时左右。鱼汤煮成奶白色即可调味食用。此汤对于消化不良、胃痛、痢疾、胃溃疡、等均有疗效。据专家分析，番木瓜的脂肪酶，可分解成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。番木瓜蛋...……更多
2023-12-01 16:20:00家常菜,家常,另类,番木瓜,切成,薏苡
天气越发干燥，很容易伤肺，从而出现咳嗽，口干舌燥，老话常说“秋不养肺，冬病缠身”，我们需要多吃些温润养肺的食物，我建议大家多吃10种“养肺菜”，滋阴润肺又去燥，为入冬打好基础，别不懂吃。南瓜——红枣鲜百...……更多
2024-02-24 17:17:00基础,切成,桂花,红枣,莲藕,银耳
...四季养脾胃，每年的秋天正是养肺的时候，因为在秋天，干燥的空气会通过鼻子入侵我们的肺，从而使身体出现嘴唇干裂、鼻干鼻痒、皮肤干燥等症状，同时还会伴随着干咳无痰，所以在秋天如果不多吃一些有利于润肺的食物，...……更多
2023-10-20 06:41:00莲藕,营养,食用油,食用,姜末,鸡精
...致身体出现疲乏无力、容易感冒等症状。而在秋季，气候干燥，导致身体更容易出现气虚的问题。因此，在秋季，我们需要注意饮食调理，以扶正提气，提升自身免疫力！中医学认为，人体的免疫力和气虚之间存在一定的关联在...……更多
2023-10-10 06:54:00气虚,中医,食物,气虚,免疫力,免疫
容易干燥缺水的冬天，手部保湿不能松懈，护手霜成为了随身携带的易耗品。不少人挑选护手霜不仅在意滋润度，也很注重香调的选择，不同香型的护手霜，带来不一样的美肤体验。fresh馥蕾诗奶香手霜Fresh的全新手霜，香味与...……更多
2023-01-08 13:42:00护手霜,推荐,护手霜,手部,香氛,质地
...节是阴阳衔接的时候，容易阴阳失衡。由于天气多风少雨干燥，而一冬的伏热容易生发，阳气开始升提，往往容易出现失眠的情况，需要养阴疏肝。建议市民可以用应季花草冲泡一些解淤茶饮用，如玫瑰花、茉莉花、月季花配以...……更多
2024-03-19 00:26:00阴阳,人体,阴阳,阳气,节气,食物
随着秋天的到来，气温逐渐下降，空气也变得干燥起来。在这样的季节里，我们应该更加关注身体健康，防病除病。那么，如何才能保持身体健康呢？答案就是养性养心。养性养心，即培养良好的性格和心态，保持心情舒畅。...……更多
2023-11-07 17:22:00舒畅,心态,性格,心情,身体,健康
...干风有时送来一丝凉意，称为“温燥”，人们表现出皮肤干燥、咽干口燥、干咳少痰、心烦少眠等症状。此时，大补、温补会助燥伤阴，加重病情，只能清补。建议适当食用一些具有健脾、清热的食物或药物，以消除夏日酷暑的...……更多
2023-01-07 21:46:00三个,阶段,饮食,益气,脾胃,芡实
秋季的干燥天气容易导致肌肤失去水分，因此内调养肤变得尤为重要。为了拥有水润的肌肤，让我们一起来制作几款自制养肤饮品，从内部滋润肌肤，让你轻松get水润肌肤。1.蜂蜜柠檬水：蜂蜜富含抗菌和抗氧化物质，柠檬富含...……更多
2024-01-11 12:05:00气色,美白,肌肤,饮品,蜂蜜,莲子
...，我们应该注重养生，选择一些润肺降燥，增强免疫力的食物来滋补身体，帮助我们度过秋冬的寒冷。在这篇文章中，我将为大家介绍三种食物，以及它们的制作方法，让您在这个季节里享受美味的同时，保持身体的健康。一、...……更多
2023-10-23 21:50:00免疫力,免疫,秋冬,寒冷,食物,银耳
天气越来越冷，空气也较为干燥，大家可以煮锅雪梨水滋润下。下面为大家推荐百合糖梨银耳汤，这款汤既补水又营养，一举两得。需要注意的是，雪梨要选专门用来煮梨水的糖梨。不必削皮，带着梨皮煮水更有营养。如果喜...……更多
2023-01-06 21:59:00糖梨,银耳,滋补,百合,糖梨,银耳
冬天容易咳嗽，这是因为冬季空气干燥，寒冷，容易导致呼吸道黏膜受到刺激，引发咳嗽。而咳嗽是身体自我保护的一种反应，可以帮助排除肺部的痰液和其他异物，保持呼吸道的通畅。然而，过于频繁的咳嗽不仅影响睡眠和...……更多
2023-11-23 12:17:00喉部,睡眠,疼痛,影响,生活,帮助
深秋时节，气候干燥。根据“燥则润之”的原则，下面介绍五款润燥食疗方：雪梨粥雪梨200克，粳米100克。将雪梨洗净去果核，切成直径1.5厘米的小方块，加粳米与水同入锅中，文火煮粥。雪梨有很好的润燥作用，用以煮粥，...……更多
2023-01-06 23:13:00食疗,粳米,文火,雪梨,海参,黑芝麻
...水味道清爽，能够有效润肺化痰，同时还能够缓解嗓子的干燥，是秋冬时节值得一试的饮品。总结：在秋冬季节，由于气候干燥，很容易引发喉咙不适、感冒咳嗽等问题。而雪梨作为一种天然润肺化痰的食材，具有清热解毒、止...……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
过完寒露，基本上就已经到了深秋之际。秋季气候非常干燥，而且温差不定，有时早晚温差甚至在10度以上。所以说，秋季时还需做好各方面的养生工作，否则很容易使人体产生各种不适感，甚至会导致一些疾病的发生。而对于...……更多
2023-10-30 17:27:00准妈妈,孕妇,之际,孕妇,秋燥,胎儿
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鲁网11月22日讯 （记者 赵雯雯）吃辣的流鼻涕、吃哈密瓜喉咙不舒服、喝咖啡后犯困、吃芒果嘴麻、喝牛奶拉肚子……近日，“中国人过敏而又不自知的一生”在网络上引起诸多共鸣
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近日，泰安市中心医院市立院区脊柱关节外科团队分别完成了一例左膝关节内侧单髁置换手术和一例左膝关节外侧单髁置换手术。经过医护团队的共同努力
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中国消费者报北京讯（记者聂国春）11月20日，“新华•中国（定西）马铃薯产业指数运行报告（2024）”在线上正式发布。指数监测显示
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大皖新闻讯 年仅四十余岁的糖尿病患者因不慎压伤致足底破溃、流脓，迁延不愈，面临截肢风险。11月22日，“小叶医探”从合肥市第二人民医院了解
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中医自古以来就以其独特的理论和治疗方法，帮助人们增强体质，预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面，中医更是提供了多种有效且温和的方法
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儿童消化不良是许多家长面临的常见问题，其症状包括食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。中医作为历史悠久的医学体系，通过整体观念和辨证施治的原则
2024-11-22 19:55:00
中医按摩，作为中医传统疗法的重要组成部分，通过手法刺激人体穴位，调节气血运行，达到治疗疾病和保健的目的。在儿童保健领域
2024-11-22 19:56:00
在儿童的生长发育过程中，合理的饮食是至关重要的。中医食疗，作为中医理论的重要组成部分，通过食物的天然属性和搭配，来调节机体功能
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儿童多动症，又称注意缺陷多动障碍（ADHD），是一种常见的神经发展障碍，主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。尽管现代医学对此有较为系统的药物治疗和行为疗法
2024-11-22 19:58:00