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要制作出一款好喝的百合银耳汤，你需要准备以下食材
类别：健康 发布时间：2023-11-16 14:14:00 来源：康之道
要制作出一款好喝的百合银耳汤，你需要准备以下食材：高品质的干燥银耳、新鲜百合、红枣、冰糖和清水。
接下来，我们来一起制作这款美味的百合银耳汤。首先，将银耳充分浸泡在温水中，软化后剪去黄色根部，并清洗干净备用。同时，逐片剥下百合瓣，用清水仔细洗净。红枣则需要去核，备用。
选择一个适合煲汤的锅，加入足够量的清水，将处理好的银耳、红枣和冰糖放入锅中。大火烧开后，转小火慢慢炖煮，大约40分钟，直到银耳变得软糯，呈现出胶质状。之后，再加入百合继续煮10分钟左右，直至百合完全熟透。
这款百合银耳汤的口感清甜宜人，银耳的胶质与百合的爽脆完美融合，红枣的甜味则增添了一份诱人风味。整道汤品醇厚中透露出一丝清新，令人陶醉其中，回味无穷。
现在，你已经学会了制作这款美味的百合银耳汤了。
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快照生成时间：2023-11-16 18:45:09
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