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妇科大夫:女人35岁后,牢记一句话,多吃“2菜”,预防早闭经
...是气血的生化之源,从而减少了血虚、气血的几率,助于滋养子宫,促进子宫的排毒。因此,女人35岁后,多出补脾胃的菜,助于保养子宫,预防早闭经。 补雌性激素菜:雌激素是女人体内中要的物质,雌激素的作用对于月经...……更多
五种坚果,可以满足你的味蕾,滋养你的身体,抵御干燥
...要来聊聊那五种坚果,它们不仅可以满足你的味蕾,还能滋养你的身体,抵御干燥和寒冷。文章中,我们将探讨这五种坚果,告诉你它们的独特之处,以及如何在冬季充分利用它们的好处。无论是当零食还是调入菜肴,这些坚果...……更多
凉拌血皮菜:清新口感,营养丰富
...中,享受它带来的健康益处。血皮菜炒猪肝:血色焕发,滋养血液食材准备:血皮菜、猪肝、葱姜蒜、辣椒、食盐、白糖、生抽、食用油血皮菜不仅可以烹饪成菜肴,还可以作为配料搭配其他食材,提升健康和营养价值。一道美...……更多
五种食材,它们富含营养物质,有助于滋补肝肾、增强气力
...核桃核桃含有丰富的欧米伽-3脂肪酸、维生素E和锌等,对滋养皮肤和头发有益。食用一些核桃坚果可以帮助滋养头发,增加发丝的光泽。三、龙眼肉龙眼肉是一种滋补食材,常食用可以补肝益肾、增强体力。它富含蛋白质和维生...……更多
发质越来越差,可能是这件事没做对
...发上的电荷相互作用,使头发保持光滑、平整、不毛糙。干性发质对应氨基酸系洗发水这类洗发水成分表中的关键词为月桂酰谷氨酸钠、月桂酰醚硫酸钠等。这类洗发水呈天然弱酸性,去污力略弱。由于头发和头皮也为弱酸性,...……更多
闫玉红健康课堂 |皮肤干燥瘙痒?可能是冬季皮炎!
...都有关系。中医认为,春夏养阳、秋冬养阴,冬天应该是滋养阴津的时候。但是,到了年底,大家都很繁忙,各种应酬、工作,熬夜、压力等席卷而来,在该养阴的时候养得不够,比如睡眠不好或者饮食不平衡、汤水不够,造成...……更多
胡歌任中国电视剧海外推广大使,现身伦敦,清爽西装造型惊艳众人
今天,胡歌的一组伦敦街拍照引发了网友的关注。这一次,胡歌不再是因为出色的演技和作品获得关注,而是他的穿搭风格被赞不绝于耳。作为中国电视剧海外推广大使,胡歌出席了上海伦敦影视产业对话会,向世界展现中国...……更多
...不妥”,返回现场意欲“修正”,为保险起见,还敷上了面膜。然而到了现场,情况又出现“反转”。但结果早被注定:难逃法网。今年6月下旬一天半夜,市民吴先生把车停在小区附近的非机动车道上转身回家。因为疲劳和疏...……更多
马蹄富含粘液质物质,这种物质对人体肺部有滋润作用
...誉为天然的“润肺高手”。它富含粘液质物质,对肺部有滋养作用,因此在冬季备受推崇。马蹄中含有的磷元素是根茎蔬菜中最高的,这也是人们喜欢选择马蹄作为冬季食材的原因之一。在本文中,我们不仅会介绍马蹄的营养价...……更多
多吃一些这些食物,对我们预防癌症是不错的
...,还可以为我们的皮肤提供营养,所以很多的化妆品或者面膜中会含有番茄的成分。这个就是今天给大家分享的可以预防癌症的一些食物,我们在平时的饮食中,可以多吃一些,这样可以有效防止我们身体各个器官癌症的发生,...……更多
中新真探:经常洗头会损害发质吗?还可能掉头发?
...用洗发水和护发素,可视情况隔天仅用清水洗头。中性或干性发质的人,头发出油和头屑都较少的人,洗头的频率应当适当降低,可以调整为每周洗 2~4 次。(来源:@科学辟谣 @中国新闻网 ) ……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...缓衰老。此外,银耳中还含有丰富的胶质,这种胶质可以滋养皮肤,具有一定的美容功效。扩展在烹饪银耳时,我们可以选择多种方法,如炖汤、蒸、煮粥等。其中,一款特别受欢迎的银耳食品是五白豆浆。它可以说是非常的“...……更多
王菲梁朝伟“复古”合体,谢霆锋王菲“面膜”日常:青春的秘诀?
...到一起。网友们最近又捕捉到了他们的甜蜜瞬间,共同做面膜的日常,仿佛告诉我们:看,这就是我们的生活方式! 谢霆锋宠溺地看向镜头,似乎在告诉我们:“是的,这就是我的王菲。”而王菲,那张略显淡定的面膜照片也...……更多
黑色毛衣+棕色a字裙针织衫优雅气质
...,呈现出来的气质也更加内敛、现代。其简洁大方、干净清爽的气质让人很难不爱。2.装扮示范 1.黑色毛衣+棕色A字裙针织衫是本季的热门单品。它们不仅能让你保暖,还能让你的整体看起来更加稳重和优雅。除了一些简单、优...……更多
女人经常吃它来保护子宫,这样子宫就会变得健康
...子宫就会变得健康。皮肤变得越来越光滑细腻,有很好的滋养作用。大家好,我是“大学生养生之道”编辑。首先,感谢您在百忙之中阅读文章。如果你觉得今天的分享对你有帮助,我希望你能在阅读后给我一些建议。香瓜含有...……更多
就诊人数猛涨!华西医生紧急提醒,近期高发
...者,汪晓鲜表示,冷湿敷、保湿,可以使用保湿无刺激的面膜或医学护肤品,成分越简单越好。瘙痒明显者需遵医嘱口服抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等,急性皮炎有明显渗液可用生理盐水或3%硼酸溶液冷湿敷;如有红斑、丘...……更多
冬衣搭配“奶奶靴”显得又高又瘦
...搭配衣服时应该懂得如何用一些配饰来装饰自己的造型。面膜是一个非常不错的选择,但是在选择面膜的时候要搭配。注意手帕和衣服颜色的搭配。如果肤色是亮色,尽量搭配饱和度较低的深色或浅色,让整体看起来更加和谐漂...……更多
郭晶晶的简单清爽,刘诗诗的端庄大气,米兰时装周最美的两位女星
...晶和刘诗诗这两位美女。郭晶晶这次看秀主打的就是简单清爽,衬衣加牛仔裤,这可以说是最简单的穿搭,但是穿在她的身上,竟然穿出了不一样的感觉,让人非常的喜欢。 越是简单的穿搭越能显示出本人的气质,而郭晶晶就...……更多
爱心植物靓肤水|让皮肤安心的保湿修复“神器”!
...减少内部水分流失。同时,可向肌肤内部输送水分,深度滋养肌底,让肌肤吹弹可破;第三重:采用银耳实体提取物,充分调节水油平衡,进而构建锁水屏障,以“植物类的透明质酸钠”,达到肌肤高保湿、高渗透状态。护肤水...……更多
...右再换新的。第三招:晚餐清淡饮食。皮肤病患者,宜吃清爽清淡的素食,一般而言,不管是感染性的还是非感染性的皮肤病,只要皮肤上有炎症病变或瘙痒症,均应禁吃和少吃鱼、虾等海味及鸡蛋、腌腊味、动物油、蚕豆、豌...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...。它们蕴藏着丰厚的多酚和维生素E,好像甜美的春雨,滋养着每一寸肌肤,唤醒沉睡的水分与弹性。在枸杞的呵护下,皮肤老化的脚步悄然放缓,宛如逆时的钟摆,让我们在不经意间,发现肌肤已如丝般细腻,润滑如玉,焕发...……更多
一周吃3次,花钱不多,却能让您感受到健康的滋养
...康保障。一周吃3次,花钱不多,却能让您感受到健康的滋养,不妨一起来了解一下鲜玉米的魅力吧!鲜玉米,又称甜玉米,是秋季特有的美味,不仅因其鲜美的口感备受喜爱,更因其卓越的营养价值而备受推崇。它富含大量的...……更多
母亲的斑斓岁月
...浸泡的,有说蒸汽热熏的,有说做面部按摩操的,有说做面膜抹护肤霜的,有提议她一天两罐牛奶,越喝脸会越白,有提醒她每次出门要戴伞,得黑胶底能隔紫外线才行,母亲一一点头称是,感激着她们耗费无数脑力的各种计策...……更多
...境的不利变化可能会引发进一步的减值准备。泸州老窖卖面膜 焦虑的白酒不止茅台。继茅台靠着冰淇淋和酱香拿铁出圈后,越来越多的白酒企业开始搞起了副业。近日泸州老窖发布“中国酒粕美妆”系列,从酒糟、酒泊中提取...……更多
提醒:饮食这样吃,或可延缓绝经
...类食物当中含有丰富的抗氧化活性成分;②适当的去增加油性鱼类的食物,能够帮助延缓绝经期三年,这是因为鱼肉当中含有丰富的ω-3脂肪酸有关,这种物质可提高抗氧化能力。③食用米饭以及精制面食能够使绝经时间提前1.5...……更多
“春季多吃甘,一年病不沾”,有钱没钱,多吃这3样,滋养肝脾
...的五脏六腑、骨骼经絡,乃至毛发皮肤都必须依赖气血的滋养。人为什么会生病?本质上就是“正不压邪”,当人的正气强大能压住邪气,那就是免力好,人就身体就健康,反之,要是当人体的正气不足,也就是人们常说的免力...……更多
呵护肺部,这3类水果是首选,随处都能买得到
...一个重要器官,而在平常时可以选择吃一些食物来有效的滋养肺部。1、苹果。大家可以选择吃一些水果来滋养肺部,苹果就是这样一种较好的水果。苹果有着健脾开胃的功效,多吃苹果既能补充体内所需的营养物质也能有效的...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,而是它,常吃滋养润肺,安神助眠
在这个快节奏的生活中,人们对健康的关注也越来越高,尤其是在寒冷的冬季,很多人容易患上肺热咳嗽等呼吸道疾病。日常饮食,远离油腻的食物,多吃一些清淡润肺的食物,有利于保持健康体态。一提到润肺,很多人可能...……更多
其实,脚气病主要还是缺乏维生素B1
...较容易引起各种的脚气病。如果是以神经系统表现为主称干性脚气病,以心力衰竭表现为主则称湿性脚气病。那么脚气病的症状是什么?脚气病的症状,真的比脚气严重的多。早期的表现是非特异性的,其中包括:疲劳,大脑功...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
...。选择温和滋润的食物,如小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力。此外,多吃水果和绿叶蔬菜,避免食用辛辣刺激性的食物,对于保持身体健康也十分重要。尤其对于脾胃虚弱的中老年人来说,要少吃萝卜和...……更多
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刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
影响寿命的因素太多,我们听到的有遗传因素,饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等,也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下,由于时间的紧张,人们往往都是匆匆吃过饭,然后马上投入到工作中。不过,吃完饭后,要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
老人易缺3大类营养素,针对性“进补”身体受益,别“乱补”
现在的老年人,普遍都存在一个问题,那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准,实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
真正的“垃圾食品”已公开,方便面没排上号,这些或许你爱吃
众所周知,真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀,一口口吃下去,简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是个好东西,能减重降糖,但前提是要正确运动,教你5招
运动是治疗糖尿病的重中之重,适度运动不仅仅能减轻体重,改善胰岛素抵抗,而且也能帮助降低血糖,减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
花生被誉为长寿果,但并非人人适合,吃花生的注意事项要牢记
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果,就是花生。花生不仅营养丰富,而且味美价廉。花生的食用方法也有很多,无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
人从小到大,总有遇到炎症的时候,通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎?人体有自我防范功能,一旦有病菌入侵,免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
癌症一发现就是中晚期,身体出现六个标志,希望你一个都别忽视
如果一个人突然出现乏力,你可能不会放在心上,但是随着时间的推移,如果你不仅有乏力,还有食欲不振,消瘦,这个时候,问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌不痛不痒?提醒:饭后若存在这4个表现,建议尽早做胃镜
胃癌,这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病,它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
胃癌喜欢悄然入侵?我们如何赢得这场躲猫猫
在人类与疾病斗争的长河中,有一种疾病悄无声息地侵袭着人类,它就是胃癌。胃癌,这个名字听起来可能不那么震撼,但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
长期走路有利于健康吗?过了60岁的老人,走路时建议做好3件事
我国老年人老龄化的趋势日益递增,我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英的“最佳搭档”揭秘:泡水喝,呵护肝脏健康,人也年轻
蒲公英这一菊科多年草本植物,根呈圆锥状分布于土壤之中,生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区,在中医学又被称之为药食同源的英属植物
2024-09-17 17:13:00
若女性每天早上空腹吃这物,或许雀斑没了,气血也足了
女性每天早上空腹吃这个,头发就全没了,气血就满了,人总是有压力的。很多人,尤其是上班族,没有时间吃早餐,干脆不吃早餐。吃
2024-09-17 17:16:00
牛肉被列入2A级致癌物,长期食用会致癌?我们到底还能吃吗?
牛肉是很多人喜爱的食物,它富含优质蛋白质、铁、锌等营养素,对增长肌肉、补血、增强免疫力等都有好处。但是你可能听说过,牛肉也是一种红肉
2024-09-17 17:16:00
饭量会决定寿命?再三提醒:能吃不一定是福,4个吃饭习惯别有
在一次偶然的家庭聚会中,我注意到我的祖父,一个经历过战争和困苦时代的老兵,饭量惊人,却依然健康长寿。他总是笑着说:“能吃是福
2024-09-17 17:17:00