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警惕乳腺癌和甲状腺癌关联
...体免疫力,预防复发和转移等。从上文中不难看出,两腺疾病的发生与肝经密切相关,情志因素为重要的起病原因,肝经气血运行不利、痰凝血瘀为重要病机,治疗以通利肝经、温阳化痰、化瘀散结为法。对于肿瘤治疗过程中的...……更多
“愁肠”不利肠道健康
...化与肠道健康息息相关,长期忧愁思虑可引起多种胃肠道疾病。情志不畅会影响五脏六腑的气机变化。若情绪忧郁、悲愤等皆可引起气机运行失调、郁结,从而导致肝失疏泄,使肝乘脾,水湿滞留,肠道气机功能失常,出现腹胀...……更多
伤寒论中一个神奇的方子,可肝脾同调,阻断肝病后路!
...用。肝脾不调会导致人体的气血运行不畅,从而引发各种疾病。因此,中医有一句经典的谚语:“肝脾不调,百病生”。伤寒论中一个独具特色的方子,可肝脾同调,阻断肝病后路!为什么说“肝脾不调百病生”?1.肝脾在中医...……更多
情绪可能是脾胃疾病的隐形推手
...,大量的情志问题患者和睡眠问题患者,都有功能性消化疾病,通过改善情志、改善睡眠后,功能消化性疾病症状基本消失。”张永华认为,情志要靠肝来疏泄调畅气机,如果人的气机不能调畅,肝郁气滞不能调达脾胃,很容易...……更多
天热按按这个“气血总开关”,助眠、养阳气、防脱发!赶紧试试
经常看养生文章的朋友,多少对阳气这个概念有所了解。凡是年过五十的人,多半阳气已减,或是稚子幼童,阳气还未旺。即使是朝气蓬勃的年轻人,以及年富力强的中年人,每天忙忙碌碌,熬夜也是家常便饭。久而久之,其...……更多
今日秋分 御寒保暖为养生重点
...哮喘等病史的患者可能旧病复发,患有高血压、冠心病等疾病的患者若疏于防范可能加重病情。潘锟镭指出,秋分节气时宜采用洋葱式穿衣法,在早晚气温较低时多加几层衣物,如薄毛衣或外套,中午气温较高时适时减少衣物,...……更多
冬季养生,注重阴阳平衡:如何保持阴阳平衡来进行冬季养生
...等方面时,要结合自己的实际情况; 预防为主:冬季是疾病多发季节,应重视预防,如适当增减衣物,避免受寒; 定期检查:定期进行身体检查,及时发现并解决健康问题;结语冬季养生,不仅仅是为了度过一个温暖的冬天,...……更多
春夏宜养阳也需防伤阳
...亡的根本,阴阳调和则身体健康,阴阳不调则会出现各种疾病,因而人们应顺应自然界四时变化,及时调整自身阴阳平衡。如今已是立夏节气,虽然气候意义上的夏天还未到来,但春夏之交亦是养生的重要时节。“春夏养阳”是...……更多
四肢困重、厌食腹胀……可能是体内“毒素”在作祟 夏长秋收,初秋时节要及时“排毒”
...积,如果不能得到很好的排泄,就会堆积在体内导致各种疾病。中医所说的“毒”是什么提前做好这些,让秋冬进补更有效人们日常说的“排毒”“湿毒”等,中医把它引申为具有强烈致病作用的各种致病因素,一般具有秽浊、...……更多
夏至莫贪凉,注意养护脾胃
...至,故曰夏至。至者,极也。夏至,万物至此皆已繁盛,阳气也达到极致。《伤寒论》中云:五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,这个月人体阳气在外,体内的阳气反而变虚了,尤其是脾胃,特别容易受寒湿之气侵袭...……更多
秋分不养,一年白忙!收下这份养生指南
...,容易出现瘙痒;呼吸道黏膜防御功能下降,使得呼吸道疾病发生率上升;新陈代谢减缓,人体对外界环境的适应能力降低。中医理论认为,秋季属金,与人体肺、大肠相应。这个季节应当注重“收”的特性,保护体内阳气。《...……更多
小满:万物初盈,养护心阳(二十四节气里的中医养生之道)
...症状。如果情绪剧烈波动,可能会诱发高血压、心脑血管疾病,此时要注意调节情志,保持恬淡宁静的心境,静养勿躁,以免暴怒、暴喜伤及心阳。古人很早就发现情志过用对人体的损伤。中医认为,七情六欲是人体精神情志的...……更多
小儿夜啼,中医外治有良效
...啼原因。同时小儿夜啼要及时辨清寒热虚实,若无原发性疾病引起的啼哭,可坚持上述中医外治进行调理,特别是在小儿白天正常时,亦要坚持调理。若有原发疾病要及时治疗,同时亦可结合病情表现,辨证采取上述腧穴按揉,...……更多
中医视角下的肺结节
...病取得丰富经验。专家擅长健脾补肺益气治疗,呼吸系统疾病,如:咳嗽、鼻勋、感冒、慢性支气管炎、肺结节、肺大泡、哮喘、肺纤维化等各种肺系疾病。肺结节,这个在现代医学中日益受到关注的健康问题,在中医的领域里...……更多
...敛之气的条件不足,到秋天容易发生疟疾,冬天再次发生疾病。(本网记者)责任编辑:李 颖 ……更多
...的“冰雪世界”,还有因气温起伏不定,恼人的呼吸系统疾病。老年人因为免疫衰老、抵抗力下降等因素,是传染病的易感人群,并且因感染引发并发症的可能性相对更大。呼吸道传染病“抱团”流行老年人做好预防是重中之重...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...者郁滞不畅,就会造成脏腑功能失常,容易引发心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等。所以清明时节要特别注意“养肝”,平肝气,养肝血,才能使气血调和,脏腑功能正常。调理阴阳保平衡清明时节阴阳相半,昼夜...……更多
...康复科主任田霞称,中医认为此时应注重肝脏的保养,养阳气,疏肝气。尤其“阳康”后,衣食住行更要注意。要忌“怒”。按自然属性,春属“木”,与肝对应。肝的生理特点是主疏泄,其在志为怒,喜调达恶抑郁。因此在春...……更多
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾、肺、肾,有着密切的联系。每一种情志都对应着不同的脏腑,对人体产生不同的影响。...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...的身体及心理变化产生影响,反复的气候常会引起呼吸道疾病、皮肤病、心脏病、脑血管病等多种疾病,所以春季又称“多病之春”。春捂秋冻,防止过敏山东省中医院门诊部助理研究员薛海燕表示,风为春季的主气,“风为百...……更多
中医:冬季应养藏,逆之则伤身
...,而雨水被太阳光折射形成彩虹的现象就非常少见;天上阳气上升,地上阴气下降,则天地阴阳气不交,自然界万物归于闭藏与蛰伏之象,深冬就此到来。昼暖夜凉,她的病又复发了去年小雪时节,杭女士因工作繁忙经常熬夜后...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
...旺盛的患者一般属于阴虚体质,由于阴液亏虚,无力制约阳气,而表现出阳气偏盛的虚热状态。临床表现为五心烦热、口干不欲饮、耳鸣、眼睛干涩、睡不好觉等。赵培源建议广大网友,平时需要多留意上火的信号,发现上火之...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
...活动,增强体质;注意个人卫生,勤洗手、勤换衣,预防疾病的发生。总之,夏季是孩子们养生的关键时期。家长们要关注孩子们的饮食和生活习惯,结合中医养生方法,为他们的健康保驾护航。让我们一起努力,让孩子们度过...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...病九寒”,又有“百病不离寒”之说。在中医看来,许多疾病都是由寒气引起的,因此去除寒气也是一种养生方式。下面,我们请几位医生谈谈什么是“寒气”,如何有效去除它。【病因】寒气非致病因素 “至而太过”才致病...……更多
今日水素:立秋时节的科学养生指南看这篇就够了
...和紧张,保持平和的心态。此外,立秋时节还要注意预防疾病。由于昼夜温差加大,容易引发感冒、咳嗽等呼吸道疾病。要根据天气变化及时增减衣物,注意保暖。同时,要保持室内空气流通,定期开窗通风。以上便是今日水素...……更多
春季是养肝黄金期,普通人如何养肝护肝?
春季万物复苏、阳气始发,人的肝气亦变得旺盛。所以中医上又有春景宜养肝的说法。老话常说:养肝等于养命!养护肝脏的重要性勿容置疑。春季是养肝护肝的最好时节,此时做好养生保健,能够为一年的健康打下基础。中...……更多
今日小满 养生需要注意这几点
...淡饮食小满是阳气升发的时节,高血压、胆囊炎、精神类疾病等慢性病可能会在这个时候开始加重。所以,饮食应以清淡为主,忌食肥甘厚腻、生湿的食物。同时,清淡饮食还有助于平缓情志。“湿”始小满 健脾祛湿“湿”始...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”?是真的吗?什么时间洗澡好
...种相互对立、相互补充的力量,共同影响着人体的健康与疾病。阳、阴的概念。在中医理论中,阳气在本质上是向上的、向外的,代表着生命力、热量和能量。是生命活动中的主导力量,与机体的功能、活力和免疫力密切相关。...……更多
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
...半解,甚至存在一些误解,还有一些不良商家打着中医的幌子,夸大宣传,误导消费者。这就需要我们加强宣传和科普,让大家正确认识三伏灸,选择正规的医疗机构进行治疗。”尹静强调:“同时,我们也要跟大家普及,三伏...……更多
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
...人体容易感到寒冷、乏力,免疫力下降,容易患上感冒等疾病。大雪过后,寒冷的冬季正式降临,这是一个最能耗费人体阳气的时节。在这个时候,医生建议大家要格外注意保护自己的身体,尤其是要注意六件事,以防阳气流失...……更多
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孩子误吞、误吸这两种东西 哪怕没有任何不适也应立即就医
吴磊 医学博士,主任医师,浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向:儿童呼吸道疾病的诊治,儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
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本文转自:人民网-江苏频道演出现场。尤子龙摄灌南县“乡村振兴讲习所”揭牌。尤子龙摄江苏省灌南县日前举行了2025迎新年“艺韵流芳灌河情”乡村振兴文艺汇演
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