- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...“人体清道夫”。其次，韭菜苔中含有大量的维生素C和胡萝卜素，这些营养素具有抗氧化功能，能提高免疫力，帮助抵御秋季干燥天气带来的不适。此外，韭菜苔还含有铁、钙、镁等矿物质，能够补充人体所需的微量元素，有...……更多
2024-09-10 17:19:00清道夫,中老年,人体,建议,韭菜,黑木
...非常充足，在补血蔬菜中，波菜算是非常重要食物。还有胡萝卜，其有丰富的维他命B群、C，以及一种很好的胡萝卜营养素，胡萝卜的补血功能相当好。红枣含有环磷酸腺苷这种物质，能增强骨髓造血功能，血液中红细胞的含量...……更多
2024-02-14 00:02:00贫血,东西,最好,贫血,食物,菠菜
...出多余的热气，适合秋冬季节的滋补与调理。推荐食谱：胡萝卜黑木耳炒马蹄材料：马蹄 200克、胡萝卜 100克、黑木耳 适量、蒜末 适量、盐、生抽适量、食用油 适量步骤如下：1. 马蹄去皮切片，胡萝卜切片，黑木耳泡发后切小...……更多
2024-11-01 09:58:00雪梨,止咳,滋养,而是,建议,莲藕
...好蘑菇并撕成小朵，然后将蘑菇与豆腐、葱姜水、猪肉、胡萝卜、调味料混合搅拌均匀，制作成小圆球后蒸熟，最后淋上调料汁即可。这道菜既美味可口，又富含营养，是中老年人冬季餐桌上的理想选择。红豆红豆是一种常见的...……更多
2023-12-08 06:03:00心脑血管,心脑,丸子,贫血,血管,营养
...该多吃哪些蔬菜呢？可以优先选择一些黄色的蔬菜，例如胡萝卜、南瓜、红薯等。这些蔬菜具有温补的作用，因为黄色的食物大多性质温和。此外，还可以多食用一些白色的蔬菜。由于秋季干燥，容易损伤肺部，而白色的蔬菜，...……更多
2024-08-10 17:56:00蔬菜,建议,知识,蔬菜,身体,食用
胡萝卜的养胃功效胡萝卜的营养价值远超我们的想象。它不仅含有丰富的β-胡萝卜素，而且富含膳食纤维、钾、维生素C和B族维生素等。这些营养素在冬天，尤其是寒冷的冬天，对人体的免疫力、胃肠功能和整体健康都有着非常...……更多
2024-01-12 09:06:00人参,秘诀,养生,一道,胡萝卜,胃部
...癌症的发生风险。推荐食谱：凉拌洋葱准备食材：洋葱、胡萝卜、大蒜、小葱做法步骤：1.准备2个新鲜的紫皮洋葱，剥去老皮，对半切开，用淡盐水浸泡10分钟，去除洋葱刺鼻的味道。2.捞出洋葱，洗去多余的盐分，再切成细丝...……更多
2023-10-14 12:50:00癌细胞,癌症,蔬菜,风险,西兰,西兰花
...要掌握好，不要过火，以免甜豆炒老失去脆嫩口感。三、胡萝卜甜豆炒山药食材准备：胡萝卜：适量，去皮切片或切丝。甜豆：适量，去除两端硬茬，切段。山药：适量，去皮切片或切块。大蒜：适量，切末备用。食用油：适量...……更多
2024-04-19 13:27:00口感,天然,营养,甜豆,生抽,蒜蓉
...种维生素和矿物质，可以有效提高身体的免疫力。例如，胡萝卜中的胡萝卜素被认为有助于增强呼吸道的黏膜屏障，防止病毒侵入。洋葱、花菜、西兰花等蔬菜也被广泛认为有助于提高免疫力。想要享受美味又增强免疫力？不妨...……更多
2023-12-01 14:16:00高发期,桔子,猪肉,免疫力,免疫,坚果
...食的话会引起甲状腺肿的发生，所以要千万小心。
4.和胡萝卜同吃，虽然萝卜和胡萝卜都是萝卜，但是这两种的营养元素却是大不相同的，因为一起吃的话会引起导致营养吸收得不全面。5.人参，萝卜虽然有着小人参的美称，但...……更多
2023-11-22 15:28:00萝卜,饮食,知识,学习,萝卜,牛腩
...口感也更加层次分明。准备一碗剩米饭，几根菠菜、一根胡萝卜、两朵香菇、适量的五花肉末，还有一些姜葱，简单又健康。制作流程也非常简单。首先将菠菜清洗干净，切成段；胡萝卜切丁，香菇切片，姜切丝，葱切段。然后...……更多
2024-10-20 09:03:00菠菜,满分,营养,制作,菠菜,肉末
...不好的人应合理摄入高蛋白食物，为肝脏健康保驾护航。胡萝卜你知道吗？胡萝卜是个天然的小型维生素仓库。它富含维生素A，这种营养素具有养肝明目的奇效。想象一下，我们的肝脏在清晨得到了一份温柔的呵护，它怎能不...……更多
2024-01-20 12:46:00早餐,身体,肝脏,早餐,身体,李兰娟
...实验：用一种很像火星土壤的土壤，在温室里种了豌豆、胡萝卜和番茄。他们想知道，如果把不同的蔬菜种在一起，会不会让它们长得更好。这种种植方法叫做“间作”。就是把两种或两种以上的蔬菜种在同一个地方，让它们成...……更多
2024-05-06 09:44:00火星,产量,火星,邻居,蔬菜,土壤
...凉拌，各种吃法都能展现我的多彩风采。配上姐妹们——胡萝卜、青椒，就像是在组成一支春日的彩虹，带来一道道绚丽的美食盛宴。一、芹菜白玉菇炒肉丝食材：芹菜、白玉菇、胡萝卜、牛肉、大蒜、生抽、盐、白胡椒粉、淀...……更多
2024-04-26 09:50:00肝火,睡眠,错过,不好,营养,芹菜
...的美味创意做法：1.五花肉卷：食材：五花肉、蔬菜（如胡萝卜、洋葱、蘑菇等）、芝士、牙签。做法：-五花肉切成薄片；-蔬菜洗净，切成小块；-在五花肉片上放入蔬菜块，再用牙签将蔬菜和五花肉固定在一起；-烤盘铺上锡纸...……更多
2023-11-17 10:48:00五花,美味,美味可口,五花肉,创意,易学
蔬菜饺准备做饭啦！我们先找好食材，记得有西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、还有点木耳，这些都是咱们今天的主角。调料方面呢，咱们需要虾皮、生抽、蚝油和芝麻香油，这些能让味道更上一层楼。现在，咱们开始动手做吧！准备...……更多
2024-08-19 12:24:00转圈圈,早餐,央视,跟着,西红,燕麦
...是健康美味，馅料多样，包括韭菜豆腐、韭菜鸡蛋木耳、胡萝卜香菇等。制作时需注意和面、擀皮、调馅等技巧，确保口感鲜美。尝试多种搭配，享受烹饪乐趣。摘要由作者通过智能技术生成有用素蒸饺子，以其清新健康的形象...……更多
2024-10-08 18:57:00饺子,美味,之旅,饺子,韭菜,饺子皮
...维生素和矿物质等多种营养成分。1、把豌豆清洗干净，胡萝卜去皮切成小丁，生姜大蒜切碎。锅里水烧开，加一勺盐，一点油，倒入豌豆、胡萝卜丁焯水2分钟，捞出沥干水分。2、打入两个鸡蛋搅散，锅里热油，下入蛋液快速划...……更多
2024-04-26 10:49:00油腻,口感,绿色,健康,切成,四季豆
...。这道菜不仅色香味俱佳，还能够调和脾胃，帮助消化。胡萝卜——“养胃”佳品
胡萝卜是中老年人常见的蔬菜之一，也是一种非常适合秋季食用的食材。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和膳食纤维，这些物质对于保护胃黏膜、...……更多
2023-11-01 09:03:00道菜,口感,食用,营养,中老年人,胡萝卜
...友善的蔬菜朋友。第一道：菠菜炒鸡蛋菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷以及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质。其中所含的铁，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用，建议小伙伴们可以适...……更多
2024-04-13 10:50:00助消化,免疫力,免疫,芹菜,韭菜,菠菜
...麦面条（低GI，更饱腹）瘦肉末200g（低脂更健康）黄瓜、胡萝卜（清新解腻，色彩诱人）鸡蛋1个（补充蛋白质，营养加分）【制作秘籍，简单几步】：1️⃣调汁新配方：告别高糖高盐，我们用半勺蜂蜜代替白糖，提鲜又健康；...……更多
2024-11-05 09:06:00炸酱面,炸酱,油腻,满分,家常,改造
...风险，菠菜还含有丰富的铁质和钙质，有益于身体健康。胡萝卜图片
2.胡萝卜：富含维生素A和抗氧化剂，有助于保护心脏健康，还含有一种名为“β-胡萝卜素”的营养素，有助于降低胆固醇水平。红薯图片3.红薯：富含维生素C...……更多
2024-01-19 10:51:00健康,健康生活,蔬菜,心脏,人们,生活
...这道菜不仅适合冬天进补，还是一道美味的家常菜。2、胡萝卜炒牛肉，胡萝卜富含胡萝卜素，对眼睛有益，而牛肉则是优质的蛋白质来源，搭配在一起更能为身体提供充足的营养。制作这道菜，只需将牛肉切片，胡萝卜切成丝...……更多
2023-12-29 09:51:00三明,壮骨,营养,牛肉,多宝,猪肝
...，柿子最好不要与柚子搭配，再喜欢吃也要注意避开。2.胡萝卜胡萝卜是大家比较钟爱的蔬菜之一，因为它所含有的维生素，可以说是蔬菜中最多的。但是，胡萝卜与柚子搭配在一起，就显得有些格格不入了，为什么这样说呢？...……更多
2024-10-19 09:30:00柚子,损伤,食物,柚子,柿子,鸡蛋
...重水果的营养价值主要是维生素 C、膳食纤维，还有钾、胡萝卜素等。在这些营养价值方面，每种水果的表现如何呢？我们以每 100g 为单位，来让它们 PK 一下。⭐维生素 C 榜维生素 C 大家都很熟悉了，它是一种非常重要的抗氧化...……更多
2024-09-20 14:23:00肠道,水果,孩子,水果,营养,维生素
...食物相比，其营养价值主要体现在维生素C、膳食纤维、胡萝卜素和钾的含量上。而在这些重要营养元素的基础上，不同水果的表现又有何异同呢？首先，让我们来看看膳食纤维排行榜。在过年期间，人们往往会食量过大，容易...……更多
2024-06-10 13:31:00维生素,水果,排行榜,孩子,水果,孩子
...餐或者加餐的选择，而且制作起来非常简单。4.西兰花炒胡萝卜
西兰花和胡萝卜都是非常营养丰富的蔬菜，而且热量相对较低。将它们烫熟后，搭配在一起炒制，不仅口感清脆，营养丰富饱腹感也强。这道菜非常适合作为午餐...……更多
2024-06-24 12:36:00卡美,减肥,热量,营养,选择,食物
...爱喝暖汤的伙伴，不妨试做下面这道健康食谱——菜名：胡萝卜玉米豆腐汤食材：胡萝卜、玉米、香菇、北豆腐、生姜、食盐步骤：1.玉米、胡萝卜洗净切块，生姜切片，北豆腐切小块。2.倒水开锅，将玉米、胡萝卜、香菇、姜...……更多
2023-12-07 00:42:00大肉,御寒,大鱼,保暖,畜肉,脂肪
...中的苦辣味，拌匀后至少腌制20分钟。之后将一根去皮的胡萝卜切成滚刀块，切好后放入盘子中备用。一小把香菜切碎，放入碗中备用。萝卜腌好后出了许多水，我们倒掉，不要再用流水把萝卜清洗干净，洗好后控干水分备用。...……更多
2023-10-24 17:01:00白萝卜,大人,孩子,医院,萝卜,白萝卜
...1个。午餐：大拌菜1份（西蓝花+藕片+黑木耳+芦笋+生菜+胡萝卜等），蒸红薯半块，蒸玉米1段，苹果1个。下午茶：葡萄数颗，柠檬水1杯；晚餐：无油蔬菜汤1小碗，蒸红薯半块，蔬菜饼。周二早餐：全麦面包数片，脱脂酸奶1杯，...……更多
2024-06-25 12:58:00食谱,还是,最好,运动,芦笋,一杯
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-安徽频道2024年，六安市积极推动红色资源、绿色生态、乡村振兴融入全域旅游发展，全年累计接待游客6870万人次
2025-01-03 11:21:00
最近一周，72岁的刘大爷因瘙痒苦不堪言，不抓难受，抓破了更难受，双腿已是红疹一片。44岁的周先生一到冬天也是如此，哪怕喝了不少水
2025-01-03 15:36:00
本文转自：人民网-四川频道近日，绵阳市骨科医院脊柱科在北京朝阳医院脊柱专家5G远程指导下，成功为一名72岁患者实施基于5G网络与骨科手术机器人辅助的经皮椎体后凸成形术（PKP）手术
2025-01-03 15:39:00
男性有时会出现排尿困难的情况，那么哪些因素会引发排尿困难呢？听听山东东方男科医院泌尿专家祁浩主任怎么说。一、尿道问题尿道发生炎症会有尿频
2025-01-03 15:45:00
多彩贵州网讯(通讯员 张磊)在织金县龙场镇，有一个有着美好寓意的村——美满村，位于龙场镇东部，距政府驻地9.8公里，地域面积4
2025-01-03 15:57:00
女性怀孕生子，不仅需要发育成熟、功能健全的卵泡，还需要厚度适中的子宫内膜。受精卵是种子，内膜就是土壤，种子想要生根发芽
2025-01-03 16:06:00
近段时间，浙江多地昼夜温差较大。气温剧烈变化容易引发血压大幅波动，冬季血压为何不易控制，老年人如何稳住血压？近日，“老年报健面”直播间内
2025-01-03 16:07:00
盆腔积液也是一种常见的妇科炎症，该疾病不仅危害女性的身体健康，甚至还会导致女性不孕、早产或流产等现象。关于引起盆腔积液的原因有哪些?妇科专家解释
2025-01-03 16:10:00
NTERACT5申办方PI、四川大学华西医院神经外科游潮教授：INTERACT3研究已经在世界脑出血领域里已经得到了大家的高度好评和一致的认可
2025-01-03 16:11:00
本文转自：人民网党支部领办黄牛养殖合作社、助力大榛子产业发展、修建道路、打抗旱基井、建设5G基站……2016年，长春市人大常委会开始包保帮扶长春市九台区波泥河街道茂林村
2025-01-03 11:56:00
本文转自：人民网冬季天气逐渐寒冷，肠胃也容易变得脆弱。哪些肠胃疾病在冬天容易多发？肠胃弱的人冬天应该如何保护肠胃健康？北京中医药大学东方医院综合内科副主任医师白桦表示
2025-01-03 12:31:00