• 我的订阅
  • 头条热搜
搜狐名医 | 吴佳:科学干饭才是合格打工人
...杂粮粉;二是方便食用、能够提供优质蛋白的食物,比如常温奶、低糖酸奶、奶酪;三是脂肪,比如原味坚果;四是新鲜的水果、天然果干,像葡萄干、枣干、鲜黄瓜、小番茄;五是一些健康的包装零食,牛肉干、鱼片干、鸡胸...……更多
吃了20年火龙果,才知道它的皮还有这种好处,果肉吃完皮别扔
...别具一番风味,吃起来清凉爽口;但需要注意的是,不要加热,加热后会加剧营养流失。 四、这几类人不适合吃火龙果火龙果是一种营养丰富的水果,它含有大量的维生素、矿物质和纤维,对人体有很多好处。然而,并不是所...……更多
...明,蔬菜煮3分钟,维生素C损失5%,10分钟达30%,因此缩短加热时间可减少营养素的损失。为了减少损失,烹调时可加少量淀粉,保护维生素C。5.开汤下菜水开后蔬菜再下锅可减少加热过程中水溶性维生素的损失。6.现烹现吃存放...……更多
春季过敏,四招防治
...易变质。需要低温保存的鲜牛奶和酸奶不宜携带,可选择常温保存的牛奶或酸奶。自制菜肴要尽早吃掉,不要在常温下放置超过4小时,可以携带保温容器放置易变质食物。不喝酒精类饮料,容易导致脱水,引发疲倦和焦虑不安。...……更多
我拿出42万给爸妈买的房子,妈妈去世留给了我,妹却吵着要平分
...转了。但就在这时,门口传来开门声,我妈妈提着两大包水果走了进来。她一进门就坐在地上,额头上冒着汗,脸色苍白。妹妹高声叫道:“水果买回来了?快洗了拿来吃。”我怒视着她,迅速走上前扶起了妈妈。“妈妈,你生...……更多
小爱的小心思
...当了,哈哈哈哈。爷爷拿来一个橘子,这是小爱最喜欢的水果。她还没有长牙,咬不动橘子,但可以吮吸橘子汁,那甜甜的味道,吸引小爱张大嘴巴朝着橘子扑上去。爷爷掰开一瓣给小爱,小爱如获至宝,小手抓住那一瓣橘子。...……更多
内蒙古呼和浩特:温馨五月 感恩母亲
...市玉泉区五塔寺东街小学学生请妈妈品尝自己刚刚拼好的水果拼盘。丁根厚摄5月12日,内蒙古自治区呼和浩特市玉泉区五塔寺东街小学开展“感恩母亲节”主题教育活动。邀请学生的妈妈走进校园参与活动,孩子们向妈妈献上水...……更多
四川一水果摊主一人分饰两角叫卖,当地人:满脑子都是\\\
据封面新闻消息,11月24日,四川宜宾。一水果摊主一人分饰两角卖芒果,只见喇叭中持续循环传出“妈妈,妈妈,我要吃芒果”“要的,幺儿乖,我给你买,你要几个?”“妈妈,妈妈,我要3个”“要得,幺儿乖哈”“要得,...……更多
孕妇可以睡电褥子吗
...,微波炉正是利用了微波的这一特征。它在短时间内振动加热食物内水分子达到加热、煮食目的。因此它产生强电磁波。延庆大学研究组研究结果表明,离微波炉15cm处磁场强度最低为100MG,最高达到300MG。现在我们知道所有家用...……更多
...至有原料过期40多天还在使用,原本应冷藏的水果在店内常温存放,水果变色、出水后仍接着使用。此外,上述门店还存在更换保质期标签、偷工减料,以及不按要求为餐饮从业者办理健康证明等多重问题。品牌致歉声明中称,...……更多
这样炖汤给家人喝,不仅可以降火,而且还能润喉呢
...骨汤,一定要及时放入到冰箱中冷藏,因为阳桃猪骨汤在常温中放的太久,会发酵变酸的。每年9月份,正是吃阳桃的最佳时期,大家在现阶段,可以像我这样炖汤给家人喝,不仅可以降火,而且还能润喉呢。 ……更多
二胎宝妈蕾哈娜闪耀亮相,一身棉袄套装,竟被她驾驭出女神范儿
...少,LV太子妃更是久违亮相。前几天LV大秀,都没有见到水果娜的身影,自己家的大秀都没有去。而是出现在了这次巴黎迪奥的大秀上,确实是很给面子了。像天后蕾哈娜也是很捧场,也是来参加了迪奥的大秀。不过水果娜这身...……更多
百果园携手汉朔塑造门店数字化新场景,加速水果零售行业管理升级
...签黑白红三色的限制,赋予门店端更多可能性。同时覆盖常温与冷藏全场景,实现横竖双向灵活安装,更无缝融入百果园门店新形象。同时,配合汉朔Lumina系列15.6寸高清炫彩大屏,采用动态视频与多彩图片生动展现水果的新鲜...……更多
别再傻傻直接吃,这几种水果,煮熟后营养翻倍,分享给大家
...出,也可以有效的预防便秘问题。苹果煮沸加热之后,其中的果胶成分可以变得更加稳定,也可以更有助于吸收肠道当中的细菌废物,促进血液循环,以此来达到降低血压、降低血脂等方面的目的。……更多
2022-12-14 18:15水果,营养
...尖尖”青少年新作文大赛评委(小学组),有缘遇见《卖水果》和《奶糖》两篇佳作,并与它们的小作者进行了一场心灵对话。《卖水果》的作者家里开水果店,周末完成作业后,她想上街卖水果帮妈妈赚钱。不缠着要手机玩,...……更多
介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...入搅拌机中,搅拌成橘子汁。接下来,将橘子汁倒入锅中加热,加入适量的冰糖,搅拌至冰糖完全溶解。然后,将白凉粉加入适量的水中搅拌均匀,倒入锅中继续搅拌。最后,将橘子果冻倒入模具中,放入冰箱冷藏,2-3小时后即...……更多
消费提示|“五一”假期,饮食安全莫大意!
...日常未食用完的食品应用保鲜膜密封,并按贮存要求进行常温、冷藏或冷冻保存;生鲜肉类、水产品需密封后放入冰箱,并与熟食分开存放;芒果、香蕉等热带水果不宜存放在冰箱,低温会抑制水果本身的乙烯释放,影响水果成...……更多
对于隔夜西瓜,隔夜菜和隔夜茶来说,还能不能吃呢?一文说清楚
...生变质,滋生霉菌、嗜冷菌等,而且再次食用时一般不会加热,所以难以杀菌。奶茶、果茶开封的奶茶或者果茶放置4小时后就不能再喝了,因为其中含有糖分等物质,开封后很容易被污染,进而腐败变质。隔夜泡发的黑木耳黑...……更多
坐月子能不能吃西瓜
...因此,坐月子的女性是可以吃点西瓜的。坐月子可以吃的水果1、香蕉:香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产后产妇常常卧床休息,胃肠蠕动较差,容易发生便秘,再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造...……更多
春节过后,剩余年货如何“清仓”
...可以考虑分好几份来保存,吃的时候,按人数拿适当的量加热,这样可以避免反复加热。剩菜一定要彻底加热,把菜加热到100℃,保持沸腾3分钟以上。“较科学的做法是,冷藏的剩菜剩饭宜在1至2天内吃完,超过三天最好倒掉,...……更多
妈妈来我家带3年孩子,下班看到婆婆吃水果妈妈吃饭,我掀了饭桌
...一回到家,就看到婆婆像尊佛一样坐在沙发上,一边吃着水果,一边使唤我妈妈做家务,说这里脏了那里不干净。婆婆指哪我妈就擦到哪,嘴里还不停地抱歉,说自己眼神不太好,没看太仔细。而女儿在旁边哭,婆婆却看也不看...……更多
...并非完全无菌,一般生食的期限是7到10天,超过期限也需加热后食用,营养价值与普通蛋无异。并且研究表明,鸡蛋生吃不如熟吃,因为水煮蛋中91%的蛋白质可被人体吸收,而生鸡蛋含有一些蛋白酶抑制剂,生吃会影响蛋白质的...……更多
三明治怎么加热好
一般一份冷冻后尺寸中等水平的三明治,只要用微波炉加热20-30秒就可以服用,時间十分短,还能內外,遇热匀称,防止加温过度,影响食材的美味味儿,并且还可杀掉食材表层上边的病菌,是更为简易好用的方式,假如家中沒...……更多
...过,对面食中麸质蛋白过敏的人群不能吃面食。2、选择常温酸奶酸奶经过发酵后,仍然保留着优质蛋白质和钙,同时有大量乳酸杆菌等益生菌,易被身体消化和吸收。低温储存的酸奶含有的添加剂少,适合肠病患者,不过需放...……更多
甲肝传染吗?肝病科何云丽医生解答:怎样才能预防
...定要清洗干净,储存在冰箱中的食物,再次食用前应充分加热。尤其是加工食品时要注意高温加热,一般情况下,加热100℃一分钟便可使甲肝病毒失去活性;其次,要注意消灭家里的苍蝇、蟑螂等害虫,避免甲肝的传播。另外,...……更多
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!
...成奶昔。2,把泡软的吉利丁片倒入牛奶中,倒入电煮锅加热融化,再加入白糖,放入切好的草莓粒。 3,等牛奶稍凉些倒入搅拌好奶昔,上面放上草莓片贴在小碗中,又香又美味的草莓慕斯做好了,开吃吧!三,橘子。桔子中...……更多
冬天水果太凉,生吃容易肠胃胀气,用它烫一烫,香甜更美味!
...子吃多了很容易引起上火。把橘子用它烫一烫,经过高温加热的橘子,吃再多也不用担心会上火了。。圣女果的营养价值高,而且冬天的圣女果味道会很香甜,没有酸涩的味道。圣女果中富含维生素c和维生素e,而且还有少量的...……更多
这种水果正大量上市,可能含“致命毒素”?吃前需谨慎,建议了解
...们先来说说这个荔枝罐头咋整好吃。首先,你得把它搁在常温下,让它自己凉快凉快。等它稍微凉点儿了,就赶紧送进冰箱的冷藏室,让它在那儿待上个两三天。这么一来,等你再打开吃的时候,那荔枝罐头就特别的鲜甜,口感...……更多
备孕期不能欠缺的4种营养,想怀孕一定要补足!
...。 但天然食物中的叶酸是还原性叶酸,易受阳光、酸及加热等影响发生氧化,非常不稳定,生物利用度也较低,只有约50%。一般孕期哺乳期都存在食补不足,所以还会需要叶酸补充剂。叶酸补充剂是合成的氧化型单谷氨酸叶酸...……更多
王诗龄拍杂志阵仗大,专人喂水果,工作人员提裙,大牌轮流宠幸
...作人员专门为她提裙子,更有专人给她喂补给维生素的小水果,妥妥的大公主。王诗龄本人也很配合,一堆大牌衣服轮流换个穿。有网友表示,富养的孩子,气质就是与众不同。 从蕾丝长裙到小香风套装,王诗龄全都宠幸了一...……更多
更多关于健康的资讯:
茶是老年痴呆的“催化剂”?医生反复强调:上了年纪,3种茶少喝
茶以其种类繁多、风味各异而闻名于世,属于常见的饮品。我国是产茶大国,而关于茶树起源,应该能够追溯到六七万年以前,从被发现到现在
2024-06-15 11:59:00
夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
俗话说,“小满小满,江河水满”。意思就是说,小满时节前后,雨水增多,气温升高,夏天也由此进入了高温多雨的季节,气候闷热湿气重
2024-06-15 12:05:00
夏天多汗要养脾,建议大家常喝八道养脾汤,清心健脾,增强抵抗力
随着夏天的脚步深入,气温也在变得越来越高,空气闷热,气候干燥,似乎每天都是热气腾腾的感觉。所以,身处在这样闷热的气候环境
2024-06-15 12:07:00
藏在身边的补钙冠军,建议中老人要常吃,补钙强身,缓解骨质疏松
根据有关科学研究表明,钙元素是我们人体中含量最高的矿物质,并且大多数存在于我们牙齿和骨骼当中。因此,一旦我们人体的钙流失超过补钙量
2024-06-15 12:13:00
初夏雨水多,要多喝八款祛湿汤,祛湿健脾抗疲劳,精力充沛不打盹
今年的雨水似乎比往年要多了不少,不仅大雨和中雨不断,而且持续下好长时间,河水暴涨,到处都是湿嗒嗒的感觉。所以,身处在这样雨水多的时节里
2024-06-15 12:19:00
越来越多年轻人爱上素食
本文转自:中国新闻网中新网长春6月15日电 题:越来越多年轻人爱上素食中新网记者 郭佳燕麦片、烤红薯、植物酸奶、菠菜薄饼
2024-06-15 12:32:00
“春养肝,夏养心”,建议入夏多喝八款养心汤,清心安神过夏天
俗话说,“春养肝,夏养心”。所以,即将进入夏天,我们也进入养心、护心的关键时间。因为,夏天相对春天来说,气温更高,气候也会变得越来越燥热难耐
2024-06-15 12:31:00
重庆黔江:竹荪“花开”采收忙
本文转自:中国新闻网“三夏”时节,在重庆黔江,村民们正在竹荪种植大棚里忙着采摘收捡新鲜的竹荪。在上万平方米的菌棚里,竹荪蛋爬满了菌床
2024-06-15 12:42:00
“沪上草药第一家”迎来百岁生日
本文转自:人民日报客户端田泓群力草药店常年顾客盈门今年6月26日,享有“沪上草药第一家”美誉的群力草药店将迎来“百年生日”
2024-06-15 12:45:00
日本空自、海自、陆自伙食对比,空自居然最寒酸
来源:军机图这两天一条2021年日本航空自卫队横田基地在社交媒体上晒出“营养均衡早餐”的博文布置怎么的突然又火了起来,社交媒体讨论度直接拉满
2024-06-15 12:46:00
为身心健康护航 健康知识讲座走进福建省直机关
本文转自:人民网人民网福州6月15日电 (谢星宇)为加强健康机关建设,不断提升干部职工健康水平,14日,由福建省委省直机关工委
2024-06-15 13:13:00
高温天气如何防范热射病?请收下这份健康小贴士
本文转自:央视网央视网消息:近期,高温天气持续,热射病也进入高发期。防暑降温,不容小视。在江西省德兴市,一位工地工作人员在施工时突然晕厥
2024-06-15 13:22:00
朝阳1500亩冬小麦“开镰”抢收
本文转自:北京晚报本报讯(记者朱松梅)眼下,朝阳区1500亩冬小麦正“开镰”抢收,预计20日完成收割。今天上午,记者来到金盏乡黎各庄村的麦地里
2024-06-15 13:45:00
2岁萌娃举起5斤重水桶,爸妈为何愁上心头?
本文转自:人民日报客户端姜泓冰阿明打出生就“天赋异禀”,成长速度超越同龄人,两岁时已能提举一桶清水;五岁时身高120厘米
2024-06-15 12:48:00
别再乱按摩了!女子被丈夫按摩后长巨大肿块
“女子被丈夫按摩后长巨大肿块”上热搜医生诊断为左颈内静脉瘤并且该情况的出现与当天的颈部按摩可能存在直接的关系身体哪些部位不能随便按
2024-06-15 09:44:00