• 我的订阅
  • 头条热搜
耐冷的 “李斯特菌”能致命,也许你家冰箱就有
...制沙门氏菌的生长,但是并不会杀死它,一旦将食物拿到常温环境下,它马上就能繁衍。最常见的症状是胃肠炎,如呕吐、腹泻、腹痛,常见潜伏期为12~36小时,病程一般为2~3天,重者可引起脱水、休克,部分病人可发展为败...……更多
夜里睡不好的上班族们适合吃点啥?
...、向日葵籽、亚麻籽、黑芝麻等)饮品:牛奶(回家自己加热)、绿茶、洋甘菊茶营养医师温馨提示食物对睡眠的改善作用不确定,因人而异,每个人基因不同代谢也不同,但吃有营养的食物总没有坏处的。某些食物如果对你有...……更多
春节家宴吃什么?送你一份实用的“营养师美食餐单”
...超过2小时;室温或冷藏放置的熟食,再次食用前应彻底加热。5.食物原料可靠从正规渠道购买畜禽类和水产品,无霉变的主粮、豆类和薯类,以及新鲜的蔬菜和水果等。春节饭菜如何做到“充足营养、食物多样”1.粗细搭配,多...……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...入面糊中。将液引入小蛋糕模具中,放入混合预热好的中加热至金即可。这甜点,不仅美观,而且口感细腻,吃上一口就好像美味健康,具有双重滋味。第四章:外观吸引人,营养丰富1.葡萄柚蜂蜜果汁冰球材质:柚子、果汁、...……更多
减脂的10大禁忌,避开这些坑,才能让肚子更平坦!
...身体增加7斤多肥肉,相当的危险!并且,食物经过反复加热使得不饱和脂肪氧化形成反式脂肪,反式脂肪在人体中难以分解,不易消化,造成脂肪堆积。第七禁止熬夜在现在每一位年轻的一句问候就是你早点睡,别猝死了!明...……更多
梨,这个看似普通的水果,其实它的好处多得数不清
...的主角,我总是忍不住要买上几斤。梨,这个看似普通的水果,其实它的好处多得数不清。它不仅能润肺止咳,还能帮助消化,更重要的是,它的口感鲜美,甜而不腻,是秋天的最佳食材。尤其是对于那些经常咳嗽的孩子,每天...……更多
晓院顶山实小“果”味作业创意满满
...到大家的身边。三年级的孩子们在丰收的季节化身为种种水果,秀出了自己的风采。选秀即将开始,孩子们化身硕果,在爸爸妈妈的帮助下,巧借视觉错位,让水果成为自己的漂亮衣服。大家纷纷秀出自己最帅气、最美丽的照片...……更多
远嫁的悲哀:怀孕后婆婆讲出三点要求,老公,别逼我换个妈
...常购物中,她喜欢挑选别人留下的剩菜剩饭,追求便宜。水果同样,总是购买一些看起来不太新鲜的水果。至于肉,仅在晚上周亚回家吃饭时才会有,因为周亚晚上才有时间回家。容妙多次提醒她购买新鲜的蔬菜水果,中午也需...……更多
孕妇体质差吃什么好
...学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。孕妇吃什么水果营养高1、苹果:苹果含有丰富的维生素,苹果酸,细纤维,还有多种矿物质,有一些身材丰满的并妈妈怕发胖,吃水果可以防止过度的肥胖,控制体重的过快增加,...……更多
早中晚什么时候吃水果合适?饭前吃还是饭后吃。优选哪些水果?
水果是一种营养丰富的食物,对于维持健康和预防疾病至关重要。但是,很多人对于什么时候吃水果以及饭前还是饭后吃水果存在疑惑。本文将为您解答这些问题,并为您推荐一些优选的水果。1.什么时候吃水果合适?-早上:...……更多
冷冻的馒头不能吃,会滋生黄曲霉素而致癌?建议:先了解再下嘴
...异味,无论是否超过3天,都应当丢弃,不要食用。馒头常温还是冷藏储存好?1:蒸熟的馒头如果在短时间内(一般不超过一天)能吃完,可以将其放在通风、干燥的地方自然冷却后存放。然而,在常温下,馒头容易因为水分蒸...……更多
母亲突发疾病,新城交警一路狂奔救人
...二天一早卢先生一家人再次来到中队带着一面锦旗和一箱水果“非常非常感谢!感谢他救了我妈妈的命!” 张权伟收下锦旗把那一箱水果退了回去没想到几分钟后卢先生妻子又悄悄进来放下水果就跑张权伟赶紧追出去但他们已...……更多
...转进了厨房,当我在妈妈辅导下解决了难题,爸爸也抬着水果拼盘出现在我的面前,“恭喜你解决了问题,来奖励你吃水果。”爸爸面带微笑地对我说。这就是我的爸爸,虽然他有时特别严厉,但是我知道他深深地爱着我。 ……更多
石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...后洗净,沥干水分。2、石榴剥出籽备用。3、锅中加油,加热后下姜末爆香,加入虾仁快速翻炒至变色。4、加入蜂蜜和少许白醋,快速翻炒均匀。5、最后加入石榴籽,轻轻拌匀后即可出锅。6、这道石榴酸甜虾,酸甜可口,营养...……更多
这种长在土里的水果你吃过吗?这八种吃法你都试过吗?
...添口感。然后,在锅中放入一块黄片糖和1500克纯净水,加热至糖完全溶解。倒入剁好的马蹄碎,继续煮开。此时,将之前备好的马蹄粉浆慢慢淋入锅中,边倒边搅拌,以防出现结块。最后,继续煮开并煮三分钟,让马蹄爽充分...……更多
孕妇吃什么补品好
...,营养成分非常丰富,能够使宝宝记忆力好。孕妇吃什么水果好1、孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉在孕早期,孕妇最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。...……更多
水果适合餐前吃还是餐后吃?看完这些,吃水果不再纠结
...活水平的日益提高,大家一年四季都能吃到新鲜又营养的水果。然而,关于吃水果的不同时间,大家却有着各种各样的说法。有的人说水果应该餐前吃,有的人说水果应该餐后吃,到底哪种说法是对的呢?下面我们就来一起看一...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...现吃的习惯。剩菜剩饭要科学储存,再次食用时需要彻底加热,一定不能食用长时间放置的剩菜剩饭。要格外注意,生吃的蔬菜要洗净,生熟食品要分开加工,不新鲜的熟肉制品和冷荤凉菜千万不要食用。 ……更多
过度摄取盐分助长浮肿,周末无盐瘦身法!
...芹菜等叶类蔬菜再搭配上水果,增加了甜味更容易喝。不加热直接把生的放进搅拌机中,所以还可以控制营养流失。 把猕猴桃1/2个(50g)和苹果1/6个(50g)洗好剥皮,再和洗好的菠菜1根 (30g)一切随便切一下放进搅拌机里搅...……更多
年夜“饭”换杂粮 美味又健康
...量现做现吃。生吃的蔬果要用流动水清洗干净,熟食二次加热要热透,食物加工过程中坚持生熟分开。此外,春节期间聚餐和在外就餐增加,要注意饮食卫生,预防感染性腹泻等。“健康广州行动”三字经合理食,控总量。粗细...……更多
糖酒会即饮赛道爆火,老牌香飘飘成了“香饽饽”?
...的桃桃红柚、泰式青柠、芒果芭乐等六大口味齐聚。除了常温展示外,香飘飘也设立了冷柜展示区。 糖酒会上,观众参与Meco杯装果茶互动活动。受访者供图作为香飘飘的重点产品之一,Meco杯装果茶在工艺层面投入较大,利用...……更多
饭前还是饭后吃水果——实际上蕴含着深奥的健康智慧
...享用美味佳肴之前,或餐后悠闲时刻,享受过一片新鲜的水果?水果,这些自然界中的色彩斑斓的礼物,不仅令人垂涎欲滴,还富含维生素、矿物质和纤维。但您可能不知道的是,这样一个看似简单的选择——饭前还是饭后吃水...……更多
夕阳下的烟火人间
...我通常会穿过小区附近的一家菜市场,有时顺便捎点菜或水果回家,即使空手而归,能与相熟的人打个招呼、问声好,也觉得心情不错。如果说在单位打卡下班代表着工作结束,那么于我而言,回家前到菜市场走一趟,则意味着...……更多
过年回家,大伯以坐不下了为理由,不要我上桌吃饭,妈妈掀了桌子
...方设法提高农作物的产量,甚至尝试种植一些本地没有的水果。虽然一开始失败了,还受到了爷爷的责骂,但父亲并没有气馁,坚持研究。最终,他成功地种植了新品种的水果,取得了不错的收益。爷爷总是对外宣称大伯在外打...……更多
有你我真幸福
...妈还没有休息。随后,敲门声轻轻响起,妈妈为我送来了水果。她在我身旁坐下,说:“别读得太晚,早点睡觉。”我拿起一块水果,嘴上应着,心上却不以为然:明天背不出可有我受的。我继续与知识点“战斗”,而书桌旁的...……更多
婆媳相处之道:明白做女儿和做媳妇的区别
...下子就忘了;顶婆婆的嘴,一辈子牢记在心。2、妈妈切水果给你吃,顺其自然;你切水果给婆婆吃,理所当然。3、肚子饿了妈妈煮三餐给你吃,很自然;婆婆煮三餐给你吃,很不孝。吃完饭,妈妈洗碗,很自然;吃完饭,婆婆...……更多
防二次感染?维护免疫力不能缺少维生素A!
...的方法烹动物内脏存有一些风险,因为爆炒的过程中可能加热不够充分,没有足够高的温度和时间杀灭肝脏里的寄生虫,而用煮的方法相对更安全。煮的时间尽可能延长,要把猪肝煮烂,烂一点还有利于消化吸收。如果喜欢炒食...……更多
冷链班列“热辣滚烫”!龙年首趟西部陆海新通道中老泰冷链班列抵达江津
...出口业务及供应链服务。“以前我们的香蕉主要通过公路常温运输,品质容易受到在途温度变化和道路颠簸的影响,现在通过跨境铁路冷链班列运输,采取全程冷链、在途恒温运输,从老挝万象到重庆仅需4天,不仅能减少产品...……更多
孩子咳嗽用食疗,热咳和寒咳都能用,孩子健康妈妈也高兴
...是热咳还是寒咳,孩子咳嗽期间,饮食要清淡,多吃蔬菜水果,保持营养均衡;辛辣、油腻的食物就先放一放,别刺激孩子的喉咙;充足水分记得让孩子多喝水,保持喉咙湿润,有助于痰液的排出;可以是温水,也可以是一些温...……更多
孕妇能吃柚子吗
...天200克即可。孕妇吃柚子的好处1、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C,孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。2、柚子可以有助于消化、通便,会有效的缓解孕期便秘。3、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节...……更多
更多关于健康的资讯:
中医看萎缩性胃炎的常用方法:赵晨医生
中医在治萎缩性胃炎时,常采用整体调理、辨证施治的方法,以达到缓解症状、促进康复的目的。以下是中医看萎缩性胃炎的常用方法
2024-09-10 02:08:00
长期进行投资,身体上需要注意什么?
长期进行投资,不仅关乎财务的稳健的增长,也要求我们在身体上保持最佳状态以应对可能的挑战与机遇。以下是在这一过程中,身体上需要注意的几个方面
2024-09-10 02:25:00
63岁男子坚持每天生吃大蒜灭菌、抗肿瘤,3个月后健康情况如何?
陈大爷最近格外重视养生,可能是随着年纪上来,身体情况也是明显不如以前,对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡,还感染了幽门螺旋杆菌
2024-09-10 03:09:00
夜问|大学生因一顿烧烤进了ICU!“元凶”竟是它?
近日,广州一名准大学生小王在吃过烧烤之后,出现了发热和腹泻症状。经过治疗,腹泻有所好转,但一周后开始感到四肢无力,吞咽功能明显减退
2024-09-10 03:57:00
亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
前两天我在小区里散步,碰到了一个小伙子,他看起来心情不太好。一聊才知道,他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
2024-09-10 04:02:00
“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南保亭建设大健康产业新高地“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)敬 知《 人民日报海外版 》( 2024年09月10日 第 09 版)国家4A级景区海南七仙岭温泉国家森林公园
2024-09-10 05:04:00
因地制宜  保护利用黑土地(美丽中国)
本文转自:人民日报吉林采用新技术,推广新模式因地制宜 保护利用黑土地(美丽中国)本报记者 汪志球 刘以晴《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 15 版)梨树县的大型农机正在收割(资料图片)
2024-09-10 05:43:00
建设健康社区  呵护居民健康
本文转自:人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 14 版)走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
2024-09-10 05:44:00
黄芪精口服液
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 08 版)
2024-09-10 05:44:00
开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00