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秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
...空气中水分减少,人体容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥,如果秋天不养肺,冬天容易出现各种病痛。因此,无论男女老少,都应该抓住秋季这个养肺的好时机,调整饮食、锻炼身体,增强...……更多
《小日子》出圈理由:陈晓的演技,颖儿的脸蛋,童瑶的衣品
...面临的难题,而且演员选角有眼光,各有各的特点。其中三个出圈理由太抢眼:陈晓的演技,颖儿的脸蛋,童瑶的衣品。国产剧如果都按照这个标准去挑选演员,何愁没有大爆款?当然,这部剧还有许多实力派大咖坐镇。比如老...……更多
一个人频繁问你以下三个问题,而是喜欢上你了,不要明白太晚
...谈举止中,连装都不屑于装一下。当一个人频繁问你以下三个问题,他不是想窥探你的隐私,而是喜欢上你了,不要明白太晚。一:你喜欢什么类型的异性?每个人都有独属于自己的择偶观。有的人把长相或身材放在第一位,有...……更多
科学家揭开阿尔茨海默症之谜!睡眠带来的玄机
...的研究表明,睡眠障碍可能是这种神经退行性疾病的早期症状。睡眠障碍包括失眠、过度嗜睡和睡眠中断等问题,这些问题可能对大脑功能产生负面影响,导致神经元退化进程加快。早期发现和治疗睡眠障碍对于阿尔茨海默症的...……更多
冬季保暖也要讲方法 这些“保暖神器”要小心
...穿领口过紧的衣物,围巾也不要系得过紧。如果出现相关症状,不要突然剧烈转头或仰视,松开衣领放松休息一阵,若症状不能缓解,要及时就医。冬天再冷也不能给孩子做这些1、电热毯+暖水袋电热毯、暖水袋这些设备的温度...……更多
“一个猪肚十副药”,猪肚的药用价值真的有这么高吗?不妨了解下
...元素,所以缺铁性贫血的人适当吃猪肚,能够改善贫血的症状。4.提高抵抗力现如今随着生活节奏的加快,人们面临的工作生活压力日益剧增,加上不健康的饮食,侥幸加班等等导致生活紊乱,健康状况每况愈下,导致抵抗力下...……更多
...雪大世界园区内游客依然很多,例如大滑梯项目排队排了三个小时才玩上。“大家都在抓紧时间和这次冰雪大世界告别吧”。哈尔滨冰雪大世界将于15日闭园初八哈尔滨最高温将达5摄氏度“惜别不说再见,冰雪自有相逢”。2月13...……更多
佩佩:已经不是30岁或20岁,若我感觉无法坚持就会告诉管理层
...得很好,这才是最重要的。备战工作也很重要。在41岁的时候,我努力在球场内外都成为榜样。” ……更多
聊聊出生时满屋红光,将佛爷流放三千里的朱元璋
...用走了,向他们道谢。另外,朱元璋在寺庙里的房间,经常会远远地发出红色的光芒,还有红衣道士说过,这庙里将出不凡之人。种种迹象,表明他绝非一个普通的小和尚。寺里的生活也不平静。没过多久,灾荒同样威胁到寺庙...……更多
晚上吃什么有助减肥
...果酸可以快速分解人胃中的食物,避免晚饭后出现胃胀的症状。3、山楂:山楂对胃有一定的刺激作用,因此大家一定要吃过晚饭以后再吃。大家可以把山楂煮成水喝,这样可缓和山楂的酸性,降低刺激性。新鲜的生山楂减肥效...……更多
警惕这6个信号:脑血栓悄然来袭
...是孤例,它发出了一个警钟:那些我们可能忽视的日常小症状,可能是更大健康问题的预兆。”脑血栓:隐匿的危机,预防在握脑血栓,一词足以令人警觉。它是大脑血管内血液异常凝固的病理现象,导致血流受阻,影响大脑功...……更多
温柔,鼓励和爱意,这些都是成长路上的最好恩赐
...是我们的亲人,朋友,导师,还是我们自己,我们都需要三个重要的成分:温柔,鼓励和爱意。这些都是我们成长路上的最好恩赐。温柔温柔不仅是我们对待他人的方式,也是我们对待自己的方式。温柔是一种力量,它能使我们...……更多
厄德高在阿森纳找到了家的感觉,但他和德布劳内之间还有差距
...他的技术能力非常非常出众,他一直都很出色。在皇马的时候,一切都不太顺利,但现在他在阿森纳找到了家的感觉,他每周都很享受,但德布劳内是不同水平的球员。”“要达到德布劳内的水平,厄德高还有很多工作要做,但...……更多
孕妇便秘可以用开塞露吗
...要过于频繁,以免产生依赖性,一旦停止使用会加重便秘症状。孕妇便秘如何解决1.多吃蔬菜杂粮怀孕后不能只是吃高蛋白的食物,蔬菜、水果、杂粮也要多吃,增加体内的纤维素,有助于软化大便,保持大便畅通。2.保证足够...……更多
产褥期护理,这些方面你做到了吗?
...成功哺乳至关重要。(二)休息充足的睡眠:产褥期妈妈通常会因宝宝的需求面临夜间哺育,因此充足的睡眠变得尤为重要。合理规划休息时间确保自己能够获得足够的休息。(三)心理健康警示产后抑郁:母亲需要了解产后抑郁的...……更多
《去有风的地方》究竟有何魔力,陈南星只是编剧习惯使然
...痛苦的悲伤,该有更多人去经历如此平淡、平静的生活。三个月的“有风小院”生活,说长不长、说短不短。这是一份生活对于每个人的馈赠,这是一份《去有风的地方》对于我的馈赠。我并没被那四季如春的自然环境所吸引,...……更多
瓜帅:战皇马让德布劳内精疲力尽,比起专注英超我更愿三线并进
...中(对阵皇马)感觉筋疲力尽,他太累了。在赛季开始的时候,他因伤缺席了五个月的时间,所以这很正常,明天我们会知道更多情况。关于球员的疲劳——考虑到我们本赛季以及前几个赛季的比赛场次,出现这样的情况很正常...……更多
...症医学科主任李燕明表示,新冠病毒感染康复后会有一些症状,呼吸道症状以咳嗽为主,全身症状有乏力、纳差,睡眠不好等,这些情况比较常见,不仅存在于老年人中。“‘病来如山倒,病去如抽丝’,这句话用在新冠病毒感...……更多
肺癌早期无明显症状 专家:长期吸烟者建议每年一次低剂量CT检查
...南医院胸外科主任王海东,王海东提醒,肺癌早期无明显症状,如果市民有长期吸烟、恶性肿瘤家族史等习惯,一定要做好定期筛查,做到早发现、早治疗。长期吸烟人群可每年进行一次低剂量CT检查“临床上把肺癌分为I期、II...……更多
中国造船厂下班一幕,引外媒疯狂转载,赶超日韩的原因,就藏在这
...球前列,分别占到了全球市场的49.7%、67%和54.4%,是唯一三个衡量数据都上涨的国家。其中在接单量上,韩国为184艘,日本为201艘,而中国接单量则是达到了832艘,远超其他国家。这充分展示了中国在造船业的强大竞争力和实力...……更多
“神童”田晓菲:13岁进北大,28岁嫁53岁老外,后来怎么样?
...持,将来一定会为成为一位伟大的诗人。”那会田晓菲经常会拿着自己的作品去找海子,海子总是耐心地朗读,还会给她一些建议,在海子的鼓励下,田晓菲写诗的热情有增无减,且成绩斐然。在北大建校90周年前夕,16岁的田...……更多
丈夫有钱,闺蜜漂亮,他俩坠入爱河后我决定耗着
...者来信如是说:我和丈夫是高中同学,虽然我俩上大学的时候并不在同一座城市,且彼此上大学期间都有恋爱对象,但我们大学毕业之后均选择了回到成长城市找工作,导致上大学期间的恋爱对象也因为距离原因而搁浅了。随后...……更多
这种食物与免疫力息息相关,但很多人可能没吃够,快自查
...引起身体蛋白质的缺乏,这可能会导致身体出现很多不适症状。除了感觉自己免疫力下降,易生病之外,如果你有以下这些情况,那也可能是身体缺乏蛋白质导致的。头发质量差,掉得多蛋白质是头发的主要成分占 60%~95%,主要...……更多
头疼乏力是感冒? 小心是暴发性心肌炎
...之后的几天,她相继出现胸闷、气促、大汗淋漓、咳嗽等症状。由于病情变得严重,家人赶紧将其送到省直中医院急诊科。让人意外的是,到达医院时,温女士已烦躁不安、面色苍白、浑身湿冷,而且血氧饱和度明显降低。“不...……更多
玉屏风散的作用与功效
...。可以调理表虚自汗、汗出恶风、舌淡苔薄白、脉浮虚等症状。2、上呼吸道病症现在玉屏风散主要是用于治疗过敏性鼻炎、上呼吸道感染等症状,因表虚不固引起的外感风邪病、伤风感冒等情况。3、体虚玉屏风散可以治疗体虚...……更多
...日,由于新冠感染的原因,不少居民出现咳嗽、浑身酸疼的症状,岛民前往岛上卫生室就诊的多了起来,万奎迪问诊、输液、出诊,忙得不可开交……衣服被打湿,拉链被腐蚀海岛交通不便,进出全靠船只,田横岛进出主要依靠每天一个来...……更多
在生活中你要明白,你的生活方式决定了你的人生
...总觉得自己不快乐,感受不到自己的快乐。人在不快乐的时候,就会拼命寻求快乐;在不快乐的时候,就会努力寻找快乐。久而久之,如果一个人长时间感觉不到快乐,他就会开始想要用物质的东西来丰富自己,并用这种方式来...……更多
父母向我报平安
...默默牵挂我,我写的小故事也有人在默默关注。被牵挂的感觉真好啊!牵挂,是因为有爱,还因为有责任感在心中升腾,让人从关注自己变成同时关注他人。我想,心开始有所牵挂,也是一种成长。如何让牵挂落到实处呢?要行...……更多
各地文旅“摇人”,王一博、肖战、赵丽颖等为家乡代言
...的人都很有活力,有不服输的精神。”朱一龙说起自己小时候在吉庆街吃大排档宵夜,在户部巷吃热干面,满满的都是回忆。肖战为“重庆文旅”拍摄了宣传片,他当起了小导游,带领观众一起走进重庆这个“8D世界”:Citywalk...……更多
...在用自己的努力去传播优秀的太极拳文化,他说:“我平常会拍摄一些打太极的短视频并分享在脸书、Instagram等平台上,向我的父母、朋友们展示我是如何练习太极的。我也希望越来越多的人爱上太极拳,不仅可以强身健体,还...……更多
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米饭二次加热会致癌?提醒:真正不能二次加热的,是这4种食物
“好好的饭丢了干嘛?”“以后米饭吃多少煮多少,不能再加热了!”“妈,你又网上看了什么啊?别什么都信。”“这次是真的!米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)
本文转自:人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
脑梗出现之前,身体会发出5个信号,可以对照自测,预防脑梗发生
想必大家都听说过脑梗,出现过脑梗之后,会给身体留下很大伤害,例如,身边就发生过这样一件事,刚大学毕业的小莉,今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
4个信号表示大脑供血不足!提醒:不想患痴呆和脑梗,务必要重视
大脑作为人体的中枢系统,每天需要充足的气血来滋养,才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况,往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
“人老腿先衰,缺钙百病生”,中老年人要常吃这5样食物
首先,石斛。石斛是一种常见的中草药,被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质,具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
常喝红糖鸡蛋水的女人与从不喝的女性相比有何区别了解一下
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材,很多人在早餐的时候会选择水煮蛋,鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人这一餐很重要,吃对血糖稳一天,得这样吃
糖尿病人不吃早餐行吗?这个问题对于许多糖尿病患者来说,或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而,早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人要一生与饥饿做斗争?掌握这5点,既能吃好又能控制血糖
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意,不进行控制,就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中,控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?3种鸡蛋要少吃,堪比毒药
一、鸡蛋,到底是有益健康还是伤心血管?吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分,但最近却有传言指出,吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
晚上喝牛奶等于“服毒”?什么时间喝牛奶最好?4个误区别再犯
在现代社会,牛奶作为一种营养丰富的饮品,受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
60岁以上老人正常血糖是多少?超过这一数值警惕糖尿病
一、糖尿病的并发症,有多可怕?糖尿病是个慢性病症,疾病本身会给患者的生活产生很大的影响,另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
睡不好容易老,女人40岁后,这3种食物要多吃,补气血,助睡眠
在快节奏的现代生活中,良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而,随着年龄的增长,许多人开始遭遇睡眠问题,这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
60岁后,长寿要“考验”你了,3种营养素不能少,要记得补充
六十岁之后,人就会进入到一个老年期,这就像是盖房子一样,只要有一个健康的“地基”,那么房子就会越来越大,最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
40岁是男人的关键期,要想长寿,吃饭时坚持做好三不要
健康的身体是革命的本钱,那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢?那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标,它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
2024-12-27 08:41:00
高血脂说再见!只需改掉这几个错误习惯,天然降血脂就指日可待
生活条件太好,人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯,粗暴进食,不运动等。从而引起了高血脂的疾病,用比较易懂的话来说,那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00