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市民冬日健身“不降温”
本文转自:拂晓报市民在宿州火车站站前广场练习太极扇。入冬以来,气温随寒流的侵袭愈发走低,但寒风挡不住健身爱好者们“冬练”的热情,广场舞、太极、篮球、乒乓球……丰富多彩的运动项目,让冬季的宿城“活力四...……更多
运动健身迎新春 健康快乐过大年
...动,营造了祥和、喜庆、欢乐的节日氛围,也丰富了广大市民的节日生活。从2月18日开始,市体育局以“体育大拜年、健康迎新春”为主题,以武术太极拳、篮球、门球等为特色项目,组织广大群众开展了丰富多彩的健身展示、...……更多
擦亮体育名片 打造活力德州
...2.19平方米增加到2023年人均体育场地面积3.61平方米,实现市民“走出家门就是公园,‘抬腿儿’就能去健身”的愿望。去年,我市将“三个一”(即每个县市区均建有一个全民健身中心、一个公共体育场和一个体育公园或健身广...……更多
户外运动 追赶春天的脚步
...场难求。图② 4月6日,市太极体育中心乒乓球运动场地,市民在打乒乓球。图③ 4月6日,市民在市太极体育中心安装的健身器材上健身运动。图④ 4月6日,市太极体育中心乒乓球运动场地,市民健身热情高涨。 ……更多
...、18个乒乓球台、6块羽毛球场地等,这些健身场地全天向市民免费开放。市太极体育中心及市体育中心在春节期间将开展新春嘉年华活动、青少年趣味足球赛、焦作市迎新春非物质文化遗产项目太极拳展示交流活动等多种多样的...……更多
合肥蜀山:在家门口的“健身圈”收获运动快乐
...植物园、董铺水库均坐落于此。大自然美丽风光成为蜀山市民体育健身的“天然氧吧”。在蜀山区,从各类球到登山、马拉松,从遍布城区的公益体育运动设施,到细分的各类体育运动场馆,每项运动,都能找到自己最舒适的空...……更多
“体育过大年” 精彩不停歇
...)2月7日,记者从市文化和旅游局获悉,为丰富春节假期市民的文体生活,根据湖北省体育局《关于举办2024湖北“体育过大年”活动的通知》要求,我市设立湖北省“体育过大年”分会场,并精心准备了全民健身展演、大众比赛...……更多
全民健身场地设施如何建设利用?这场全国会议上共享“临沂经验”
...强人民群众体育获得感、幸福感。“15分钟健身圈”解锁市民“运动自由”“好球!”午后时分,临沂滨河健身长廊的篮球场上人头攒动,一群少年挥汗如雨,在篮球场上奔跑、跳跃,争抢着篮球,尽情享受运动带来的乐趣。在...……更多
...开展安全隐患排查,确保体育场地设施开放安全可靠,为市民健身营造安全舒适的环境。要做好健康提醒工作,提醒“阳康”群众控制运动量,注意补充能量。要努力发挥健身场馆的社会功能,面向社会、团体、学校、企事业单...……更多
“圈”出美好 全民参与
...气排球比赛有12个社区14个队近200余名参加,通过比赛让市民更加了解爱上气排球这一全民均可参与的运动项目。篮球、足球、乒乓球、羽毛球、广场舞、太极拳、健身气功……丰富多彩的群众赛事活动百花齐放,全民健身这座...……更多
2023黔南州“圈际杯”全民健身市集系列赛(秋篇·都匀站)精彩继续
...,充分展示了老年健身成果和健康向上的精神风貌。许多市民表示,“圈际杯”全民健身市集系列赛的举办,让都匀更加热闹,大家健身运动的热情也更高了。同时还为运动员们提供了一个相互学习相互交流的平台,大家都希望...……更多
郑网、村BA、张志磊……2023年河南体育十大新闻出炉
...育生活 10月28日,2023年河南省全民健身大会在郑东新区市民体育公园启动。大会由省体育局、省直工委、省总工会等9部门主办,选取篮球、足球、气排球等10项群众喜闻乐见的体育健身项目,体现全民性、公益性、融合性,全...……更多
2024“中华益动行”社区体育活动(常德站) 开启全民健身新篇章
...一场场紧张刺激的体育盛宴。健身操舞比赛也吸引了众多市民的驻足。舞者们以充满活力的舞姿,展现了健身操舞的魅力和活力,让现场观众感受到了运动的快乐。此次“中华益动行”社区体育活动(常德站)为期一个月,将开...……更多
全民健身“永不落幕” 健康楼区奋勇向前
...看见竞逐峰顶的爬山队伍,滑翔伞等运动项目也逐渐成为市民游客的新选择……从“临渊羡鱼”到“退而结网”,全民健身的理念不断深入人心,让大家爱上“走出去、动起来。”近年来,岳阳楼区为保障各项体育工作任务的顺...……更多
...放、公益定价,不仅设置羽毛球、足球、乒乓球、网球等市民喜闻乐见的体育项目,还开辟太极拳、广场舞等健身区域,努力满足各类人群的健身需求。在周浦体育中心建成开放的同时,浦东新区2023年度为民办实事——社区体...……更多
打通科学健身的“最后一公里”
...”“兴业”“惠民”理念,成都将加强体卫融合作为提升市民科学健身水平是重要手段之一。2021年起,成都市体育局联合市卫健委在全市范围内开展“社区运动健康师”培训,启动既懂“体”又会“医”的复合型人才,社区运...……更多
榜样力量引领全民健身志愿服务新风尚
...务更多群众。“五进”活动以“你点我送”的形式,按照市民的锻炼诉求,选派“百师团”成员深入基层提供免费服务。配送项目包括羽毛球、乒乓球、篮球等广泛开展的体育项目,也有广播操、健身气功、太极拳等广受市民欢...……更多
冬日运动“不降温” 市民锻炼强体魄
本文转自:来宾日报桂中水城边舞剑的市民。晚刊讯 (记者 刘 维 王雅茹 文/图) 1月3日清晨,在翠屏山公园里,不少市民或散步,或利用健身器材锻炼;在桂中水城边的空地上,老年人们“组团”舞剑、打太极拳,广场舞爱...……更多
...活动的积极性,让更多人感受体育的魅力,也展现了海曙市民积极向上、活力十足、从容自信的新风采。(谢雨琪) ……更多
...从便民环节入手,破解群众身边设施“远、少”难题,让市民在离家最近的地方“动”起来。不仅如此,日照市通过打破“院墙之隔”推动健身场地全面开放共享,推动全市所有符合条件的160所义务教育学校体育场地面向社会开...……更多
徐州市泉山区全民健身中心正式启用
...个小项组成的一站式全室内健身运动城市综合场所,满足市民“一站式”健身需求,提高全民健康幸福指数。“平时我没事就喜欢打打羽毛球,之前都是到处找地方打。”听说附近的健身中心开业,家住和平街道苑东社区的吴阿...……更多
“体育志愿·文明实践”——泰安市体育局全面激发体育运动新活力 将全民健身志愿服务进行到底
...固定全民健身志愿服务站点,每个站点配备1名志愿者,市民朋友们除了可以参与固定时段开展的健身项目技能传授和培训之外,也可以通过泰安市体育局‘智慧体育’平台预约专业的全民健身志愿者进行面对面免费指导和学习...……更多
重庆市第十三届全民健身运动会明日启幕
...项目,切实将全民健身运动会“开放共享”的理念转化为市民可感可享的幸福感和参与感。看点三:普及项目,共享成果。在巴南区体育馆外广场及体育馆入口两侧,市民还可观看全民健身成果展,详细了解第十三届全民健身运...……更多
“三应三最”打造特色体育名县
...乓球,别提多方便了!”12月5日,在平原县琵琶湾公园,市民李令祥对新修建的健身设施赞不绝口。群众体育是体育事业的“基本盘”。平原县通过新建体育设施、共享体育场地、优化监管服务等措施,构建起全民健身公共服务...……更多
莱山区校园体育场免费开放首日:门口登记就能进,锻炼方便了!
...小学和永铭中学,门口赫然张贴着开放政策,校门敞开,市民在校门口登记后即可进入学校操场。进入学校操场后可以看到,这里已经有不少市民在进行体育活动:有少年足球队在训练;有市民在跑步、跳绳、扔飞盘、打篮球;...……更多
趁着好天气来青山江滩动起来
本文转自:长江日报青山江滩沙滩排球场已成为市民健身的重要场所。长江日报记者喻志勇 摄仿佛一夜之间,武汉就步入了春天。人间四月,草长莺飞,不仅适合赏花踏青,同样也是开展户外运动、全民健身的好季节。日前,...……更多
就在这里,江苏最美乡村健身公园!
...域及两岸绿地。自2018年建成以来,皇粮浜湿地公园成为市民感受自然的生态绿廊,是南运河沿线滨河绿化展示地之一。公园分为4块区域,分别是:城市形象展示区,融合商业、运动、休闲等功能;堤岸防护区,满足行洪需要,...……更多
本文转自:人民网-河北频道积极打造“15分钟全民健身圈”,居民解锁“运动自由”;全面开展太极拳活动,让全民太极成为共识;大力发展冰雪、轮滑、足球等特色体育运动,促进全民健身多样性……近年来,邯郸市永年区...……更多
...组织多样化的冰上趣味项目,吸引不同年龄、不同地域的市民、游客参与,丰富冬季文化生活,预计参与人数近400万人次。(3)2024年哈尔滨大众速滑赛持续打造具有影响力的速滑赛事,促进哈尔滨市冰雪体育与冰雪旅游高度融...……更多
健身器械,你真的会用吗·
...一手插兜“健步如飞”、智能扭腰器上360度转圈……一些市民用健身器械进行“花式健身”让人不禁捏一把汗。4月8日,市民赵先生向本报“新闻110”热线反映了这一问题。市第一医院骨二科主治医生孟和表示,健身器是把“双...……更多
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水果不能空腹吃,会刺激肠胃?你天天吃,却还没弄明白
水果不仅好吃,营养物质也不少,深受大家的喜爱。但是,有人却说,水果不能空腹吃,会刺激肠胃。这是真的吗?水果不能空腹吃?这个问题比较复杂
2024-10-17 08:45:00
养生小知识:水果不如蔬菜有营养?
在现代健康饮食的讨论中,水果和蔬菜常常成为热门话题。许多人认为,水果富含维生素和抗氧化剂,相对更有营养。然而,实际情况却可能并非如此简单
2024-10-17 08:46:00
水果越酸,维生素C含量越高?你可能一直都被骗了
水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分,它们不仅美味,而且富含各种营养物质,尤其是维生素C。然而,有些人可能认为水果的酸度与其中所含的维生素C量成正比
2024-10-17 08:47:00
常吃红薯,两种病会不请自来?医生再三提醒:2类老人不能多吃
正在厨房里忙碌着,准备着过年的晚餐。是个热爱生活的理发师,对于食物,他总有自己独到的见解。今天,他决定包饺子招待即将到来的亲友们
2024-10-17 08:47:00
高血压患者能吃面包吗?稳定血压,记住“2吃、1不吃”
在一家熙熙攘攘的自助餐厅里,吴大叔正在享用着他的周末大餐。机缘巧合下,他居然抽中了一张体检卡。吴大叔,一位普通的会计师
2024-10-17 08:48:00
黄瓜是高血压“调节器”?医生:想要控制血压,这3种菜可以多吃
"黄瓜真的能降血压?那我岂不是白吃药这么多年了?"刘大姐拿着手机,一脸疑惑地看着屏幕上的文章标题。作为一名高血压患者,她对这类信息格外敏感
2024-10-17 08:49:00
秋粮丰收在望 端牢“中国饭碗”底气十足
本文转自:人民网人民网记者 李栋丰收季节,沃野金黄。眼下,秋粮收购进程正在加快,截至目前,主产区累计收购秋粮超2000万吨
2024-10-17 08:49:00
血压高的人,谨记:少吃这三种水果,尤其是第一种,别不当回事
高血压现在是很多人都有的,可能有些人比较在意身体,有了高血压以后就比较控制自己的饮食和生活习惯,而有些人不太在意,觉得没有那么严重
2024-10-17 08:49:00
猪蹄吃多会升高血压?只要不贪多,或可放心吃
在一次社区健康讲座中,一位年逾花甲的李阿姨与我分享了她的疑惑。多年来,李阿姨因担忧猪蹄中的胆固醇和脂肪可能会导致她的血压升高
2024-10-17 08:50:00
经常吃茄子对血管“有益”?它还能降低患癌风险?医生来告诉你
在北京的一个清晨,李伟,一位普通的银行职员,在公园里晨练时突然感觉到胸口有些不适。起初,他以为只是普通的疲劳,但随着不适感的加剧
2024-10-17 08:51:00
经常吃醋泡姜片,对身体有什么好处?
醋泡姜片是一种养生方法,被广泛应用于中医传统中。经常食用醋泡姜片不仅能增添食欲,还有很多对身体有益的效果。本文将探讨经常食用醋泡姜片对身体的好处
2024-10-17 08:51:00
早餐吃不对,身体很受罪!6个吃早餐时绝不能犯的错误
美好的一天从早餐开始,然而随着快节奏的生活作息,人们越来越多降低了对早餐的关注,赶着吃甚至不吃早餐成为大多数人的常态,可长期这样对身体健康十分不利
2024-10-17 08:52:00
重视“大姨妈”怪脾气的危害!它会引起不孕还有可能致癌...
很多女性都会认为,自己每月都来“大姨妈”(月经),就不会和妇科病或者不孕不育症搭上关系。然而,有“大姨妈”就代表月事正常
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高血脂不能吃菠萝?提醒:除了菠萝外,这3种水果也要少吃
在繁忙的北京市中心,有一位名叫刘娜的花店老板娘。她每天的工作就是照顾花店里的花卉,同时也处理客户的订单。一天,刘娜感到嘴里有些不适
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认识血糖和糖化血红蛋白的价值与检测方法
在广阔的健康领域中,血糖和糖化血红蛋白宛如两颗璀璨的明珠,闪耀着关键的信息,对于我们深入了解身体的代谢状况、有效预防和科学管理各类疾病
2024-10-17 08:53:00