• 我的订阅
  • 头条热搜
长期素食有哪些危害?怎样健康吃素
...以生食水果(比如苹果、葡萄、榴莲等)为主,也会搭配蔬菜(比如西红柿、牛油果),以及一些坚果和种子(比如葵花籽)。开篇的Zhanna Samsonova坚持的就是这种饮食。 全生素食(Raw vegan diet)。由于谷物和豆类等大部分人最...……更多
吃芹菜为什么不吃叶子?或许多数人还不清楚,不妨告诉爸妈原因
芹菜是生活中常见的蔬菜,它不仅含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等各类基础营养成分,为我们的身体提供全面而均衡的补给。更为难得的是,它还蕴藏着钙、磷、铁、钠等微量元素,这些元素对于维护我们的身体健康起...……更多
“通便大师”被发现,不是香蕉!一周吃两次,给肠道来个大扫除
...量食用,如果担心血糖问题,可以食用半个火龙果。2、蔬菜界:韭菜很多人可能不知道,看似普通而不起眼的韭菜,实际上有着“洗肠草”的美誉。与普通蔬菜相比,韭菜含有令人惊讶的膳食纤维,每100克就含有3.3克,还包含...……更多
黎真主党任命新领导人 以防长威胁“斩首”继续
...,延宕一年多的黎以冲突导致32名以色列平民和61名以军官兵死亡。 ……更多
留美清华女博士后,回乡种地
...的还是工业养殖的。不仅是鸡蛋,市面上销售的绝大多数蔬菜,都经历过农药的“呵护”,没有几个商家能说清残留的农药有多少。一个清华的女博士后,便思考起了这个问题,能不能效仿外国新型农场的模式,让消费者吃到更...……更多
高铁技术树起国际标杆(经济新方位)
...业运营速度最高、运营场景最丰富的动车组列车。从雪域高原到热带雨林,从渤海之滨到沙漠腹地……复兴号高速列车奔驰在祖国广袤的大地上,截至2023年底,已累计安全运行23.4亿公里。京沪高铁,全长1318公里,复兴号最快4...……更多
...授牌。东海县现代农业产业示范园核心区位于桃林镇万亩蔬菜基地,主要产西红柿、西葫芦、丝瓜,日产蔬菜50-80万斤,年产值超8亿元,带动超万人走上致富路。(一鸣) ……更多
本文转自:多彩贵州网多彩贵州网讯 近日,国家特色蔬菜产业技术体系包头试验站与内蒙古自治区包头市农牧局、巴彦淖尔市农牧局、乌拉特前旗政府及相关企业合作社一行10人,前往贵州省农科院辣椒研究所遵义试验站调研...……更多
...锅是自带食材,自己制作,老板则提供米饭、火锅底料、蔬菜,收费为15元/人。“快来坐。”见到他们进入店内,老板热情地招呼,并抬出一口铁锅,又端上辣椒、葱蒜等材料。王和发自行处理好猪肉、豆腐后,开始制作地摊火...……更多
美味苜蓿肉,学会了在家也能享用
...相间如同春日里初绽的花朵,更是营养均衡,肉质鲜嫩与蔬菜的清新完美邂逅,挑动着每一位食客的味蕾。精选上等猪里脊,薄切成片,每一片都如同细腻的画纸,静待着调料的轻抚与烹饪的魔法。轻轻腌制,以酱油为墨,料酒...……更多
多吃油菜,可以获得更多的营养,保持健康的体魄
油菜的营养价值油菜是冬季必备的蔬菜之一,它富含多种营养成分,其中钙和铁含量特别丰富。钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,而铁是血红蛋白的重要组成部分。冬季是骨质疏松和贫血的高发期,多吃油菜可以保护骨骼...……更多
刺菜浑身是宝,却因“长相”被嫌弃,鲜嫩美味,不懂吃真可惜
...,撒点种子在地里,我们全家就能吃到整个夏天和秋天的蔬菜了。简单又实在,生活就该这样!在我家水道旁意外发现了这种鲜嫩的野菜,碧绿生青,生机勃勃,妈妈一看就很高兴,说这是刺儿菜,也叫小蓟。我好奇地问为啥叫...……更多
有些你根本想不到!12 种降低睡眠质量导致失眠的食物
...多,因为他们觉得有点昏昏欲睡和睡眠不足。6.十字花科蔬菜十字花科蔬菜的一些例子包括芝麻菜、白菜、西兰花、卷心菜、羽衣甘蓝、花椰菜和球芽甘蓝。因为它们会让你感觉更饱,蔬菜中难以消化的糖分也会让你腹胀。7.豆...……更多
...开放大学开设了云菜、云花、云果、云咖、云菌、云药等高原特色农业课程,并将农业龙头企业、科研院所、农民田间学校、电商直播基地、乡镇(街道)党校的现场教学基地等纳入实践教学基地,推进产学研用一体化,进一步...……更多
渝昆高铁云贵段首个超大体积桥梁承台完成浇筑
...位于云南省昭通市盐津县境内,全长546.65米,桥址区属于高原斜坡地带中山峡谷区,河谷深切,山坡陡立,断面呈“V”字形,少有河滩和阶地,为全线重难点控制性工程。桥梁5号主墩高达130米,是渝昆高铁云贵段重点高墩之一...……更多
四川:海螺沟景区恢复开放 暂不接待散客
...蜀道集团供图海螺沟景区道路震后恢复重建工程地处青藏高原东南部,为横断山系北段的高山曲流深切峡谷地貌,横跨鲜水河断裂带。特别是经历了“9·5”泸定地震后,道路沿线山体岩层更加破碎,次生地质灾害频发,且位于...……更多
这碗“护眼汤”不仅味道鲜美,还富含维生素A,对眼睛非常有益
...,而胡萝卜素又能够被人体转化为维生素A。特别是一些蔬菜,它们含有丰富的胡萝卜素,当我们食用这些蔬菜时,胡萝卜素会在体内转化为维生素A,保护眼睛的作用更为突出。扩写:为了摄入足够的维生素A,我们可以选择一些...……更多
医生提醒:少吃5种食物,尿酸高不了,建议尝试下
...害骨骼,还会伤害肾脏。芦笋芦笋是生活中经常见的一种蔬菜,营养价值非常高,受到很多人的喜爱,身体健康的人食用后会补充身体所需的营养。但是高尿酸患者要少吃芦笋,因为其中还有的嘌呤物质比较多,吃上一顿抵得上...……更多
国人爱喝的这杯几角钱的饮料,每天一杯,有助于调节血脂
...。建议圈友们日常注意清淡饮食,营养均衡,多食用新鲜蔬菜、水果等。划重点04科学降血脂记住这3点1每周至少运动3次每周进行150分钟以上的中等强度运动,比如慢跑、健走、游泳、骑自行车等,每次运动时间最好持续30分钟...……更多
粉皮这样做,滑嫩爽口,吃过就停不下来
...这样既能保持它的弹性,又能去掉多余的黏腻感。搭配的蔬菜也不必拘泥,像黄瓜、胡萝卜、木耳这些常见的食材都可以加入。将粉皮切成条状,蔬菜切丝,焯水后晾凉。关键在于调料!生抽、醋、糖、蒜末、姜末这些常见调味...……更多
莱芜农商银行张家洼支行:爱心助农 “蔬”送温暖
...动等因素影响,济南市莱芜区张家洼街道部分菜农出现了蔬菜滞销问题。在了解到这一情况后,莱芜农商银行张家洼支行积极联系镇街道办对接蔬菜种植大户,一边帮助他们出谋划策,一边组织员工走进田间地头,在寒潮到来之...……更多
...欢迎。”暖棚主人孙胜利说。张良镇是河南省万亩无公害蔬菜基地,早年都是菜农们自己培育西红柿、黄瓜、茄子等春菜幼苗,过程比较麻烦,不少菜农图省事,直接购买培育好的幼苗栽种。“看到蔬菜育苗有广阔市场后,2018...……更多
...“能不能给我们分一小块菜地,让我们吃上自己种的瓜果蔬菜呀?”近日,崇义县乐洞乡干部在一次上访交谈中得知,易地搬迁脱贫户都想拥有一块家门口的菜地,自种农家果蔬。乐洞乡是崇义县偏远乡镇,有易地搬迁脱贫户15...……更多
快速健康减肥法有哪些
...,少吃大米、馒头等主食,减少脂肪和热量的摄入,多吃蔬菜水果来提供维生素、矿物质和纤维素。还要有健康的作息,减肥期间要减少熬夜,要早睡早起。快速健康减肥方法1、良好的饮食习惯在减肥过程中,饮食一定要遵循...……更多
吃什么快速长高
...要格外注意,要适当补钙,保持营养均衡。多食用新鲜的蔬菜、水果等。蔬菜、水果中富含大量的维生素C,能够为长高提供良好的营养。2、多运动,运动时间每天以30-60分钟为最佳时间。虽然运动能够加速骨组织的生长,促进...……更多
重庆防空洞“背篓菜市”开市了!
...达了红土地地铁站附近的防空洞菜市卖菜。菜农们携带的蔬菜包括 四季豆、空心菜、韭菜、糯玉米等,菜农们刚到防空洞内就迎来了买菜的市民。记者在采访中发现,很多市民都是得知消息后从其他区赶来的,有的甚至是乘车...……更多
维生素B6是身体必需的维生素,你知道含维生素B6的食物和水果
...B6的最佳来源是什么?富含维生素B6的食物包括肉、水果、蔬菜、鱼和坚果。1.牛肉:牛肉富含维生素B6。2.鸡肝:也是B6的重要来源。3.豆腐:豆腐是一种很好的植物蛋白来源,也富含维生素B64.鸡蛋:鸡蛋是任何一餐中有营养的部...……更多
中国历史上的三大蛮族,都以凶狠著称
...历史上活跃,突厥,它也是游牧民族,突厥是活跃于蒙古高原和中亚地区的民族。突厥,它是继匈奴以来,我国又一个重要的游牧民族。在唐朝时期,突厥诸部几乎在战争中消亡,或者也有说法是它融入了唐朝。所以说,汉朝有...……更多
新疆四季:冬——“冰火”二重奏
...生活。新华社发(李文武 摄)2022年12月23日,巍巍帕米尔高原上,中国最西端的运输机场——新疆塔什库尔干红其拉甫机场正式通航,冰山上迎来首批“空中来客”。新华社记者 丁磊 摄 羊群在新疆裕民县巴尔鲁克山冬季牧场...……更多
...,寓意吉祥。大昭寺主殿内供奉有唐代文成公主带入雪域高原的释迦牟尼12岁等身像,如今为藏传佛教各教派所尊崇。新年朝佛活动从凌晨开始,至破晓时分,围绕八廓街的队伍仍延伸数百米。信众手持哈达、酥油等依次进入大...……更多
更多关于健康的资讯:
春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 房华)春节的脚步越来越近。近日,记者探访十堰部分农贸市场,发现各种腊味美食销售十分红火
2025-01-13 19:19:00
【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
郑州民生耳鼻喉医院2025年“我是小医生”职业体验课正式启航
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
“含山大米”获金奖!
本文转自:人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中,含山大米凭借卓越的品质和口感
2025-01-13 16:56:00
警惕!胃食管反流病或会触发焦虑和抑郁
本文转自:人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症,患者常有食道灼烧感,让患者感觉非常不适
2025-01-13 17:02:00