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高血压患者生活的护理
...(一)心理咨询高血压除了身体的不适外,可能会对患者的心理健康产生影响,导致焦虑、抑郁和对未来的担忧。这种情绪可能会进一步加重血压的不稳定。在这种情况下,寻求专业心理咨询师的指导和帮助是非常必要的。经过系...……更多
喜乐街里的快乐
...,既是帮助康复学员回归社会,也应唤起社会更多人重视心理健康,学会更多的宽容和理解,追求更为简单的快乐。今天医观者给更多人说的是,心理健康和生理健康同等重要。编辑:齐少恒 ……更多
...报本报讯 (记者 李琳琳 通讯员 牛秀君)近日,淇滨区教育体育局就区鹿鸣中学3名教职工开展教科书式急救挽救学生生命一事进行了通报表扬。据悉,11月17日上午,淇滨区鹿鸣中学在组织学生大课间活动时,一名学生突然晕倒...……更多
这三种方法,帮助中年女性提高荷尔蒙水平,可惜很多男人不会
...平下降,这不仅会影响到她们的生理健康,还会对她们的心理健康造成一定的影响。因此,如何提高中年女性的荷尔蒙水平已经成为了一个备受关注的话题。本文将介绍三种方法,帮助中年女性提高自己的荷尔蒙水平,可惜很多...……更多
实在戒不了烟,怎么做才能减少香烟对身体的损伤
...大大提高身体的健康水平。06如何做到健康有效的戒烟?心理改变首先要认识到吸烟的危害,包括对个人和家人的健康影响,明确戒烟的原因和目标,从心理上坚定戒烟的决心。寻求支持可以去医院或者戒烟门诊寻求专业的戒烟...……更多
双汇组织开展迎“三八”国际妇女节系列活动
...三八”国际劳动妇女节的到来,双汇工会组织开展女职工心理健康知识讲座、女职工趣味运动会等系列活动,向广大双汇女职工送上节日祝福。3月6日下午,双汇工会在双汇总部大楼多功能厅开展专题讲座。为促进职工在工作和...……更多
中老年人多少岁可以过寿?老年人有哪2个生日不能过?专家这样说
...持网络是非常重要的。社会支持被广泛认为是影响老年人心理健康和生活质量的关键因素。其次,适当的庆祝活动可以为老年人带来快乐和满足感,这种积极的情绪状态对于他们的心理健康是极有益处的。研究表明,积极的心理...……更多
...进行了指导,并对改造后的管理提出了建议。第二批主题教育开展以来,常州新北区认真落实“四下基层”制度,坚持“组织共建、干部共育、阵地共用、活动共联、难题共解、发展共赢”,组织全区38个机关、国企党组织与村...……更多
研究证明:屁股越大腿越粗的人,寿命越长?
...于长寿,快乐的人通常能够更好地应对压力和逆境,减少心理压力对身体健康的影响。因此,如果想要拥有长寿体制,我们应该注重调节自己的情绪,保持积极乐观的心态,以获得更好的健康和生活质量。研究证明:屁股越大腿...……更多
减肥先“减饭”?不需要!来看看,医生推荐的“饱餐减肥法”
...摄入,从而有助于体重控制。李华的故事也揭示了减肥的心理层面。他开始意识到,减肥不仅是身体上的改变,更是心态上的转变。通过这个过程,他学会了如何控制欲望,如何在社交场合中做出健康的食物选择,如何享受运动...……更多
...量不高、服务人才短缺、长期照护服务不足、精神关怀和心理健康服务薄弱等短板。而相关法律法规不健全,也导致了养老服务业的野蛮生长。在此现实语境下,加快养老服务立法进程,充分发挥法治的引领、规范和保障作用,...……更多
枣庄市立第二医院走进“火焰蓝”—枣庄高新技术产业开发区消防救援大队开展宣讲活动
...枣庄高新技术产业开发区消防救援大队,为消防员们开展心理健康和医疗急救知识宣讲活动。 针对消防员职业的特殊性,为诚挚慰问消防员,缓解平时高强度训练以及抢险救援后带来的焦虑情绪,该院睡眠医学中心主任万亚丽...……更多
福建省睡眠医学会睡眠与心理卫生、睡眠大数据与人工智能专业委员会成立
本文转自:人民网近日,福建省睡眠医学会睡眠与心理卫生、睡眠大数据与人工智能专业委员会成立暨首届睡眠与心理卫生及大数据人工智能研讨会在福州召开。福建省睡眠医学会会长魏世超,睡眠与心理卫生、睡眠大数据与...……更多
宝山教师手工爱心毛衣传千里
...新之际全部送达新疆叶城孩子们的手中。2023年是宝山区教育工会发起“恒爱行动”的第七年,“恒爱行动”既是区教育工会与恒源祥集团跨界合作的公益项目,也是享誉全市教育工会系统的女职工工作品牌,如今,它还与学校...……更多
...辽宁省科技馆里上了一堂生动的科学课。随着沈阳市基础教育综合改革国家实验区建设的深入推进,沈河区积极探索科学教育创新改革路径。当天,全区小学科学学科的部分骨干教师和农大附小的200名师生,走进辽宁省科技馆开...……更多
揭秘焦虑症的成因:不仅仅是心理上的“感觉”
...统功能下降等一系列身体问题。这意味着焦虑症不仅影响心理健康,也严重影响身体健康。揭秘焦虑症的成因:不仅仅是心理上的“感觉”焦虑症并非单一因素引起,其成因复杂多样,涉及生物学、心理学及社会环境等多个层面...……更多
睡得不好对健康有害!睡觉前做三个小动作,这样可以让你睡得更香
...和胸部。我的时间,你能感觉到。感受身心的舒展。1。心理因素为了缓解失眠问题,经常失眠的人必须首先摆脱心理负担,因为心理问题如焦虑、易怒、抑郁等不良心理问题是导致失眠的重要原因。而健康因素和不良的生活习...……更多
健康问太和 | 打鼾有哪些危害?
...大”,保护我们的全身健康。好的睡眠对于我们的身体和心理健康至关重要。郜元坤建议,保持规律的作息时间,每天按时睡觉和起床,尽量保证稳定的“生物钟”。特别是午睡不宜过长,避免影响夜间睡眠。此外,适量锻炼、...……更多
​绽放光彩!女神级美容养颜秘籍,教你成为耀眼焦点!
...和高脂食物,这些食物会导致肌肤问题,如粉刺和暗沉。心理健康对于女性的美容养颜同样重要。女性应该保持积极的心态,减少压力和焦虑的影响。压力和负面情绪会导致肌肤问题的加重,如痘痘和皮肤敏感。因此,女性可以...……更多
本文转自:中国旅游报广西罗城仫佬族自治县:国防教育之旅别开生面□ 吕德坤“我和家人到这里参观韦一平故居,了解韦一平英雄的一生,缅怀革命先辈,珍惜当前幸福生活。这样的出游对我们,特别是对下一代非常有意义...……更多
本文转自:厦门日报同安区祥平街道“9·28终身教育活动日”暨全民终身学习活动周启动现场活动受欢迎 学习理念入人心 居民朋友积极参与活动。文图/本报记者 蔡魁 通讯员 陈才林2023年同安区祥平街道“9·28终身教育活动日...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...性动物,而“孤独循环”指的是长时间的孤立无援,这对心理和身体健康均有负面影响。定期的社交活动不仅能提升情绪,还能激活大脑的多个区域,有助于保持认知功能。无论是加入兴趣小组,参与社区活动,还是仅仅和家人...……更多
广州黄埔:“3+N”服务模式,谱写养老服务新篇章
...务,包括全托、养老服务向导、助餐配餐、平安通、文体教育、居家适老化改造、康复护理等10多项服务。同时,定期组织开展上门慰问探访,为有需要居家服务的长者链接资源、提供适老化改造等。2023年以来,颐康中心开展上...……更多
...,我们将聚焦关爱‘一老一小’,探索养老育幼与文旅、教育、医疗等多业态融合发展新模式,不断增强人民群众的获得感、幸福感和安全感。”(郑云霞、于凌) ……更多
以下是一些应对学习压力和考试焦虑的方法
...和心理上的不适,影响学习成绩和生活质量。因此,保持心理健康非常重要。以下是一些应对学习压力和考试焦虑的方法:制定合理的学习计划制定合理的学习计划可以帮助你更好地掌控学习进度,减少学习压力。在制定计划时...……更多
成都市成华区纪委 以廉洁文化浸润 护航年轻干部成长
...魂工程”暨中青年干部培训班70余名学员,开展廉政警示教育课。成华区纪委监委驻区委组织部纪检监察组组长许茂栀正在讲课今年以来,成华区纪委监委聚焦年轻干部廉洁教育与新时代廉洁文化建设相结合,以“青廉成华”建...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...谢率,减少体内脂肪的堆积,从而维持血管的通畅。保持心理健康压力是引发血管堵塞的一个重要元素,长时间的高压力状态会导致血液中释放出更多的肾上腺素和儿茶酚胺类激素,这会增加血管的收缩,导致血管阻塞。因此,...……更多
运动能促进血液循环,降低血压,改善血脂
...色。它不仅有助于保持身体健康,提高免疫力,还能增强心理健康,减轻压力。适度的运动锻炼能带来许多意想不到的好处,让我们更全面地认识这一话题。运动锻炼的好处是显而易见的。它可以提高心肺功能,增强心脏和肺部...……更多
...以案促教,处分宣布“敲警钟”。坚持将处分宣布与警示教育同步开展,健全完善“宣读决定+以案明纪+检讨发言+警示讲话”的处分决定宣布程序。在宣布处分决定时,结合事实证据和党纪国法开展纪法教育,帮助受处分人员积...……更多
2022-12-16 12:04附加值,附加,案件
老年人听觉功能减退 会增加跌倒风险
...况等,有助于保障老年人的生活安全和健康。第五,关注心理健康。关注老年人的心理健康,鼓励他们保持积极乐观的生活态度,减轻焦虑和抑郁等负面情绪的影响。良好的心理健康有助于提高老年人的生活质量,包括平衡能力...……更多
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年纪大了,抗炎还能抗癌!研究:抑制衰老时炎症,可助力清除肿瘤
周大哥的肠胃一直不太好,跟朋友吃个川菜、喝几杯冰啤酒,没过多久就得跑厕所。有时候便秘完了又突然拉肚子,严重的时候一天得去两三趟
2024-10-02 22:44:00
54岁女子查出高血脂,坚持不吃晚饭降血脂,半年后身体状况如何
你的血脂正常吗?如果正常的话,恭喜你,你的健康程度已经打败了我国很多人。据《中国血脂管理指南》数据显示,我国成年人血脂异常总体患病率高达35
2024-10-02 22:51:00
老年人还能过夫妻生活吗?能坚持到多大岁数?合理保持,好处多多
“中年夫妻亲一口,噩梦能做好几宿。”老刘和妻子都已年过六旬,在一个月前老刘提出了离婚,起先一家人都难以理解。倒是妻子没什么波澜
2024-10-02 23:23:00
湖南江华:田间监测点助力 确保水稻“穗穗”平安
本文转自:人民网-湖南频道眼下正是二季稻病虫害防治的关键期,湖南省江华瑶族自治县农业部门利用监测预警物联网系统对辖区内的水稻卷叶螟
2024-10-02 23:29:00
2024爱尔眼科眼底病论坛成功召开 疑难眼病会诊中心正式成立
本文转自:人民网-湖南频道眼底疾病作为最主要的不可逆致盲性眼病之一。近日,2024爱尔眼科眼底病论坛(黑龙江站)顺利召开
2024-10-02 23:30:00
2024年贵州老字号嘉年华活动之遵义老字号美食
在国庆佳节的喜庆氛围中,由贵州省商务厅主办,遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
你家有发芽的红薯吗?快去厨房找找吧!后悔知道晚了
红薯又叫番薯、红芋,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
众所周知,在21世纪,高血糖已经不算什么大问题了,因为它的普遍性,已经让很多朋友卸下了防备,误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
在现代社会,养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而,许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00