- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...也堪称超级食品。山楂中富含的营养成分，如维生素C、抗氧化剂、矿物质和多种有机酸，使其成为健康饮食中不可或缺的一部分。首先，维生素C的含量在山楂中格外丰富。这种重要的水溶性维生素，对人体来说是必不可少的。...……更多
2024-01-17 11:21:00山楂,山楂,健康,抗氧化剂,有机酸,食物
...别是维生素C和有机酸的含量较高。维生素C是一种强效的抗氧化剂，可以帮助身体抵抗自由基的损害，增强免疫力，促进胶原蛋白的合成，维持血管的健康和弹性。而有机酸则具有促进消化液分泌、增加食欲、帮助消化的作用。...……更多
2023-11-02 06:57:00瑰宝,山楂,中华,营养,价值,山楂
...能提升食欲，还能增强身体的抵抗力。硒，作为一种强效抗氧化剂，在人体内发挥着多重作用。研究表明，硒能有效增强免疫系统，对抗日常生活中的压力和环境污染带来的负面影响。在蒜苗中，硒的含量是其它许多蔬菜难以比...……更多
2023-12-18 12:38:00蒜苗,养生,力量,健康,苦瓜,蒜苗
...对心血管健康有所裨益。例如，山楂中的黄酮类化合物和抗氧化剂，有助于保护血管，预防血管硬化。而这一效果，对于想要改善心血管健康的中老年朋友们来说，不容忽视。然而，需要注意的是，山楂虽有多种健康效益，但并...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
...素E、维生素A等多种维生素的水果。维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，减少血管的氧化损伤。维生素E则具有抗衰老的作用，可以保护血管壁的健康。而维生素A则有助于维持眼睛的健康，预防眼部疾病...……更多
2024-01-23 18:52:00一杯,山楂,通畅,搭档,血管,黄金
...C等多种维生素和矿物质。其中的胡萝卜素是一种强效的抗氧化剂，能够保护细胞、延缓衰老。南瓜还含有丰富的膳食纤维，有助于降低胆固醇、改善肠道健康。将山药和南瓜融入饮食，不仅可以满足口腹之欲，更能为身体提供...……更多
2023-12-06 14:33:00三养,脾胃,中药,不用,山楂,山药
...，这不仅仅是一种民间传说。山楂含有的黄酮类化合物和有机酸，在维持心血管健康方面起着不可忽视的作用。黄酮类化合物对血管有一定的扩张作用，帮助降低血压，而有机酸则助于维持心脏的节律和力度。一项涉及数百名高...……更多
2023-12-18 12:56:00糖苷,胃液,胃部,山楂,不适,物质
...胀、痛经等症状。研究表明，山楂所含的黄酮类化合物和有机酸等成分具有明显的药理作用，能够扩张血管、降低血压、改善微循环、增加冠脉流量等，对于心脑血管疾病的防治有较好的效果。此外，山楂中的总黄酮具有很强的...……更多
2024-02-06 21:32:00山楂,山楂,营养,成分,有机酸,维生素
...水可能会产生反酸的效果，山楂干富含柠檬酸和苹果酸等有机酸，这些酸性物质容易刺激胃酸分泌，进而导致胃酸过多，甚至恶化溃疡。因此，这些人最好不要喝山楂干泡水，以免加重胃部不适。患有低血糖的人山楂干具有明显...……更多
2023-10-28 06:35:00许会,一杯,山楂,好处,时间,山楂
...钾，还含有丰富的维生素E、胡萝卜素、钙、铁、烟酸、有机酸和黄酮类物质，即使与常被推崇的苹果相比，山楂也毫不逊色。山楂的几大益处1.山楂能助消化、增进食欲山楂的“酸”是恰到好处的“酸”。它的酸味比较适中，来...……更多
2023-11-09 00:26:00山楂,好处,山楂,有机酸,炖肉,果胶
...翻了几十倍。土豆中的胡萝卜素含量比较低，这属于一种抗氧化剂，会导致自身免疫力被破坏，更容易诱发身体病变，但是希望大家一定要合理对待土豆，因为土豆并没有想象中那么夸张。医生劝告：稳定血脂，“2素”要嘴下...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
...含有丰富的番茄红素，对健康大有益处。番茄煮熟以后，有机酸也跟着跑到水里，吃起来酸味很浓。既生津止渴，又开胃消食。做法很简单，可以在番茄汤中加入蛋花，增加营养。醋。盛夏出汗多，多吃点醋能预防流汗，还能增...……更多
2023-01-09 21:32:00助消化,山楂,热天,番茄,山楂,酸奶
...多种有益元素，如铁、锌和钙等。维生素C是一种强效的抗氧化剂，可以清除自由基，减缓衰老过程。维生素E对皮肤保健和心血管健康同样重要。此外，山楂还富含大量的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化和排毒。因此，适...……更多
2023-10-31 17:03:00山楂,肠道,延缓衰老,衰老,食用,能力
...蠕动，促进消化。此外，苹果中还含有苹果酸和琥珀酸等有机酸，不仅可以增加补水效果，还可以提高肠道的消化能力。对于平时不爱喝水的人来说，通过食用苹果补水是一个不错的选择。在冬日中，为了使苹果的补水效果更好...……更多
2023-12-01 14:44:00水果,橘子,苹果,山楂,橙子,水分
...楂对于消化有着非常好的帮助，其中与擅长当中所含有的有机酸有着密切的联系，而这种营养成分能够有效的促进肠胃当中的消化酶进行分泌，从而增强生理功能，其实对于一些肥胖的人群而言，由于本身体内的脂肪就会多一点...……更多
2023-11-24 09:46:00山楂,身体,山楂,节气,食用,成分
...，帮助消化又容易被吸收。另外，山楂中含山楂酸和多种有机酸，入胃后具有很好的消食作用，也有促进消化吸收和改善消化不良症状。对于消化不良患者可以通过食用山楂片、山楂糕等食物来促进消化，改善身体不适。消化不...……更多
2024-02-14 12:32:00番木瓜,消化不良症,山楂,食物,胃肠,酸奶
...血化瘀、疏肝理气功效的中药材。它含有黄酮类化合物、有机酸等多种活性成分，能够扩张血管、降低血压、改善心脏供血，同时还能促进血液循环、消除瘀血。山楂的酸甜口感也有助于消食化积、疏肝解郁，缓解情绪问题。建...……更多
2024-01-19 13:19:00功效,食物,黑木,血瘀,黑木耳,食用
...小的山楂，它当中也富含有着丰富的营养物质，比如多种有机酸、山里红、维生素C等等。现在很多人都喜欢喝茶养生，其中有些人就喜欢把晒干的山楂片泡到水里饮用。每天喝一杯山楂水，你的身体会得到这些好处，试过的人...……更多
2023-11-22 19:57:00一杯,山楂,好处,身体,山楂,水来
...生素A、钾等多种营养成分。其中，维生素C是一种天然的抗氧化剂，有助于抵御感染，提高身体免疫力。此外，苹果中的果胶和纤维素有助于促进肠道蠕动，改善消化系统功能，有益于排毒养颜。
接下来，我们要介绍的是苹果...……更多
2024-02-07 21:42:00小肚,小肚子,山楂,红枣,口气,清新
...山楂中的铁元素虽然不高，但是其中有丰富的维生素以及有机酸能够提高铁质的利用率。女性经常喝山楂干泡水，其中也可以加入杏干和葡萄干，都能够调节身体健康，让自己的整体肤色变得更加漂亮。4.瘦身山楂吃起来酸酸甜...……更多
2023-10-13 14:40:00山楂,名单,东西,推荐,山楂,作用
...的常见水果之一。苹果富含膳食纤维、苹果酸和琥珀酸等有机酸，可以补充水分的同时提高消化水平。对于不爱喝水的人来说，可以选择吃苹果来补充水分。此外，我们可以尝试制作苹果酥，只需准备一个苹果，炒熟后放入蛋挞...……更多
2023-12-03 12:57:00寒冷,季节,水果,水果,山楂,苹果
...后撒上一些葱花，搭配一碗饭，特别美味！山楂山楂中的有机酸可以促进消化，改善积食。此外，山楂还富含胡萝卜素、维生素C、黄酮类等多种物质，可以增强人体的免疫力，并具有一定的防衰老作用。如果喜欢酸甜口感，可...……更多
2024-01-09 09:41:00抵抗力,免疫力,免疫,食用,抵抗,食物
...值的健康食品。山楂中含有丰富的维生素C、果酸和多种有机酸，这些成分能够促进消化、增强食欲、帮助分解油腻食物。此外，山楂还具有活血化瘀、降血脂的功效，对于维护心血管健康有着积极的作用。
在春季养肝的同时，...……更多
2024-03-23 14:32:00肝火,肝脏,食物,肝火,肝脏,芦蒿
...以及对人体新陈代谢有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，可滋补养血、清热生津。在徐汇区田林路一家水果店内，红皮甘蔗13元一根，青皮甘蔗18元一根，每天共计可以售出150多根。对于如何选择两种甘...……更多
2023-12-14 15:28:00时节,惊喜,水果,金桔,水果店,山楂
...、软化血管。但值得注意的是，生山楂其所富含的鞣酸、有机酸、果胶可能会与蛋白质结合生成不溶于水的沉淀物，形成胃石。近日，家住杭州萧山的李女士（化名）买了两盒鲜山楂尝鲜，半盒下肚后就出现了上腹疼痛、恶心呕...……更多
2023-11-04 07:21:00长寿,山楂,美食,山楂,银耳,小火
...，山楂含丰富的山楂酸、柠檬酸、苹果酸、酒石酸等多种有机酸，能刺激消化液分泌；山楂的果胶含量丰富，食用山楂，有助于改善肠道菌群，减少便秘等。山楂还富含具有很强抗氧化作用的黄酮类成分，维生素C含量可与猕猴...……更多
2023-10-25 17:56:00山楂,食品安全,提示,消费,食品,安全
...枣红枣是一种具有丰富营养的食材，含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素C等成分。它与山楂搭配，可以互相增强营养价值，发挥更好的保健作用。三、山楂红枣茶的制作与功效将适量的山楂和红枣按照个人口味进行搭配，加入...……更多
2023-12-15 06:24:00山楂,通畅,血管,作用,保健,山楂
...块，影响人体对营养物质的吸收。山楂山楂中含有大量的有机酸和鞣酸，与螃蟹中的高蛋白质结合后，会形成不易消化的物质，影响人体对营养物质的吸收。同时，山楂中的鞣酸还可能与螃蟹中的钙、磷等矿物质结合，形成难以...……更多
2023-11-17 11:45:00螃蟹,水果,健康,螃蟹,鞣酸,水果
山楂是开胃助消化的佳品。它含有丰富的有机酸，如酒石酸、苹果酸、柠檬酸等，能促进胃液分泌，有生津解腻的功效；其次，山楂中含有的脂肪酶能够促进脂肪的分解，对脂肪类食物具有较好的消化作用；最后，山楂还含有...……更多
2024-02-29 11:05:00秘方,怎么办,山楂,柠檬,肠道,维生素
...小火煮约15分钟，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津。专家提示，如果孩子出现严重的呕吐、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈，需及时带孩子前往医院...……更多
2024-02-14 04:02:00孩子,专家,孩子,饮食,沈阳,山楂
更多关于健康的资讯：
如今乳腺癌听着遥不可及，实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天，我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
自从早餐的重要性被人们了解之后，很多人也开始了坚持不懈的吃早餐，可是你知道吗，也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
我们每个人在生活中都有自己的一本经，都有自己的活法，尤其是在平时的生活和饮食中，每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
人出生以后，肚脐眼的作用也失去了，变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长，肚脐眼里的灰尘会越积越多，变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
生活水平的提高，让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称，它并不只是包含一种，而是多种，它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
这是很多患者不能理解的问题，为什么做肝功能检查一切都是正常，但是医生却说有问题呢？如果不看肝功能，怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
夏天让很多人不喜欢，天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳，太阳的毒舌，紫外线伤害……烈日炎炎，这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病是现代较为常见的问题，属于慢性问题，带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高，得不到控制，就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
幽门螺杆菌对大家来说，都是一个可怕的存在，它会直接影响肠胃健康，出现各种不适。并且，它的传播途径也是很多，一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病，通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来，甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
相信很多都有听说过疱疹，甚至也有很多的人患上过疱疹，那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹，疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
如今，痛经成了很多女人的困扰，每每那几天，总有一两天是痛的，轻则脸色差，没食欲，重则躺着不想动，恶心呕吐，大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
在夏天，天气炎热，人难免会出汗，这也是人体的正常生理现象。对于出汗，很多人不是很在意，并且认为出汗多对身体好，认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺是男性体内非常重要的一个部位，前列腺炎是常见的一种男科疾病，特别是对于40岁以上的男性来说，前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
抽烟有害健康的观念早已深入人心，即便烟不离手的老烟民，也知道抽烟的危害，有戒烟的考虑。但是年轻的时候，由于身体比较好，没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00