• 我的订阅
  • 头条热搜
苹果和这3样一起煮,是天然的“止咳方”,滋养润肺,安稳过冬天
...不仅可以提供营养,还有助于缓解咳嗽、化痰的功效。1.山楂:山楂是一种常见的食材,被誉为“健康之果”。山楂含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁等成分,具有健脾化痰、促进消化的作用。与苹果搭配食用,不仅能够增...……更多
再饿也别吃,空腹时吃这五种食品,小心肠胃受不了
...刺激,引发胃肠道痉挛和疼痛,干扰正常的消化过程。鲜山楂:山楂中丰富的有机酸和果酸,在空腹时可能导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜。这不仅增强饥饿感,还可能引起胃胀和胃痛。香蕉:香蕉含有较高量的镁元素,这对心...……更多
甜!初冬时节的这些水果惊喜多多→
...时节,果熟蒂落,各种应季水果大量上市。金桔、甘蔗、山楂……纷纷在徐汇区各个水果店内“出没”,等待市民选购,“惊艳”他们的味蕾。甘蔗甘蔗中含有丰富的糖分、水分,以及对人体新陈代谢有益的各种维生素、脂肪、...……更多
注重节气 养好肠胃
...护肠胃的最有效方案。可多吃药食同源类食物,如山药、山楂、薏米等,可以健脾化湿、消食和胃。忌暴饮暴食 不要喝冷饮,保持有规律地进餐、定时定量,有助于消化腺的分泌,更有利于养胃护胃。适当运动愉悦身心 选择较...……更多
“肝脏”最爱5种食物,一周吃2次,降肝火,润心肺,千万别心疼
...,青椒块、胡萝卜丁,翻炒均匀至莲藕丁熟透即可。四、山楂山楂有理气消食、健胃化痰的作用,对于因肝火引起的消化不良、胃痛等症状有一定缓解作用。可以制作山楂茶或者加入食物中食用。推荐食材:【山楂糕】准备食材...……更多
冬天不吃酸,走路打窜窜,小雪马上到了别忘吃“5酸”安稳度冬天
...为您介绍五款应季的酸性食物,助您安稳过冬。第一酸、山楂山楂,又被称为红果,是我国传统医学中的一味药材。它性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,具有消食化积、活血化瘀等功效。在冬季,由于人们活动量减少,山楂能...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,平时多注意
...等放松活动,以减轻心理压力,坚持心理安康。 O型血的孕妇怀孕期会得溶血症吗?O型血的孕妇在怀孕期间能否会得溶血症,这一问题触及到血型遗传和孕期安康等多个方面的思索。首先,我们要明白溶血症的定义和成因,溶...……更多
炖牛肉放什么香料?这4种香料缺一不可,肉质鲜嫩,香飘百里
...雄火锅底料卤料煲汤家用商用调料大全包邮¥9.9购买三、山楂片山楂片,是由山楂果实切片晒干而成的一种香料,其外观呈圆片形,表面为暗红色,有小斑点。山楂片在炖牛肉中起着软化肉质的作用,其含有的山楂酸能够增强肉...……更多
看校园“小农人”的“秋收季”
...园“小农人”的“秋收季”西安经开第七小学的学生们在山楂树下尽享采摘乐趣。在西安市经开第二学校,孩子们开心地展示刚采摘来的新鲜果实。(本组图片均由受访单位提供) 红红的山楂果在阳光下簇拥,火红的石榴合不...……更多
空腹吃了十多个柿子,男子胃中长出大结石 可用“喝可乐”辅助治疗,但需要在医嘱下进行
...容易在胃中形成胃结石。“不仅是柿子,空腹、过量食用山楂也容易造成胃结石。如果是胃不好的市民,就要注意少食这类食物,最好是不吃。”万幸,检查结果表明张大哥胃中的结石形成时间短、硬度低。经过评估,陈军贤为...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...此外,感冒发烧时人体正气虚弱,也不宜进补黄芪。4、孕妇:孕妇在孕期需求特别留意饮食和保健,黄芪具有益气固表、利尿消肿等作用,但也可能对子宫产生刺激作用,因而孕妇在饮用黄芪水时要特别谨慎,最好咨询医生的...……更多
注意!这几种水果再饿也别空腹吃!铁打的胃都扛不住!
...!但是几样水果再饿也别空腹吃!铁打的胃都扛不住!①山楂酸酸开胃的山楂,食欲不振时吃点,还可以刺激食欲。不过,如果山楂吃太多的话,对肠胃来说,也是一种不小的负担。山楂不仅含有鞣酸,还有果酸,果酸在一定程...……更多
怀孕能不能吃柿子
...需的多种维生素、糖类和蛋白质,其含碘很高,还有预防孕妇甲状腺肿大的作用。其次柿子含有的膳食纤维和果胶能促进肠胃蠕动,预防便秘。最后柿子有清热、润肺和怯痰等功效,尤其适合患有妊娠高血压综合征孕妇食用。但...……更多
产后吃什么排恶露最好
...解一下产后吃什么排恶露最好。产后吃什么排恶露最好1.山楂山楂含有大量的柠檬酸和山楂酸,具有很好的活血化瘀功效,可以帮助子宫淤血的排出,并能减轻女性腹部不适。2.阿胶阿胶既可以补血,又可以止血,所以,对于子...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...当做主食来食用。另外,如果食积较为明显,还可以增加山楂、麦芽等消食化积的食材。有内热的人群,可以将人参换为质地更为平和的党参、太子参,甚至是西洋参。具体如何加减,最好由专业的中医师进行辨证后,根据体质...……更多
这8种零食多囤些,营养解馋还对身体好
...零食多囤一些,既营养解馋,还对身体好!第1种:奶皮山楂在春节期间,吃完一些油腻或者麻辣食物后,适当吃一些酸性食物,可以缓解油腻或麻辣感,而山楂就是家家户户一定要囤的食物,而单独的吃山楂,感觉还是特别酸...……更多
吃得太油腻如何调理?这样做能尽快养好脾胃
...火出锅饮用即可(1人份)。促进肥甘厚腻的消化:冰糖山楂饮与谷芽、麦芽不同,山楂主要消肉食以及高糖高脂的油腻食物(奶油、蛋糕、糖果、巧克力等)引起的积滞,还能行气散瘀、化浊降脂。结节、肌瘤、囊肿、肥胖、...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...大的人群,有助于缓解情绪、舒缓肝气。脾胃调理茶:用山楂、陈皮和党参制作,适合消化不良、食欲不振的人群,能够促进食物消化,增强脾胃功能。养生茶的正确冲泡方法与饮用注意事项每款养生茶的冲泡方法都有其特殊性...……更多
山东济南:“税务蓝”温暖乡村振兴“惠民路”
...仅有300余户人家居住的小山村里,却拥有全国规模前列的山楂加工集散地——山楂之恋,这个由莱芜万邦食品有限公司(以下简称万邦食品)打造的田园综合体产销了全国50%以上的脱水山楂干产品。“红星”虽小,光芒无限。“...……更多
...》的故事搬上了舞台。大五班的小朋友充分利用幼儿园的山楂树果实,开启了探索山楂的旅程,他们亲手摘山楂,制作山楂美食,还把山楂的故事画成了一幅幅作品,迎接新春的到来。1月17日,榆次区新世纪书院幼儿园开展了以...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...薄片煮几分钟,加入皮很薄的小馄饨和青菜碎煮软即可。山楂大枣苹果梨丁汤几片山楂干或两个山楂,几个去核枣,一个去核苹果切块,一个去核梨切丁,加半碗水,一起放电压力锅里,用快速煮粥程序煮软。或者放电炖锅里盖...……更多
苹果加它煮,冬季不咳嗽!简单有效又好喝,润肺化痰,还健脾胃
...拌,搅拌至冰糖融化,即可享用。 二、苹果+银耳+红枣+山楂苹果银耳羹是一种非常受欢迎的养生羹。这款羹汤不仅味道香滑,而且富含维生素和矿物质,有助于滋阴润肺、止咳化痰,帮助消化,更有助于增强人体免疫力,应对...……更多
辛辣蒜苗,健胃又养生:让“刺激”转化为健康的力量
...示,某些被认为口感不佳的食物,如苦瓜、蒜苗、苦菊和山楂,实则含有对人体极为有益的营养成分。这些成分在清热利湿、健脾开胃等方面展现出独特的健康价值。苦瓜:自然界的绿色净化器苦瓜不仅是夏日餐桌上的常客,更...……更多
分享六种能够活血化瘀的养生粥
...健康,下面与一起分享六种能够活血化瘀的养生粥。红糖山楂粥1.红糖山楂粥:山楂山楂有活血化瘀、消积化滞的功效,红糖能补充气血,改善血液循环,两者结合煮粥,可以促进血液循环,改善血液微循环。做法:山楂去核后...……更多
三点发力 探索山乡振兴路
...收已毕,农事稍歇。兴隆县蓝旗营镇蛇皮村的连片板栗、山楂园里一片寂静。村党支部书记司志红取来一根树枝,随意翻开土层,一根大拇指粗的白色根茎映入眼帘。“这是中药材黄精,果园地下种的全是宝贝。”671口人的蛇皮...……更多
晚上吃什么有助减肥
...速分解人胃中的食物,避免晚饭后出现胃胀的症状。3、山楂:山楂对胃有一定的刺激作用,因此大家一定要吃过晚饭以后再吃。大家可以把山楂煮成水喝,这样可缓和山楂的酸性,降低刺激性。新鲜的生山楂减肥效果更好,但...……更多
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
...涩等症状,对于长时间使用电脑的人群特别适宜。枸杞+山楂山楂含有丰富的维生素C和黄酮类物质,与枸杞一起煮粥食用,可以活血化瘀、降血脂,对于预防心血管疾病有一定的作用。枸杞+桂圆桂圆具有益气养血、安神等功效,...……更多
...脚处,让老家的亲友寄来了廉价草药,自己在药店买了健胃山楂丸,而后便用草药泡了酒、将山楂丸做成“观音救苦丹”,再上网下载了苗医相关图片制作了宣传单、买了酒精和食用碱制成两种药水、去古玩店买了一尊木质观音像。...……更多
介绍几种我们在减肥时,应该注意的水果雷区
...己,最好就拿一小把在手上,吃完了就不可以再去拿了。山楂这种水果我们几乎很少会吃,因为它的销售时期大概是在冬天,而且山楂吃起来有点硬,而且会很酸。但是有部分人会把它当成减肥用的水果,但实际上这是不是喝的...……更多
...,下面就适合盛夏食用的粥食及做法介绍如下:1、木耳山楂粥原料:黑木耳5克、山楂30克、大米50克。做法:将木耳泡发,洗净切丝。大米淘洗干净,备用。山楂洗净,去核,切丁。锅中加600毫升水,把木耳丝倒进去,开中火煮。...……更多
更多关于健康的资讯:
上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人做肉包子总是发不起来,吃起来面塌塌的,不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
八宝辣酱的家常做法
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天给大家分享家常版八宝辣酱的做法,做法非常简单,学会了过年过节招待客人倍有面子。如果你也喜欢这道菜
2024-09-10 14:59:00
榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
2024-09-10 15:00:00
手擀面怎样和面?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味佳肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人说不会和面,今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单,只要掌握好这几点,你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
2024-09-10 15:00:00
牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢?很多人炖牛肉的时候,为了软化筋膜,会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
2024-09-10 15:01:00