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打通微循环!沙棘的又一强力功效!
在自然界众多的瑰宝中,有这样一种神奇的果实——沙棘,它不仅以其独特的营养价值和美味征服了人们的味蕾,更因其对人体微循环系统的显著改善作用而被誉为“生命之果”。今天,就让我们一起探索这位微循环领域的超...……更多
吃什么对肾有好处
...耳黑木耳是一种纤维素含量很高的食物,可以起到防癌的功效,里面的多种维生素和矿物质也可以起到补肾的功效,还可以起到一定化解胆肾结石的功效。4.洋葱洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血...……更多
黄芪是中医宝藏中的一颗明珠,被誉为“百草之王”
...力、改善疲劳等方面。让我们一起来探索一下黄芪的奇妙功效。首先,黄芪具有免疫调节的作用。黄芪富含多种活性成分,如黄酮类化合物、多糖、黄酮苷等,这些物质能够增强机体的免疫力。黄芪可以调节免疫系统的功能,促...……更多
减少脂肪摄入 多吃活血食物 注重饮食助你拥有好听力
...轻耳鸣、耳聋症状的作用。多吃具有活血作用的食物,如山楂、黑木耳、韭菜等。这些食物能帮助软化血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。平时注意保持心情舒畅,善于调节压力,避免忧郁恼怒,同时...……更多
中老年人喝三七粉真的能预防心脑血管病吗
...有预防肿瘤的作用! 确实,早先的医家们对三七的止血功效赞赞称奇,如《本草新编》指出:“三七根,止血之神药也,无论上中下之血,凡有外越者,一味独用亦效,加入补血补气药之中则更神。盖止药得补而无沸腾之患,...……更多
天然的“吮糖王”可能是它,清除血管栓,“三高”可能也日渐平稳
...一种我国西北区域人民日常饮用的饮品。具有清洁血管的功效,能够使身体内血管所受到的负担减轻,清理掉血管中的血栓等物质。苦荞不止可以入水当一种饮品,还可以在熬粥时加入一些,能够起到同样的功效。建议糖尿病人...……更多
血液粘稠,身体会有4大“信号”!3招改善血稠,血管“一通到底”
越是到了秋冬季,各种心血管疾病就会高发了,往往是发生在中老年人身上,而这和体内血液粘稠有很大的关系。血液粘稠又被称为“血稠”,临床上称它为“高粘稠血症”。不要小瞧它,它的危害有很多,轻则会引起头痛头...……更多
头顶头发稀少是怎么回事
...等食物。头顶头发稀少吃什么食物1、黑木耳,有活血的功效,可以有效的改善头部的血液循环,促进毛发的生长。2、何首乌,何首乌中含有大量的卵磷脂等营养成分,有养血的功效,可以有效的促进头发黑色素的生成,除了可...……更多
大肚子,水桶腰,中医一妙方化湿消脂,脂肪肝患者别错过!
...子——化湿消脂方。组方:白术,茯苓,炒薏米,陈皮,山楂干,决明子,桂枝,丹参。(可加减泽泻,茵陈,葛根,柴胡等)1、白术白术是可以去湿气的。因为白术具有健脾、祛湿、止泻的功效,对于身体有良好的健脾利湿...……更多
推荐八种冬季养生精品食材,为您冬季多一份健康保障
...富含丰富的维生素C和矿物质,有养血安神、滋润肌肤的功效。红枣是冬季养生佳品,冬季多食用红枣粥,既美味又养生。枸杞图片 2.枸杞:富含多种氨基酸、矿物质和维生素,能明目、滋阴补肾,冬季用枸杞泡茶饮用或者加入...……更多
晚上休息之前泡脚,以缓解脚部寒冷状况并舒缓疲劳感,促进睡眠
...舒筋,对于关节疼痛和风湿病也有很好的缓解作用。6、山楂 山楂是一种具有良好保健效果的水果,其含有多种维生素和营养物质。把山楂干放进水中泡脚,不仅能温暖双脚,还能帮助消食和改善心情。山楂还有调节血脂的药理...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,最好少吃4种素食
...出体外,所以在民间还被称为“洗肠草”。编辑2.维护心血管韭菜属于典型的高钾低钠食材,钾能辅助降低血压,维护心脏。之所以韭菜分发出共同的韭香味,主要得益于其中的硫化合物,能起到消毒杀菌成效,刺激食欲,预防...……更多
患上三高的人,可以试试这5种食物,坚持吃,三高“悄悄”降
...们的衰老,对我们降血压、心血管疾病也有一定的帮助。山楂的口感比较酸甜,在生活中,很多人都特别喜欢吃山楂。如果你生活中也这么做,首先恭喜你,你患上三高的几率要小得多。山楂里面含有丰富的果胶以及可溶性的膳...……更多
它被誉为“天然阿司匹林”,每天坚持吃一点,血栓悄悄溜走!
...血性紫癜。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效;跟着哈妹学一道茄子美食吧!风味茄子茄子适量、香油20cc、醋10cc、糖5~10cc、韩国辣酱适量、豆瓣酱适量、白芝麻适量1.茄子除去头的部分2.如图,一个茄子切成8瓣...……更多
在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你
...每人每天糖分摄入量不要超过50克,最就是在25克以内。山楂含有丰富的柠檬酸、维生素、矿物质以及黄酮类等营养物质,具有健脾胃、促消化,改善食欲、缓解失眠的作用。山楂还有着降血脂,预防动脉粥样硬化等,被人们称...……更多
你了解“陈皮”?常喝陈皮水,身体竟有4大好处,很多人都不知!
...的时候,可以用陈皮泡水代茶饮用,也可以搭配上神曲和山楂泡水喝。这能够加快胃肠道的蠕动速度,促使一些代谢产物快速排泄,有效避免食物残渣在胃肠道内过度发酵。既可以有效改善积食现象,还能够起到净化消化系统的...……更多
山楂巧配一物,消结节、清肝毒、降压降脂,99%的人闻所未闻!
山楂,一个大家都非常熟悉的水果,但却很少有人知道它的多重功效。今天,我们就来谈谈山楂的秘密,以及它与另一种食材的神奇搭配,一起消结节、清肝毒、降压降脂,带给大家健康的饮食新选择。首先,我们来聊聊山楂...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...身体健康。每天一杯黄芪水——补肾温阳 黄芪最主要的功效就是用来补气,有些中老年人为了达到养生的目的,每天嘴里都会含上几片黄芪,对于补虚固表有不错效果。针对因为肾阳虚而导致的身体疲乏等症状,有着一定的很...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...不饱和脂肪酸,这种脂肪酸具有抗炎、降血压和降血脂的功效,研究表明,鳕鱼可以显著降低血液中的胆固醇水平,减少心血管疾病的发生风险。黑木耳黑木耳是一种传统的中药食材,它富含膳食纤维、多种维生素和矿物质,其...……更多
洋葱:温中下气 散寒利水
...葱蕴含丰富的黄酮类、前列腺素类等化合物。它含有多种功效,可以降血脂、降血压、抗炎、抗病毒、抗糖尿病、增强男性睾酮激素和降低患癌风险、减少心血管疾病发病率等。但食用洋葱也要适当,以免物极必反。因过食洋葱...……更多
这些药物可以帮助恢复血管的通畅,减少血栓引起的血管阻塞
92岁的院士一直在反复提醒大家,关于四种溶栓特效药对血管的好处。这四种药物可能对我们的血管有积极的影响,因此我们有必要了解一下。溶栓特效药是一类可以溶解血栓的药物,它们可以帮助恢复血管的正常功能。在这篇...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
导语:脑血栓,顾名思义是脑循环系统的动脉血管栓塞,其形成基础往往涉及高血脂、高血压、糖尿病等慢性疾病。这些基础疾病的存在,使得血管壁承受着沉重的负担,日积月累,血管壁逐渐受损,最终导致血管阻塞,形成...……更多
冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
...湿热,用青萝卜比较适合。 “冬吃萝卜”三道食疗方1.山楂布渣叶青天葵煲青萝卜【材料】:山楂10克,布渣叶10克,青天葵6克,青萝卜1个,蜜枣1个。【做法】:青萝卜去皮,切成小块,上述材料洗净,水1500毫升,煮开后放入...……更多
三七粉具有多种功效,主要包括以下几个方面
...的研究,明确了其主要有效成分和作用机制。01三七粉的功效有哪些?三七粉具有多种功效,主要包括以下几个方面:活血化瘀:三七粉能够促进血液循环,改善微循环,增加毛细血管通透性,从而活血化瘀,它对于治疗创伤出...……更多
腿是血栓“报警器”?劝告:若出现这些异常,去医院做血管CT
血栓是一种常见的血管疾病,它会招致血液凝结在血管内部,阻塞正常的血液活动。假如血栓构成在腿部的深静脉中,可能会引发严重的并发症,以至危及生命。因而,我们应该认识到腿部血栓的重要性,并及时采取措施预防...……更多
血管阻塞,脚先知?医生:警惕脚上这3处异常,血栓或形成
...吗?留心!血栓更偏爱这6类人不少人会误以为,血栓、血管堵塞都是中老年人的“专利”。但其实,跟着年龄增加,大约35岁后血管就会逐步老化,血栓的危险也会相应提升,特别是以下6类人:1.常常久坐或久站的人:长时刻不...……更多
黄芪和它是“天作之合”,坚持泡水喝,帮助血管通畅,睡眠也好了
...用于各种中医方剂中,被认为具有补气养血、益肾强身的功效。01黄芪的营养价值1、提高人体免疫力黄芪富含多糖,具有提高人体免疫力的作用,多糖是黄芪的主要有效成分之一,可刺激和调节机体的免疫功能,增强人体的抗病...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...上,有研究发现,花生在预防糖尿病方面甚至具有一定的功效,据一项研究显示,如果将每餐中的一份红肉替换为一份花生,那么糖尿病的患病风险会降低21%,这无疑为糖尿病患者提供了一个饮食调整的方向。当然,糖尿病患者...……更多
想要预防血栓,要做好一些生活中的所谓小事,保护好血管健康
...影响导致血液有形成分在循环中形成异常的血凝块,或在血管壁、心脏等上产生血液沉积物。引发血栓的诱因有血管硬化、血流速度缓慢、血管壁损伤、血小板增多、血液粘稠度高、凝血活性等。中国科学院生物物理研究所副教...……更多
有哪些水果能降血脂
...血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别功效。高血脂吃什么水果好1、苹果:本身就是具有降压的价值,可以降低人体血压的水平,苹果中也含有水溶性的膳食纤维,能够降低血液中胆固醇的含量。2、香蕉:香...……更多
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2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
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健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
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江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
2024-10-14 20:39:00
川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
2024-10-14 20:39:00
建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
2024-10-14 21:03:00
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威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
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