• 我的订阅
  • 头条热搜
身体出现5个迹象,说明你吃“盐”太多了?赶紧限制还来得及哦
...调料等。因此,在选择食品时,应仔细查看食品标签上的营养成分表,了解食品中的含盐量。其次,逐渐减少食盐的使用量。一下子大幅减少食盐摄入可能会引发头痛、乏力等症状。因此,逐步减少食盐的使用量可以更好地适应...……更多
查出甲状腺结节,可以吃白菜吗?保护甲状腺,4种蔬菜不建议多吃
...那么以下这4种蔬菜别贪吃。1.卷心菜卷心菜实际上是一类营养价值很高的蔬菜,但如果一次性摄入过多,却会对甲状腺结节的恢复造成影响,甚至还有可能给疾病雪上加霜,进而大大增加患上癌症的风险。因此,对于患有甲状腺...……更多
每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用
...,大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖、维生素和矿物质等多种营养成分,是不可多得的保健良药。常吃可促进食欲,帮助消化,清除肉食积滞。新鲜大蒜中含有一种叫大蒜辣素的物质,是一种疗效好、毒性小、抗菌谱很广的植物杀菌...……更多
想让优势卵泡“C位出道”,这四点缺一不可!
...的概率也会极大地降低。如何培养优势卵泡 01保证饮食营养均衡注意,过度挑食、节食都会造成营养不良,进而降低人体免疫力。特别是备孕期的小姐妹,要注意尽量避免生冷、寒凉、辛辣的食物。可以多吃鱼虾,多喝牛奶,...……更多
揭秘孩子腿疼:长高的征兆还是缺钙的警告?
...面临一个问题:这是成长的自然过程,还是身体缺乏必要营养的信号?理解成长痛与缺钙之间的差异,有助于更好地关注孩子的健康。成长痛通常出现在儿童和青少年中,尤其是在快速生长的阶段。这种疼痛通常发生在晚上或夜...……更多
拥有健康肌肤的秘诀:有效的肌肤调理方法
...果、蔬菜、全谷物和健康蛋白质,有助于提供肌肤所需的营养和抗氧化保护。-锻炼身体:适度的运动可以促进血液循环,增加氧气供应,有助于肌肤的健康和光泽。-管理压力:压力是导致肌肤问题的常见原因之一。通过适当的...……更多
记者 巩悦悦11月17日,齐鲁晚报·齐鲁壹点记者从山东省教育招生考试院了解到,我省2023年冬季普通高中学业水平合格考试(以下简称合格考试)将于12月2日至6日进行。考生可于11月24日—30日每天9:00—17:00、12月1日—6日每天7:00...……更多
罗麦科技踔厉奋发促转型,协同跨越,筑就品质护城河
...消费者权益以及优化消费环境等工作。公司先后配合参与山东市场监管部门在打击传销、规范直销方面开展的多项工作。参与国际消费者权益日活动、反垄断和反不正当竞争执法培训会、市直销企业监管工作会议、网络交易平台...……更多
百胜餐饮健康基金年会揭晓2023年度资助项目
...康”为主题,汇聚权威专家和学者,共同分享、探讨餐饮营养健康领域的新发展,共同助力健康中国建设。随着人们生活方式与生活理念的改变,大家对餐饮的需求趋向于健康、潮流、便捷,因此,持续创新已成为餐饮行业发展...……更多
每天吃一个苹果,会对血脂有影响吗?血脂偏高的人不妨了解一下
...要对苹果这一水果进行相应的了解,大家都知道,苹果的营养价值是比较高的,它所含有的丰富维生素及酸类物质,都是人体维持机能正常运转所必需的营养成分,几乎每一个苹果中,就含有30毫克以上的类黄酮物质,除此之外...……更多
5道养肺食物,可以有效增强肺部功能,预防夏季疾病的发生
...矿物质对肺部有益。配以丸子煮汤,不仅口感清香,而且营养丰富,是春季滋补的绝佳选择。材料:莲藕1根;猪肉馅(或鸡肉馅)200克;生姜1块(切片);葱1根(切段);鸡蛋1个;料酒1汤匙;盐适量;胡椒粉适量;食用油适...……更多
...好的作息规律。在康复过程中,患者可摄入较往常更多的营养食物,以补充能量。此外,进行适度的身体活动,如散步、瑜伽等,有助于提高身体素质。在医生的建议下,患者可逐渐增加活动量,以适应手术后的生活。手术后,...……更多
聚焦消博会丨南国食品推动海南美食走向世界
...同时,南国食品公司还与上海绿照实业有限公司、铭君(山东)贸易有限公司分别签署合作协议,标志着南国在拓展市场、追求卓越的道路上又迈出崭新的一步。海南国际经济发展局副局长杨善华(右)与南国集团刘汉惜董事长...……更多
敬老养老助老说消费丨江西新余:颐养之家让农村老人乐享幸福晚年
...房烹制红烧肉;刚出锅的紫菜蛋汤散发着热气,看上去既营养又美味;菜盘里的大白菜洗净切碎,等待下锅炝炒。荤素搭配营养充足12点正式开饭,老人将饭菜端到各自的餐桌上。78岁的陈桂芳老人对《中国消费者报》记者感慨...……更多
首届美食评选推优活动收官
...、食品健康安全、文明用餐以及菜品味感、质感、观感、营养、地域特色和文化内涵等方面进行了综合评分,共评出单军炝锅面等2023年度宝丰十大传统美食,金秋饭店香煎翘嘴鱼等2023年度宝丰十大特色菜,应河口服液醋等2023年...……更多
...区。住院期间,医生对周爷爷进行氧疗、抗病毒治疗以及营养支持等对症治疗。10天后,周爷爷的病情逐渐好转,呼吸与危重症医学科肺康复治疗团队为他制定系列康复计划,帮助他加速身体康复。倪芳针对周爷爷高龄的特点,...……更多
京东健康联合众多知名品牌发布“全营养”全家健康守护计划
...品牌商家现场参会,近千位品牌商家线上参与。在消费者营养健康需求多元变化与行业快速增长的背景下,京东健康通过构建“全营养”服务生态,从供应链及平台能力提升、用户体验优化、以及行业发展标杆建设方面入手,联...……更多
洗杨梅时,别只会用盐水泡,这才是正确洗法,建议了解一下
...荔枝相比也毫不逊色,同样令人回味无穷。再者,杨梅的营养价值非常高,尤其是它含有丰富的蛋白质、铁、镁、铜以及多种维生素、柠檬酸等有益健康的成分,因此,杨梅被誉为“第七营养素”。不仅如此,杨梅还以其诱人的...……更多
春分时节喝这个汤,清热润燥平心火,健脾益气解春困,全家安康!
...,还能化油解腻,发挥清香味,都能搭配。胡萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,它除了含有多种维生素之外,还有丰富的钙、钾、镁、铁、磷等营养物质,特别是其中的胡萝卜素是保护眼睛、皮肤和粘膜健康的重要物质。玉米更...……更多
安全常识“药”知道!保健品、药品,你吃对了吗?
...生保健已成为众多消费者的日常“必需品”与健康相关的营养保健品层出不穷此次事件再一次把保健品推到风口浪尖保健品可以随意吃吗?我们一起来看看↓服用保健品,悠着点!保健品非药品虽然保健品与药物都以服务于健康...……更多
多吃菜少吃肉,是否健康?营养师给出了答案,这样搭配更营养
...吃菜少吃肉,这样才更健康,但是这样吃是否真的健康,营养师给出了相应的答案,如生活中多吃蔬菜,可以帮助人体补充气所需的维生素、膳食纤维和多种营养物质,但是蔬菜中所含有的草酸类物质,很可能会使其它的食物结...……更多
“年味儿”里的劳动课
...己的综合素养。假期里,济南市经五路小学的学生们来到山东省少年儿童图书馆体验图书管理员工作。在图书馆工作人员的耐心指导下,学生们根据书籍上的标签,找到对应的图书分类,并找到对应的书架,将一本本散落的图书...……更多
直播预告:心血管疾病合并糖尿病患者如何管理体重?
...量人体肥胖程度的重要标准,也可有效评判一个人的健康营养状况。BMI对糖尿病的发现和管控,有相当重要的参考价值。而超重和肥胖是心血管疾病的主要危险因素。因此,维持健康体重对预防和控制心血管疾病十分重要。11月3...……更多
“金亚麻欧米伽-3”健康营养食品亮相2023北京市临床营养治疗质量控制与改进中心工作会议
本文转自:新华网近日,由北京市临床营养治疗质量控制与改进中心主办,中关村健康服务产业促进会等单位协办的“2023北京市临床营养治疗质量控制与改进中心工作会议”在北京召开。据悉,本次会议旨在加强临床营养学科...……更多
中医师开出食疗调理方
...到脾胃的消化和吸收,使疾病再次复发),虽然病后补充营养很重要,但也要有讲究。比如在疾病的早期阶段,可以吃些容易吸收的五谷杂粮粥、稀饭汤,是恢复身体较好的选择。不要过多摄入高油高脂高热量的食物,以免容易...……更多
中年男人真心爱你时,他不会用以下几种方式和你相处
...身体健康。他会注意女友的饮食习惯和偏好,并为她准备营养丰富的食物。同时,他还会关注女友的身体状况,及时为她提供关心和支持。这种照顾和关心让他们的关系更加温馨和甜蜜。结语:中年男人表达爱的方式更加成熟和...……更多
膏方防慢病 进补需因人而异
...,便于携带的特点。冬季是万物收藏的季节,人体对能量与营养的需求增加,消化吸收能力亦强,营养物质可充分吸收、利用和存储。所以,冬季选择膏方进行调治是防病治病的最佳时期,能最大限度地发挥膏方的作用。进补服用膏方一...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出实情
...据。修正实践上,猪血不只有益于肝脏排毒,还有丰富的营养价值,猪血含有很多的蛋白质、铁、锌等微量元素,这些都是人体必需的营养元素。此外,猪血还富含维生素K和维生素C等抗氧化物质,有助于行进人体的免疫力。常...……更多
蒲公英泡水喝,能够有效的为人体起到杀菌消炎的功效
...我们平时生活中经常吃到的一种野菜,它里面含有丰富的营养成分,经常吃的话可以有效的对人体起到很好的调养作用。特别是对于一些感染了幽门螺杆菌的人来说,在平时的生活中可以坚持由蒲公英泡水喝,能够有效的为人体...……更多
杨晨熙惊艳孕妇写真曝光,F罩杯美腿全透视,被警告小心妊娠糖尿
...。说实话这是我见过怀孕期间身材还保持那么好的。看来营养搭配很合理。然而,杨晨熙也透露,在孕期最后阶段,她进行了高层次的超音波检查,发现女儿的轮廓清晰可见。尽管她希望女儿的眼睛像自己,但也表示只求女儿平...……更多
更多关于健康的资讯:
美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
俗话说:“一夏无病三分虚”,处暑时节,虽早晚凉爽,秋老虎却时常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
亲爱的读者们,你们是否注意到了秋天的脚步声?秋风送爽之际,也带来了干燥气候的挑战。今天,我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
秋季养生,别让错误的补养方法损害你的身体
随着炎热的夏天过去,我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉,许多人开始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
2024-09-02 22:05:00
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00
鸡蓉鹌鹑蛋,秋老虎气候下的美味与健康双重盛宴
当处暑的脚步悄然临近,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里,如何调整饮食以顺应气候变化,成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
2024-09-02 22:05:00
迎战“秋老虎”,一碗木耳粥,养出好气色
当炎炎夏日渐渐退去,处暑时节悄然而至,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下,养生之道亦需顺应时节,以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
2024-09-02 22:07:00