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...醒要做到以下4点:1、饮食要有规律。宜选择质软、易嚼食物。不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等。多吃新鲜水果、蔬菜及豆制类,食品以清淡为宜。2、吃饭漱口、说话、刷牙、洗脸动作宜轻柔,以免诱发引起三叉...……更多
立秋后进补好时机,但也不要盲目进补,这些养生误区你知多少?
...—宜吃苦症状:胃火旺的人一般喜爱火锅这样油腻辛辣的食物,这样很容易上火积在胃部,导致口气臭,便秘。食补:苦瓜,苦丁茶是首选,冬瓜芹菜也是极好。 2、脾虚——宜喝粥症状:经常食欲不振,浑身乏力,身体浮虚,...……更多
咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码
...燥和刺激。在饮食方面,要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,这些食物可能会加重咳嗽。多吃一些润肺止咳的食物,如梨、百合、蜂蜜等,有助于缓解咳嗽症状。如果咳嗽是由感冒或流感引起,适当休息可以让身体有足够的能...……更多
从厨房走向全屋,九阳三十年成就多个第一,系列健康家电亮相AWE
...胆涂层若脱落严重,继续长期使用,内胆中的铝可能会随食物被较多地摄入体内。长期摄入铝,对成年人来说,可能引起神经系统的病变,增加老年性痴呆的风险。还会影响人体对磷、钙以及维生素D的吸收,引起骨骼损伤和变...……更多
医生紧急提醒:它比砒霜毒70倍,大量家庭已中招,赶紧清理
...坏作用,严重时可导致肝癌甚至死亡。我们家中的淀粉类食物里,含有的淀粉在高温和潮湿的环境下会滋生导致肝癌的黄曲霉菌,比如花生、玉米、土豆等。如果孕妇经常接触霉菌环境,有可能引起胎儿的畸形甚至导致流产。二...……更多
每天多吃一个鸡蛋,死亡率升高?鸡蛋怎么吃?告诉你真相
...数超过一个,就会导致身体里面胆固醇增加,没有及时被代谢掉,就会导致患上心血管疾病的风险增加,还会和身体里的碱元素发生作用,产生会增加死亡风险的三甲胺氧化物。看到这里,很多人大概都会开始对鸡蛋刮目相看,...……更多
“紫苏”是个宝,你若常用它来泡水,或能帮你解决这5个问题
...有抗氧化、抗菌、抗炎等作用,用它泡水喝可以促进新陈代谢,提高免疫力,预防疾病。“紫苏”是个宝,你若常用它来泡水,或能帮你解决这5个问题提高免疫力生活在现代社会,我们常常面临各种压力和疾病的困扰,而紫苏...……更多
佩戴“银手镯”,能吸出体内毒素?银手镯为何越戴越黑?真相来了
...子并不具备吸附毒素的特性。毒素主要是通过消化系统和代谢系统排出体外的,而不是通过皮肤排出,因此银镯子能吸收毒素没有科学依据。2.人体内的毒素主要是通过肝脏、肾脏和肺脏进行排出的。肝脏是人体内最重要的解毒...……更多
解读|如何理解住建部提出的“有力有序推进现房销售”?
...一个政策选择。当前,住房更加强调保民生,现房销售更有利于保民生,也有利于商品房的高质量发展。李宇嘉认为,现房销售应有序推进。“现房销售相当于是对开发商去杠杆的一个过程,因此也会导致行业的波动和调整。对...……更多
红酒可以提高心血管健康,有助于保持身材
...习惯来减缓皱纹的产生。以下将为您介绍6大抵抗皱纹的食物,助您留住青春的脚步。1.红酒红酒被誉为美容佳品,其富含的白藜芦醇具有抗氧化作用,能够抗击自由基,延缓皮肤衰老。适量饮用红酒,可以帮助减少皱纹的产生,...……更多
肠造口,你了解多少?
...时了解自己的身体状况。饮食上,膳食均衡即可,但产气食物,如卷心菜、豆类、洋葱、坚果、地瓜、碳酸饮料等,产生异味的食物,如洋葱、韭菜、鸡蛋、大蒜、芝士、大葱、过量的肉食等,易导致腹泻的食物,如咖喱、辣椒...……更多
...发生孩子走失走散、受伤遇险等意外情况。不吃陌生人的食物,饭前、便后要洗手,少吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃“三无”食品及腐败变质食物等。严禁孩子私自或结伙到河湖沟渠等水域玩耍、钓鱼、戏水等,防止意外落...……更多
常吃“紫苏”有2大功效,但食用时,要注意这些饮食禁忌
...种中药材,其主要作用就是清热,而螃蟹则属于一种寒凉食物,若是将这二者同时食用,可能会因为属相相冲,而导致人体出现腹痛、腹泻等多种腹部不适症状。当然,除了螃蟹以外,紫苏也不可以与鲫鱼一同食用,因为若是将...……更多
...持饱腹感,但不要摄入不容易消化或易导致胃肠道问题的食物。燕麦粥配一些水果,烤面包加个鸡蛋,或者早餐麦片配一些希腊酸奶和干果就很合适。王贝表示,在比赛中,营养补充是为了维持体内水分、电解质和能量的动态平...……更多
天气一热身上就起痒疙瘩,怎么回事?
...,胆碱能性荨麻疹属于诱导性荨麻疹,因运动、摄入热的食物或饮料、出汗及情绪激动等使胆碱能性神经发生冲动而释放乙酰胆碱,作用于嗜碱性粒细胞和肥大细胞而发病。该病多见于年轻患者,尤甚是年轻男性,表现为受刺激...……更多
告别湿气困扰!这款祛湿第1汤能帮你健康排湿,还可健脾补肺
...配,可健脾化湿、舒筋活络、利湿补肺。注意避免与某些食物同时食用,过敏者慎选。享受美食,守护健康。近期,天空总是阴沉着脸,雨水似乎成了它的常客。南方的朋友们,对于谷雨时节的这种“湿”感,想必是深有体会。...……更多
...平日习惯的频率,粪质稀薄,甚至水样大便,或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、大便失禁等症状。临床上按病程长短,将腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2—3周之内,大多由...……更多
肠癌来临,大便会有啥变化?提醒:大便或会出现3种异常,了解下
...肠癌的头号诱因。长时刻摄入高脂肪、高蛋白、低纤维的食物,简单导致肠道功用紊乱,为肠癌的产生埋下伏笔。其次,缺少运动也是一个不容忽视的要素。久坐不动、缺少训练的生活方式,使得肠道活动减缓,毒素在肠道内停...……更多
2023年清盘基金数量创近五年新高;动漫游戏ETF经历三连跌
...市场操纵和恶意做空的有效防范。限售股不得融券的规定有利于维护市场的公平和稳定,也有利于保护投资者的合法权益。券商须严格落实执行相关规定,加强对客户的风险提示和教育,促进融资融券业务的健康发展。NO.3 万联...……更多
乳腺结节吃什么散结最快
...什么散结最快1、海带海带中含有丰富的营养和矿物质,有利于刺激女性的垂体前叶,并促进生成黄体生成素,可起到平衡人体内分泌及雌激素的作用,从而达到疏通乳腺的目的。乳腺疏通后,则结节就会随之减小或消失。因此...……更多
江丰电子拟以1.28亿元收购芯创科技45.999%股权 实现对其全资控股
...持股比例增加至100%,芯创科技成为公司的全资子公司,有利于公司提高管理决策效率,深化协同效应,进一步推动零部件业务发展,提高归属于公司股东的利润水平,提升公司可持续发展能力和综合竞争力,有利于公司长期可...……更多
蒲城县趁雪追肥夯实夏粮丰产基础
...降雪天气,此次降雪增墒润苗作用明显,对小麦生长极为有利。1月18日,该县农业部门迅速行动,指导群众趁雪追肥,促进小麦转化升级,为麦苗生长提供有利条件。在紫荆街道代家村粮食规模化生产经营示范田,县农业技术推...……更多
...示,交通运输设备大规模更新是今年的重点工作之一,这有利于扩大投资、完善基础设施、推动产业升级,也有利于节能降碳和促进降低物流成本。李小鹏介绍,对交通运输行业来说,设备规模体量较大,截至去年底,全国拥有...……更多
...古之清刺史,日夕思仰之。吾妹贤而知理,必喜闻也。”大意是,广州是繁华商都,珍珠、香料、药物极多,也有闲钱,我作为管理外贸机关市舶司的主官(北宋市舶司主官一般由所在州的知州兼任),不愿像过去的贪官那样贪...……更多
长沙古井中发现吴国竹简,揭开关羽之死的真正原因
...对话。当关羽被擒杀后,时任吴国长沙太守的儿子问他,大意为吴国为何不留着关羽的命,为什么要杀他。长沙太后则是详细叙述了孙权之所以要杀关羽,以及背后的考量。原来,当时的吴国相比较于其他两国,政治目标其实非...……更多
明孝宗的功过,为何他会被后人推崇
...后人如此推崇。隋炀帝就是一个例子,他虽做了些对长远有利的事,但私欲膨胀、错误多多,因此成为历史的反面教材。相比之下,明孝宗朱佑樘的功绩不是那么显著,过失也有一些,但后人却对他推崇备至,甚至有人视其为明...……更多
微塑料即将被禁售 德国网红狂囤闪粉
...括鱼类和贝类在内的动物体内积聚,因此也可能进入人类食物中。新规旨在防止约50万吨微塑料进入环境。欧盟委员会表示,人造草皮运动场和其他体育设施上的颗粒材料是释放微塑料的最大源头,因此会造成环境问题。禁令对...……更多
这些营养成分不仅有助于减肥,还能有效预防癌症
...丰富:羽衣甘蓝富含膳食纤维,有助于增加饱腹感,减少食物摄入量。促进消化:羽衣甘蓝中的膳食纤维还能促进肠道蠕动,改善便秘问题,帮助消化系统运行得更顺畅。减少毒素积累:羽衣甘蓝中的抗氧化物质有助于清除体内...……更多
减肥期间能吃西瓜吗?别纠结了,真相在这里!
...感。04GI和GLGI值,也就是升糖指数,西瓜为72,属于高GI的食物。也就是说,吃完西瓜后,血糖上升会比较快。是不是又有人要打退堂鼓了?但也不用过度担心,因为西瓜的GL值,即血糖负荷低,为4.8,属于低GL的食物。简单来讲...……更多
小叶医探 | “8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要少吃!
...,儿童的消化系统尚未发育完全,难以承受大量高糖高脂食物,尤其对于那些 “小胖墩” 来说,更应该少吃瑞士卷此类“热量炸弹”食品。据了解,《中国学龄儿童膳食指南(2022)》明确建议,儿童饮食应清淡,避免挑食偏食...……更多
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连日来,在贵州省铜仁市碧江区柑子冲村蔬菜种植基地,一片忙碌景象,菜农们正忙着采收蔬菜,全力保障春节期间供应。走进蔬菜基地
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《三餐四季》贵州篇播出,寻味黔山贵水间的酸辣传奇
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)日前,央视大型美食文旅节目《三餐四季》贵州篇在央视综合频道播出。从“世界辣椒之都”遵义到“黔东门户”铜仁
2025-02-04 21:11:00
精液异常的症状有哪些?如何检查?
男性精液异常症分为精液异常和精子异常两类,但无论是精液异常还是精子异常,都会影响到男性的生育能力,严重者可导致男性不育
2025-02-04 09:37:00
市疾控中心提醒:立春节气 穿衣要“春捂”
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热,变化无常,此时是流感、肺炎等疾病的高发期
2025-02-04 09:50:00
济南明湖市集近百人排队吃饼,快乐又好玩
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 周青先春节假日,济南最火的打卡地当属明湖市集。而其中生意最火的摊位,当属土家鲜肉饼。经常有数十甚至近百位顾客排队等吃饼。这么多人就为了吃一个鲜肉饼,很有趣
2025-02-04 10:24:00
混合饮酒加重肝脏负担 记得用好春节护肝建议
本文转自:人民网名医话养生混合饮酒加重肝脏负担 记得用好春节护肝建议
2025-02-04 10:53:00
警惕!高血糖昏迷,切勿错认低血糖!紧急应对措施分享给你~
在健康管理上,我们常重视低血糖风险,却易忽略高血糖的潜在危害。高血糖昏迷尤为危险,常被误判为低血糖,而错过救治良机。今天
2025-02-04 11:04:00
糖尿病食谱--茼蒿炒虾仁
材料:虾仁、茼蒿、生姜、大蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将茼蒿洗净、切段;虾去头、去壳、开背去虾线,洗净备用。生姜、大蒜切片备用
2025-02-04 11:28:00
华西眼科邓应平出诊表|华西邓应平教授 2025年2月手术档期出炉!赶紧约~
寒假近视手术特惠活动开启 : (公众号预约可享,直接到院不享受)1、公众号预约:全套术前检查0元2、术后复查,终身免费3
2025-02-04 11:49:00
邓应平在哪些眼科坐诊|华西邓应平教授 2025年手术档期出炉!赶紧约~
寒假近视手术特惠活动开启 : (公众号预约可享,直接到院不享受)1、公众号预约:全套术前检查0元2、术后复查,终身免费3
2025-02-04 12:50:00
“医”线观察|贵黔医院新年新启航 党建引领建功新时代
编者按:时间,是开拓者前行的刻度,是奋斗者筑梦的见证。2024年,是实现“十四五”规划目标任务的关键一年,也是贵黔国际总医院(简称“贵黔医院”)第一个五年计划的收官之年
2025-02-04 15:41:00
这些快速怀孕的小技巧,正在备孕的你不妨一试!
快速备孕的技巧你都知道哪些呢算好排卵期男子的精子随时都在生成,比起男子来,妇女生产的卵子数就少得可怜了,正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子
2025-02-04 15:56:00
东湖评论:“襄”味丰年,阳春景好
襄阳这座历史悠久的古城,被浓浓的年味层层包裹,处处洋溢着喜庆与欢乐,宛如一幅绚丽的民俗画卷,徐徐展开。襄阳的年味,隐匿在令人垂涎的美食里
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春节,贵州大地年味浓。 贵州修文县的扎佐蹄髈作为春节期间的一道传统美食,已成为了很多家庭餐桌上的明星。每一块红润的猪蹄
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涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
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