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肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:真正不能吃的,是这几种“豆腐”
...而促进肝脏健康。然而,在摄入豆腐时,需要注意其烹饪方法和食用量。对于肝功能不佳的人士来说,应避免食用经油炸或油煎的豆腐,因为高油脂含量可能加重肝脏的负担。此外,豆腐中含有一定量的草酸,因此摄入量也应适...……更多
...具法”易于操作,保证几何尺寸成型好、环保,比用原来方法加固一个环节节省4—5分钟,沾灰面积每平方米可节省人工成本1.5元,受到业主的普遍欢迎。目前,“螺旋式梁夹具法”已经申报国家专利并在赤峰全市建筑市场推广...……更多
家家都有的4类“平价食物”,营养堪比“明星食材”!
...高膳食纤维、低脂、低GI是它的“强势卖点”。虽然脂肪含量比红豆、绿豆等稍高,不过其中75%是不饱和脂肪酸,再加上含有植物甾醇,能干扰胆固醇吸收,有助于调节血脂,从而减少心血管疾病的风险。另外,鹰嘴豆中有一种...……更多
糖尿病不是检查血糖、尿糖就行吗?为什么要检查C肽呢?
...就行吗?为什么要检查C肽呢?“糖尿病人检测体内C肽的含量,可以了解胰岛功能有无异常,若C肽含量偏高提示存在高胰岛素血症;若C肽含量少,提示机体胰岛素缺乏。我按照这个指标能更好地为你制订治疗方案”医生耐心地...……更多
...河县公安局交警大队查获。经检测,许某某的血液中酒精含量为143.59mg/100ml。2021年7月1日,梁河县人民法院判决许某某犯危险驾驶罪,判处拘役3个月,缓刑4个月并处罚金人民币2000元。2022年7月2日,许某某再次醉酒后驾驶普通二...……更多
蒸米饭时只需一个改变 就能帮你平稳血脂血糖
...以及放凉冷却后的某些主食当中。比如冷米饭,抗性淀粉含量会比热腾腾的时候高一些。抗性淀粉也算是一种膳食纤维,它虽然在小肠中不能被吸收利用,但在2小时后可到达结肠并被结肠中的微生物菌群发酵。这个过程会产生...……更多
不想肝脏“千疮百孔”,日常可以做好“2事”
...中枢的作用,饮酒后会产生疲惫与困意,很多人靠着这个方法入睡。但酒精进入身体后,需要通过肝脏进行代谢,睡前饮酒不仅会增加肝脏的分解负担,乙醇和代谢物乙醛也会对肝脏造成直接损伤。长期饮酒的人,会出现一系列...……更多
苦瓜具有很好的降血糖作用,可以有效降低血糖水平,预防糖尿病
...活力。我们只需要了解苦瓜的营养价值,学会食用苦瓜的方法,根据自己的体质和需求适量食用苦瓜,就能充分发挥苦瓜的营养价值和药用价值,远离疾病,保持健康。让我们共同努力,追求健康、营养、美味的饮食生活吧! ……更多
想要保持健康的血脂水平,以下这三种食物再想吃也要忍住
...影响。然而,有些食物可能在无形中增加我们体内的血脂含量,给我们的健康带来风险。其中,地瓜作为一种营养丰富的食物,近年来备受争议。那么,地瓜是否真的是高血脂的“催化剂”呢?医生建议,如果想要保持健康的血...……更多
奶酪“换装” 新标准促进行业健康发展
...(GB25192—2010)相比较,新标准最大的变化就是依据干酪含量比例,将产品细分为“再制干酪”和“干酪制品”。旧标准中规定,干酪的比例大于15%就可称为再制干酪;而新标准中则明确仅添加15%至50%干酪的产品为干酪制品,添...……更多
治愈艾滋新曙光!科学家采用诺奖技术,成功清除已感染的HIV病毒
...成熟的HIV治愈疗法,并且还需要通过大量工作来确保这种方法安全且有效。伦敦弗朗西斯·克里克研究所的病毒专家乔纳森·斯托伊博士表示,从可能携带HIV的所有细胞中清除HIV是“极具挑战性”的一项工作。因为“治疗后的非...……更多
科学摄入猪油,千万要记住以下几点
...坏。跟炒菜常用的花生油、菜籽油相比,猪油的饱和脂肪含量较高,约占40%,这也是猪油被诟病不健康的原因。多项研究表明,饱和脂肪摄入过多,会增加甘油三酯和低密度胆固醇(坏胆固醇),可能造成血脂代谢异常,增加肥...……更多
一口下去酸甜可口 又到一年吃柚时
...同颜色的柚子营养上略有差异柚子的营养不错,维生素C含量为23mg/100g,和柠檬差不多。西柚的维生素C含量为36-38mg/100g,比橙子的维生素C含量略高。不同颜色的柚子在营养上略有差异。柚子有白肉、红肉、黄肉3种颜色。有人对...……更多
每日一膳 | 软化血管的黑木耳,搭配富含蛋白的鲈鱼片,拌上补气血的红枣来清蒸,鲜甜美味,食指大动~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...枣益气补血,生姜温中和胃,并能去鱼腥味。清蒸的烹饪方法,不仅清香味美,而且极大地保留食材的营养成分。所以如果买不到放心来源的海鱼,这个也是不错的选择哦!福利放送目前,广东省中医院治未病中心正在进行一项...……更多
...架桥口处被民警查获。经鉴定,被告人芦某某血液中酒精含量为83mg/100ml。【分歧】第一种观点认为,被告人芦某某作为营运车司机,虽酒后驾驶机动车,但其驾驶机动车的行为与其饮酒行为存在一定间隔,且其酒精含量较低,...……更多
老年人要留意蛋白质不足
...蛋白粉有的老年人想通过食用蛋白粉来补充蛋白质,这种方法因人而异。熊睿介绍,蛋白粉作为一种营养补充剂,一般采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白,这些蛋白并不是最好的蛋白质。如果老年人本身消化功能没问题,...……更多
敬告“眉笔刺客”:我眉非韭菜,可画不可割
...要求较高。“可能是本身的眉毛浅一点,通过一些修饰的方法,让它看上去浓密一些。”就拿演员倪妮来说,“她眉毛比较淡,每次她的化妆师画的时候,都把眉头画成根状,你就会觉得很有立体感。” 男士眉妆还是以自然为...……更多
南宋为何不定都南京?因为大宋已经怂到了家
...明的建树,但更应该有进取的骨气。一个古惑仔,人到中年,看着满身刀疤和家人窘迫,于是叹息一声:也许应该做个怂人。人需要理性的算计,而不能跟无理性的人死磕到底,也不能跟以你为刍狗的世界胜天半子。...……更多
2022-12-15 17:15南京
盘点关于油的几个误区
...。植物油和动物油最大的区别在于,植物油不饱和脂肪酸含量比较高,动物油饱和脂肪酸含量较高。摄入过多饱和脂肪酸,可能增加血液中胆固醇含量,增加心血管疾病患病风险。选择植物油还是动物油,关键要看个人日常膳食...……更多
用对食用油 吃得更健康
...内,也就是说,动物油脂和植物油脂都含有油酸,只是在含量上有差异。油酸在动物脂肪的脂肪酸中占40%-50%,在植物油中的变化较大,茶油可高达80%,花生油达50%,橄榄油为55%-83%,而椰子油则只有5%左右。那么,符合什么样的...……更多
“北斗”指引我种田
...通过“北斗”的定位与轨迹记录,将田块与其对应的作业方法进行“绑定”。“在‘接活’之前,联社就可以为机手提供相应的作业建议,并且可以根据‘北斗’的轨迹记录继续改进作业方法,提升我们的服务质量。”“天眼”...……更多
眼下最该吃的肉类就是它,补肝明目,增强抵抗力,全家老少都爱吃
...者炖汤了,今天我要分享的是烤羊排的做法,按照我这个方法烤出来的羊排,又香又嫩汁水足,而且还特别的入味,最重要的一点是做法超简单,厨房新手以一学也能会,想吃的赶紧试试吧!烤羊排1、先准备腌制羊肉的调味料...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...字。它是一种常见且价格不贵的绿叶蔬菜。它里面的钙的含量很高,100克青菜中含有约50毫克左右的钙。中老年人群适当食用,可以补充维生素,增强免疫力,预防便秘,补钙,改善腿脚不适,让身体更为舒适。推荐吃法,小油...……更多
马铃薯变身致富“金蛋蛋”
...薯,这一品种具有高产、抗病、抗旱等特点,其中干物质含量高、还原糖含量低、风味独特,是做薯条的优质原料。”查甫乡党委书记辛文敏告诉记者,目前查甫乡已累计向群众发放薯种195吨、马铃薯专用化肥37.5吨、有机肥75吨...……更多
这4种“健康食物”都是骗人的!要少吃
...量为2.4克/100毫升,最低也有1.2克/100毫升,远不能达到糖含量≤0.5克/100毫升的“无糖”要求[1]。因此,无糖奶茶只是不加糖,不是真的“无糖”。就算它真的能达到无糖的要求,也不是真的完全不含糖。2、非油炸≠不用油越来...……更多
一日之计在于晨,哪些早餐搭配,美味又能补充能量
...还要做到营养搭配均衡,下面就为大家介绍几种早餐搭配方法。1.鲜肉包+原磨豆浆鲜肉包含有较多的蛋白质和糖类物质,早餐食用鲜肉包,可以补充身体所需要的糖和蛋白质,促进身体所需的能量物质,也可以促进人体的新陈代...……更多
年过50,少吃鸡蛋和牛奶,真正需要的竟是“它”,营养太丰富了
...果吗?其实不然,人体需要的是均衡营养,每天的蛋白质含量也是必不可少的,而家禽类的肉则是蛋白质的重要来源,而且有一种肉属于温补类食材,不像牛羊肉那么的猛烈,也不像猪肉那么彪悍,它脂肪量特别少,蛋白质含量...……更多
于正挑事找骂是个蠢人?可那些骂他的人似乎都进了他的“圈套”
...着于正的一段音频,核心内容是“周迅老,脸上填充了玻尿酸”“如懿传置景魔幻”“邬君梅饰演的太后像是老鸨”“如懿传妃子开会像青楼女子大集合”,这话属实是太难听了。但还别说,当时《延禧攻略》对垒《如懿传》,...……更多
...培育出 油酸高达87%的油菜新种质该成果将我国油菜油酸含量提高到了一个新的高度,为利用油菜生产高油酸食用油奠定了良好的材料基础本报杨凌讯(农业科技报记者 耿苏强)近日,记者从陕西省杂交油菜研究中心获悉,在该...……更多
...),按压有酸胀的地方就是鱼际穴。 按揉鱼际穴有几种方法:首先,按揉法,将拇指的指腹按压在鱼际穴穴位上,这个部位肌肉比较丰满,要用一定的力度,以穴位为中心,进行旋转按揉,左右两侧的鱼际穴依次按揉,每次各1-...……更多
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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
寒露时节应季而食,推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情,助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00