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过度防晒会影响维生素D的合成,得软骨病?
...一直很低(比如低于25nmol/L),则要怀疑软骨病的可能,建议及时就医评估。还要不要防晒?尽管过度防晒可能带来一些健康风险,但防晒本身是必要的。这是因为,阳光中的紫外线对皮肤的伤害是板上钉钉的事。注意防晒,不...……更多
高嘌呤食物“比比皆是”,这几种比猪肉嘌呤量还高
...啤酒,只要是含有酒精类饮品都有可能造成痛风的后果,建议远离酒精,不要给自己的身体带来不必要的麻烦。2、海鲜类食品 海鲜食品是大部分人非常喜欢的食物,过量食用海鲜会导致嘌呤代谢紊乱,从而引起痛风,尤其是高...……更多
30多岁突发脑梗,问题竟出在“心眼”上
...很容易出现不明原因的反复头痛、头晕的年轻人,我们就建议进行筛查经颅超声、发泡试验以及心脏声学造影检查。如头痛与卵圆孔未闭有关,建议及时接受卵圆孔未闭封堵治疗,做到早期监测、早期预防。”今年“卒中日”的...……更多
...注意。比如福州人爱吃的锅边,是升糖指数高的食物,不建议当主食吃……”福州大参林药店(五一中路店)里,执业药师黄敏正提供慢病服务,浅显易懂的日常用语,颇受顾客喜欢。据悉,大参林药店从2019年起便在该店试点...……更多
妇科HPV检查要怎么查呢?检查本身会不会有什么风险?
...当医学干预的治疗方案。治疗和后续管理定期复查:我们建议患者每六个月进行一次宫颈涂片检查,以监测病变的发展情况。健康生活方式:建议患者维持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和减少压力。预防的重要性通...……更多
吃奶片能不能代替喝牛奶?
...矿物质和维生素等,能够满足人体对多种营养素的需求。建议每天饮用适量的新鲜牛奶,以保持身体健康。适量吃奶片:虽然奶片的营养价值不能完全替代牛奶,但适量食用奶片可以作为补充蛋白质和脂肪的来源。建议选择添加...……更多
羽绒服+阔腿裤,率性又洒脱,可提升造型的时髦度和气场
...:冷色显瘦,暖色显胖,选择穿暖色,吸睛又不失格调,建议:羽绒服敞开穿,可消除臃肿感,注意,内搭一定要简约大气。短款羽绒服+阔腿裤 #短款羽绒服不挑身材,非常好搭,搭配阔腿裤,休闲随性感,潇洒干练,给人的...……更多
...制,党员干部常态化与楼栋居民沟通交流,广泛收集意见建议。建强“邻里组织”,汇聚友邻力量。挖掘一批有能力、有威望、有公心、有热情的党员、下沉干部、社区居民和“候鸟”人才,建立“邻里能人库”和各具特色的志...……更多
低钠盐是“降压盐”?
...内分泌科魏琼主任医师告诉记者,减少钠的摄入量,这一建议肯定是有科学道理的。钠离子与血压的关系在医学上很明确。人体摄入过多的钠,可造成水与钠潴留,血容量增加,同时导致血管管腔变细,血管阻力增加,从而使血...……更多
做白灼虾时,别再用水煮了?不妨换成“它”,肉质鲜嫩还没腥味
...,关小火,将洗好的虾放进去,筷子一定要不停的搅拌,建议火候不要太大,如果太大的话,虾肉很容易空壳,也就是说里面的肉就会比较生,焯水1分钟皆可以出锅了,然后将水倒掉。更不要用凉水煮虾,这样虾肉会容易腥,...……更多
女性“伤阳”的四大行为,医生提醒:尽量少做,以保健康
...运动,可以促进气血循环,增强身体的阳气。因此,医生建议女性朋友们应尽量避免长时间久坐,多参加一些户外运动或健身活动,以提升身体的阳气水平。四、情绪压抑情绪压抑也是女性“伤阳”的一个重要原因。现代女性面...……更多
...查处,绝不姑息。如何有力有效治理APP乱象?有全国代表建议从立法、监管、技术等方面入手。比如,针对网络弹窗广告乱象制定专门规定,从立法层面健全完善“一键关闭”制度的规则要求。针对“大数据杀熟”等乱象,有全...……更多
脸上长斑,体内多有瘀!按这四个穴位,气色好得不得了!
...法,并不能完全替代医学治疗。如果您的皮肤问题严重,建议还是及时就医,寻求专业医生的建议和治疗。最后,希望这篇文章能对您有所帮助,让您的气色变得越来越好,肌肤更加健康美丽! ……更多
苏州园区莲韵社区:融合“新”力量,共筑幸福家园
...合作的纽带。在这里,居民可以自由地表达自己的需求和建议,共同参与到社区的建设和发展中来。社区通过定期召开居民议事会,收集居民的意见和建议,及时了解居民的需求,更好地调整和优化社区服务。这种自下而上的治...……更多
五粮液称将稳步提升现金分红
...现金不利于提高股本回报率(ROE)和公司价值。有投资者建议,五粮液应向贵州茅台(600519.SH)看齐。这并非投资者首次呼吁五粮液提高分红比例。2023年5月,在五粮液的股东大会上,著名投资人、林园投资董事长林园就曾呼吁...……更多
我是会员却不敢消费,究竟为啥?
...水一样艰难。对于预付费式消费存在的主要问题,中消协建议,要完善预付费式消费相关立法,细化各环节规定。消费者维权难度大,一方面维权成本高,另外维权证据不足,相关法治保障体系不完善也是重要原因。对此,中消...……更多
扁鹊故里今何在,医药健养发新枝
...期间,市政协委员、济南护理职业学院党委书记周敬等人建议,中医药事业发展要坚持走守正创新的道路,加大医、药主管部门之间的沟通交流,推动中医学与中药学从业人员之间的联合培养与相互培训,促进“医药融通”,要...……更多
中药代茶饮不能替代药物
本文转自:合肥晚报中药代茶饮不能替代药物医生建议不要盲目跟风购买合肥一家药房内,工作人员在分拣酸梅汤的中药材。前段时间,浙江省中医院的中药代茶饮引起广泛关注。数据显示,“乌梅汤2.0版”等中药代茶饮开售...……更多
头伏记得吃5样“扶阳菜”,伏天不受苦,安康过夏天!
...不足的表现。俗话说“头伏不补,伏天受苦”,因此我们建议大家通过合理的饮食和生活习惯来增强体质,以预防暑热。5样“扶阳菜”别错过1.茴香茴香是当季常见的蔬菜之一,具有独特的气味。中医认为,茴香有温中散寒、理...……更多
直接吃蔬菜和喝蔬菜汁,哪种控制血糖的效果好?吃前要分清楚
...膳食纤维,它可是可以帮助我们控制体重的成分。因此,建议大家如果是要吃蔬菜的话,直接吃要比榨成汁后的蔬菜,营养要更全面一些,且在养生以及控制血糖的效果会更好。当然,这是在吃蔬菜足量的情况下,也就是每天保...……更多
...用,也体现出我国改善患者就医体验的不懈努力给出就诊建议、帮助完成挂号,还能告知排队情况、提供图像导航……最近,65岁的李阿姨来到上海市第一人民医院就诊,医院上线的“AI(人工智能)陪诊师”,为她提供了便捷...……更多
...身合法权益。外出旅游需注意假期出游,若选择自由行,建议提前通过官方平台预订机票、酒店及景区门票,安全出行,合理规划行程;若选择自驾游,在出行前要仔细确认车况并检查相关证件、保险等是否齐全有效,文明出行...……更多
海南省人大代表和媒体记者在海口“走近民政看民生”
...助管理站等民政服务机构,并召开座谈会面对面听取意见建议。本次“走近民政看民生”活动通过实地走访和座谈交流,集中展示了海南省在孤困儿童养育保障、老龄工作和老年人服务、精神障碍社区康复服务、流浪乞讨人员救...……更多
ETF市场日报 | 大消费板块全线爆发!债券型ETF交投活跃
...示:我们继续看好消费板块基本面向好与估值修复行情,建议关注四条投资主线:1)国货崛起:美护、家电、宠物、纺织服装等赛道国货产品力和品牌力不断提升,逆势占领消费者心智,国货龙头持续领跑;2)情绪消费:供给...……更多
大通g50入门版实拍体验
...不会特别的丰富,那如果你想购买这台车的话,我其实会建议大家往上再买一个配置,在那个配置上面呢会多一块液晶显示屏。但我们今天就以这个入门版车型来说,它整体的设计还是比较OK的,因为大家可以看到它在一些细节...……更多
杜畿平定河东:官渡之战后的曹魏稳定之路
...想派一能人,稳定河东局势。这次又是荀彧站了出来,他建议曹操派杜畿前往河东担任太守,曹操也接受了他的建议。在杜畿前往河东的时候,卫固,范先等人派人到路上拦截,不愿让其进入,杜畿得知后便选择小路进入了河东...……更多
欧利华按摩椅怎么选?
...直接付尾款就行。这种定金数量也不高,比如1元啥的,建议你直接付了,等于提前锁定了优惠和礼品。就算到时候不要,也没什么损失。优惠券则是必领的,无论是天猫还是京东,你进了旗舰店都能直接领大额优惠券,比如满10...……更多
...突然人间蒸发。宋军将帅失去主心骨,乱成一锅粥。有人建议,既然皇上不知所踪,索性先立赵德昭为帝以稳定军心。这个建议获得大多数将领的赞同。不料,宋太宗从天而降。既然真龙天子现身,拥立赵德昭的建议当然自动作...……更多
木耳中富含的维生素K对中老年人具有重要的营养价值
...铁摄入对于维持身体健康非常重要。根据世界卫生组织的建议,成年男性的每日铁摄入量应为12毫克,而成年女性则应为20毫克,妊娠期和哺乳期女性的需求更高。良好的膳食结构和平衡的饮食是获得足够铁摄入的关键,下面为...……更多
人到中年,如何保持挺拔身姿与健康体态,让自己年轻有活力?
...保持适度的体重也有助于减轻脊椎的压力。5.专业指导与建议对于那些想要改善姿态但不知道从何开始的中年人来说,寻求物理治疗师或专业健身教练的指导是一个明智的选择。他们可以提供个性化的建议和锻炼计划,帮助你更...……更多
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【中科御方】新鲜蒲公英凉拌,清热解毒但伤胃
在众多野菜中,新鲜蒲公英一直是颇受青睐的“明星”。每到蒲公英生长的季节,很多人都会去野外采摘,回来做成凉拌菜。它确实是大自然给予我们的宝贵馈赠
2025-03-22 13:18:00
【中科御方】冬季进补上火?萝卜解滞三吃法
冬季是进补的好时节,大家总喜欢吃些温热滋补的食物来抵御寒冷。然而,补过头很容易就上火,出现嗓子疼、便秘等不适症状。别担心
2025-03-22 13:20:00
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在传统中医理论里,风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫”邪气,是引发人体疾病的重要因素。而在现代生活中,长时间待在空调房,我们很容易受到其中「贼风」的侵袭
2025-03-22 13:21:00
【中科御方】三伏天吃西瓜:留白瓤解暑不伤脾
三伏天,酷热难耐,西瓜成了家家户户消暑的必备水果。清甜多汁的西瓜,切开就能带来一股清凉。然而,吃西瓜也有小窍门,中科御方中医医学研究院的研究就给大家带来了新的吃瓜启示
2025-03-22 13:22:00
山东省肿瘤医院菏泽分院肿瘤一科:中医特色,抗癌新力量
大众网记者 王文文 付洪强 菏泽报道在菏泽,山东省肿瘤医院菏泽分院肿瘤一科,是中西医结合对抗肿瘤的前沿阵地。肿瘤科始建于2007年12月
2025-03-22 16:25:00
黄金海拔康养中心亮相西宁市城中区
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁3月22日电 (马可欣)3月21日,由西宁市城中区人民政府和南川工业园区管委会共同打造的西宁市城中区黄金海拔康养中心揭牌仪式在夏都博汇温泉水乐园隆重举行
2025-03-22 13:16:00
糖友这样饮食,降糖不升脂!
《中国成人血脂异常防治指南2023》数据显示,糖尿病患者中高达72.6%合并血脂异常。如何用饮食破解危局呢?今天,就给大家分享一套“降糖不升脂”的饮食策略
2025-03-22 10:43:00
糖尿病变严重的几个表现,出现任何一个都别拖!
糖尿病如果不加以重视和管理,它可能会导致一系列严重的并发症。今天,我们就来聊聊糖尿病变严重的几个表现,一旦出现,千万别拖延
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糖尿病食谱--韭黄炒虾仁
材料:韭黄、虾仁、生姜、料酒、植物油、盐做法:1.鲜虾去壳剥成虾仁,挑去虾线,洗净后控水。韭黄洗净,切段。生姜洗净,切片备用
2025-03-22 11:28:00
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鲁网3月22日讯随着人民群众生活水平的不断提高,超重肥胖问题日益突出,给人们的健康状况带来了诸多不良影响。滨城区三河湖镇卫生院特别开设中医瘦身门诊
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比起高龄,这个因素更容易损伤胎儿质量
准爸妈们在备孕时,往往满心期待小生命的降临,却可能忽略了一个关键细节——精子的健康状况,尤其是精子DNA损伤,它对妊娠有着不容小觑的影响
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在生命的旅途中,成为父母是所有人的梦想。然而,对于胖or瘦多囊卵巢综合症患者来说,这个梦想可能变得曲折而复杂。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病
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