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女人到了45岁,建议多喝“养颜汤”,营养好喝补气血
...力考验期,更是身体健康与容貌保持的关键时期。因此,建议女性朋友们在这个时期多喝一些“养颜汤”,既能满足味蕾,又能滋养身心,达到补气血效果。接下来,为大家介绍几款适合女性喝的养颜汤。一、红枣枸杞炖鸡汤选...……更多
46岁金喜善驻颜有术,低调中透着少女范与松弛感
...松美出圈。在韩国的娱乐圈,有这样一位年近半百的“美少女”。她就是金喜善,一个天生的喜剧天才,也是一个天生的氛围美女。46岁金喜善驻颜有术46岁的金喜善、肌肤紧致、皮肤细腻、脸上饱满的胶原蛋白堪比少女。近距...……更多
抗衰老的秘诀,坚持做下去,你或许比同龄人更年轻
...性皮肤,必须要一天一洗头才能维持头皮的清爽。不过不建议女性经常洗头,因为每天洗头很容易破坏头发表层保护膜,导致头发更容易气化。但如果你是油性皮肤,就需要每天洗头的话,在洗头的过程中也要轻柔一些,以免损...……更多
50岁女人穿裙装应该记住的技巧和应该规避的雷区
...比年轻人,还喜欢打扮。随着年龄的增长,身材的丰腴,建议五六十岁的女人穿裙子的时候尽量选择硬挺有型的面料、不要选择软榻的面料。因为软塌的面料,不够高级还很容易显胖。NO.2穿宽松的版型,不穿紧身的款式宽松设...……更多
女人在什么年龄绝经刚好?快绝经时身体会有3个变化,教你应对
...防的目的;对于即将绝经的女性,中医提供了一些实用的建议:调整饮食:增加富含天然植物雌激素的食物,如豆腥、黑枸杞等,同时减少辛辣、油腻食物的摄入; 情志调养:保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑,可以通过冥...……更多
女性老不老,看看下半身?若有这4个信号,或许离衰老不远
...与生俱来的气质。这种气质让我们猜不出她们的年龄,像少女一般,那有人就会发出疑问,这种年轻的姿态是怎么保持呢? 为了探索关于女性衰老的面纱,2023年我们中国相关团队也作出了一项关于衰老时钟的研究,她们找来了...……更多
女性如果不想出现早衰,在日常生活中要少做两件,是多吃3种食物
...生活方式,建议女性少做两件事,多吃三样,让你随时有少女感。少做两件事1、少熬夜人生有1/3的时间都处于睡眠的状态,由此可见,睡眠度于人们的生活和健康来讲是非常重要的,充足的睡眠可以让我们的身体得到更好的休...……更多
女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...重的危害后,我们需要采取有效的祛湿方法。以下是一些建议:1、饮食调理:饮食应以清淡、易消化为主,避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。多吃一些具有健脾祛湿作用的食物,如薏米、红豆、山药、冬瓜等。2、运动锻炼...……更多
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
...物储备的情况下饮用,以避免直接对胃部造成影响。三、女人吃桑葚,有哪些好处?1.补血养颜桑葚含有丰富的铁质和维生素,特别是对于经常感到疲劳、面色苍白的女性,常食可以帮助改善血液循环,提高血色,使肌肤看起来...……更多
备孕期间,女人若发现内裤上有“它”,或许是“小蝌蚪”找到家了
...健脾利湿;但切记,任何草药的使用都应在专业中医师的建议下进行;5.经络穴位按摩中医认为,经络穴位是人体气血运行的通道;定期进行经络穴位按摩,如足三里、三阴交等穴位,可以帮助调理气血,促进内分泌平衡;案例...……更多
一个女人身体很健康的9个迹象,你中了几个?
...好的生活习惯,保持健康;如果你有任何健康上的疑虑,建议咨询专业医生 ……更多
问止中医 | 医案:治高颜值宝妈的经前长痘痘
...的宝宝服用了三付中药汤剂后便有好转。治疗过程中,我建议高颜值的牛女士用中医调理脸上的痘痘。2019年11月30日初诊自诉:每次月经前脸上长痘痘,已经很多年了,有痘印,月经周期大致正常,经水鲜红,量正常,时有心烦...……更多
这才是女人母乳喂养的真相!记得看完对她说这3个字
...,乳房胀痛和乳头裂伤都与气滞和血淤有关。因此,中医建议女性进行适当的按摩和调理,帮助疏通经络,舒缓乳房不适。另外,应该注意保持乳房的清洁卫生,避免感染。如果出现乳头裂伤,可以涂抹一些中医药膏剂,如花椒...……更多
前火箭少女段奥娟穿露腰装秀好身材
...着高标准的要求,穿搭上也都是紧跟潮流。最近,前火箭少女成员段奥娟最近就穿着露腰装,蓝色的格子小外套搭配白色的内搭和裤子,微微露出腰部的少量肌肤,秀出盈盈一握的小蛮腰,衬托的身材更显得修长苗条,手里还拿...……更多
女人月经量慢慢变少,经期多吃这些食物,调经活血做健康女人!
女人月经量慢慢变少,经期多吃这些食物,调经活血做健康女人!对于经期而言女生都是非常的烦恼的。月经量的多少与月经是否健康有着密切的联系,如果月经量不正常则代表月经失调,要注意调理。经期量少其实也是非常...……更多
中医建议:女人多吃这“4种”食材,不仅滋阴补阳,还能养血补气
作为女性,保持身体的健康和活力需要更多的关注和悉心调养。现代生活节奏快、压力大,很多女性在忙碌的工作和生活中,常常忽视了对自己身体的照顾。长期不注意养生,容易导致阴阳失调、气血不足,从而引发一系列健...……更多
女人“绝经”其实不是越晚越好,若是这个年龄内,恭喜你很健康!
...么可能需要关注一下自己的身体健康状况了;实用的中医建议调整饮食:中医讲究“药食同源”,合理的饮食可以帮助调节肾气;建议多食用黑芝麻、核桃、山药等补肾食物;适度运动:适当的运动可以促进气血流通,改善肾功...……更多
49岁杨钰莹真是冻龄女神,卷发配斜肩连衣裙,优雅大气又减龄
...。快五十岁的杨钰莹,一袭粉色连衣裙楚楚动人,真像个少女。舞台上自信的杨钰莹,真是太美了!勇敢的尝试一些年轻靓丽的色彩能让女性更加的减龄,永远呈现逆生长的状态。49岁杨钰莹真是冻龄女神,卷发搭配斜肩连衣裙...……更多
“睡不好,容易老”,建议女人多吃这3种食物,助眠身体好
紫薯——安神助眠,延缓衰老紫薯凭借其丰富的营养价值成为了安神助眠的佳品。它含有丰富的维生素B6和钾,这些营养物质可以稳定情绪,促进睡眠质量的提升。此外,紫薯还富含天然的花青素,这是一种强大的抗氧化剂,能...……更多
女人雌性激素减少?多吃3物,补充雌激素,延缓衰老
...所以雌性激素对于女人有着重要的作用。因此,妇科中医建议,女人雌性激素减少?多吃4物,补充雌激素,延缓衰老。1、黄豆炖猪蹄:黄豆是常见的食材之一,含有较多的不饱和脂肪酸,易被人体消化吸收,帮助延缓老,且黄...……更多
建议中年女人:少吃花生瓜子,多吃4种“菜”,激发雌激素抗衰老
随着岁月的流逝,每一位中年女性都会在镜子前寻找曾经的自己,那个光彩照人、活力四射的女子。然而,时间总是不经意间在我们的面庞上悄悄刻下痕迹,让我们开始意识到,保持青春不仅仅是外在美的追求,更是一种健康...……更多
它被称为“女人草”,常食益母草活血化瘀散风解毒美白养颜效果好
...们的广泛认可。当然,在使用任何草药进行健康调理时,建议在专业医师的指导下进行,确保既安全又有效。益母草使用全攻略:安全服用,效果倍增选择与购买:精准识别,保障纯正在购买益母草前,重要的是能够识别其真伪...……更多
50岁左右的女人,春天如何穿搭才能显瘦又时髦
...又优雅,适合喜欢中性风格的妹子。追求舒适度的女生,建议选择平底的乐福鞋,即使穿久了也不会太累。小跟的乐福鞋舒适度稍差一些,但更显气质,更大方,更优雅有女人味,特别适合轻熟女。 第二双:玛丽珍鞋其实,中...……更多
它是原生态的“玻尿酸”,女人当零食吃!补气养颜,增加雌性激素
它是原生态的“玻尿酸”,女人当零食吃!补气养颜,增加雌性激素现在很多的女孩子,年纪轻轻的就已经开始学会保养了,不光是会买很多的保养品吃,更是一早到晚都用着昂贵的护肤品,但是依然有些女性的肌肤状态并不...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...适度的运动以及养成健康的生活方式来延缓衰老的进程。建议:5物要舍得吃,对女人好莲藕莲藕是日常生活当中非常常见的一种根茎类蔬菜,平时很多人都会通过莲藕来养胃护胃,其实女性在绝经之后常吃莲藕的话,也可以有...……更多
喜欢这3个时间“同房”的女人,可能会老得更快,若你有最好改正
...康呢?接下来,我将为大家揭晓答案,并提供一些实用的建议;首先,当身体处于极度疲劳状态时,不宜进行性生活;中医认为,疲劳是身体发出的警报信号,此时身体的气血已经处于亏损状态;如果在这个时候强行进行性生活...……更多
阴虚的女人容易显老,多吃这几样也能抗衰
女人阴虚容易老,很多女性在中年以后会出现皮肤干燥、皱纹增多等问题。这是因为女性体内的阴液不足,导致肌肤失去光泽,容易出现衰老迹象。通过饮食调理来滋阴养颜是非常重要的。常吃黑芝麻。黑芝麻是一种非常好的...……更多
女性如何延缓衰老?常吃这些抗衰老食物,就很不错
...半会出现4个“丑态”,希望你一个也没有月经量越来越少女人的衰老不仅仅只表现在身体的外在形象上,更多的表现在女性的内部,而且月经就是特别明显的一个信号,一般来说如果女性上了年纪之后,那么月经量会变得越来...……更多
夏天养气血,建议女人:多吃这4样,气血足抗衰老,面色更红润
夏天不仅带来了炎热的天气,还可能伴随着体力和精神的消耗,特别是对女性来说,这个季节气血不足的问题尤为明显。气血充足是保持身体健康和活力的关键,对于维持皮肤的红润有着直接影响。当气血充沛,不仅面色会更...……更多
30岁+女人抗初老用哪些护肤品?熟龄女性抗皱保湿护肤品排行榜
女人一过30岁,胶原蛋白也会随之流失,新陈代谢的减慢,需要及时补充水分,所以除了基础护肤之外,面膜也是必不可少的,一定要坚持护肤。那么,哪些护肤品对于30岁的女人来说具有抗初老效果呢?小编今天给大家盘点出...……更多
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国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
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花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
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花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
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潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00