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餐桌上常有这种食物,“能防3种癌”!可惜很多人不爱吃~
...及其天然营养成分的谷物。比如小米、大黄米、高粱米、小麦粒、大麦粒、黑麦粒、荞麦粒以及各种糙米,甚至是已经磨成粉或压扁压碎的燕麦片等都是全谷物。但玉米渣这种杂粮却并不能称为全谷物,因为,在粉制的过程中,...……更多
燕麦片哪个牌子好?Ta能给你专属营养
...质。以桂格5养系列之一的5黑为例,以黑芝麻、黑米、黑小麦、黑麦、黑豆为原料,帮助提供人体所需的蛋白质、膳食纤维、烟酸、磷、钾、镁、铁、碳水化合物等,对解决国人营养早餐搭配问题提供了优质的解决方案。其中,...……更多
别再吃错了!这几种“伪粗粮”,可能越吃越伤身
...正危害你的健康 01粗粮饼干许多粗粮饼干中往往添加了小麦粉、植物油等成分,而真正的粗粮成分并不多。相反,脂肪含量很高,长期食用造成脂肪摄入过多,会引起心脑血管疾病、肥胖等。购买粗粮饼干时注意看标签,选择...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
...者不建议食用全麦面包,因为并非所有的全麦面包都含有小麦粉,而且绝大多数的全麦面包小麦粉的含量极少。全麦面包通常由面粉和小麦粉混合制成,为了增加口感和保鲜效果,还会添加糖和油脂这。些成分使得全麦面包成为...……更多
...绪三十年(1904年),经盛京将军奏准在扎萨克图旗双流镇设洮南府,隶属奉天省,先后辖静安(今白城),开通(今通榆),安广(今大安),镇东(今镇赉),醴泉(今突泉)等县。孙葆瑨被上司长官赏识,奏请补为洮南知府,这是洮南第一位知府。...……更多
“轻食”新宠燕麦片,如何吃出健康
...究院主任药师杜钢称,麦片是多种谷物片的统称,原料为小麦、大麦、大米、玉米等谷物,可能含燕麦,也可能不含燕麦;而燕麦片是以燕麦为原料,经加工制成。根据原料、加工方式等的不同,市面上的燕麦片分为纯燕麦片和...……更多
...,广西8人上榜,我市红十字“三献”志愿服务队队员符文光名列其中,是我市唯一上榜的红十字志愿者。现年44岁的符文光是市市政工程管理处沥青场锅炉工,也是市红十字“三献”志愿服务队队员,投身红十字公益事业20余年...……更多
肾不好的人到底能不能吃玉米、燕麦等“粗粮”呢?很多人都不清楚
...吃玉米和燕麦这些主食,还是没有问题的,并且它们还比小麦粉更适合。最后,不管是什么食物,都需要根据自己的实际情况来选择,适合自己的才是最好的,希望大家都能身体健康,生活幸福! ……更多
马永党:让老品种焕发新活力
...村里人没见过的新品种:河坝洋芋、“白脚板”洋芋、黑小麦等。有了良种,有了产量,穷山窝逐渐变成了产好粮的责任田。时过境迁,当初带来的那些品种,如今的高山村,依然有农户在种植,言谈之间,马永党指着不远处的...……更多
确保客船每一次平安出航
本文转自:北海日报“北游25”客船船长彭文光:确保客船每一次平安出航彭文光开展航前检查工作。廖思宇 摄家人正在包饺子。 范德茵 摄 1月25日,大年初四。“各小组注意,客船正在靠岸,请做好各项准备。”下午1时30分...……更多
粮田种良种,丰收底气足
... 李勇军)5月16日,在巨野县柳林镇兴旺合作社的300多亩小麦良种繁育示范田里,两架植保无人机正在进行特定除草剂喷施作业。与普通麦田喷施的除草剂不同,这种特殊配药不仅能除掉常见的阔叶类杂草,还能防治燕麦、雀麦...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...米可煮成米饭或熬成米粥,适合不同口味的人群食用。2.小麦:小麦是我国北方地区的主要粮食作物,可用于制作各种面食,如面条、馒头、包子等。面食口感丰富,营养丰富,深受人们喜爱。3.玉米:玉米含有丰富的碳水化合...……更多
告诫大家:这五种燕麦不要吃,不仅营养不高而且对人体伤害还大
...产标准比较低。可能会在燕麦加入大量的糖分,甚至加入小麦粉、大米粉等来代替燕麦。造成燕麦含糖量、热量比我们想象中的高很多,不利于身体健康,最好不要吃!3.混合麦片 现在很多麦片,除了加入了很多添加剂,还添...……更多
合理食养 改善血糖
...日主食的1/3以上。常见低血糖生成指数的主食食材包括:小麦、大麦、黑麦、荞麦、黑米、莜麦、燕麦、青稞、玉米、麦麸、燕麦麸、青稞麸、玉米粒粥、燕麦片粥、强化蛋白面条、加鸡蛋面条、硬质小麦面条、通心面、意大利...……更多
信阳市平桥区引进“超级小麦” 种出好“丰”景
...…5月8日,在信阳市平桥区肖王镇梁湾村的中国信阳超级小麦育种试验中心,前来观摩的外地专家学者们看到麦田里长势喜人的超级小麦新品种纷纷赞叹道。去年,平桥区和程魁超级小麦研发机构合作,引进了超级小麦进行试验...……更多
6种常见“伪粗粮”,竟是高血糖“帮凶”,你吃错了吗?
...粗粮馒头、面包一些杂粮馒头、杂粮面包,主要原料还是小麦粉,粗杂粮只是看起来健康的一点点缀,真实身份还是精制面食,有名无实。而且市售的杂粮馒头、杂粮面包,大多添加了糖、油、色素、奶精等成分,比白馒头升糖...……更多
为一件小事,越南游客给张家界民警写了封感谢信,当事民警:有心了
...政达这才明白,原来这一位来张家界旅游的越南小伙子黎文光在乘车时丢了手机。吴朝晖在查看监控之后发现寻找的确是有难度,当时已经是凌晨两点,吴朝晖和李政达安慰导游和黎文光先休息,之后在交警部门的协助下查询到...……更多
每天一碗燕麦,能降血糖吗?53岁阿姨吃了一个月,结果怎么样了
...片:这种麦片的成分很复杂,除了燕麦外,还有玉米片、小麦片、大麦片、果干、坚果等,为了提高口感,还会添加一些糖分、香精、植脂末等,这样就会增加麦片的热量、脂肪、糖分,降低麦片的纤维含量,不利于控制血糖和...……更多
晚上吃什么不会发胖
...富,即使是晚上喝也不会发胖。2、黑面包。黑面包是用小麦做成的,它富含膳食纤维和抗炎因子,可以清除肠道中的酸性物质,帮助肠道中益生菌生长。晚上吃黑面包不仅不会发胖,既健康又美味。3、南瓜粥。南瓜不仅热量低...……更多
端稳饭碗底气足 全国夏粮已收获6.5%
...要包括夏收的谷物、豆类和薯类。其中,夏收谷物主要是小麦、大麦、燕麦、荞麦等。小麦生长期为上年10月份至当年6月份,夏粮收购一般为当年5月中旬至9月30日。初夏时节,在江西省南昌市石埠镇的水旱轮作示范田里,100多...……更多
“比多”变“比少” 农业生产向“绿”而行
...软管引人注意。“这是我去年新增的‘秘密武器’,用于小麦、玉米水肥一体化滴灌。”张瑞说,以往浇地都是大水漫灌,农田附近只有一根接水管,农忙时经常需要排队,有些耽误时间,土壤还容易板结,采用新的灌溉方法,...……更多
早晨是降脂的黄金时?提醒中老年人:多吃3种早餐,健康过春天
...带着慢慢醒来的宁静,早餐杯中,燕麦片质地饱满,仿若小麦田间的金黄浪潮,与香蕉的丝丝缠绵交相呼应。低脂牛奶或豆浆的清甜在碗中荡漾,混合后的香气扑鼻而来,让人垂涎欲滴。每一口充实的燕麦香蕉杯,都是对身体的...……更多
太平军将领内部争斗,莫须有罪名杀害队友
...,在太平天国后期,能打仗的将领和军队是很少的,在赖文光的捻军队伍中有一只军队,这支军队叫做翼殿前队。原来翼殿前对是石达开的部队,只可惜到太平天国末期的时候,就只剩下了残兵败将,然而作为这支部队的将领唐...……更多
...易企业参会。参展企业29家、品鉴企业10家,展出了包括小麦、莜面、荞面、燕麦系列产品、豆干系列产品、亚麻籽油、兴安盟大米、杂粮休闲食品等数十个品种的优质产品。在现场,武川莜面传承人制作了内蒙古特色莜面,让...……更多
痛风人群多吃3种主食,可以远离痛风的烦恼
...风患者在选择面食时,应优先考虑低嘌呤的选项。传统的小麦面包、普通面条等,由于其相对较低的嘌呤含量,可以适量食用。然而,需要避免的是那些添加了高嘌呤食材(如啤酒酵母)的面食产品。从中医角度看,面食属于“...……更多
种下沉香树 走上致富路
...转自:玉林日报容县杨村镇:种下沉香树 走上致富路侯文光(左一)与蒋敏溢在探讨沉香种植的技术、要领。容县杨村镇大军村村委会附近的一处山坡上,一棵棵沉香树长势喜人,一眼望去,绿意尽收眼底。“容县的气候、土...……更多
风口之后 即食燕麦如何破局
...)链接美味燕麦种类多麦片是多种谷物片的统称,原料为小麦、大麦、大米、玉米等谷物,可能含燕麦,也可能不含燕麦;燕麦片是以燕麦为原料,经加工制成。根据原料、加工方式等不同,市面上的燕麦片分为纯燕麦片和复合...……更多
今日申购:肯特股份
...及产品设计等解决方案。公司控股股东与实际控制人为杨文光,截至招股意向书签署日,杨文光直接持有公司1,999.80万股,占公司总股本的31.70%,南京三富股权投资管理合伙企业(有限合伙)持有公司309.00万股,占公司总股本的4...……更多
...情招呼。一通电话解融资难题“小蔡啊,这马上又到收购小麦的时候了,俺今年还需要你们支持支持,管不管?”6月初正是豫东小麦收割的黄金时节,一大早,在地头走访的客户经理蔡文光就接到客户王战勇打来的电话。王战...……更多
...擀得有点薄。”拿起一旁友人的“半成品”,快递小哥付文光来了个“精加工”,饺子就包好了。今年春节假期,付文光等选择“留沪”的户外工作者相聚在静安区总工会户外职工爱心接力站,包饺子、聊家常,聚在一起年味十...……更多
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夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
还在纠结您的孩子近视是真性还是假性么?
那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
孩子视力比同龄人好,过早消耗远视储备值,发育下来是近视!
什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
为什么大胆尝试的人都后悔了?近视激光手术真的完美么?
大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00