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吃红薯南瓜不如吃它!全身是宝,鲜嫩营养,大人孩子都爱吃
...卜菜谱,能够让你在这个夏天多一些选择,让大人孩子都爱上这道全身是宝的蔬菜。 ……更多
真正的“不健康吃食”榜单揭晓,汉堡方便面未入围,这6种广受欢
...挑选的新鲜水果,再通过一系列工艺加工制作而成的美味小食。吃起来口感酸酸甜甜的,又带有一种特别的果香,简直让人停不下来。无论是当作零食还是搭配茶点,果脯都是个极好的选择。下次你逛街或者在家休息的时候,不...……更多
“心脏”爱这4种菜,中老年人要常吃,保护心肺,心脏越来越年轻
...木耳炒鸡蛋)黑木耳,这个看起来普通却藏着不少秘密的小食材,是很多人喜爱的一种食物。它不仅口感爽滑,还富含的膳食纤维、铁质以及多种微量元素,对心脏健康大有益处。黑木耳中的膳食纤维能有效降低血液中的胆固醇...……更多
不用早起,10分钟上桌,比肉饼还香的高钙饼,儿子最近着迷了
...水果制作早餐,没想到味道竟然如此香嫩可口,让家人都爱上了!尤其是这道蔬菜饼,儿子一尝就赞不绝口,欲罢不能,仿佛上瘾了一般,天天都嚷嚷着让我给他做。其实,这道蔬菜饼的做法非常简单,口感也非常不错。只需将...……更多
这4种食物是天然增高剂,长高黄金季孩子经常吃,能高人一大截
...长。小华虽然不喜欢吃蔬菜,但在妈妈的精心烹制下,她爱上了各种花样的菠菜菜肴。坚持一段时间后,小华不仅身体素质变好,连身高都不知不觉中超过了她的好朋友。三、坚果——健康脂肪的小宝库坚果类食品如核桃、杏仁...……更多
入春少吃猪肉多吃它,助力宝宝个头猛蹿,一定不能错过
...免疫力,预防春季常见的感冒等疾病。那么,如何让孩子爱上吃豆腐呢?这就需要家长们多花些心思了。首先,豆腐的口感比较细腻,家长们可以通过不同的烹饪方式来改变它的口感,让孩子们更容易接受。比如,可以将豆腐切...……更多
《繁花》小食“油墩子”:“变”与“不变”中照见时代
...文转自:中国新闻网中新网杭州1月17日电 题:《繁花》小食“油墩子”:“变”与“不变”中照见时代作者 鲍梦妮电视剧《繁花》中,湖西针织厂厂长范新华一天只吃一个油墩子也要守住渺茫的机会,尽显20世纪90年代浙江乡镇...……更多
这种常见肉吃多了致癌?确实要少吃
...转变为独特风味食品的加工技术,作为人们的调味或开胃小食。但是,这些加工方法不仅使用了较多的食盐,同时存在一些食品安全问题,长期吃会对人体健康带来风险,因此尽量不吃或少吃。Part 1:腌肉、熏肉对健康的影响腌...……更多
维他奶内地业务“掌门人”定了!是他
...,维他奶集团中国内地业务新帅的任命靴子落下。昨日,小食代从业内获悉,维他奶集团已在日前正式任命王栋为中国内地业务负责人。这也意味着,这位新帅将全面掌管维他奶旗下占比接近六成、年营收超过30亿元的生意盘子...……更多
咸菜可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康
...康的调味品代替。注意食用咸菜的时机咸菜一般作为开胃小食或者配菜食用,但是并不是任何情况下都适合食用。比如在饮酒过量或者宿醉后,就不宜食用咸菜,因为这样容易导致盐分摄入过多,加重身体负担。 ……更多
“夏吃4豆,营养长寿”!一养心,二补肾,三排湿,健康又长寿
...好选择。 3.毛豆(肉沫毛豆)毛豆,这个夏日里的清凉小食,不仅味道鲜美,还非常有营养。它含有丰富的植物蛋白和维生素,能有效补充日常所需的营养,同时增强身体活力。毛豆里的纤维素还能帮助改善肠道环境,促进消...……更多
是我低估了这个烤馒头,吃了真的管用
烤馒头,这个曾被我低估的小食,如今却成了我生活中的养生利器!每当提及面食,我总是满怀敬意,因为它不仅承载了丰富的中华美食文化,更是咱们中国人养生的秘密武器。有一次,偶遇一位满头白发的90岁老爷爷,他分享...……更多
高钙蔬菜排行榜,补钙高纤维,多给老人孩子吃
...含纤维,能够促进肠道蠕动,有助于预防便秘,是老人和孩子们的理想食材哦!让我们一起来看看哪些蔬菜是高钙又富含纤维的吧!第一款蔬菜:莲藕莲藕,清甜可口,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维,是孩子们的好...……更多
春天孩子长高黄金时,有钱没钱多喝这5汤,营养健康助力孩子成长
...调味料,如盐、鸡精和白胡椒粉,提升整体口感,让孩子爱上这道简单美味的汤品。总结在孩子成长的道路上,健康饮食是至关重要的一环。从牛肉汤的补血益气,到玉米排骨汤的开胃营养,再到山药鸽子汤的滋阴润肺,每一道...……更多
肯德基加收打包费、盒马提高免运费门槛,为什么?
...务费收费标准,正餐及夜宵定价为饮料不收打包费,鸡类小食单品、甜品、配餐0.6元每份;汉堡、卷、饭单品0.8元每份;全鸡1元每份;单人餐、4件及以下小食甜品套餐1.2元每份;双人餐、5-9件小食甜品套餐2元每份;多人餐、10...……更多
创造专属晚生活:根据自己的喜好,打造个性化休闲时光
...胃负担,影响睡眠;适量的水果或蔬菜,可以作为晚间的小食;环境舒适:营造一个安静、舒适的环境,有助于放松身心;适当的室内植物,可以净化空气,提升空气质量;情绪管理:保持积极乐观的心态,是晚间休闲的重要组...……更多
素菜盒子,一口咬下去的幸福
...,简直是素食爱好者的福音。无论是作为家常菜还是聚会小食,素菜盒子总能让人一口接一口,停不下来。今天就来和大家聊聊这道美味的制作方法,保证简单易学,快来一起动手吧!首先,我们要准备面皮。面皮的制作其实很...……更多
...者 兰楠攀 枝花观察 湛璐霜“最近前来玩耍的游客很多,小食摊生意红火。”4月7日,攀枝花市西区“水墨金沙·庄尚生活”项目小食摊经营人员、格里坪镇庄上村村民李婷告诉记者,自从村里有了旅游景点,她不仅可以就近务...……更多
有哪些适合在自家阳台种植的蔬菜?阳台种菜大揭秘,新鲜蔬菜随摘
...能吃到新鲜蔬菜,不妨试试在阳台上种点菜吧!相信您会爱上这种简单而又充实的生活方式的。让我们一起学习、一起进步吧!阳台种菜是一件既有趣又有益的事情。它不仅能让我们享受到新鲜健康的蔬菜,还能让我们感受到大...……更多
十月吃一瓜,中药不用抓,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
...单的做法让你在忙碌的日常也能快速享受一道健康美味的小食。十月正是享受西葫芦的好时机,这种平凡的蔬菜却蕴含着丰富的营养。它既能排毒消肿、润肠利尿,又能给身体补充多种微量元素。不论是与五花肉搭配的家常菜,...……更多
这道汤品不仅清新可口,还能帮助清理体内的热毒,让口气更加清新
...油腻的食物、过多的咖啡或烈酒,甚至是那些美味的辛辣小食,都可能在不知不觉中加剧了口臭的问题。 但幸运的是,改善口臭并非遥不可及。通过简单的饮食调整,选择一些特定的、对口气有益的食物,我们就能有效地改善...……更多
快来尝试以下6道方法,丰富孩子的饮食,助力他们个子猛长起来
...口感十分独特。3、毛豆——多样化的烹饪方式,让孩子爱上吃豆毛豆在家庭烹饪中也扮演着重要的角色。毛豆豆干炒肉末是一道口感丰富、营养丰富的佳肴,肉末的鲜美与毛豆的清甜完美融合。同时,毛豆豆腐虾仁则融合了豆...……更多
50岁以后,应该尽量减少花生瓜子的摄入量,降低上火的风险
...坏习惯却很难改掉,比如喜欢吃烤串、花生、瓜子等咸味小食。虽然这些小食物口感好,但是长期食用会引发一系列健康问题,如口腔溃疡、上火等。因此,为了保持身体健康,尤其是年过50的人,我们应该少吃这些咸味小食,...……更多
以书换“蔬” 让阅读更有趣味
...内容和阅读感受,激发亲子家庭的阅读热情,让更多的人爱上阅读,享受文化的滋养。” 市图书馆鹿图领读人唐传燕说。今年“4·23世界读书日”期间,三亚市图书馆将参与承办粤港澳琼桂“华南共读半小时”海南区阅读活动,...……更多
“爱玩”和“好动”是幼儿(学龄前的儿童)的两大天性。让孩子喜欢运动,家长可以引导孩子做一些简单的体育游戏,或是他们自己喜欢的体育运动,寓“动”于乐。另外,也可以让幼儿多和同伴们一起做游戏,让孩子在集...……更多
平时喝水的时候放点保健小食材,可以有效的帮助人体控制血糖
...面也是需要多加控制的。可以在平时喝水的时候放点保健小食材,可以有效的帮助人体控制血糖。相信很多人在平时的生活中都会喜欢吃玉米,玉米里面含有丰富的营养物质,经常吃的话,对人的身体健康是特别有好处的。同时...……更多
它俩这搭配一试就会爱上,去火解燥特养人!老公说比吃肉还过瘾!
你可能想不到,它俩这搭配任谁尝一口都拍手叫好!秋天气候干燥太需要这样的清新味道了,清热去火解燥,还特养人,难怪老公说比吃肉还过瘾~进入10月中旬以来,早晚温差变化较大,越来越干燥了,孩子爸最近的应酬也比...……更多
虾仁果蔬荞麦面沙拉,清新爽口,美味与健康的融合,让你爱上沙拉
曾经有一个夏天,我和家人一起踏上一次难忘的海滨度假之旅。阳光明媚,微风拂面,而那天的午餐,却成为了我美食探险的巅峰时刻。在一个小而迷人的海滨餐馆,我点了一份《虾仁果蔬荞麦面沙拉》。当沙拉端上桌时,我...……更多
高血压的“元凶”或被揪出,不是食盐!劝告:平时能不吃就不吃
...来自于我们直接食用的食盐。腌制食品、肉类制品、休闲小食、豆制品乃至我们日常食用的蔬菜和水果中也含有一定量的钠。这意味着,即便我们控制了食盐的摄入量,日常饮食中仍可能无意中摄入过量的钠。例如,我们日常摄...……更多
长途高铁美食攻略:打造舌尖上的移动盛宴
...的酱料,让原本普通的蔬菜摇身一变成为令人垂涎的开胃小食。别忘了随身携带足够的水,保持水分补给是旅途中的重中之重。如果单纯喝水觉得乏味,可以准备些鲜榨果汁或优质奶制品,既解渴又营养,让你的旅程充满能量。...……更多
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阳性率持续上升,99%以上为甲流!硬扛有风险,医生提醒做好6件事
冬季是流感肆虐的季节,据我国疾控中心最新公布的信息,国内流感病毒感染率正不断攀升,其中甲型流感占比超过99%。目前,无论是医院的门诊急诊还是住院的重症病例
2025-01-11 00:31:00
越来越多的农村人患上“脑梗塞”,医生:多与3个因素有关
刘大爷一家人居住在乡下,一天夜里他突然感觉喘不过气来憋醒,想着起身却怎么也爬不起来,右边身子完全使不上力气。好在当时床边有个玻璃杯
2025-01-11 01:26:00
狐大医 | 王立祥教授:警惕心肌梗死的十个高危时刻
出品 | 搜狐健康作者 | 解放军总医院第三医学中心急诊科原主任、博士生导师、教授 王立祥审核 | 国家健康科普专家库成员
2025-01-11 04:54:00
橘海流金
本文转自:人民日报唐树清《人民日报》(2025年01月11日第 08 版)“唰唰”的车轮碾碎了一地懒洋洋的阳光。下了高速
2025-01-11 06:48:00
入冬后体重猛增?马上要过年瘦身还来得及吗?别急,这里有“解药”
随着气温不断下降,你是否会有这样的体会——跟夏天比起来,你的胃口在秋冬季节变得越来越大。每天下午坐在办公桌前就想喝一杯奶茶
2025-01-11 07:17:00
一年中阴盛极、阳始生的时候来了 开贴“三九贴”,护好体内“小太阳”
俗话说“三九补一补,来年打老虎。”作为一年中最冷的一段时间,也是阳气始生之时,此时进补,符合阳气升发规律,营养也能更好地被人体吸收
2025-01-11 07:17:00
家乡的腊八粥(风味)
本文转自:人民日报海外版周洁茹《人民日报海外版》(2025年01月11日第 07 版)腊八粥(插画)网络图片腊八吃腊八粥了没
2025-01-11 04:02:00
痛经痛到急诊手术!这个情况很多女性都忽视了
近日,浙大二院妇科张伟江副主任医生接诊了3位痛经到急诊手术的女孩子,都只有20多岁,她们共同的特点是有5年以上的痛经史
2025-01-11 07:17:00
健康问太和 | 什么是肿瘤营养治疗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶,许多病人在接受肿瘤治疗的同时,身体还会经历不同程度的不良反应
2025-01-10 20:01:00
科普惠健康!石阡人民医院“门诊健康大讲堂”开讲
多彩贵州网讯(石医)公益零距离,科普惠健康。为积极响应健康中国行动,推进健康教育,提高全民健康素养,石阡县人民医院自2025年1月开始
2025-01-10 20:50:00
太和夜话 | 十堰太和医院奇迹救治:“颈动脉海绵窦瘘”患者重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中,我们或许会经历不小心的磕碰,但这些看似微不足道的瞬间
2025-01-10 22:04:00
晚晴杂志携手苗医药文化传承书画院共同打造“晚晴之家·书画汇”
晚晴杂志与中国民族医药协会苗医药分会、苗医药文化传承书画院携手打造的“晚晴之家·书画汇”老年书画艺术交流平台正式启用。该平台旨在加强老年书画艺术交流
2025-01-10 21:08:00
安徽巢湖:打通“经脉”,粮田变“良田”
本文转自:人民网-安徽频道小寒时节,午后阳光普照,但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上,查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
2025-01-10 16:36:00
上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
2025-01-10 16:44:00
滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00