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宣汉县百节溪小学校园文化精彩纷呈
...水稻之父——袁隆平》的故事……”学生李玟萱在“德育早餐”课堂上,绘声绘色地讲述着故事,“我从他身上学到了持之以恒、舍小家为大家的高尚品质,立志长大以后成为一个对社会有贡献的人!”“每天上正课之前,我校...……更多
如果肢体麻的感觉最为明显,说明经络不通导致了体内气不足
...理气活血的食物、药物,比如当归、川芎、慈姑、陈皮、黑豆和红花等。4、保持心情舒畅中医常说,愁忧者,气闭塞而不行。因此,如果经络已经堵塞不通,那么日常更要注意保持心情舒畅,心态平和,避免生气、忧郁和焦虑...……更多
金口碑医生 | 杨银良:用赤诚之心,良医之爱,解百姓之苦
...班后上门为周边患者服务,他还为病区患者免费提供爱心早餐,通过电话虚寒微暖,病人感动得竖起大拇指称赞他是“人民的好医生”。他潜心研究,挑战疑难,敢为人先,为溃疡性结肠炎患者用中药调理,效果良好。灵宝市一...……更多
糖尿病和“睡觉”有关系吗?若有这3种睡眠习惯,还是改一下的好
...体内的血糖也会出现相应的变化。尤其是在懒床的时候,早餐就被忽略掉了,长时间不吃早餐体内的新陈代谢循环出现混乱,就可能会诱发糖尿病。 2、睡眠时间太短现如今社会大多数的年轻人都有熬夜晚睡的习惯,要知道如果...……更多
建议学生每天摄入12种以上食物
...禽肉蛋类、奶及大豆类等4类食物中的3类及以上,尤其是早餐,应保证食物种类多样。食物多样。在满足中小学生生长发育所需能量和营养素需要的基础上,注重食物多样。建议学生每天摄入12种以上食物,若按照一日三餐分配...……更多
可以减肥的食物有什么
减肥食物有糙米、燕麦、红豆等。蔬菜有西红柿、生菜、苦瓜、芹菜、玉米、西兰花、冬瓜等。肉类有海鲜、鱼等优质蛋白质食物食物。水果含糖量低的有苹果、香蕉、梨、橙子、火龙果等。减肥不吃猪肉、牛肉、羊肉等红肉...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...阴补肾、益气健脾的功效,可以帮助保护肾脏健康。3、黑豆:黑豆是一种富含蛋白质、膳食纤维和矿物质等营养成分的豆类。它含有丰富的铁、钙、磷等矿物质,可以帮助维持肾脏的正常功能。4、枸杞子:枸杞子是一种常见的...……更多
呵护肾虚,守护健康人生——探寻肾虚的症状与调养之道
...饮食调理。中医认为,黑色食物具有滋补肾气的作用,如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。另外,适量摄入补肾的食物,如糯米、核桃、大枣等,可以帮助滋养肾脏。避免过食辛辣刺激性食物和咖啡因等刺激物,以免加重肾脏负担。此...……更多
...1130余亩,绿化树苗约60个品种,包括地被苗香樟、桂花、红豆杉等,每个品种都是上万株。目前我们分两个基地,一号基地以经果林苗木为主,二号基地以黄精苗和绿化品种为主。”该公司负责人夏学刚说。为提升林业特色产业...……更多
这4种食物比“地沟油”还脏是真的吗?答案或许会让你想吐
...每个人都知道油条,在我们的生活中,油条是一种很多人早餐必吃的食物。事实上,油条是没有任何危害的,但大家可以发现,早餐店使用炸油条的油是循环利用的,这样的油炸油条会对人体造成很大的伤害,并会产生很多致癌...……更多
暴饮暴食后断食有效果吗
...,引起急性胃损伤。怎么样才能减肥最快1.合理安排三餐早餐不容忽视,不仅要吃,还要吃好。但是早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,可以适当搭配水果之类的,如苹果、香蕉、葡萄都是有利于的减肥的水果之一。这样的饮食搭配...……更多
大风冰雹致合肥多家草莓种植户大棚受损,当地政府已协调保险公司
...这样的天气,有的人家受损确实很严重,现在这里还下着小雪。”该村民说,事后,当地各级政府相关部门已到村内了解受损情况。南孔村的一名负责人告诉极目新闻记者,此次主要是草莓、蔬菜等农作物受损,目前还在和保险...……更多
我是独生女,瞧不起扶弟魔弟媳,没想到30年后,我的报应来了
...晚值了一整夜的班,快回家照顾你妈吧,她还在等着你做早餐呢。我这里没事,有需要我可以找护士!”早晨七点,我爸躺在病床上,催促着我离开。我望着病床上打着石膏的爸爸,心中无奈。回想起家里,坐在轮椅上的妈妈。...……更多
3种觉不能睡,否则睡多了伤身?望知晓
...影响白天的精神状态。除此之外,睡懒觉还会让我们错过早餐的时间,而早餐对人体健康来说是非常重要的。因此,长期不吃早餐不仅会导致营养不良,还会引起多种疾病。此外,起床后强烈的饥饿感会使我们暴饮暴食,不仅会...……更多
什么时候量血压最准?不注意这3件事就白测了!
...间测量血压是最为准确,且最好是在服降压药前以及进食早餐之前进行,因为服用药物和进食早餐会影响血压的情况。量血压的前30分钟,大家应注意保持一个相对安静的状态,不宜剧烈运动,也不宜吸烟和饮咖啡,以免影响血...……更多
农作物盖“雪被” 动物们烤地暖
...动物们烤地暖连日来,成都气温持续走低,城区也下起了小雪。低温雨雪天气下,不少市民关心在环城生态区沿途栽种的农作物是否会受到影响?生活在成都的动物又是如何度过寒冬的?盖“雪被”可降低农作物病虫害发生概率...……更多
肾虚困扰你?五大养肾之道助你重拾健康
...食上,我们可以选择一些有益于肾脏健康的食物。例如,黑豆、黑芝麻、核桃等坚果类食物富含蛋白质、维生素E和锌等养肾成分,可帮助滋补肾脏。此外,多摄入富含维生素B、维生素C和纤维素的蔬菜水果,如菠菜、芹菜、苹果...……更多
老公月入一万却要和我AA,看着一旁的婆婆,我答应了:不准反悔
...执行“AA计划”。第二天一早,我兴致勃勃地准备了一份早餐,待快吃完时,婆婆出现了。她在厨房走了一圈,随后尖叫道:“你怎么一个人吃饭,这家务你都不管了吗?”我委屈地看着她说:“妈,我们不是商量好要AA吗?昨...……更多
还会更冷!南方大部24日起加入“降温群聊” 华南也不例外
...疆北部和伊犁河谷、西藏北部和中部等地部分地区还会有小雪或雨夹雪,其中,新疆北疆北部和伊犁河谷等地部分地区有中到大雪。但是,后续的冷空气又又又要活跃起来,预计本周末到下周初,还将有一股较强冷空气自北向南...……更多
随着新一股冷空气到来 将持续“干冷冰冻”模式
...日白天,全省多云有时晴,通化、白山、长白山保护区有小雪。19日夜间到21日白天,全省晴有时多云。 18日夜间白山地区最低气温为-29℃左右,其他大部分地区-27~-21℃;19日白天白山地区最高气温为-9℃左右,其他大部分地区-16...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科医生给出答案
...理想的养分库”。我国肝病专家李兰娟院士曾特别强调:早餐是养肝的黄金时期,这无疑突显了早餐对人体的重要性,特别关于那些早上时刻慌张,无法精心预备早餐的人来说,一碗简略的开水冲鸡蛋或许是一个不错的挑选。坚...……更多
喝牛奶真的有这么好吗?每天喝牛奶和不喝牛奶的人有什么区别?
...糖和各种香精,而这些东西都不适合人体长期摄入。2、早餐奶虽然名字叫的好听,但早餐奶营养价值并不高,观察其营养成分表会发现,早餐奶的蛋白质含量比纯牛奶低很多,其他添加剂反而更多。3、高钙奶其实市面上大多高...……更多
热腾腾的腊八粥 送给户外劳动者
...活起来。“腊八粥里有花生、莲子、薏米、红枣、桂圆、红豆等9种材料,要熬制近两个小时。”一位社区食堂的工作人员介绍说,为了让大家尽早喝上热腾腾的腊八粥,他们提前准备好食材,清晨六七时就开始熬制。活动现场...……更多
刘亦菲是中年肥?从《梦华录》到《去有风的地方》,真是胖若两人
...女感。 刘亦菲在这部剧中的演技依然可圈可点,前期许红豆失去朋友的感伤落寞,让刘亦菲刻画的令人无比心疼,而渐渐被大理古城的人和美景疗愈后,露出灿烂的笑容又让人倍感欣慰。但论状态,刘亦菲的确看上去没有过去...……更多
团伙流窜砸车玻璃盗窃,利津公安4小时破案
...大巡逻力度,全力排查三人行踪。 凌晨5时许,民警在某早餐店门口发现其中一名嫌疑人,上前盘问时,该男子神色慌张,闪烁其词,试图逃跑,民警眼明手快立即将其控制,现场传唤其到派出所接受询问查证。 “你们再晚来...……更多
...文化自信的历史渊源……从现场教学点一路走来,曲阜市小雪街道青年干部季鸿坤说:“这样有现场、有情景、有故事的政德教育,让‘立政德,就要明大德、守公德、严私德’的理念进一步入脑入心,我很有收获。”如今,济...……更多
莒南县板泉镇刘庄小学举行“满满中国味 浓浓腊八情”云升旗仪式
...食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。最早的腊八粥多是用红豆来煮的,后经演变,加之地方特色,逐渐丰富多彩起来。腊八节表达了劳动人民对来年丰收的一种美好祝愿。人们用收获的各种农作物来祭祀祖先神明,感谢祖先对人...……更多
洋葱搭配鸡蛋,美味又营养,洋葱炒鸡蛋这样做
...鸡蛋的鲜香相互衬托,使得洋葱炒鸡蛋成为许多人喜爱的早餐或便餐选择。 3、控制饥饿感和提供能量洋葱炒鸡蛋作为一道富含蛋白质和膳食纤维的菜品,可以帮助控制饥饿感,延长饱腹感,有助于控制摄入食物的总量。鸡蛋和...……更多
冬日暖阳让寒冬不冷!日照安利志愿者给帮扶儿童送去新年礼物
...22日莒县气温已经降到零下十度以下,前一天晚上还下了小雪。寒冷的天气依然阻挡不了志愿者的步伐。上午10点准时来到莒县桑园二中,得到消息的同学们早已在会议室安静地等着。看到志愿者拿到爱心物品,孩子们也露出了...……更多
九种体质及其正确调养方法
...痛症状,容易烦躁、健忘,性情急躁。调养方式:可多食黑豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、绿茶等具有活血、散结、行气、疏肝作用的食物,少食肥猪肉等,并保持足够的睡眠。特禀体质对花粉或某食物过敏等,在中医...……更多
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本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄12月14日电 (记者赵明妍)12月14日,“金台少年阅读行”活动走进海兴。活动由人民日报出版社
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武汉市教育数字化转型“区区行”聚焦汉阳 共谋发展新思路
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员朱梦雪)当前,在新时代教育发展的浪潮中,教育数字化转型已成为推动教育高质量发展的关键驱动力
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小班组家长沙龙 尚秀幼儿园探家园共育新路径
荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀)12月13日下午,江汉区尚秀幼儿园内洋溢着温馨与和谐的氛围,一场以“爱‘尚’幼儿园 家园共助力”为主题的家长沙龙活动顺利开展
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南宁职业技术大学教师受邀到贺州学院开展平陆运河文化专题讲座
本文转自:人民网-广西频道活动现场。主办方供图12月6日,南宁职业技术大学职业教育发展研究院符强老师受邀到贺州学院开展了一场主题为《平陆运河文化潮涌处
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下课了,动起来
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纵深推进“一河一校”,促进水生态文明教育
本文转自:人民网-四川频道12月13日,成都市双流区河长制办公室联合成都市双流区教育局、双流区李春燕综合实践名师工作室主办的双流区“一河一校”工作推进会暨李春燕综合实践名师工作室2024年研修活动在四川省双流艺体中学举办
2024-12-14 17:11:00
本文转自:人民网-江西频道12月6日至8日,第十五届“外教社杯”全国高校外语教学大赛全国总决赛举行。来自全国30个省赛区的79位外语教学精英齐聚上海展开巅峰较量
2024-12-14 19:39:00
“博雅学子”香港行,争当“人文交流小使者”
12月9日至12月12日,重庆两江新区博雅湖霞小学校受邀参加香港“人文交流小使者”展示活动。来自内地27个城市的千余名小使者们齐聚香港
2024-12-14 14:20:00
彭水一中教研共同体教师技能大赛及班主任基本功大赛落幕
12月12日,彭水一中教研共同体2024年秋道德与法治、历史、生物、地理学科教师技能大赛、班主任基本功大赛暨班主任工作专题讲座
2024-12-14 14:20:00
哈尔滨华德学院冬季体育课“玩”出新花样
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨12月14日电 (尚城)近日,哈尔滨华德学院冰上体育课正式开课。学校充分利用冰雪资源优势
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“向青草更青处漫溯” 涪陵城区二幼教育集团举办办园成果展
12月12日,由重庆市涪陵区教委主办,重庆市涪陵城区第二幼儿园教育集团(以下简称“涪陵城区二幼教育集团”)承办的“向青草更青处漫溯”集团办园成果展示交流活动
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50多堂示范课、20多场活动、10余台学术讲座……重庆二外教育教学开放月落下帷幕
活动现场12月12日,由重庆市教育科学研究院、重庆市教育学会指导,南岸区教师进修学院主办,重庆市第二外国语学校承办的重庆市第二外国语学校(以下简称“重庆二外”)第五届学术年会暨第七届教育教学开放月活动落下帷幕
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大会现场12月13日,云阳县教育大会在云阳县紫金小学召开,云阳县委书记陈道彬出席大会并讲话。陈道彬强调,召开全县教育大会
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