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...当中含有丰富的维生素C，可以将橙子做成果汁，这样的做法可以有效促进橙子中维生素C的吸收。而香蕉不仅能缓解人的疲劳感，还可以促进人们的睡眠，多吃香蕉还可以有效促进胃肠道蠕动。”专家解释，“其实我们平时在熬...……更多
2024-02-09 00:42:00健康指南,指南,健康,药酒,健康,饮食
炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。以下5个原则，涉及起居、饮食、养生、防病，...……更多
2023-01-10 21:16:00老年人,养生,养生,日照,老人,脾虚
...鸭肉，生姜，大蒜，大葱，八角，香叶，党参，黄芪。
做法：1.准备老鸭，宰杀清洗干净，去掉内脏，剁成块状。2.将鸭块放入沸水中焯水，去除血水和杂质。3.锅中加入适量清水，放入焯好水的鸭块，加入姜片、葱段、料酒、...……更多
2024-02-02 21:20:00寓意,口感,生抽,裙带菜,黑椒,口蘑
...食物的消化吸收等，都是有积极效应的。而且关于豆腐的做法也有很多，所以人们吃起来不会觉得腻，可以变着花样去吃。因此，建议大家平时可以多吃一些豆腐，对健康而言是很有帮助的。2.香菜香菜是一种非常适合调味的蔬...……更多
2024-03-12 13:32:00养生,食物,帮助,香菜,土豆,养生
...不用种，只要勤做桶”是数代养蜂人秉持的理念和不变的做法。得益于天然林保护和人工林繁育，生态养蜂、产蜜成为延续至今的习惯。看着记者不解的眼神，杨金荣笑着说，陕西、甘肃、宁夏等地，是中华蜜蜂的优生区。这种...……更多
2024-03-27 07:44:00抓手,振兴,乡村,生态,产业,陇县
...今天胡师傅分享给大家的这种吃法，是我最喜欢吃的一种做法，不油腻不需要过多调料，不会炒菜的人，像我这样做，都能炒的非常好吃，接下来我就把这道青椒炒菱角米的做法分享给大家。【原材料准备】：带壳菱角2斤、青...……更多
2023-10-21 16:50:00菱角米,菱角,芋头,中老年人,红薯,建议
...推荐食谱二：丝瓜牛肉汤一道营养又清甜的牛肉丝瓜汤，做法简单，几分钟就能煮出来。先将牛肉洗净后切成薄片，全部切好后放入盆中简单的腌制一下。放入胡椒粉、盐、半勺淀粉和少许清水。将调味料和淀粉一起抓拌均匀。...……更多
2023-10-24 17:56:00郎中,不用,牛肉,丝瓜,裙带菜,大火
...。【味极鲜腌韭菜】这种做法十分的简单，而且韭菜味道清新，正确的做法是选择粗壮一点的韭菜，切成段，然后倒入味极鲜拌匀，静置10分钟就可以吃了，这样作出的腌韭菜无论是吃米饭还是拌面都十分的美味。第二种：萝卜...……更多
2024-02-04 14:08:00韭菜,萝卜,荠菜,晓峰,糖浆,一口
...客。黔西南州既有中低纬度冬日的温暖，又有中海拔高原夏日的凉爽。夏季平均气温在18-28℃之间，冬季平均气温接近10℃。全年空气指数优良天数100%，平均年降水量1324.0毫米。一年四季少严寒、少酷暑、生态好、空气优，气候...……更多
2024-01-27 06:30:00胜地,黔西南州,南州,黔西,黔西南,发展
...通畅。避免其接触二手烟，减少空气污染，保持室内空气清新；勤洗手。家长和护理人员应经常洗手，以减少传播病原体的风险；避免接触病患。尽量避免让新生儿接触患有呼吸道感染的病人；免疫接种。按照医生的建议，为婴...……更多
2024-01-12 04:54:00肺炎,新生儿,新生,治疗,肺炎,新生儿
...柿子饼。二、柿子饼的简单方法：材料：新鲜柿子、砂糖做法如下：1.选择成熟但不过熟的柿子最好选择硬一些的品种，以便在制作饼干时能够更容易地切割和处理。将柿子清洗干净，晾干表面的水分。2.柿子的果蒂不要去，然...……更多
2023-10-24 07:48:00柿子,医生,柿子,食用,美味,数人
...方法来缓解慢性疲劳综合征，下面将详细介绍一些有效的做法。1.调理饮食：中医强调饮食对人体健康的重要性。建议选择易于消化、营养丰富的食物，例如米、瘦肉、鱼、蔬菜和水果。避免食用油腻、辛辣和刺激性的食物，如...……更多
2024-02-05 00:42:00综合征,疲劳,中医,综合,疲劳,综合征
...季上衣。改变风格就会改变你的心情，也一定会丰富你的夏日生活。 ……更多
2023-10-07 00:36:00上衣,优雅,女人,T恤,背心,衬衫
...的袋泡茶，通常适宜于一次性冲泡。一杯茶从早泡到晚的做法不可取。茶叶经过多次冲泡，能使一些难溶的有害物质（如某些极微量的残留农药）逐渐浸出，对人体有害。2、四季饮茶有区别 饮茶讲究四季有别，即：春饮花茶，...……更多
2023-01-16 11:43:00七大,常识,茶叶,绿茶,人体,新茶
...颜驱寒，面色红润显年轻。下面就来看看这道美味的具体做法吧。【红薯小丸子莲藕红豆羹】原料： 红豆 1小碗 莲子 1小把 红薯 1个 糯米粉 1小碗 老红糖 2小块原料： 1. 将红豆和莲子放入小碗中，清洗干净后浸泡一段时间； 2. ...……更多
2023-12-12 15:32:00面色,手脚,女人,红豆,红薯,莲子
...菜通过将大葱和豆腐烹饪在一起，既美味又养生。
具体做法：1、将大葱切成斜刀片，并放入小碗备用。2.调制料汁，将生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉和盐加入碗中，用勺子搅拌均匀。
3、锅中热油，将豆腐放入煎至两面金黄...……更多
2023-11-24 06:23:00热菜,中老年人,身体,帮助,健康,茴香
...持皮肤的弹性和光泽，有助于延缓衰老。韭黄的三种美味做法：
一、韭黄炒鸡蛋材料：韭黄：适量；鸡蛋：2-3个；大葱：适量（可选）；盐：适量；生抽：适量；食用油：适量步骤：1.将韭黄洗净，切成约2-3厘米长的段，备用...……更多
2024-03-29 10:20:00身材,天然,建议,韭黄,生抽,鸡蛋
...营养价值，鸡肉都是一种非常理想的食材。炖鸡肉的不同做法1、煮沸焯水法一般，我们炖鸡肉时常常使用的一种方法是先将鸡肉放入沸水中焯水，目的是为了去除鸡肉表面的血水和脏物。然而，我在炖鸡肉时却没有使用这个步...……更多
2023-12-01 14:02:00鸡肉,口感,风味,鸡肉,口感,菜肴
...有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等。运动时要选择空气清新的地方，避免雾霾、烟尘等污染物。5.情志调摄：秋天万物凋零，容易引发人的悲愁情绪。要注意调节情志，保持心情愉快。可以参加一些集体活动，与朋友聚会，或...……更多
2023-11-07 14:05:00肺脏,养护,养生,重点,肺脏,水分
...可见！接下来我就详细的把3道菜的营养价值和最好吃的做法分享给大家。第一宝：泥鳅泥鳅是最适合在小寒吃的水鲜食物，特别是在小寒时烧上一盘泥鳅，不仅解馋又下饭，而且它还具有益肾助阳，补中益气的作用，体质虚弱...……更多
2024-01-06 10:11:00阳气,寒气,泥鳅,茴香,羊排,食盐
...米辣、芹菜、蒜瓣、姜块所需调料：盐、老抽、料酒相关做法：1、先把买来的虾肉去壳去虾线，再放入碗中加入姜丝和料酒腌制3分钟。2、趁这个时间去准备洋葱和芹菜（芹菜也可以不放），然后洋葱切丝、芹菜切段。还有蒜瓣...……更多
2024-01-10 07:47:00高蛋白,寒冬,虚弱,感冒,食物,身体
...在短时间内实现显著的减重效果。然而，这种急于求成的做法往往是以健康为代价的。高强度的运动和过于严格的节食可能会对身体造成伤害，导致营养不均衡和新陈代谢的减慢。这些极端方法可能在短期内使体重下降，但它们...……更多
2024-03-29 10:47:00牛羊肉,高蛋白,鱼肉,脂肪,鸡肉,调料
...是翻倍好吃，下面小编就和大家分享魔芋豆腐晒干的正确做法，一起来看看吧。【魔芋豆腐干的正确做法】
1、去市场或者是网购10斤新鲜的魔芋豆腐，因为它在制作过程中会放一些小苏打，因此买回来的魔芋豆腐要浸泡一下。...……更多
2024-02-07 20:04:00魔芋,中老年,朋友,魔芋,豆腐,豆腐干
虽然已经过了立秋，但是街上路人依旧是夏日的装扮，这个季节究竟要穿什么？其实真的不用纠结，就用这几件普通的T恤来搞定吧，看了下面这些搭配，就不用担心没衣服穿了，一起来抓住夏天的尾巴吧。1：T恤与短裙的搭配...……更多
2023-01-14 20:06:00女裙,半身,夏日,T恤,短裙,短裤
...区：认为患者只是暂时不适，让其躺下休息会好转。正确做法：立即呼叫紧急医疗服务，并记录下出现症状的具体时间。保持患者头部和肩部稍微抬高，有助于减少大脑内的压力。2. 不要给患者吃药或喝水误区：试图给予阿司匹...……更多
2024-03-28 11:15:00脑中风,急救,误区,突发,处理,家庭
...了油脂的使用，以降低对肝脏的负担。同时，这些菜品的做法简单易学，非常适合日常家庭烹饪。患有脂肪肝的人群在饮食上应尽量选择清淡易消化的食物，避免油腻和刺激性食物，保持饮食的均衡和多样性，有助于改善脂肪肝...……更多
2024-03-21 13:09:00脂肪肝,脂肪,胆碱,肝脏,道菜,代谢
...单富阳区富阳中学榜上有名让我们一起去看看他们的优秀做法吧邀请外方学术校长参与纪录片拍摄富阳中学中美合作项目外方学术校长Michael Turcotte先生今年参与了富阳区迎接杭州亚运会为主题的纪录片的拍摄。该纪录片以Turcotte...……更多
2023-12-24 14:21:00富阳,省级,学校,富阳,健康,学校
...持血糖水平的稳定，避免脂肪的合成和储存。然而，这种做法可能会带来一系列的危害，不吃主食会导致身体缺乏必要的能量和营养素，主食是提供能量的主要来源，如果不吃主食，身体会消耗储存的糖分和脂肪来提供能量，这...……更多
2024-01-15 06:53:00减肥,减肥,主食,体重,热量,身体
...姜芽吃法，只需要做一次，就可以吃上1个月，而且这个做法简单易学。接下来我就把这道“红醋泡姜芽”的做法分享给大家，希望大家在秋冬两季都能长期做给家人吃。【原材料准备】：姜芽500克、米醋200ml、红醋100ml、凉白开2...……更多
2023-10-19 19:38:00物质,组合,湿气,冰糖,秋冬,切成
...。
主料香蕉1根，牛油果半个，牛奶200m毫升，腰果几颗做法1、牛油果从中间剖开,去除果核,取一半使用,另外半放入密封盒内冷藏保存。2、用小刀在果肉上划出格状纹路,尽量不要划破果皮。3、用勺子紧贴果皮,将果肉取出,直接...……更多
2023-12-08 14:06:00美颜,延缓衰老,奶油,衰老,美发,森林
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当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
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2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状，在老一辈的说法中这些是属于胎记，是正常的，不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
张先生是一位50岁的糖尿病患者，他平时很注意饮食和运动，每天都会测量自己的血糖，控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00
陈大爷最近总觉得右肩膀隐隐作痛，每次抬起手臂都有种沉重感。起初他以为是年纪大了，难免这儿痛那儿酸。可随着时间推移，症状却越发明显
2024-11-03 08:27:00
肝脏有促消化、排泄、解毒以及参与糖、脂肪、蛋白质等代谢的功能，90%以上酒精需要在肝脏进行代谢，进而产生乙醛，乙醛是导致肝脏受损的重要产物
2024-11-03 08:27:00