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“小眼镜”和“小胖墩”可以一起预防吗?
...:萍乡日报很多家长经常会为自己家里的“小眼镜”和“小胖墩”发愁,不知道怎么做才能更有效地预防和控制这些问题。其实,我们只要做到以下几点,就能够使“小眼镜”和“小胖墩”多病同防。1.规律运动“小眼镜”“小...……更多
强化自主经营 提质中小学生营养餐
...自:贵州日报郑久平委员:强化自主经营 提质中小学生营养餐“要让正处于身体发育期的中小学生吃得营养、吃得实惠。”过去一年,省政协委员、民进贵州省委调研处处长郑久平调查走访了许多中小学校,发现一些城市中小...……更多
饿一饿,活得更久?每顿饭吃多少好?一文参考下
...,能吃才是福。特别是当子女带他们的孩子看望老人时,饭桌上,多吃点是他们常说的话。但当让他们多吃点时,这时他们就会说自己老了,多吃点也没用,瘦一点更好。在现在的生活条件下,个人认为很多人还是比较养生的,...……更多
女性减重不当,当心闭经
...果,而不是减重过后遗留下的健康的生活品质。是方法的问题吗?1.节食:血糖供应能量,当不足时,大脑会接收到能量缺乏的信号,很多器官就没有办法正常运转。脂肪是合成体内激素的重要原料,体脂丢失过多过快,就很难...……更多
...比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等代谢性的问题出现以后,那就应该寻求手术治疗。误区一:光靠运动就能减肥减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热量的有效手段。肥胖人群应根据自身...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等这些代谢性的问题出现以后,应该寻求手术治疗。”减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热量的有效手段。肥胖人群应根据自身状况选择合适的运动项目,比...……更多
中医科医生龙迪和:脂肪肝肥胖的特点——当心营养过剩
...中医科医生龙迪和详细介绍,脂肪肝肥胖的特点以及当心营养过剩的重要性,帮助大家了解如何预防和诊治这种疾病。一、脂肪肝肥胖的特点:1、肝脏脂肪堆积:肝脏脂肪堆积过多,严重影响肝脏的正常功能。2、代谢紊乱:存...……更多
体重与寿命的关系被发现!这样体重的老人或更长寿,你达标了吗?
...风险增加:老年人体重过轻,往往有营养不良、肌少症等问题,这类老年人发生跌倒的几率是正常体重老年人的3倍。贫血:老年人贫血多是由于营养不良所致,尤其是一些不吃肉的老年人,出现营养不良的几率更高。影响大脑...……更多
...金存入老人的就餐卡里,既解决了农副产品储存和销售的问题,也解决了老人们平日的就餐问题。11月21日,江山市民政局养老业务指导中心负责人金梅珍向北京青年报记者表示,他们希望通过以菜换餐的方式,更好地服务老年...……更多
七旬老夫妻接连患癌,原因就在饭桌上
它是最好预防的“傻子癌”,出现症状已是晚期每日商报讯 节约是件好事,但是过度节约可能走向了反面,在浙大一院结直肠外科,一对老夫妻先后做了直肠癌手术。而“肠癌”背后,和他们“节俭”的生活习惯息息相关。老...……更多
专家定制AB营养餐收获“一多一少”
...生理需要来提供食谱。以往学校食堂菜单只解决“量”的问题,但无法对营养需求做到分年级段“分阶”定制。“现在我们对不同阶段学生的菜品种类进行搭配,确保学生在校的每天中餐都得到足够的营养补给。”日前,温州市...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...超重和肥 胖率正快速增长,已成为威胁人类健康的严重问题。根据《中 国居民营养与慢性病状况报告(2020 年)》显示,我国 18 岁 及以上居民超重率、肥胖率分别为 34.3%、16.4%,其中 18~ 44 岁、45~59 岁和 60 岁及以上居民肥胖率...……更多
...,切实帮助家长解决小学生中午接送难、午餐无法保障的问题,按照省教育厅和市委、市政府安排部署,2021年秋季开学后,我市开始实施小学“放心午餐”工程。截至目前,我市在36所有需求的公办非寄宿制小学启动了“放心午...……更多
无糖、低脂套餐为老人送上门,饿了么与社区食堂合作推出营养餐
11月24日,饿了么联合食极星的营养学专家,免费为上海松江新桥镇社区食堂研发的无糖套餐与低脂套餐开启试点上线。这也是饿了么将“放心点”战略与社区老年助餐服务相结合,尝试以更健康、营养的理念,助力社区食堂升...……更多
中小学生肥胖防控示范行动——“营养校园”二期启动
...宋晨计划在全国多地的多所中小学校提升供餐质量、普及营养教育、促进身体活动、加强营养监测、预防与控制超重肥胖等多种形式的营养不良……记者在日前于海南省海口市举办的2023年学校供餐与学生健康国际研讨会上了解...……更多
...为居民养老设施建设的惠民工程之一,是助力解决老龄化问题的重要环节。“开设社区食堂,在饭菜干净卫生、营养均衡、饭量适宜等方面都有保障,还能提供送餐、助餐服务,在有滋有味中解决老年人吃饭问题,非常有必要。...……更多
海南发布《健康海南 营养先行》倡议书
...消息(记者 王洪旭 实习生 陈璐)5月11日,由海南省国民营养健康指导委员会、海南省卫生健康委员会主办的2024年全民营养周暨“5.20”中国学生营养日主题宣传活动在海口举办,今年的主题是“奶豆添营养 少油更健康”。营养...……更多
社区食堂真红火 养老“助餐”正当时
...、独居、孤寡、高龄等特殊困难老年人的做饭难、吃饭难问题,提升生活品质。“我们食堂对居民开放以来,很多老人经常午餐、晚餐都在这里吃,下楼就到食堂,非常方便。我们的菜谱都是专门由营养师订制的,软烂可口,控...……更多
福建:筑牢“安全关”、绷紧“安全弦 “统一行动周”活动护航校园食品安全
...份。厦门市市场监管部门紧抓开学前关键节点,开展“小饭桌”食品安全培训,组织对全市中高职院校食堂开展食品安全统一检查。同时,提醒学校食堂,要利用寒假期间对软硬件设施进行改造升级,进一步提升食品安全管理水...……更多
健康在冀|主食怎么吃?营养不肥胖
...基因影响人的食欲和能量代谢。此外,生命早期1000天的营养失衡或喂养方式不当增加后期肥胖发生风险。然而肥胖主要的原因是长期食用高能量密度的食物、含糖饮料、快餐引发的肥胖,因此如何吃很重要。主食不做“背锅侠...……更多
研究发现表明,晚吃饭会增加肥胖风险
...长期摄入过多的宵夜会导致体重增加,进而引发各种健康问题,如心血管疾病、糖尿病等。此外,宵夜还会影响睡眠质量,导致白天精神不振,影响工作和生活。因此,为了健康着想,我们应该尽量减少宵夜的摄入量。三、如何...……更多
为什么才30岁就得了糖尿病?胖!
...重前行”,旨在呼吁每个人付诸行动,共同应对世界肥胖问题。福州市第一总医院内分泌与代谢病科医学营养减重门诊主任张芳芳提醒,肥胖是一种病,“胖得要命”是真的,肥胖与50多种疾病有关,是健康的绊脚石。“因为肥...……更多
...,有时候甚至一天只吃一两顿,希望社区能帮忙解决这一问题。接到反映后,针对该不该建社区食堂、如何运营、如何收费等问题,何德珍和社区工作人员走访收集居民意见。这一建议得到了居民的广泛支持,大家纷纷出谋划策...……更多
盐城亭湖:“长者幸福食堂”开启养老幸福“食”光
...”等社区养老服务设施建设,切实解决广大老年人的用餐问题,让老年人能够吃上“热乎饭”,暖胃更暖心,感受家的味道。“食堂开到了家门口,走几步路就到,很是方便。这里饭菜分量足,口味好,非常适合我们老年人。”...……更多
教科院附中学科实践引导学生“做中学”
...活动的深度研究与探索,通过在现实情境中参与解决真实问题的探究活动,帮助学生加深对知识及概念的理解,引导学生积极主动学习,引领教学与学习方式的变革。 ……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...良的生活方式会导致肌肉萎缩、心血管疾病和代谢紊乱等问题。这些问题都与寿命的缩短有着密切的关系。相反,积极参与体育运动、保持适度的活动水平和充足的休息对于身体健康和长寿都有益处。遗传也在一定程度上影响身...……更多
...忙,以前没有社区食堂,老周的每日三餐是他们最头疼的问题:每到中午,都得匆匆忙忙赶回来为父亲做饭。去年4月,老周所在社区的食堂正式开业,解决了困扰他们多年的难题。“现在我每天都来社区食堂吃饭,孩子们轻松...……更多
...语社区党支部书记赵冬梅说,老人多了,做饭难、吃饭难问题随之而来。经过多方考察,社区决定将食堂建在位于社区较中心位置的嘉慧意境小区,方便解决周边两三个小区约5000名居民的就近吃饭问题。“在确保菜品质量和分...……更多
中国肥胖联盟在京成立集结各界力量共抗肥胖难题
...阶段的中国肥胖联盟正式宣告成立。众所周知,全球肥胖问题日趋严峻,据世界肥胖联盟发布的《世界肥胖地图》预测,到2035年全球将有近19亿人遭受肥胖症困扰,其对全球经济的影响或将达4.32万亿美元。其中,我国也将面临...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...为社会广泛关注的焦点。儿童肥胖是一种常见的儿童健康问题,主要发生在3~14岁的儿童。儿童期单纯性肥胖症不仅威胁着儿童身体健康,还是导致成年期心脑血管疾病和内分泌疾病的主要危险因素,同时还可引发一些心理行为...……更多
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揭开猪肚的神秘面纱:一碗暖心美味,开启健康新生活
每日皆是生活中的良辰吉日,嘿,各位亲爱的吃货小伙伴们,我是小九,今天咱们的话题保证能让你的味蕾和健康同时嗨翻天——猪肚
2024-10-11 14:23:00
糖尿病患者注意:5种主食被称为“升糖王”,再馋也要管住嘴
随着人们物质条件的改善,很多在过去被称为“富贵病”的病况,现如今也开始在百姓大众之间逐渐高发,其中以“三高”最为常见。“三高”即高血压
2024-10-11 14:24:00
早餐决定你的体重和寿命!忠告:做好3个“不”,你比别人更健康
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:25:00
肝病是喝茶喝出来的?医生:即使再好的肝脏,也要少喝这几种茶!
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:26:00
秋季吃“百果之宗”,润喉、清热、通便!换个新吃法,滋润不伤胃
AUTUMNAL EQUINOX SOLAR TERM秋季养生秋季吃“百果之宗”金秋十月,天气变得逐渐干燥起来。大家最近有没有觉得口鼻干燥
2024-10-11 14:26:00
“秋吃根,胜吃参”,10月常吃这根菜,健脾养胃,为入冬打基础
#秋日生活打卡季#“秋吃根,胜吃参”,10 月常吃这根菜,健脾养胃,为入冬打基础在金秋时节,有一种根茎类蔬菜格外受到青睐
2024-10-11 14:27:00
秋天,多吃这个“挖痰” 菜,清出陈年老痰!超市才卖几块钱一斤!
秋天来临,气候逐渐转凉,早晚的温差让人感受到一丝凉意。秋季不仅是丰收的季节,也是我们养生的关键时期。中医认为,秋天是“燥邪”最盛的季节
2024-10-11 14:29:00
女人气血虚,寒露过后常吃八道菜,暖脾胃补气血,精神十足过秋天
大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。寒露过后,早晚温差比较大,体质虚弱的女人会出现手脚冰凉、失眠多梦、脸色蜡黄
2024-10-11 14:29:00
御苑家园社区开展“情暖重阳 爱满社区”重阳糕制作
江南时报讯 在丹桂飘香的金秋时节,重阳节如约而至。2024年10月9日,相城高新区(元和街道)御苑家园社区在二楼日间照料中心开展了“情暖重阳 爱满社区”重阳糕制作
2024-10-11 14:30:00
秋天养生,外行人买猪肉,内行人专买它吃,营养滋补,健脾强免疫
许多人选择在秋季通过饮食来调理身体,以增强免疫力,防病保健。在这个时节,进补讲究温补,而选择合适的食材是关键。外行人可能会继续购买普通的猪肉
2024-10-11 14:30:00
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议女人常吃这1样,一周2次,保肝抗衰老
都说 “女人不养肝,脸上全是斑”,肝脏是我们身体的重要器官,它不仅负责排毒,还与我们的皮肤健康息息相关。当肝脏出现问题时
2024-10-11 14:32:00
自贡荣县第一书记牵头供“土货” “熊大熊二”开直播为乡亲义卖
本文转自:人民网-四川频道“编号508,白鹅一只,包宰杀包快递,一共131元,有要的吗?”“彩云飞(网名昵称)下单了,看到了
2024-10-11 17:02:00
河北崇礼:大葱喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道眼下正值大葱收获季节,在河北省张家口市崇礼区高家营镇黄土梁村,一垄垄绿油油的大葱笔直挺立、郁郁葱葱
2024-10-11 17:16:00
湖南南县:打好监督“组合拳”护航秋收好“丰”景
本文转自:人民网-湖南频道三仙湖镇纪委工作人员深入田间地头与种粮大户交流。刘莉摄金秋时节,稻谷飘香。近期,湖南南县42万亩中稻陆续成熟进入收割期
2024-10-11 17:20:00
河北定州:金融活水浇灌“一村一品” 助力乡村特色产业发展
本文转自:人民网-河北频道“一村一品”是实现农民增收,农业发展和农村繁荣的重要途径,近年来,河北省定州市立足本地优势,大力发展本地特色产业
2024-10-11 17:22:00